συμπεριφορά

8 καθημερινές συνήθειες που σας γερνούν – Πώς να τις αλλάξετε σε 60 ημέρες
ΚΑΛΕΣ ΚΑΙ ΚΑΚΕΣ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ

2025-06-27T19:12:07+03:00
Οκτώ καθημερινές συνήθειες μπορεί να επιταχύνουν τη γήρανση — από το στρες μέχρι την αϋπνία. Ποιες είναι και πώς μπορείτε να τις αλλάξετε μέσα σε 60 ημέρες για να νιώσετε ξανά νέοι και γεμάτοι ενέργεια;
Gaslighting: Οι 6 φράσεις που χρησιμοποιούν για να σας χειραγωγήσουν
ΑΝΑΓΝΩΡΙΣΗ ΚΑΙ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ

2025-06-25T18:18:35+03:00
Το gaslighting — μια μορφή συναισθηματικής χειραγώγησης όπου κάποιος σας κάνει να αμφισβητείτε τις σκέψεις και τις αναμνήσεις σας — μπορεί να βλάψει σοβαρά την ψυχική σας υγεία. Ποιες είναι οι συνήθεις φράσεις που χρησιμοποιεί;
Τα 9 σημάδια που δείχνουν ότι ίσως είστε κακοί γονείς – Πώς να βελτιωθείτε
ΓΟΝΕΙΣ ΚΑΙ ΠΑΙΔΙΑ

2025-06-24T18:04:47+03:00
Μήπως κάποιες καθημερινές σας συνήθειες βλάπτουν άθελά σας το παιδί σας; Ανακαλύψτε τα 9 σημάδια κακής γονεϊκότητας και τι μπορείτε να κάνετε σήμερα για να χτίσετε ένα πιο υγιές και υποστηρικτικό οικογενειακό περιβάλλον.
Τα 3 σημάδια ότι μία σχέση πλησιάζει στο τέλος της
ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ ΤΑ ΣΗΜΑΔΙΑ

2025-06-23T18:08:56+03:00
Μια σχέση δεν τελειώνει ξαφνικά – τελειώνει πρώτα μέσα σας, πολύ πριν το καταλάβετε. Ποια είναι τα 3 σημάδια που δείχνουν ότι η αγάπη φεύγει αθόρυβα και γιατί τα αγνοούμε ακόμα κι όταν μπορεί να τα βιώνουμε καθημερινά;
Διαγνωσμένη ψυχοπαθής αποκαλύπτει πώς νιώθει και αισθάνεται: «Αυτά είναι τα 3 σημάδια της νόσου»
ΠΩΣ ΝΙΩΘΕΙ;

2025-06-20T18:33:55+03:00
Πώς νιώθει στην πραγματικότητα ένας ψυχοπαθής; Διαγνωσμένη γυναίκα αποκαλύπτει στο TikTok τις 3 συμπεριφορές που –κατά τη γνώμη της– αποτυπώνουν τον πυρήνα της κατάστασής της. Τι λένε οι έρευνες για την προσωπική της εμπειρία σε σχέση με ψυχοπάθεια;
Μία φορά άπιστος, για πάντα άπιστος; – Τι λέει νέα μελέτη για την απιστία
ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑ

2025-06-13T18:43:55+03:00
Μπορεί μια πράξη απιστίας να είναι απλώς λάθος της στιγμής – ή δείχνει βαθιά ριζωμένα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας; Νέα μελέτη αποκαλύπτει ποιες είναι πιθανότητες να το ξανακάνουν.
Η σχέση σας θα αντέξει αν κάνετε αυτά τα 8 πράγματα μαζί
ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑ

2025-06-11T18:41:27+03:00
Η αληθινή αγάπη δεν αφορά μόνο μεγάλες ρομαντικές χειρονομίες — είναι η αποδοχή των στιγμών που δεν είναι συνώνυμες με την τελειότητα αλλά κάνουν τη σχέση αληθινή. Ποιες είναι οι 8 συνήθειες που δείχνουν ότι η σχέση σας θα κρατήσει;
Ποιος είναι ο χειρότερος και ο πιο επικίνδυνος τύπος ναρκισσιστή, σύμφωνα με ειδικό – Πώς θα τον αναγνωρίσετε
ΝΑΡΚΙΣΣΙΣΜΟΣ

2025-06-06T19:21:34+03:00
Πόσα είδη ναρκισσιστή υπάρχουν; Ποιος είναι ο πιο επικίνδυνος τύπος ναρκισσισμού; Μάθετε πώς να τον αναγνωρίσετε και με ποιον τρόπο να τον αντιμετωπίσετε.
4 βήματα για να βγείτε από τη μοναξιά και να ζήσετε μια όμορφη ζωή
ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΑΠΟΜΟΝΩΣΗ

2025-06-06T11:48:46+03:00
Νιώθετε αποσυνδεδεμένοι, ακόμη κι όταν βρίσκεστε με άλλους; Η μοναξιά είναι μια καθολική εμπειρία και το να την κατανοήσουμε είναι το πρώτο βήμα για να δημιουργήσουμε ουσιαστικές σχέσεις.
Οι 6 καθημερινές συνήθειες που αυξάνουν τον κίνδυνο για διαζύγιο, σύμφωνα με ειδικό
ΠΟΤΕ ΚΙΝΔΥΝΕΥΕΙ ΜΙΑ ΣΧΕΣΗ;

2025-06-04T17:32:33+03:00
Ποια μικρά, καθημερινά λάθη προαναγγέλλουν το διαζύγιο πριν καν το καταλάβετε; Ειδικός αποκαλύπτει τα σιωπηλά μοτίβα στη συμπεριφορά που μπορεί ήδη να κρύβονται στη σχέση σας και να μην το γνωρίζετε.
7 πράγματα που μετανιώνουν οι άνθρωποι όταν μεγαλώνουν
ΠΩΣ ΝΑ ΤΑ ΑΠΟΦΥΓΕΤΕ

2025-05-29T17:18:07+03:00
Ποιες μικρές αποφάσεις, συνήθειες και συμπεριφορές στα 30 μάς οδηγούν σε τύψεις στα 60; Διαβάστε για να μάθετε ποια είναι τα 7 κοινά λάθη του παρελθόντος για τα οποία μετανιώνουν οι άνθρωποι.
Το μυστικό για να σας ακούει το παιδί: Πειθαρχία χωρίς φωνές και τιμωρίες
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΑΠΟ ΕΙΔΙΚΟΥΣ

2025-05-21T18:49:09+03:00
Αναρωτιέστε αν μπορείτε να πειθαρχήσετε το παιδί σας χωρίς φωνές, τιμωρίες και καυγάδες; Παιδίατρος μοιράζεται τα χαρακτηριστικά της ιδανικής διαπαιδαγώγησης για να κάνετε τα παιδιά σας υπεύθυνα και υπάκουα.
Scroll to Top