βότανα

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Το δροσερό βότανο που προλαμβάνει τον καρκίνο, τονώνει τη διάθεση και ανακουφίζει τον πόνο

2025-03-15T06:00:57+02:00 2025-03-14T17:39:55+02:00

Μαριάννα Σπανού

Υπάρχει ένα δροσερό βότανο που προσθέτει μια αρωματική, αλμυρή νότα στα πιάτα, ενώ έχει χαιρετιστεί από την αρχαιότητα για τις φαρμακευτικές του ιδιότητες, όπως την ανακούφιση του πόνου, τη βελτίωση της μνήμης και την ανάπτυξη των μαλλιών. Ποιο είναι;

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Το «βότανο του Άδη» που βελτιώνει τα πεπτικά προβλήματα, ανακουφίζει από πονοκέφαλο και βοηθά στον ύπνο

2025-03-01T06:00:25+02:00 2025-02-28T18:50:29+02:00

Μαριάννα Σπανού

Υπάρχει ένα κοινό βότανο, το οποίο στη Μυθολογία λέγεται και «βότανο του Άδη», το οποίο μπορεί να συνδέεται με οφέλη για την υγεία, όπως η βελτίωση της πέψης, η ενίσχυση της εστίασης και η ανακούφιση από την ημικρανία. Γνωρίζετε ποιο είναι;

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Το βότανο-βάλσαμο που ανακουφίζει τα συμπτώματα της κατάθλιψης και της εμμηνόπαυσης και επουλώνει τις πληγές

2025-02-20T07:00:48+02:00 2025-02-19T17:22:48+02:00

Μαριάννα Σπανού

Υπάρχει ένα βότανο-βάλσαμο με έντονα κίτρινα άνθη που λέγεται ότι άνθισαν για πρώτη φορά κοντά στην ημερομηνία γέννησης του Ιωάννη του Βαπτιστή. Έρευνες δείχνουν ότι μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία της κατάθλιψης και άλλων ιατρικών καταστάσεων. Ποιο είναι και τι πρέπει να γνωρίζετε πριν το χρησιμοποιήσετε;

ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Υψηλή χοληστερίνη: Ποια βότανα και συμπληρώματα μπορούν να τη ρίξουν χωρίς φάρμακα

2025-02-15T12:30:04+02:00 2025-06-06T16:24:12+03:00

Ιωάννα Σπίνου

Ψάχνετε για φυσικούς τρόπους να μειώσετε τη χοληστερίνη σας; Ανακαλύψτε αποτελεσματικά βότανα, συμπληρώματα και αλλαγές στον τρόπο ζωής που μπορούν να σας βοηθήσουν να την αντιμετωπίσετε.

ΜΕ ΠΡΟΣΟΧΗ

Αρτηριακή πίεση: Βότανα και βιταμίνες που τη ρίχνουν χωρίς φάρμακα – Ποια την ανεβάζουν

2025-02-14T10:00:05+02:00 2025-02-13T17:27:30+02:00

Αλέξανδρος Παντελάκης

Αναζητάτε φυσικούς τρόπους για να διατηρήσετε την αρτηριακή πίεση σε ισορροπία; Ορισμένα βότανα και βιταμίνες μπορούν είτε να τη μειώσουν είτε να τη ρυθμίσουν σύμφωνα με τις ανάγκες του οργανισμού σας. Δείτε τι προτείνουν οι ειδικοί για μια πιο υγιή καρδιά.

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Το ελληνικό αρωματικό βότανο που προστατεύει από καρκίνο, διαβήτη και φλεγμονή

2025-02-14T07:00:06+02:00 2025-02-13T17:14:05+02:00

Μαριάννα Σπανού

Υπάρχει ένα ελληνικό αρωματικό βότανο που προσθέτει εκπληκτική γεύση στα αλμυρά πιάτα, ενώ παράλληλα μπορεί να προσφέρει πολλά οφέλη για την υγεία λόγω των αντιφλεγμονωδών, αντιοξειδωτικών και αντιμικροβιακών ιδιοτήτων του. Γνωρίζετε ποιο είναι;

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Το «βασιλικό» βότανο που ενισχύει την υγεία του ήπατος, μειώνει τη φλεγμονή και προλαμβάνει τη γήρανση του δέρματος

2025-01-29T06:00:00+02:00 2025-01-28T17:33:19+02:00

Μαριάννα Σπανού

Υπάρχει ένα «βασιλικό» βότανο που προσθέτει γεύση στα φαγητά. Παράλληλα, θρεπτικά συστατικά του μπορεί να προσφέρουν οφέλη για την υγεία, όπως η μείωση του οξειδωτικού στρες και η υποστήριξη της καρδιαγγειακής υγείας. Ποιο είναι;

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Το ελληνικό βότανο που προλαμβάνει τον καρκίνο, προστατεύει από διαβήτη και ενισχύει τα οστά

2025-01-27T06:00:49+02:00 2025-01-26T19:57:56+02:00

Μαριάννα Σπανού

Υπάρχει ένα δημοφιλές και γευστικό ελληνικό βότανο, που, εκτός από τις μαγειρικές του χρήσεις, είναι επίσης εξαιρετικά θρεπτικό και μπορεί να έχει πολλά οφέλη για την υγεία. Γνωρίζετε ποιο είναι;

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Το αγιουβερδικό βότανο που μειώνει τη χοληστερίνη, αντιμετωπίζει τον διαβήτη και ανακουφίζει τους πόνους περιόδου

2025-01-14T07:00:30+02:00 2025-01-13T17:44:45+02:00

Μαριάννα Σπανού

Υπάρχει ένα αγιουβερδικό βότανο που χρησιμοποιείται ευρέως στην ελληνική κουζίνα για την υπέροχη, ιδιαίτερη γεύση του. Όταν, όμως, χρησιμοποιείται για ιατρική χρήση, μπορεί να προσφέρει πολλά οφέλη. Γνωρίζετε ποιο είναι;

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Το αρχαιοελληνικό αρωματικό βότανο που ανακουφίζει τον πόνο, βελτιώνει τη μνήμη και βοηθά στην απώλεια βάρους

2025-01-10T06:00:27+02:00 2025-01-09T22:59:39+02:00

Μαριάννα Σπανού

Υπάρχει ένα αρχαιοελληνικό αρωματικό βότανο που χρησιμοποιείται ως αρωματικό στη μαγειρική αλλά και ως αφέψημα, ενώ παράλληλα μπορεί να έχει οφέλη για την υγεία. Γνωρίζετε ποιο είναι;

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Το «βότανο της χριστιανοσύνης» που αντιμετωπίζει τις πέτρες στα νεφρά και τον διαβήτη και βελτιώνει τη μνήμη

2025-01-06T06:00:13+02:00 2025-01-03T18:07:24+02:00

Μαριάννα Σπανού

Ένα βότανο, που θεωρείται το «βότανο της χριστιανοσύνης» μπορεί να έχουν οφέλη για την υγεία, συμπεριλαμβανομένης της επούλωσης πληγών και της βελτίωσης της μνήμης. Γνωρίζετε ποιο είναι;

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Το ηρεμιστικό βότανο που μειώνει τη φλεγμονή και τον πόνο και ρίχνει την αρτηριακή πίεση

2025-01-03T06:00:21+02:00 2025-01-02T17:38:31+02:00

Μαριάννα Σπανού

Υπάρχει ένα ηρεμιστικό βότανο με υπέροχη γεύση και άρωμα, που έχει χρησιμοποιηθεί και για ιατρικούς σκοπούς εδώ και εκατοντάδες χρόνια. Ποιο είναι;