Θέλετε να αξιοποιήσετε τις καλοκαιρινές διακοπές σας για να διαβάσετε περισσότερα βιβλία χωρίς να βαρεθείτε ή να τα παρατήσετε στη μέση; Υπάρχει ένα απλό αλλά αποτελεσματικό κόλπο που μπορεί να κάνει τη διαφορά και το προτείνει μια γυναίκα που έχει ήδη διαβάσει 125 βιβλία φέτος!
Το τραγούδι κάνει καλό κι ας τραγουδάμε φάλτσα
Τα βιβλία κάνουν καλό στην ψυχική υγεία – Πώς να διαβάζετε περισσότερα
Τα βιβλία καλλιεργούν τη θετική επίδραση στην ψυχική υγεία, την ενίσχυση της ενσυναίσθησης, της κοινωνικής κατανόησης και της προσωπικής ταυτότητας. Η ανάγνωση σχετίζεται με αυξημένη αυτοεκτίμηση, μειωμένο στρες και καλύτερη κατανόηση του εαυτού και των άλλων. Τέλος, συμβάλλει στην κοινωνική κινητικότητα, καθώς μπορεί να αντισταθμίσει κοινωνικά μειονεκτήματα.
Αν είστε από αυτούς που αγαπούν να διαβάζουν λογοτεχνία, ίσως έχετε φτάσει κάποια στιγμή σε στάδιο τέλματος. Όταν, λοιπόν, νιώθετε ότι έρχεται ένα αναγνωστικό τέλμα αλλά θέλετε απεγνωσμένα να το πολεμήσετε, δοκιμάστε τις παρακάτω συμβουλές που έδωσε γυναίκα βιβλιοφάγος.
Οτιδήποτε μπορεί να σας ρίξει σε ένα αναγνωστικό τέλμα.
Μερικές φορές η ζωή σάς παρασύρει, γίνεστε υπερβολικά απασχολημένοι, δεν μπορείτε να αφιερώσετε συγκεκριμένο χρόνο στο διάβασμα ή απλώς δεν έχετε όρεξη να σηκώσετε το βιβλίο από το κομοδίνο. Όλοι έχουμε βρεθεί εκεί και είναι απολύτως φυσιολογικό.
Αλλά όταν το διάβασμα αποτελεί τόσο μεγάλο μέρος της ζωής σας (ναι, η Danielle Kate Wroe έχει διαβάσει 122 βιβλία μέχρι τώρα το 2025, όπως αναφέρει στην Εφημερίδα Express), είναι δύσκολο να αποδεχθείτε ότι βρίσκεστε σε τέλμα. Έχει περάσει πολλά τέτοια στο παρελθόν και έτσι η Danielle ανακαλύψε δοκιμασμένες μεθόδους μας για να μας βοηθήσει να τα ξεπεράσουμε.
Είτε δεν σας ελκύει το τρέχον βιβλίο σας, είτε δεν έχετε όρεξη να κρατήσετε ένα χοντρό εξώφυλλο τη νύχτα ή στην παραλία, εδώ είναι οι τρόποι για να αποφύγετε τα αναγνωστικά τέλματα και να επικεντρωθείτε στο να απομακρυνθείτε από τις οθόνες και να αφιερώσετε περισσότερο χρόνο στα βιβλία.
Δαγκώνετε το μολύβι σας; Επιστήμονες ανακάλυψαν ότι μπορεί να κάνει και καλό αυτή η «κακή» συνήθεια
Εναλλάξτε έντυπο βιβλίο και e-reader
Τίποτα δεν συγκρίνεται με την αίσθηση ενός φυσικού βιβλίου στα χέρια σας. Λίγες χαρές στη ζωή είναι τόσο απολαυστικές όσο το να πηγαίνετε σε ένα βιβλιοπωλείο, να διαλέγετε ένα βιβλίο που θέλετε να διαβάσετε, να το κρατάτε, να γυρίζετε τις σελίδες, να απορροφάστε στην ιστορία. Είναι μια πνευματική εμπειρία.
