Ορισμένα φυτά εσωτερικού χώρου μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα του αέρα στο σπίτι. Υπάρχουν 7 φυτά που βοηθούν στον καθαρισμό του αέρα και συμβάλλουν στην αποτροπή της μούχλας.
Σπαθίφυλλα: Το κόλπο για καταπράσινα και υγιή φύλλα – Χρειάζεται μόνο 5 λεπτά την εβδομάδα
Ορισμένα φυτά καταπολεμούν την υγρασία και τη μούχλα
Ορισμένα φυτά «πολεμούν» τη μούχλα επειδή παράγουν δευτερογενείς μεταβολίτες με ισχυρή αντιμυκητιακή δράση, όπως τα φαινολικά συστατικά των αιθέριων ελαίων (π.χ. θυμόλη και καρβακρόλη), που χτυπούν τον μύκητα στο πιο ευάλωτο σημείο του: τη μεμβράνη του. Σύμφωνα με μελέτη στο European Journal of Clinical Microbiology & Infectious Diseases, οι ουσίες αυτές δρουν ενάντια στους μύκητες, επειδή αναστέλλουν τη βιοσύνθεση της εργοστερόλης (βασικού «δομικού υλικού» της μυκητιακής μεμβράνης) και ταυτόχρονα διαταράσσουν την ακεραιότητα της κυτταρικής μεμβράνης, οδηγώντας σε λειτουργική κατάρρευση του κυττάρου.
Αν, λοιπόν, επιλέξετε σοφά τον νέο πράσινο σας φίλο, μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της τοξικής μούχλας που σχηματίζεται στα ταβάνια, τους τοίχους και τα παράθυρα, καθώς και να απομακρύνει άλλα θανατηφόρα στοιχεία από τον αέρα.
Η μούχλα αναπτύσσεται σε υγρές συνθήκες· έτσι όταν ο κρύος χειμερινός αέρας κάνει το εξωτερικό των παραθύρων πιο ψυχρό από το εσωτερικό, δεν αργεί να σχηματιστεί υγρασία.
Η μη επεξεργασμένη υγρασία μπορεί γρήγορα να μετατραπεί σε εστία μούχλας, η οποία όχι μόνο είναι αντιαισθητική, αλλά μπορεί επίσης να προκαλέσει μια σειρά από προβλήματα υγείας, κάποια από τα οποία μπορεί να είναι απειλητικά για τη ζωή.
Εδώ είναι που τα φυτά μπορούν να βοηθήσουν, εξηγεί ο Chris Bonnett από το Gardening Express.
Όπως δήλωσε στη Daily Mail: «Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν τρόποι να ελέγξουμε αυτό και να αποτρέψουμε το σχηματισμό υγρασίας από την αρχή. Αν τα παράθυρά σας θολώνουν πολύ, αυτό σημαίνει ότι πρέπει να μειώσετε τα επίπεδα υγρασίας στο σπίτι σας και τα φυτά μπορούν να βοηθήσουν σε αυτό. Ορισμένα φυτά είναι μια εξαιρετική φυσική λύση για να βοηθήσουν στην εξισορρόπηση της υγρασίας στο σπίτι και φαίνονται υπέροχα επίσης».
Επτά φυτά που οι ειδικοί λένε ότι μπορούν να αποτρέψουν τη μούχλα στο σπίτι σας
Ο Connor Towning, ειδικός στα φυτά από το Beards & Daisies, συμφωνεί. Ορισμένα φυτά έχουν την ικανότητα «να απορροφούν την υγρασία» από τον αέρα, κάτι που μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της πιθανότητας σχηματισμού υγρασίας και κατ’ επέκταση μούχλας.
Τα φύλλα τους απορροφούν νερό, εξήγησε, το οποίο ταξιδεύει προς τα κάτω στον βλαστό και φτάνει στις ρίζες. Αυτή η διαδικασία είναι επιστημονικά γνωστή ως απορρόφηση μέσω των φύλλων. «Αυτό μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των επιπέδων εσωτερικής υγρασίας, ένας από τους κύριους παράγοντες για την ανάπτυξη μούχλας».
