τροφές

Η λαχταριστή βελούδινη πάστα που είναι αντικαρκινική, μειώνει τον κίνδυνο ασθενειών και υποστηρίζει νεφρά και ήπαρ
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2025-06-07T11:30:00+03:00
Αυτή η λαχταριστή βελούδινη πάστα διεκδικεί θέση στην κουζίνα, καθώς είναι πλούσια σε πρωτεΐνη, καλά λιπαρά και ισχυρά αντιοξειδωτικά που υποστηρίζουν την υγεία της καρδιάς, του εγκεφάλου και των οστών. Ποια είναι και πώς μπορείτε να την προσθέσετε στα γεύματά σας;
Οι γευστικοί θησαυροί που υποστηρίζουν την υγεία του εντέρου, μειώνουν τη φλεγμονή και προστατεύουν την καρδιά
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2025-06-07T11:25:12+03:00
Ποιοι είναι οι γευστικοί θησαυροί που μειώνουν τη χοληστερίνη και προστατεύουν την καρδιά; Νέα επιστημονική μελέτη δείχνει ότι δύο τρόφιμα έχουν σημαντική δράση, ειδικά απέναντι στα καρδιαγγειακά. Ποια είναι και ποια τα διατροφικά τους οφέλη;
Ο καλοκαιρινός ζουμερός καρπός που πολεμά τη φλεγμονή, ρίχνει το ουρικό οξύ και ρυθμίζει το σάκχαρο
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2025-06-06T18:57:26+03:00
Ποιος θα φανταζόταν ότι αυτός ο καλοκαιρινός ζουμερός καρπός μπορεί να βελτιώσει τον ύπνο, να μειώσει τη φλεγμονή και να ενισχύσει τη γνωστική λειτουργία; Ποιος είναι και ποια τα διατροφικά οφέλη του;
Η ασημένια υπερτροφή που προλαμβάνει τον διαβήτη, βελτιώνει την υγεία των οστών και υποστηρίζει την υγεία του εγκεφάλου
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2025-06-06T11:44:35+03:00
Η ασημένια υπερτροφή προτείνεται ξανά και ξανά από διαιτολόγους, καθώς είναι πηγή πλούσια σε ωμέγα-3, ασβέστιο και πρωτεΐνη. Ποιο είναι αυτό το πεντανόστιμο τρόφιμο και πώς μπορεί να υποστηρίξει την υγεία μας;
Αρτηριακή πίεση: 6 τροφές που τη ρίχνουν αποτελεσματικά, σύμφωνα με ειδικούς
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2025-06-04T17:58:17+03:00
Θέλετε να ρίξετε την αρτηριακή πίεση χωρίς φάρμακα; Κάποιες τροφές δρουν σαν φυσικά αντιυπερτασικά και μπορούν να κάνουν τη διαφορά, σύμφωνα με ειδικούς.
«Είμαι ογκολόγος – Τι τρώω σε κάθε γεύμα για να προστατευτώ από τον καρκίνο»
ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ ΞΕΡΟΥΝ

2025-06-04T17:56:12+03:00
Κάθε γεύμα που τρώμε είναι και μια ευκαιρία να ενισχύσουμε το σώμα μας, να προστατεύσουμε την υγεία μας και, ίσως, να μειώσουμε τις πιθανότητες εμφάνισης καρκίνου. Πώς επιλέγουν, λοιπόν, να τρώνε οι ογκολόγοι, οι άνθρωποι που γνωρίζουν τον καρκίνο από κοντά;
Το πιπεράτο και τραγανό αρωματικό που ρυθμίζει το σάκχαρο, προστατεύει την καρδιά και υποστηρίζει την υγεία των νεφρών
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2025-06-04T17:52:16+03:00
Αυτό το πιπεράτο και τραγανό αρωματικό δεν είναι απλώς γαρνιτούρα—είναι ένα βότανο γεμάτο αντιοξειδωτικά και βιταμίνες. Μάθετε ποια είναι τα διατροφικά του οφέλη και πώς να το προσθέσετε στη διατροφή σας.
Η ζυμωμένη ασιατική λιχουδιά που ελέγχει τη χοληστερίνη και υποστηρίζει την υγεία του εντέρου και των οστών
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2025-06-03T18:05:28+03:00
Αυτή η ζυμωμένη ασιατική λιχουδιά είναι μια παραδοσιακή τροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, προβιοτικές ίνες και άλλες ισχυρές φυτικές ενώσεις. Πώς μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση του βάρους, της χοληστερίνης και της υγείας του εντέρου;
«Είμαι oγκολόγος της Mayo Clinic – Αυτή είναι η τροφή που προσθέτω σε κάθε γεύμα για να προστατευτώ από τον καρκίνο»
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2025-05-30T19:10:44+03:00
Θέλετε να προστατέψετε τον οργανισμό σας από τον καρκίνο; Ένας ογκολόγος αποκαλύπτει την τροφή που προσθέτει σε κάθε γεύμα του, γιατί έχει ισχυρή δράση στην πρόληψη και μπορεί να γίνει το «κλειδί» για την υγεία σας.
Καρκίνος του προστάτη: Τι πρέπει να τρώνε οι άνδρες για να προστατευτούν, σύμφωνα με ειδικούς
ΤΙ ΝΑ ΠΡΟΣΕΞΕΤΕ

2025-05-29T14:34:19+03:00
Θέλετε να προστατεύσετε την υγεία του προστάτη σας; Οι ειδικοί προτείνουν ένα συγκεκριμένο διατροφικό πλάνο που, σύμφωνα με μελέτες, μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου και να ενισχύσει τη συνολική λειτουργία του οργανισμού.
Τα «έξυπνα μανιτάρια» υποστηρίζουν την υγεία του εγκεφάλου και της καρδιάς και καταπολεμούν τον καρκίνο
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2025-05-26T17:16:39+03:00
Τα λεγόμενα «έξυπνα μανιτάρια» έχουν μακρά ιστορία στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική και στις θεραπευτικές πρακτικές των ιθαγενών Αμερικανών και λόγω των εντυπωσιακών οφελών που μπορεί να προσφέρουν στο μυαλό και το σώμα, γίνονται ολοένα και πιο δημοφιλή. Ποια είναι;
Νεφρά: 8 τροφές που μπορούν να τα «καθαρίσουν» και να τα διατηρήσουν υγιή
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2025-05-23T20:06:17+03:00
Θέλετε να φροντίσετε τα νεφρά σας και να ενισχύσετε τη λειτουργία τους με φυσικό τρόπο; Υπάρχουν τροφές που, σύμφωνα με ειδικούς, μπορούν να προστατεύσουν τα νεφρά από φλεγμονές και τοξίνες.
Scroll to Top