συμπεριφορά

Harvard: Τι κάνουν στα 50 όσοι είναι ευτυχισμένοι και υγιείς στα 80
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2025-08-22T17:07:26+03:00
Μελέτη του Harvard αποκαλύπτει ότι η μια συνήθεια στην ηλικία των 50 αποτελεί ισχυρο δείκτη μακροζωίας και υγείας στα 80 – πιο ισχυρό από «παραδοσιακούς» παράγοντες όπως η χοληστερίνη και τα γονίδια. Τι συμπεραίνει;
Το Νο1 πράγμα που δεν πρέπει να πείτε στον σύντροφό σας όταν καυγαδίζετε, σύμφωνα με ειδικό στις σχέσεις
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΑΠΟ ΕΙΔΙΚΟΥΣ

2025-08-22T17:03:17+03:00
Οι καυγάδες στις σχέσεις είναι αναπόφευκτοι, αλλά το πώς τους διαχειρίζεστε μπορεί να επηρεάσει τη σχέση σας. Ειδικός συμβουλεύει ποιο είναι το Νο1 πράγμα που δεν πρέπει να πείτε όταν καυγαδίζετε με το έτερόν σας ήμισυ.
Πρώτες γνωριμίες: 7 tips για να εντυπωσιάσετε μέσα σε λίγα λεπτά
ΠΡΩΤΕΣ ΕΝΤΥΠΩΣΕΙΣ

2025-08-20T11:10:31+03:00
Οι εντυπώσεις διαμορφώνουν σημαντικά τις σχέσεις και τις ευκαιρίες που έχει κανείς, με μικρές συμπεριφορές στις πρώτες γνωριμίες να επηρεάζουν το πώς μας βλέπουν και το πώς θα μας βλέπουν οι άλλοι. Ποια είναι τα 7 tips για να εντυπωσιάζετε μέσα σε λίγα μόνο λεπτά;
Τα σημάδια που δείχνουν ότι κάποιος μπορεί να είναι ψυχοπαθής, σύμφωνα με μελέτη
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2025-08-09T11:16:22+03:00
Πρωτοποριακή μελέτη αποκάλυψε ότι ένας ψυχοπαθής έχει διαφορές στη νευρική συνδεσιμότητα του εγκεφάλου, συγκριτικά με άτομα χωρίς χαρακτηριστικά ψυχοπάθειας. Ποια τα νέα στοιχεία;
8 τρόποι για να διακόψετε κάποιον που μιλάει ακατάπαυστα
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

2025-08-06T17:27:42+03:00
Η επικοινωνία με κάποιον που μιλάει ακατάπαυστα μπορεί να είναι εξουθενωτική, αλλά υπάρχουν τρόποι να παρέμβουμε ευγενικά. Σε αυτό το άρθρο θα βρείτε 8 πρακτικές στρατηγικές για να διακόψετε κάποιον, χωρίς να παρεξηγηθείτε.
7 πράγματα που μπορείτε να κάνετε χωρίς να χρειάζεται να δώσετε εξηγήσεις
ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ;

2025-07-30T18:56:02+03:00
Νιώθετε την ανάγκη να απολογείστε για τα όσα κάνετε; Η ψυχολογία δείχνει ότι υπάρχουν τουλάχιστον 7 πράγματα που μπορείτε να κάνετε χωρίς να δώσετε εξηγήσεις. Ποια είναι;
Οι 8 συνήθειες που θα σας κάνουν να πετύχετε τους στόχους σας
ΚΑΛΕΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΕΣ

2025-07-29T11:01:41+03:00
Η επιτυχία δεν είναι τυχαία, αλλά αποτέλεσμα σταθερής αποφασιστικότητας, σωστής προσέγγισης και καλλιέργειας συγκεκριμένων καθημερινών συνηθειών. Ποιες είναι οι συνήθειες που μπορούν να σας βοηθήσουν να πετύχετε τους στόχους σας;
Πώς να καταλάβετε αν κάποιος προσποιείται ότι τα ξέρει όλα; 7 συμπεριφορές που το προδίδουν
ΠΟΙΕΣ ΕΙΝΑΙ;

2025-07-25T18:53:25+03:00
Πώς να καταλάβετε ότι κάποιος προσποιείται πως έχει συναισθηματικό βάθος; Δείτε ποια είναι τα 7 σημάδια που προδίδουν ότι η εικόνα που εκπέμπει είναι παραπλαηνητική.
Ένστικτο: Μπορείτε να το εμπιστευτείτε; Πώς να παίρνετε τις σωστές αποφάσεις
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΑΠΟ ΕΙΔΙΚΟΥΣ

2025-07-29T09:48:18+03:00
Το ένστικτο συχνά μας οδηγεί σε αποφάσεις χωρίς να το καταλαβαίνουμε – αλλά μπορούμε να το εμπιστευτούμε; Νέα επιστημονικά δεδομένα αποκαλύπτουν πώς ο εγκέφαλος χρησιμοποιεί «συντομεύσεις» και σωματικά σήματα για να πάρει γρήγορα αποφάσεις, και τι μπορούμε να κάνουμε για να τις κάνουμε πιο σωστά.
Οι 6 φράσεις που λένε οι εγωιστές για να σας χειραγωγήσουν
ΧΕΙΡΙΣΤΙΚΗ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑ

2025-07-18T18:53:42+03:00
Οι εγωιστές συχνά χειραγωγούν μέσα από φαινομενικά αθώες λέξεις. Ανακαλύψτε τις 6 πιο κοινές φράσεις που χρησιμοποιούν για να ελέγχουν τους γύρω τους για να μπορείτε να τους αναγνωρίζετε.
Μήπως το παιδί σας έχει ναρκισσισμό; Πώς να εντοπίσετε τα σημάδια και τι να κάνετε
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΑΠΟ ΕΙΔΙΚΟΥΣ

2025-07-11T23:17:55+03:00
Ποια πρώιμα σημάδια μπορεί να δείχνουν ότι ένα παιδί αναπτύσσει ναρκισσιστικές τάσεις; Τι ρόλο παίζουν οι γονείς και πώς μπορούν να βοηθήσουν το παιδί να το αντιμετωπίσει;
Scroll to Top