
ΔΟΚΙΜΑΣΤΕ ΤΟ
Πόνος στη μέση: Πόση ώρα περπάτημα την ημέρα θα σας ανακουφίσει;
2025-06-19T10:30:37+03:00 2025-06-18T17:51:55+03:00
Υποφέρετε από πόνους στη μέση; Οι ειδικοί αποκαλύπτουν ότι λίγα λεπτά περπάτημα την κατάλληλη ώρα της ημέρας μπορούν να μειώσουν τον πόνο και να βελτιώσουν την κινητικότητα χωρίς φάρμακα.