συναισθήματα

Πράσινο χρώμα : Τι σημαίνει όταν μας αρέσει και πότε δείχνει ζήλια
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΧΡΩΜΑΤΩΝ

2025-03-21T20:07:36+02:00
Το πράσινο συμβολίζει την ισορροπία, την ανανέωση και τη σύνδεση με τη φύση. Μπορεί όμως η προτίμησή σας στο πράσινο να αποκαλύπτει κάτι βαθύτερο για εσάς και την προσωπικότητά σας;
Ποια είδη μουσικής μας κάνουν ευτυχισμένους – Γιατί πρέπει να πηγαίνουμε σε συναυλίες
ΕΥΤΥΧΙΑ ΠΟΥ ΔΙΑΡΚΕΙ

2025-03-21T17:31:13+02:00
Οι συναυλίες δημιουργούν μια βαθιά αίσθηση σύνδεσης και χαράς που διαρκεί μέρες, σύμφωνα με νέα μελέτη. Μπορεί η μουσική να είναι το κλειδί για να είμαστε ευτυχισμένοι; Ποια είδη προκαλούν συναισθήματα χαράς;
4 σημάδια ότι έχετε αρνητική ενέργεια – Τι να κάνετε
ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ ΕΞΑΝΤΛΗΣΗ

2025-03-18T17:22:40+02:00
Έχετε νιώσει ποτέ να νιώθετε συναισθηματικά εξαντλημένοι χωρίς προφανή λόγο; Τι αν κρύβεται πίσω από αυτή την αρνητική ενέργεια που επηρεάζει τη διάθεση, τις σκέψεις και τις σχέσεις μας;
Άγχος: Άμεση αντιμετώπιση του στρες μέσα σε 3 λεπτά, σύμφωνα με ψυχοθεραπεύτρια
ΔΟΚΙΜΑΣΤΕ ΤΟ

2025-02-19T16:33:54+02:00
Νιώθετε παγιδευμένοι στο άγχος και δεν ξέρετε πώς να ηρεμήσετε; Η Dr. Nicole Cain προτείνει μια απλή 3λεπτη τεχνική που μπορεί να σας βοηθήσει να ανακτήσετε τον έλεγχο!.
«Είμαι παιδοψυχολόγος από το Columbia – Το Νο1 πράγμα που κάνω όταν φωνάζω στα παιδιά μου»
ΕΛΕΓΧΟΣ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΩΝ

2025-01-20T11:54:48+02:00
Τι πρέπει να κάνετε όταν χάνετε την ψυχραιμία σας και φωνάζετε στα παιδιά σας; Μια παιδοψυχολόγος του Columbia μοιράζεται στρατηγικές για να επανορθώσετε και να διαχειριστείτε τις δύσκολες στιγμές με υπευθυνότητα.
Οι 5 ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε στα παιδιά σας μέσα στις γιορτές, σύμφωνα με ειδικό
ΕΤΗΣΙΑ ΑΝΑΣΚΟΠΗΣΗ

2024-12-31T15:33:11+02:00
Οι διακοπές από το σχολείο είναι η ιδανική στιγμή για να συνδεθείτε ουσιαστικά με τα παιδιά σας. Πώς μπορείτε να τα βοηθήσετε να μοιραστούν τις χαρές και τις ανησυχίες τους μαζί σας;
Ποια κοινή συνήθεια στα μηνύματά σας δείχνει υψηλή συναισθηματική νοημοσύνη
ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ ΣΥΝΔΕΣΗ

2025-01-20T11:58:22+02:00
Το πόσο συχνά χρησιμοποιείτε emoji στα μηνύματά σας μπορεί να αποκαλύπτει περισσότερα από όσα φαντάζεστε! Τι αποκαλύπτουν οι συνήθειές σας για τη συναισθηματική νοημοσύνη, τη διαχείριση των συναισθημάτων και τις σχέσεις σας;
Μνήμη: 8 συμβουλές για να μην ξεχάσετε ποτέ ξανά
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

2024-11-29T18:51:02+02:00
Ανακαλύψτε τα μυστικά για πιο ισχυρή μνήμη με αυτές τις 8 απλές και επιστημονικά αποδεδειγμένες τεχνικές. Ποια από αυτές θα αλλάξει τον τρόπο που μαθαίνετε και συγκρατείτε πληροφορίες;
Ποιο είναι το συναίσθημα που φέρνει ευτυχία, υγεία και μακροζωία, σύμφωνα με το Χάρβαρντ – 6 ερωτήσεις για να το ανακαλύψετε
ΕΡΕΥΝΑ

2024-09-22T00:15:23+03:00
Έρευνα του Harvard διαπίστωσε ότι ένα συγκεκριμένο συναίσθημα φάνηκε να βοηθά στην προστασία από κάθε αιτία θανάτου που μελετήθηκε - συμπεριλαμβανομένων των καρδιαγγειακών παθήσεων.
Scroll to Top