LDL χοληστερόλη

Η επιστημονική επιμέλεια του κειμένου
Δρ. Iωάννης Αναγνωστόπουλος
Βιοπαθολόγος - Ειδικός Κυτταρομετρίας Ροής, MD, MSc, PhDc
Η επιστημονική επιμέλεια του κειμένου πραγματοποιήθηκε από τον Δρ. Αναγνωστόπουλο Γ. Ιωάννη, MD, PhD, Ειδικό στην Κυτταρομετρία Ροής και επιστημονικά υπεύθυνο στο Αιματολογικό Διαγνωστικό Κέντρο ΦΑΙΝΟΤΥΠΟΣ. O Δρ. Iωάννης Αναγνωστόπουλος, Βιοπαθολόγος - Ειδικός Κυτταρομετρίας Ροης, MD, MSc, PhDc αποφοίτησε από την Ιατρική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και απέκτησε τον τίτλο της Ιατρικής Ειδικότητας Βιοπαθολογίας – Εργαστηριακής Ιατρικής του 2013, μετά από 5ετή ειδίκευση στα Νοσοκομεία «Ανδρέας Συγγρός» και «Λαϊκό». Απέκτησε το Μεταπτυχιακό Δίπλωμα Ειδίκευσης στην Μοριακή Ιατρική Μικροβιολογία, του Πανεπιστημίου του Nottingham, UK και είναι υποψήφιος διδάκτωρ του ΕΚΠΑ. Αποτελεί μέλος της Ελληνικής (ΕΕΚΡ), Ευρωπαϊκής (ESCAA) και της Αμερικάνικης Εταιρείας Κυτταρομετρίας Ροής (ICCS) και είναι πιστοποιημένος από την Ελληνική και Ευρωπαϊκή Εταιρεία Κυτταρομετρία ροής στην Αιματολογία από το 2013. Το 2015 ίδρυσε το εξειδικευμένο διαγνωστικό κέντρο ΦΑΙΝΟΤΥΠΟΣ, στο οποίο είναι Διευθύνων Σύμβουλος και Επιστημονικά Υπεύθυνος.

Η LDL ή «κακή» χοληστερόλη είναι μία λιποπρωτεΐνη. Eίναι ένας συνδυασμός λιπιδίων και πρωτεΐνης. Η LDL χοληστερόλη είναι μία λιποπρωτεΐνη χαμηλής πυκνότητας. Μπορεί να είναι δυνητικά επικίνδυνη, διότι υψηλές τιμές της LDL, οδηγούν σε συσσώρευση χοληστερόλης στα τοιχώματα των αγγείων. Η συσσώρευση της LDL μαζί με άλλες ουσίες, έχει ως αποτέλεσμα τη δημιουργία αθηρωματικής πλάκας στην αρτηρίες, μία κατάσταση που ονομάζεται αθηροσκλήρωση. Η αθηροσκλήρωση είναι υπεύθυνη για μια σειρά παθήσεις, όπως η στεφανιαία νόσος.

Τι προετοιμασία χρειάζεται η μέτρηση της LDL χοληστερόλης στο αίμα;

Δεν απαιτείται κάποια ειδική προετοιμασία πριν την εξέταση. Ωστόσο, ίσως ο γιατρός συστήσει νηστεία 12 ώρες πριν την εξέταση.

Φυσιολογικές τιμές

Γενικά, η τιμή της «κακής» χοληστερόλης θα πρέπει να βρίσκεται κάτω από 100 mg/dL. Οι τιμές της ολικής χοληστερόλης σε έναν υγιή ενήλικα δεν πρέπει να ξεπερνούν συνολικά τα 190mg/dL

Πώς να μειώσετε τα επίπεδα της LDL χοληστερόλης στο αίμα

  • Διατροφή φιλική προς την καρδιά
  • Διαχείριση σωματικού βάρους
  • Σωματική άσκηση
  • Φαρμακευτική αγωγή

