τροφές

Κάπνισμα: Πώς θα το κόψετε τρώγοντας αυτά τα τρόφιμα – Βοηθούν στην απεξέρτηση από την νικοτίνη
ΠΡΟΤΑΣΗ ΓΙΑ ΔΙΑΚΟΠΉ ΚΑΠΝΙΣΜΑΤΟΣ

2024-10-06T23:31:03+03:00
Εκατομμύρια άνθρωποι προσπαθούν να κόψουν το κάπνισμα, αλλά  το «ταξίδι» είναι δύσκολο. Ένας ειδικός δημοσίευσε λίστα τροφών που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της επιθυμίας για τσιγάρο.
Μήπως φταίτε εσείς που το παιδί σας είναι ιδιότροπο στο φαγητό; Η απάντηση κρύβεται στο DNA σας
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2024-09-24T00:36:05+03:00
Σε αντίθεση με ότι είναι κοινώς γνωστό μέχρι σήμερα, μια νέα έρευνα έδειξε ότι για την ιδιαιτερότητα των παιδιών σε κάποιες τροφές δεν ευθύνεται ο τρόπος που τα μεγαλώνετε αλλά το DNA.
«Είμαι γιατρός και αρνούμαι να δώσω στα παιδιά μου δύο βλαβερά τρόφιμα που καταναλώνουν πολλά παιδιά»
ΠΑΙΔΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

2024-09-19T00:29:05+03:00
Η διατροφή των παιδιών είναι πολύ σημαντική για την ανάπτυξή τους. Μια κορυφαία διατροφολόγος και γιατρός αποκάλυψε τα δύο είδη τροφίμων που απαγορεύει αυστηρά στα παιδιά της να καταναλώνουν.
Το αγαπημένο συστατικό της «χωριάτικης σαλάτας» που προστατεύει από καρκίνο και μειώνει σάκχαρο και χοληστερίνη
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2024-09-19T20:04:08+03:00
Η τραγανή υφή του και η ασύγκριτη, δροσερή γεύση του το καθιστούν αγαπημένο συστατικό της παραδοσιακής «χωριάτικης σαλάτας» που συνοδεύει κάθε γεύμα στο ελληνικό καλοκαίρι. Γνωρίζετε ποιο είναι;
Καρκίνος παχέος εντέρου: Ποιες υγιεινές τροφές μπορεί να τον προκαλούν – Πώς θα προστατευθούμε
ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ

2024-09-16T11:41:27+03:00
Ο καρκίνος παχέος εντέρου οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στη διατροφή, γι'αυτό και μια γαστρεντερολόγος προειδοποιεί ότι ορισμένες από τις τροφές που καταναλώνουμε συχνά ως «υγιεινές», στην πραγματικότητα ευθύνονται για την ανάπτυξη και εξέλιξη της νόσου.
Το μη δημοφιλές λαχανικό που μειώνει χοληστερίνη και αρτηριακή πίεση ταυτόχρονα -Έχει πολλά οφέλη για την υγεία
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2024-09-10T06:30:38+03:00
Θεωρείται μη δημοφιλές λαχανικό, σύμφωνα με τα ευρήματα μιας δημοσκόπησης 2.000 συμμετεχόντων στις ΗΠΑ που αξιολόγησε ποια λαχανικά αρέσουν περισσότερο στους ανθρώπους. Αλλά πριν αποφασίσετε να το βγάλετε εντελώς από τη διατροφή σας, σκεφτείτε το ξανά.
6 συμβουλές για να απολαύσετε την πιο υγιεινή πίτσα χωρίς πολλές θερμίδες
ΥΓΙΕΙΝΗ ΠΙΤΣΑ

2024-08-31T00:53:43+03:00
Η πίτσα έχει τη φήμη ότι είναι ένα φαγητό ανθυγιεινό. Ωστόσο, οι ειδικοί τονίζουν ότι η πίτσα μπορεί να γίνει ένα υγιεινό γεύμα για όλη την οικογένεια.
Διαβήτης: Τι να φάτε το πρωί για να έχετε χαμηλό σάκχαρο, σύμφωνα με ειδικούς
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

2024-08-31T02:54:27+03:00
Ένα θρεπτικό πρωινό πλούσιο σε πρωτεΐνες και φυτικές ίνες μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των διακυμάνσεων του σακχάρου στο αίμα κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Τι θα συμβεί στο σώμα σας εάν τρώτε καλαμπόκι καθημερινά για μία εβδομάδα
ΕΝΗΜΕΡΩΘΕΙΤΕ

2024-08-29T09:10:21+03:00
Ένας γιατρός, αποφάσισε να τρέφεται καθημερινά με καλαμπόκι και ανακάλυψε ορισμένες διατροφικές εκπλήξεις και ένα μειονέκτημα, στο τρόφιμο που πολλοί αποκαλούν «κίτρινο χρυσό».
Υπέρταση και διατροφή: Ποια τρόφιμα πρέπει να τρώτε αν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση
ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ

2024-08-28T10:06:34+03:00
Η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να προκαλέσει διάφορες επιπλοκές, όπως εγκεφαλικό επεισόδιο και καρδιακή προσβολή. Τι πρέπει να γνωρίζετε.
Κολονοσκόπηση: Η διατροφή μετά την εξέταση – Οι 5 καλύτερες και οι 5 χειρότερες τροφές που προτείνει ειδικός
ΠΛΗΡΟΦΟΡΗΣΗ

2024-08-27T15:00:20+03:00
Είναι καλύτερο να είστε προσεκτικοί στη διατροφή σας, μετά από μία κολονοσκόπηση. Διαβάστε ποια είναι τα τρόφιμα που εγκρίνονται από γαστρεντερολόγους, για να εξασφαλίσετε μια ομαλή μετάβαση στην κανονική διατροφή.
Scroll to Top