«Για να έχετε τα μέγιστα οφέλη από τα φυτά σας, τοποθετήστε τα σε περιοχές που είναι επιρρεπείς σε υγρασία, όπως τα μπάνια, οι κουζίνες ή τα δωμάτια πλυντηρίων/βοηθητικοί χώροι».
Αλλά η καταπολέμηση της μούχλας δεν είναι ο μόνος τρόπος με τον οποίο τα φυτά εσωτερικού χώρου μπορούν να κάνουν τα σπίτια μας πιο φιλικά προς την υγεία σας.
Τα φυτά χρησιμοποιούν μια διαδικασία που ονομάζεται φωτοσύνθεση για να δημιουργήσουν την τροφή τους από το ηλιακό φως.
Για να το πετύχουν αυτό, απορροφούν διοξείδιο του άνθρακα, το οποίο οι άνθρωποι αποβάλλουμε ως παραπροϊόν και απελευθερώνουν οξυγόνο, το οποίο χρειαζόμαστε για να ζήσουμε.
Γεμίζοντας τα σπίτια μας με φυτά, μπορούμε να επωφεληθούμε από το καθαρό οξυγόνο που προσφέρουν στον χώρο μας, καθώς και να ανεβάσουμε τη διάθεσή μας θαυμάζοντας το γυαλιστερό πράσινο φύλλωμά τους.
Ποια θεωρούνται, λοιπόν, τα καλύτερα φυτά εσωτερικού χώρου που μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη της μούχλας κατά τους πιο ψυχρούς μήνες και να ενισχύσουν την υγεία μας όλο τον χρόνο, σύμφωνα με τους ειδικούς; Ας τα δούμε αναλυτικά.
6 φυτά εξωτερικού χώρου που πρέπει να τα βάλετε άμεσα στο σπίτι για να τα προστατέψετε από το κρύο
Peace lily – Σπαθίφυλλο
Το peace lily, είναι γνωστό για τα γυαλιστερά πράσινα φύλλα του και τα λευκά «λουλούδια» του, αν και στην πραγματικότητα είναι απλώς ένας τύπος φύλλου. Είναι τα πράσινα φύλλα του φυτού που απορροφούν την υγρασία και βοηθούν στη ρύθμιση των επιπέδων υγρασίας σε έναν χώρο.
Ο κ. Towning τόνισε: «Τα peace lilies βοηθούν στο να διατηρείται ο εσωτερικός αέρας καθαρός και μειώνουν τη μούχλα απορροφώντας την υγρασία. Είναι επίσης αποτελεσματικά στο φιλτράρισμα κοινών τοξινών όπως το βενζόλιο και η φορμαλδεΰδη και μπορούν να απαλύνουν ήπια συμπτώματα αλλεργιών.»
Ωστόσο, προειδοποίησε: «Να θυμάστε ότι είναι τοξικά για τις γάτες και τους σκύλους αν καταναλωθούν, οπότε δεν είναι ιδανικά για ιδιοκτήτες κατοικίδιων, εκτός κι αν τοποθετηθούν ψηλά σε ράφια».
Το φυτό πρέπει να τοποθετείται σε φωτεινό αλλά έμμεσο ηλιακό φως και χρειάζεται πότισμα μόνο κάθε μία έως δύο εβδομάδες.
Το καλύτερο δωμάτιο για αυτό το φυτό είναι ένα με ανατολικά προσανατολισμένο παράθυρο.
English ivy – Κισσός
Ίσως έχετε δει την English ivy να κρέμεται από παλιούς πέτρινους τοίχους, αλλά μπορεί επίσης να διατηρηθεί στο σπίτι και είναι αρκετά εύκολη στη φροντίδα.
Το φυτό, γνωστό και ως hedera helix, «είναι εξαιρετικό στη μείωση της μούχλας που αιωρείται στον αέρα και στη βελτίωση της ποιότητας του αέρα», ανέφερε ο κ. Towning.
«Μπορεί να είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για άτομα με ήπιο άσθμα ή ευαισθησία στο αναπνευστικό. Ωστόσο, είναι τοξικό για τα κατοικίδια».
Αν επιλέξετε να προσθέσετε αυτό το φυτό στο σπίτι σας, πρέπει να το χειρίζεστε με προσοχή. Ο ίδιος πρόσθεσε ότι «ο χυμός του μπορεί να ερεθίσει το ανθρώπινο δέρμα».
