ΛΕΜΟΝΙ

Το λεμόνι είναι ο καρπός του δέντρου λεμονιά (επιστημονική ονομασία: Citrus × limon), το οποίο ανήκει στην οικογένεια των Ρουτιδών (Rutaceae). Τα λεμόνια είναι εσπεριδοειδή φρούτα, γνωστά για τη χαρακτηριστική τους ξινή γεύση που οφείλεται στην υψηλή περιεκτικότητά τους σε κιτρικό οξύ. Είναι συνήθως σφαιρικό ή ωοειδές, με λεία επιδερμίδα και έντονο κίτρινο χρώμα όταν ωριμάσει. Εκτός από το κιτρικό οξύ, τα λεμόνια είναι πλούσια σε πηκτίνη, φλαβονοειδή και άλλα φυτοθρεπτικά συστατικά με αντιοξειδωτικές ιδιότητες.

5 φρούτα που πρέπει να τρώτε όταν έχετε βήχα ή κρυολόγημα
Νερό με λεμόνι ή σκέτο νερό; Ποιο είναι πιο υγιεινό και πρέπει να πίνουμε, σύμφωνα με τους ειδικούς;
Κρεμώδη spaghetti με παρμεζάνα, λεμόνι και σκόρδο – Έτοιμα σε 30 λεπτά
Παίρνετε βάρος και νιώθετε εξαντλημένοι; Πώς να αντιμετωπίσετε την αντίσταση στην ινσουλίνη
Οι επιστήμονες μόλις αποκάλυψαν το πιο υγιεινό φρούτο στον κόσμο – Δεν είναι ούτε η μπανάνα ούτε το μήλο
7 φυσικές τροφές που καθαρίζουν τις αρτηρίες και μειώνουν τον κίνδυνο εμφράγματος
Πορτοκάλι ή λεμόνι: Ποιο έχει περισσότερη βιταμίνη C; Η απάντηση θα σας εκπλήξει
Λεμόνι: Τι συμβαίνει στο σώμα σας αν τρώτε κάθε μέρα
Το ξινό ρόφημα που ενυδατώνει, βοηθά στην πέψη και την απώλεια βάρους και ενισχύει το ανοσοποιητικό
Μακροζωία : Γιαγιά 111 ετών αποκαλύπτει το ρόφημα που της χαρίζει ζωή – «Δεν έχω αρρωστήσει ποτέ»
Το υγιεινό ρόφημα που προστατεύει από ιώσεις, προλαμβάνει τις πέτρες στα νεφρά και βοηθά στη χώνεψη
Scroll to Top