LDL χοληστερόλη: Όλα τα τελευταία νέα

Χοληστερίνη: Δύο τροφές που μπορούν να τη μειώσουν όπως οι στατίνες, σύμφωνα με καρδιολόγους
ΦΥΣΙΚΗ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ

2025-04-23T17:13:03+03:00
Μπορεί η λύση για τη χοληστερίνη να βρίσκεται τελικά… στο πιάτο μας; Οι έρευνες δείχνουν πως δύο τροφές μπορούν να «ανταγωνιστούν» τις στατίνες στη μάχη κατά της LDL χοληστερόλης. Ποιες είναι αυτές οι τροφές και σε τι ποσότητες πρέπει να τις καταναλώνουμε;
Οι 6 κοινές τροφές που μειώνουν το βάρος, την αρτηριακή πίεση και την «κακή» χοληστερίνη ταυτόχρονα
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2025-04-23T16:45:34+03:00
Σύμφωνα με νέα μελέτη, το «κλειδί» για την απώλεια βάρους μπορεί να βρίσκεται σε 6 κοινές τροφές που βοηθούν στο αδυνάτισμα και ταυτόχρονα μειώνουν σημαντικούς δείκτες υγείας, όπως η αρτηριακή πίεση και η «κακή»-LDL χοληστερίνη.
Χοληστερίνη: Πώς να τη ρίξετε φυσικά με μια ευχάριστη άσκηση
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

2025-04-17T17:46:41+03:00
Θέλετε να ρίξετε τη χοληστερίνη σας χωρίς τρέξιμο ή ποδήλατο; Οι ειδικοί αποκαλύπτουν την άσκηση που θεωρείται η Νο1 επιλογή – εύκολη, ευχάριστη και αποτελεσματική.
Χοληστερίνη: Η Νο1 τροφή που πρέπει να αποφύγετε για να τη μειώσετε
ΠΡΟΣΟΧΗ

2025-04-17T17:22:41+03:00
Θέλετε να μειώσετε τη χοληστερίνη σας και να προστατεύσετε την καρδιά σας; Σύμφωνα με ειδικούς, υπάρχει μια τροφή που καταναλώνεται συχνά αλλά καλό είναι να την περιορίσετε, καθώς έχει συνδεθεί με αυξημένα επίπεδα «κακής» LDL χοληστερίνης και αυξημένο καρδιαγγειακό κίνδυνο.
Η υψηλή χοληστερίνη φαίνεται στο πρόσωπo – Το σύμπτωμα που πρέπει να προσέξετε, σύμφωνα με τη Mayo Clinic
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2025-04-16T17:04:39+03:00
Θέλετε να προλάβετε προβλήματα με τη χοληστερίνη και να προστατεύσετε την καρδιά σας; Ένα σημάδι που μπορεί να φανεί στο πρόσωπo σας ίσως αποκαλύπτει ότι τα επίπεδά της είναι αυξημένα.
Χοληστερίνη: Το φάρμακο που πρέπει να παίρνετε μαζί με τις στατίνες για 19% μειωμένο κίνδυνο θανάτου
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2025-04-12T10:01:12+03:00
Οι στατίνες, το Νο1 φάρμακο για τη μείωση της «κακής- LDL χοληστερίνης, χρησιμοποιούνται με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα εδώ και δεκαετίες. Ωστόσο, νέα μελέτη δείχνει ότι ο συνδυασμός τους με ένα ακόμα φάρμακο, μπορεί να οδηγήσει σε ακόμα καλύτερα αποτελέσματα.
Φραγμένες αρτηρίες: Τα συμπτώματα που δείχνουν ότι υπάρχει κίνδυνος για ακρωτηριασμό
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2025-04-09T17:17:29+03:00
Σύμφωνα με νέες μελέτες, μια πολύ συχνή πάθηση μπορεί να αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο για ακρωτηριασμό. Η έγκαιρη διάγνωση είναι το «κλειδί» για να διατηρήσετε την υγεία και την ποιότητα ζωής σας.
Scroll to Top