θέρμανση

Η σωστή θερμοκρασία στο σπίτι – Ποια είναι η ιδανική για τα παιδιά;
ΤΙ ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ

2025-03-07T17:11:48+02:00
Ξέρετε ποια θερμοκρασία είναι η κατάλληλη για να υποστηρίξετε την υγεία σας; Η ρύθμιση της θερμοκρασίας του χώρου σας μπορεί να παίξει ρόλο στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού, στη βελτίωση του ύπνου και στη γενική αίσθηση ευεξίας.
Ύπνος: Ποια θερμοκρασία και υγρασία πρέπει να έχει το υπνοδωμάτιο για να κοιμάστε καλύτερα
ΟΦΕΛΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ

2025-02-07T09:49:02+02:00
Πολλά συχνά κρυολογήματα το χειμώνα μπορεί να σχετίζονται με τη θερμοκρασία και την υγρασία του υπνοδωματίου. Ποια είναι η ιδανική ρύθμιση για έναν υγιή και ξεκούραστο ύπνο;
Σόμπες και ηλεκτρική κουβέρτα: Πώς θα προφυλαχθείτε από το σύνδρομο του ψημένου δέρματος
ΠΡΟΣΟΧΗ

2025-01-24T22:09:39+02:00
Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι η χρήση θερμαντικών σωμάτων, όπως η ηλεκτρική κουβέρτα και άλλα μέσα θέρμανσης μπορεί να κρύβουν κινδύνους για την υγεία, ειδικά τον χειμώνα. Ποιο σύνδρομο αναπτύσσεται;
Κρύα χέρια: Το κόλπο των 30 δευτερολέπτων που θα σας ζεστάνει – Πολλοί είπαν ότι «μοιάζει με μαγεία»
HACK

2025-01-22T20:37:02+02:00
Αυτή η «μαγική» άσκηση βοηθά τα χέρια να παραμένουν ζεστά τον χειμώνα. Δοκιμάστε την στο σπίτι με κινήσεις που ενισχύουν την κυκλοφορία. Διαρκεί μόλις 30 δευτερόλεπτα. Πώς θα την κάνετε;
Θερμοφόρα: Πώς να τη χρησιμοποιούμε σωστά
HACK

2025-01-17T17:39:48+02:00
Η λάθος χρήση της θερμοφόρας μπορεί να προκαλέσει εγκαύματα αν σπάσει, αλλά με σωστές προφυλάξεις μπορείτε να τη χρησιμοποιείτε με ασφάλεια. Ποιο κοινό λάθος κάνουμε με τη θέρμανση της;
Θέρμανση: Γιατί πρέπει να αφήνετε ανοιχτές τις πόρτες των δωματίων για περισσότερη ζέστη;
HACK

2025-01-17T18:02:54+02:00
Ανοιχτές ή κλειστές πόρτες; Ποια επιλογή είναι καλύτερη για τη θέρμανση με κλιματιστικό; Ένα συχνό ερώτημα για όσους θέλουν να εξασφαλίσουν μέγιστη άνεση και απόδοση στο σπίτι τους.
Μόνωση παραθύρων: Ο εύκολος τρόπος να σταματήσετε την απώλεια θερμότητας
HACK

2025-01-16T19:17:04+02:00
Ένα απλό, κοινό υλικό που βρίσκεται ακόμη και σε συσκευασίες μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη μόνωση παραθύρων ενάντια στην απώλεια θερμότητας στον χώρο σας. Ποιο είναι και πώς να το χρησιμοποιήσετε;
Κάντε αυτό το hack για να έχετε ζεστό κρεβάτι τον χειμώνα – 6 επιπλέον συμβουλές που βοηθούν
HACK

2025-01-16T17:34:52+02:00
Αν κρυώνετε τα βράδια, αυτές οι επτά εύκολες λύσεις θα σας κρατήσουν ζεστούς και άνετους, χωρίς απαραίτητα να ανάψετε τη θέρμανση τον χειμώνα.
Ύπνος: Αυτή είναι η ιδανική θερμοκρασία για να κοιμηθείτε – Πώς θα την πετύχετε
TIPS

2025-01-16T17:35:05+02:00
Η σωστή θερμοκρασία στον ύπνο δεν αφορά μόνο τη χαλάρωση αλλά και την υγεία μας. Ποια είναι, λοιπόν, η ιδανική θερμοκρασία και πώς τη διασφαλίζουμε;
Ηλεκτρική κουβέρτα: Πότε μπορεί να γίνει επικίνδυνη- Τι ειναι το σύνδρομο του ψημένου δέρματος
HACK

2025-01-16T17:35:16+02:00
Προσοχή στο «σύνδρομο του ψημένου δέρματος», μια επικίνδυνη παρενέργεια της χρήσης θερμαντικών επιθεμάτων, όπως η ηλεκτρική κουβέρτα, που μπορεί να προκαλέσει σοβαρές και μερικές φορές μόνιμες βλάβες στο δέρμα.
Scroll to Top