τροφές

Καρδιολόγος αποκαλύπτει την Νο1 τροφή που αποφεύγει: «Δεν την αγγίζω καν»
ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ;

2026-08-31T18:09:42+03:00
Ένας καρδιολόγος αποκαλύπτει ποια τροφή αποφεύγει αυστηρά, εξηγώντας γιατί θεωρεί ότι μπορεί να επιβαρύνει την υγεία της καρδιάς και δεν την καταναλώνει ποτέ.
Η Νο1 διατροφή που ρυθμίζει το σάκχαρο, σύμφωνα με ενδοκρινολόγους – Βοηθά και στη διαχείριση του άγχους
ΤΙ ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ

2026-08-28T19:25:21+03:00
Μια διατροφή ξεχωρίζει σύμφωνα με τους ενδοκρινολόγους για τη συμβολή της στη ρύθμιση του σακχάρου, ενώ φαίνεται να προσφέρει οφέλη και στη διαχείριση του άγχους.
Η «τροφή των Ainu» που μπορεί να προστατεύσει από διαβήτη, λοιμώξεις και να ενυδατώσει το δέρμα
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2026-08-28T19:23:33+03:00
Η «τροφή των Ainu» μελετάται για τον διαβήτη, τις λοιμώξεις, τη χοληστερίνη και την υγεία του δέρματος. Ποια τα οφέλη της για την υγεία.
Το «βότανο του έρωτα» που μπορεί να αντιμετωπίσει τριχόπτωση, άγχος και να ανακουφίσει από πονοκεφάλους
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2026-08-28T19:18:31+03:00
Το «βότανο του έρωτα» μελετάται για το άγχος, την αϋπνία, την τριχόπτωση, τους πονοκεφάλους και το δέρμα. Ποια τα οφέλη του για την υγεία.
Το «καταπραϋντικό ελιξίριο της Μέσης Ανατολής» που μπορεί να καταπολεμήσει το άγχος και να βελτιώσει τον ύπνο
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2026-08-28T19:15:00+03:00
Μπορεί το «καταπραϋντικό ελιξίριο της Μέσης Ανατολής» να βοηθήσει στο άγχος και τον ύπνο; Έρευνες εξετάζουν τις πιθανές χαλαρωτικές, αναλγητικές και αγχολυτικές ιδιότητές του.
Υγεία εντέρου: Οι 5 τροφές που ένας ειδικός αποφεύγει αυστηρά: «Μακριά από σούσι και έτοιμες σαλάτες»
ΕΙΔΙΚΟΣ ΠΡΟΤΕΙΝΕΙ...

2026-08-27T18:57:27+03:00
Ένας ειδικός στην υγεία του εντέρου αποκαλύπτει πέντε τροφές που αποφεύγει, μεταξύ των οποίων το σούσι και οι έτοιμες σαλάτες, εξηγώντας γιατί μπορεί να μην είναι τόσο αθώες για το πεπτικό σύστημα.
Το «φρούτο του Παραδείσου» που μπορεί να μειώσει την πίεση, να ενισχύσει τα οστά και είναι πλούσιο σε ηλεκτρολύτες
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2026-08-28T16:49:38+03:00
Το «φρούτο του Παραδείσου» είναι πλούσιο σε ηλεκτρολύτες και μπορεί να υποστηρίξει πίεση, οστά και πέψη.
Η τροφή «μάννα του ουρανού» που είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά και πρεβιοτικά και μπορεί να προστατεύσει από τον διαβήτη
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2026-08-28T16:49:19+03:00
Ποια είναι η τροφή «μάννα του ουρανού» και τι μπορεί να προσφέρει στην υγεία; Μελέτες εξετάζουν τις αντιοξειδωτικές, πρεβιοτικές και άλλες πιθανές ιδιότητές της.
Ανατροπή για τα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα: Πότε μπορεί να κάνουν καλό
ΠΡΟΣΟΧΗ

2026-08-21T09:36:41+03:00
Δεν κάνουν όλα τα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα κακό: Νέα μελέτη αποκαλύπτει ποια μπορούν να ενταχθούν σε μια υγιεινή διατροφή και ενδεχομένως να ωφελήσουν την υγεία.
Θέλετε μακριά και δυνατά μαλλιά; Ειδικοί προτείνουν 16 τροφές για να το καταφέρετε
ΠΟΙΕΣ ΕΙΝΑΙ;

2026-08-21T09:31:04+03:00
Η σωστή διατροφή μπορεί να υποστηρίξει πιο δυνατά και υγιή μαλλιά. Ποιες 16 τροφές προτείνουν οι ειδικοί για να ενισχύσετε την ανάπτυξη και να μειώσετε την τριχόπτωση;
Το ψάρι που ονομάστηκε «σοφός γέροντας του βυθού» είναι πλούσιο σε πρωτεΐνη και προστατεύει καρδιά και μυαλό
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2026-08-21T09:28:32+03:00
Το ψάρι που ονομάστηκε «σοφός γέροντας του βυθού» είναι ένα εξαιρετικά θρεπτικό και άπαχο θαλασσινό. Ποια τα οφέλη του για την καρδιά, το σάκχαρο και το ήπαρ.
Scroll to Top