μούρο

David Beckham: Το νόστιμο πρωινό του με δύο συστατικά που βοηθά στη μείωση της χοληστερίνης
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2025-05-10T13:50:58+03:00
Ο David Beckham ξεκινά τη μέρα του με ένα πρωινό τόσο απλό όσο και αποτελεσματικό: δύο μόνο συστατικά, αλλά με σημαντικά οφέλη για την καρδιά και τη χοληστερίνη.
Το μαύρο φρούτο που ενισχύει την υγεία του εγκεφάλου, της καρδιάς και των οστών και προστατεύει από καρκίνο
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2025-05-02T17:25:45+03:00
Υπάρχει ένα μαύρο φρούτο, η κατανάλωση του οποίου φαίνεται να υποστηρίζει το ανοσοποιητικό, την υγεία της καρδιάς και του εντέρου και την αντοχή των οστών. Βοηθά ακόμη και στην πρόληψη χρόνιων ασθενειών. Μάθετε ποιο είναι και εντάξτε το στη διατροφή σας!
Τα θαυματουργά μούρα που προλαμβάνουν χρόνιες ασθένειες, μειώνουν την κατανάλωση ζάχαρης και βελτιώνουν τη γεύση και την όρεξη
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2025-04-25T17:26:50+03:00
Αν έχετε αναζητήσει τρόπους για να κάνετε ορισμένα τρόφιμα λιγότερο πικρά, τα θαυματουργά μούρα μπορεί να είναι μια λύση. Και ενώ αυτό το φρούτο δεν κάνει πραγματικά θαύματα, μπορεί να έχει έναν τρόπο να κάνει τη ζωή (ή τουλάχιστον, τα γεύματά σας) λίγο πιο γλυκιά.
Σάκχαρο: Το κόλπο με την πρωτεΐνη που το ρίχνει – 4 τροφές που επιτρέπονται στον διαβήτη
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ

2025-02-28T18:44:17+02:00
Υπάρχει τρόπος να ελέγξετε το σάκχαρο στο αίμα μέσω της διατροφής και, μάλιστα, με απλές τροφές που οι περισσότεροι καταναλώνουμε συχνά. Μάθετε ποιες είναι και ενσωματώστε τις σήμερα κιόλας στο διατροφικό σας πρόγραμμα.
Το «φρούτο του Τρωικού πολέμου» που προστατεύει από καρκίνο, προλαμβάνει τον διαβήτη και ενισχύει τη μνήμη
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2025-02-17T17:24:54+02:00
Ένα μικροσκοπικό, κόκκινο φρούτο, θεωρείται το «φρούτο του Τρωικού πολέμου», καθώς ήταν αυτό που πρωτοαντίκρυσαν οι Αχαιοί στο όρος Ίδη κοντά στην Τροία κατά τον Τρωικό πόλεμο. Ποιο είναι;
Το φρούτο-«μαύρος χρυσός» που ρυθμίζει το σάκχαρο και την αρτηριακή πίεση
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2025-01-21T17:25:52+02:00
Ένα φρούτο-«μαύρος χρυσός» έχει κερδίσει την προσοχή των επιστημόνων χάρη στην υψηλή περιεκτικότητά του σε πολυφαινολικές ενώσεις που μπορούν να ρυθμίσουν το σάκχαρο και την αρτηριακή πίεση. Ποιο είναι;
Το εξωτικό φρούτο που μείωσε το σάκχαρο κατά 24% και την ινσουλίνη κατά 9% σε νέα μελέτη
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2025-02-19T16:34:02+02:00
Μπορεί ένα μικρό, εξωτικό φρούτο να είναι το κλειδί για την ενίσχυση του μεταβολισμού και την καύση λίπους; Νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι ο φυσικός του χυμός μπορεί να βελτιώσει την υγεία του εντέρου, να ρυθμίσει το σάκχαρο και να ενισχύσει την καύση λίπους μέσα σε μόλις μία εβδομάδα.
Η μωβ υπερτροφή που πρέπει να καταναλώνετε καθημερινά – Μειώνει τη χοληστερόλη και τη φλεγμονή
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2024-09-26T17:58:33+03:00
Κορυφαία διατροφολόγος επαίνεσε τα οφέλη ενός συγκεκριμένου φρούτου για την υγεία. Συγκεκριμένα, μιλά για μια μωβ υπερτροφή που η ίδια υποστηρίζει πως πρέπει να καταναλώνεται καθημερινά.
Τριχόπτωση: 4 βασικά τρόφιμα που μπορούν να συμβάλουν στην αντιμετώπισή της
ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ

2024-07-17T14:04:53+03:00
Ο Δρ. Amir Khan, ιατρός που εμφανίζεται τακτικά σε τηλεοπτικές εκπομπές της βρετανικής τηλεόρασης, μοιράστηκε τι μπορεί να προκαλεί τριχόπτωση και ποιες τροφές μπορεί να βοηθήσουν.
Οι 5 τροφές με «αρνητικές θερμίδες» που μεγιστοποιούν την απώλεια βάρους, σύμφωνα με διατροφολόγο
Διατροφή

2024-07-09T11:16:57+03:00
Ποιες είναι οι τροφές με «αρνητικές θερμίδες» που μπορούν να βοηθήσουν στην αποτελεσματική απώλεια βάρους, σύμφωνα με ειδικό διατροφολόγο;
Άνοια: Διατροφολόγος αποκαλύπτει τις 3 τροφές που μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο
FOOD FOR THOUGHT

2024-03-13T14:02:38+02:00
Κάθε τρόφιμο που επιλέγετε για να θρέψει αντί να παραμελεί τον εγκέφαλό σας είναι μια επένδυση στη μελλοντική σας ευημερία, μειώνοντας τον κίνδυνο άνοιας, σύμφωνα με έναν διατροφολόγο.
Γιατρός αποκαλύπτει τις 3 τροφές που μπορεί να προστατεύσουν την καρδιά σας από τις καρδιοπάθειες
ΚΑΛΗ ΚΑΡΔΙΑ

2024-02-26T09:35:44+02:00
Δείτε τις τρεις κορυφαίες τροφές που πρέπει να τρώνε οι ασθενείς με καρδιοπάθεια, αλλά και όσοι θέλουν να την προλάβουν, σύμφωνα με ειδικό.
Scroll to Top