μουρα

Το Νο1 φρούτο που καταπολεμά τη φλεγμονή και ενισχύει τη μακροζωία
ΠΛΟΥΣΙΟ ΣΕ ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΤΙΚΑ

2025-06-20T18:40:37+03:00
Ποιο είναι το φρούτο που μπορεί να αλλάξει τον τρόπο που γερνάμε; Οι ειδικοί μιλούν για τη δύναμή του στην καταπολέμηση της φλεγμονής και την ενίσχυση της μακροζωίας. Ποιο είναι και πώς μπορείτε να το εντάξετε στη διατροφή σας;
Τι περιλαμβάνει το πρωινό που λατρεύουν οι καρδιολόγοι – Προστατεύει την καρδιά και σας χορταίνει
ΚΑΛΗ ΣΑΣ ΟΡΕΞΗ

2025-06-10T18:41:44+03:00
Θέλετε να φροντίσετε την καρδιά σας και να κρατάτε την πείνα μακριά; Ένα γεύμα που προτιμούν οι καρδιολόγοι συνδυάζει θρεπτικά στοιχεία για υγιή καρδιά και χορταστική αίσθηση — ιδανικό για καθημερινή ευεξία.
Άνοια: Αν τρώτε αυτό το φρούτο καθημερινά μειώνετε τον κίνδυνο κατά 28%, σύμφωνα με νέα έρευνα
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2025-05-14T18:02:13+03:00
Θέλετε να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας με φυσικό τρόπο; Σύμφωνα με νέα μελέτη, υπάρχει ένα φρούτο που μπορεί να μειώσει τις πιθανότητες για τη νόσο έως και 28%.
Το φρούτο-«κόκκινος θησαυρός» που προστατεύει από καρκίνο, ενισχύει την υγεία της καρδιάς και βοηθά στην πέψη
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2025-05-14T17:26:27+03:00
Υπάρχει ένα φρούτο-«κόκκινος θησαυρός», που περιέχει αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και μπορεί να προσφέρει οφέλη για την υγεία της καρδιάς, του ανοσοποιητικού και του εντέρου. Φαντάζεστε ποιο είναι;
Το μαύρο φρούτο που ενισχύει την υγεία του εγκεφάλου, της καρδιάς και των οστών και προστατεύει από καρκίνο
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2025-05-02T17:25:45+03:00
Υπάρχει ένα μαύρο φρούτο, η κατανάλωση του οποίου φαίνεται να υποστηρίζει το ανοσοποιητικό, την υγεία της καρδιάς και του εντέρου και την αντοχή των οστών. Βοηθά ακόμη και στην πρόληψη χρόνιων ασθενειών. Μάθετε ποιο είναι και εντάξτε το στη διατροφή σας!
«Είμαι ογκολόγος – Το πρωινό που τρώω κάθε μέρα για να αποτρέψω τον καρκίνο»
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΑΠΟ ΕΙΔΙΚΟΥΣ

2025-05-02T17:25:34+03:00
Μπορεί ένα απλό πρωινό να κάνει τη διαφορά στην πρόληψη του καρκίνου; Οι ειδικοί λένε «ναι» και μια ογκολόγος αποκαλύπτει τις δικές της επιλογές για το πρώτο γεύμα της ημέρας, οι οποίες, μπορούν να μειώσουν αποτελεσματικά τον κίνδυνο νόσου.
Το No1 πρωινό που μειώνει χοληστερίνη και φλεγμονές, σύμφωνα με ειδικό
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2025-04-30T17:23:16+03:00
Θέλετε να ξεκινάτε τη μέρα σας πιο υγιεινά; Ένα πρωινό που προτείνει γιατρός βοηθά στη μείωση της χοληστερίνης και των φλεγμονών, με απλά υλικά και μεγάλα οφέλη.
Τα θαυματουργά μούρα που προλαμβάνουν χρόνιες ασθένειες, μειώνουν την κατανάλωση ζάχαρης και βελτιώνουν τη γεύση και την όρεξη
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2025-04-25T17:26:50+03:00
Αν έχετε αναζητήσει τρόπους για να κάνετε ορισμένα τρόφιμα λιγότερο πικρά, τα θαυματουργά μούρα μπορεί να είναι μια λύση. Και ενώ αυτό το φρούτο δεν κάνει πραγματικά θαύματα, μπορεί να έχει έναν τρόπο να κάνει τη ζωή (ή τουλάχιστον, τα γεύματά σας) λίγο πιο γλυκιά.
Σάκχαρο: Το κόλπο με την πρωτεΐνη που το ρίχνει – 4 τροφές που επιτρέπονται στον διαβήτη
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ

2025-02-28T18:44:17+02:00
Υπάρχει τρόπος να ελέγξετε το σάκχαρο στο αίμα μέσω της διατροφής και, μάλιστα, με απλές τροφές που οι περισσότεροι καταναλώνουμε συχνά. Μάθετε ποιες είναι και ενσωματώστε τις σήμερα κιόλας στο διατροφικό σας πρόγραμμα.
Αρτηριακή πίεση: Το Νο1 σνακ υψηλής πρωτεΐνης που τη ρίχνει, σύμφωνα με ειδικό
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ

2025-02-21T14:03:22+02:00
Θέλετε ένα γευστικό και υγιεινό σνακ που συμβάλλει στη διατήρηση της αρτηριακής πίεσης σε φυσιολογικά επίπεδα; Οι διαιτολόγοι προτείνουν μια κρεμώδη επιλογή, πλούσια σε πρωτεΐνη, που μπορείτε να ετοιμάσετε σε μόλις 5 λεπτά.
Το «φρούτο του Τρωικού πολέμου» που προστατεύει από καρκίνο, προλαμβάνει τον διαβήτη και ενισχύει τη μνήμη
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2025-02-17T17:24:54+02:00
Ένα μικροσκοπικό, κόκκινο φρούτο, θεωρείται το «φρούτο του Τρωικού πολέμου», καθώς ήταν αυτό που πρωτοαντίκρυσαν οι Αχαιοί στο όρος Ίδη κοντά στην Τροία κατά τον Τρωικό πόλεμο. Ποιο είναι;
Το φρούτο-«μαύρος χρυσός» που ρυθμίζει το σάκχαρο και την αρτηριακή πίεση
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2025-01-21T17:25:52+02:00
Ένα φρούτο-«μαύρος χρυσός» έχει κερδίσει την προσοχή των επιστημόνων χάρη στην υψηλή περιεκτικότητά του σε πολυφαινολικές ενώσεις που μπορούν να ρυθμίσουν το σάκχαρο και την αρτηριακή πίεση. Ποιο είναι;
Scroll to Top