Το English ivy είναι πιο ευτυχισμένο σε δροσερό χώρο, μεσαίου φωτισμού, όπως το υπνοδωμάτιο και πρέπει να ποτίζεται κάθε εννέα ημέρες ή όταν το πάνω στρώμα του εδάφους είναι ξηρό στην αφή. Κρατήστε τη μακριά από άμεσο ηλιακό φως, καθώς τα φύλλα της καίγονται εύκολα.
Το καλύτερο φυτό που καταπολεμά τη μούχλα στο σπίτι, σύμφωνα με ειδικό
Sword fern – Φτέρη Βοστώνης
Αυτό το φυτό, γνωστό και ως Boston fern ή nephrolepis exaltata, έχει μεγάλα φτερωτά φύλλα που σχηματίζουν καμπύλες και κρέμονται, δίνοντάς του εμφάνιση σιντριβανιού. «Οι Boston ferns ευδοκιμούν σε υγρά σημεία, γεγονός που τα καθιστά εξαιρετικά στο να κρατούν τη μούχλα υπό έλεγχο», εξήγησε ο κ. Towning.
«Φιλτράρουν επίσης ρυπαντές όπως η φορμαλδεΰδη και η ξυλένη ενώ ταυτόχρονα προσθέτουν φυσικά υγρασία στον αέρα».
Πρόσθεσε: «Είναι γενικά ασφαλή για τους ανθρώπους, αν και τα κατοικίδια μπορεί να παρουσιάσουν ήπια πεπτική ενόχληση αν τα μασήσουν».
Αυτό το φυτό ευδοκιμεί όταν τοποθετείται σε υγρό μέρος με φωτεινό, έμμεσο ηλιακό φως. Έχει συχνή ανάγκη για νερό και πρέπει να ποτίζεται κάθε επτά ημέρες ή όταν τα πρώτα 2-3 εκατοστά του εδάφους στεγνώνουν. Το sword fern προτιμά ένα ζεστό δωμάτιο, όπως η κουζίνα ή ένα θερμαινόμενο σαλόνι.
Spider plant – Χλωρόφυτο
Το τέταρτο φυτό, γνωστό και ως chlorophytum comosum, πήρε το κοινό του όνομα λόγω της αράχνης που θυμίζει η εμφάνισή του.
«Τα spider plants είναι εξαιρετικά στην απορρόφηση της υγρασίας και στον καθαρισμό του εσωτερικού αέρα, κάτι που βοηθά στη μείωση της ανάπτυξης μούχλας αυτή την εποχή του χρόνου», αναφέρει ο κ. Towning. «Απομακρύνουν ρυπαντές και είναι πολύ εύκολα στη φροντίδα».
Προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει ότι τα spider plants μπορούν να απομακρύνουν το διοξείδιο του άνθρακα, το βενζόλιο και ακόμη και τον καπνό τσιγάρου.
Αυτό το φυτό δεν είναι τοξικό για γάτες και σκύλους, «κάνοντάς το μια ασφαλή επιλογή για σπίτια με κατοικίδια», ανέφερε ο κ. Towning.
Μπορεί να αναπτυχθεί χωρίς υγρασία, αλλά το φυτό ευδοκιμεί καλύτερα σε υγρό σημείο, όπως το μπάνιο ή η κουζίνα.
Χρειάζεται ελαφρύ πότισμα μία φορά την εβδομάδα την άνοιξη και το καλοκαίρι, ενώ τον υπόλοιπο χρόνο χρειάζεται λιγότερο συχνά.
Φυτά: Το κόλπο με το τσάι που θα γίνει το καλύτερο φυσικό λίπασμα για τον κήπο σας
Areca palm – Αρέκα
Αυτό το ψηλό, κομψό φυτό, γνωστό και ως dypsis lutescens, έχει καμπυλωτούς μίσχους και φτερωτά φύλλα.
«Οι areca palms βοηθούν στην εξισορρόπηση της εσωτερικής υγρασίας, μειώνοντας τον κίνδυνο μούχλας σε υγρά σημεία. Φιλτράρουν επίσης κοινές τοξίνες του εσωτερικού χώρου και είναι ασφαλή για κατοικίδια.