Αν όμως η ιδέα του να κρατάτε ένα φυσικό βιβλίο δεν σας ενθουσιάζει, στραφείτε σε έναν e-reader. Το να έχετε μια συσκευή γεμάτη βιβλία στη διάθεσή σας είναι απίστευτα βολικό. Ό,τι λαχταρήσετε μπορεί να γίνει δικό σας στη στιγμή. Ζυγίζει σχεδόν τίποτα, κρατιέται με ένα χέρι (και υπάρχουν και θήκες με λουράκι για μεγαλύτερη σταθερότητα) – τι να μην αγαπήσετε; Επιπλέον, πολλοί ισχυρίζονται ότι διαβάζουν πιο γρήγορα σε e-reader.
Αν νιώσετε ότι πλησιάζει το τέλμα, παρατήστε το τρέχον βιβλίο σας
Αν νιώθετε ότι σας πλησιάζει ένα τέλμα που δεν έχει να κάνει με εξωτερικούς παράγοντες, το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε είναι να παρατήσετε το βιβλίο που διαβάζετε. Μπορείτε να επιστρέψετε σε αυτό κάποια στιγμή, αν το θελήσετε, αλλά δεν είναι υποχρεωτικό. Δεν είμαστε στο σχολείο.
Αν δεν σας αρέσει αυτό που διαβάζετε, πιάστε κάτι άλλο. Η ζωή είναι πολύ μικρή.
Μνήμη: 7 ιαπωνικές τεχνικές για να θυμάστε τα πάντα χωρίς κόπο
Δοκιμάστε διαφορετικά είδη
Μπορεί να είναι δελεαστικό να διαβάζετε μόνο ρομαντικά μυθιστορήματα, αλλά σύντομα αυτά τα βιβλία αρχίζουν να μοιάζουν μεταξύ τους. Οι πλοκές και οι χαρακτήρες μπερδεύονται και θα τα βαρεθείτε.
Γι’ αυτό πιστεύουμε ότι είναι σημαντικό να αλλάζετε είδος. Διαβάστε ένα θρίλερ, μετά ένα ρομάντζο, μετά λογοτεχνική μυθοπλασία και μετά επιστημονική φαντασία. Εννοείται πως μπορείτε να έχετε τα αγαπημένα σας είδη, αλλά η ποικιλία είναι το αλατοπίπερο της ζωής και αν κολλήσετε σε ένα μόνο είδος, χάνετε πολλά.
Με αυτόν τον τρόπο, θα κολλήσετε ξανά στο διάβασμα, αλλά χωρίς να νιώθετε ότι πρόκειται για αγγαρεία. Προτείνουμε σύντομα θρίλερ (κάτω από 350 σελίδες).
Να έχετε πάντα μαζί σας ένα βιβλίο (ή Kindle)
Όχι, όχι μόνο για τις στιλιζαρισμένες φωτογραφίες στο Instagram που θα σας τραβήξουν οι φίλοι για να δείχνετε διαβασμένοι και καλλιεργημένοι, αλλά για να μπορείτε να το ανοίξετε σε κάθε ευκαιρία.
Νευροεπιστήμονας αποκαλύπτει το μουσικό κομμάτι που ακούει πάντα για να συγκεντρωθεί και να αποδώσει
Αν βρίσκεστε σε μέσο μεταφοράς, διαβάστε αντί να σκρολάρετε. Αν περιμένετε κάποιον φίλο που αργεί 20 λεπτά, μπορείτε να καθίσετε και να διαβάσετε, παρατηρώντας παράλληλα τον κόσμο γύρω σας. Έτσι, αντί να κάθεστε και να εύχεστε να είχατε μαζί σας το αγαπημένο σας μυθιστόρημα, μπορείτε απλώς να… το διαβάσετε. Ξέρετε ότι έχει απόλυτη λογική.