συμπληρώματα διατροφής

Βιταμίνες: Με ποια σειρά πρέπει να τις παίρνουμε – Πώς πρέπει να συνδυάζονται για να είναι αποτελεσματικές
Ο ΣΩΣΤΟΣ ΣΥΝΔΥΑΣΜΟΣ

2024-09-29T21:07:56+03:00
Ορισμένες βιταμίνες όταν λαμβάνονται μαζί αυξάνουν την αποτελεσματικότητα και την ασφάλειά τους.Ακόμα και η σειρά με την οποία τις παίρνουμε μπορεί να παίζει ρόλο σύμφωνα με τους επιστήμονες.
Οστεοπόρωση: Πρέπει να παίρνετε συμπληρώματα ασβεστίου; Τι προκαλούν στην καρδιά
ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΑΣΒΕΣΤΙΟΥ

2024-09-28T11:41:36+03:00
Μελέτες έχουν δείξει ότι τα συμπληρώματα ασβεστίου μπορεί να σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων. Έτσι, ενώ τα συμπληρώματα ασβεστίου μπορεί να σας βοηθήσουν να μειώσετε τον κίνδυνο οστεοπόρωσης, έχουν επίσης τη δυνατότητα να αυξήσουν τον κίνδυνο καρδιακών προβλημάτων.
Χοληστερόλη: Το συμπλήρωμα που τη μειώνει χωρίς φάρμακα -Βοηθά και στον έλεγχο του διαβήτη και της υπέρτασης
ΜΕΛΕΤΗ

2024-09-25T23:14:01+03:00
Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι ένα απλό συμπλήρωμα θα μπορούσε να έχει ευεργετική επίδραση στη χοληστερόλη και ταυτόχρονα να βοηθά στον έλεγχο του διαβήτη, στη μείωση της φλεγμονής και την υψηλή αρτηριακή πίεση.
Τα 10 καλύτερα συμπληρώματα βιταμινών για νεανικό και όμορφο δέρμα -Πότε πρέπει να τα παίρνουμε
ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΓΙΑ ΝΕΑΝΙΚΟ ΔΕΡΜΑ

2024-09-17T09:16:34+03:00
Κορυφαίοι γιατροί, δερματολόγοι και ειδικοί στην περιποίηση του δέρματος, προτείνουν δέκα από τα καλύτερα συμπληρώματα που θα αφήσουν το δέρμα σας απαλό, λείο και ελαστικό.
Μαγνήσιο το πρωί ή το βράδυ; Τι ώρα πρέπει να το παίρνετε σύμφωνα με ειδικό
Η ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΩΡΑ

2024-09-15T06:57:15+03:00
Ανάλογα με τον σκοπό για τον οποίο χρησιμοποιείται το μαγνήσιο σε μορφή συμπληρώματος, οι έρευνες δείχνουν ότι υπάρχουν διαφορετικές στιγμές της ημέρας που θεωρούνται καλύτερες για τη λήψη του.
Μαγνήσιο: Μπορεί να σταματήσει την αϋπνία; Τα συμπτώματα της έλλειψης
ΜΑΓΝΗΣΙΟ

2025-06-04T17:36:51+03:00
Μπορεί το μαγνήσιο να σταματήσει την αϋπνία; Η αϋπνία είναι ένα συνηθισμένο πρόβλημα. Ένας στους τρεις ενήλικες δεν συμπληρώνει τις απαραίτητες επτά έως εννέα ώρες ύπνου κάθε νύχτα.
Απώλεια βάρους: Το σούπερ προβιοτικό που καίει λίπος πιο γρήγορα από τα φάρμακα – Νέα έρευνα
ΜΕΛΕΤΗ

2024-09-11T01:58:05+03:00
Μελέτη υποστηρίζει πως ένα σούπερ προβιοτικό σε συνδυασμό με την κατάλληλη διατροφή μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια του 5% του σωματικού βάρους μέσα σε μικρότερο χρονικό διάστημα από τα φάρμακα απώλειας βάρους! Γνωρίζετε ποιο είναι;
Αλτσχάιμερ: Πώς το μικροβίωμα του εντέρου μπορεί να προλάβει τη νόσο – Το συμπλήρωμα διατροφής που βοηθά
ΜΕΛΕΤΗ

2024-09-06T23:51:23+03:00
Μια μελέτη υποδηλώνει ότι ένα καθημερινό συμπλήρωμα θα μπορούσε να βελτιώσει τη λειτουργία του εγκεφάλου σε μεγαλύτερους ενήλικες και να παίξει ρόλο στην πρόληψη της γνωστικής έκπτωσης που σχετίζεται με τη νόσο Αλτσχάιμερ.
Τα 5 συμπληρώματα που παίρνει κάθε μέρα 78χρονος γιατρός – Ισχυρίζεται ότι έχει αναστρέψει την ηλικία του κατά 20 χρόνια
ΟΦΕΛΗ

2024-09-04T09:02:10+03:00
Ένας γιατρός που είναι 78 ετών αλλά ισχυρίζεται ότι έχει βιολογική ηλικία 57,6 μοιράστηκε τα 5 συμπληρώματα που παίρνει καθημερινά. Ποια είναι και ποια τα επιχειρήματά του για τη λήψη τους;
Έχετε προδιάθεση για υψηλή χοληστερόλη και τριγλυκερίδια; Το δημοφιλές συμπλήρωμα που σας προστατεύει
ΜΕΛΕΤΗ

2024-08-28T00:36:09+03:00
Μια μελέτη του Πανεπιστημίου της Τζόρτζια αποκαλύπτει ποια συμπληρώματα μπορούν να βοηθήσουν τα άτομα που έχουν γενετική προδιάθεση για υψηλή χοληστερόλη.
«Είμαι νευροεπιστήμονας – Τα 3 συμπληρώματα που παίρνω για να επιβραδύνω τη γήρανση»
ΟΦΕΛΗ

2024-08-27T07:50:20+03:00
Σύμφωνα με διάσημο νευροεπιστήμονα, υπάρχουν τρία πρωινά συμπληρώματα που μπορείτε να πάρετε για να επιβραδύνετε τη γήρανση. Ο ίδιος τα χρησιμοποιεί και τα προτείνει στους ακολούθους του.
Scroll to Top