Ευδοκιμούν σε φωτεινό, έμμεσο φως και προτιμούν τακτικό πότισμα ώστε το χώμα να παραμένει ελαφρώς υγρό.
Επιπλέον οφέλη περιλαμβάνουν την υποστήριξη της αναπνευστικής άνεσης, την πρόληψη της ξηροδερμίας και του ερεθισμού, καθώς και την προώθηση ενός γενικά πιο υγιεινού εσωτερικού περιβάλλοντος».
Τα φύλλα του μπορούν να καούν σε υπερβολικό ηλιακό φως, οπότε είναι πιο ευτυχισμένο σε ένα ζεστό δωμάτιο που δέχεται φωτεινό, αλλά έμμεσο φως, όπως η κουζίνα.
Το φυτό πρέπει να ποτίζεται μία φορά την εβδομάδα ή όταν το πάνω στρώμα του εδάφους στεγνώνει το καλοκαίρι, αλλά πιο αραιά τον χειμώνα.
Snake plant – Σανσεβιέρια
Φυτό της τροπικής δυτικής Αφρικής, το snake plant έχει μακριά, κατακόρυφα φύλλα και είναι επίσης γνωστό ως «Γλώσσα της πεθεράς».
Ο Chris Bonnett, από το Gardening Express, ανέφερε: «Αυτό το ανθεκτικό και προσαρμόσιμο φυτό είναι ένα ακόμη που αγαπά τη μούχλα. Απορροφά την υγρασία μέσω των φύλλων του, η οποία στη συνέχεια ταξιδεύει στις ρίζες. Αναπτύσσεται καλύτερα σε έντονο φως, αλλά τα πάει μια χαρά και σε χαμηλό φωτισμό. Αγαπά τις θερμές θερμοκρασίες».
Τα snake plants είναι χαμηλής συντήρησης και χρειάζονται πότισμα κάθε δύο έως τρεις εβδομάδες το καλοκαίρι και μία φορά τον μήνα τον χειμώνα.
Ευδοκιμούν σε φωτεινό, έμμεσο φως, οπότε θα ήταν πιο ευτυχισμένα σε ένα ζεστό σημείο με θερμοκρασίες άνω των 10 βαθμών Κελσίου.
Όμως είναι πιο χαρούμενα όταν βρίσκονται σε ξηρές συνθήκες, οπότε θα αναπτυχθούν καλύτερα στο σαλόνι παρά στο μπάνιο.
Φυτά: Το έξυπνο κόλπο με το ανθρακούχο νερό που διατηρεί τα λουλούδια σας φρέσκα για διπλάσιο χρόνο
Asplenium nidus ‘Crispy Wave’ – Ασπλένιουμ
Αυτό το εντυπωσιακό φυτό κατάγεται από τη νοτιοανατολική τροπική Ασία και έχει κυματιστά, σγουρά φύλλα που μοιάζουν λίγο με μαρούλι.
«Είναι ένας ισχυρός φυσικός καθαριστής αέρα, φιλτράροντας τοξίνες και ρυπαντές ενώ ευδοκιμεί σε έμμεσο φως», ανέφερε εκπρόσωπος του Plant & Flowers Foundation Holland.
«Τα μοναδικά κατσαρά του φύλλα δεν είναι απλώς όμορφα – βοηθούν στην εξισορρόπηση της υγρασίας και προάγουν μια πιο φρέσκια, πιο υγιεινή ατμόσφαιρα.
Ιδανικό για μπάνια ή σκιερά σημεία, είναι ένα φυτό χαμηλής συντήρησης που συνδυάζει γλυπτική αισθητική με πραγματικά οφέλη καθαρισμού αέρα».
Το Asplenium nidus ‘Crispy Wave’, ευδοκιμεί σε υγρά δωμάτια όπως το μπάνιο, η κουζίνα ή κάποιον βοηθητικό χώρο.
Πρέπει να ποτίζεται μία ή δύο φορές την εβδομάδα, ελαφρώς, ώστε το χώμα να παραμένει μόλις ελαφρώς υγρό, για να αποφευχθεί το σάπισμα των ριζών.