Ο θυρεοειδής περνά συχνά απαρατήρητος, παρότι μπορεί να διαταράξει πολλά βασικά συστήματα του σώματος. Καθώς τα σημάδια του είναι ποικίλα και ήπια, είναι εύκολο να μην τα αντιληφθεί κανείς μέχρι να γίνουν πιο έντονα.
Ποια είναι τα 10 συμπτώματα που μπορεί να τον είναι ενδείξεις θυρεοειδοπάθειας
Οι πνεύμονες, η σπονδυλική στήλη και οι μύες μπορεί να κάνουν τη σκληρή δουλειά, αλλά ο θυρεοειδής –μικρός και σε σχήμα πεταλούδας– έχει καθοριστικό ρόλο στη λειτουργία του οργανισμού. Αυτός ο μικρός αδένας στον λαιμό παράγει ορμόνες που επηρεάζουν τα πάντα –από τον μεταβολισμό και τον καρδιακό ρυθμό έως τη λειτουργία του εγκεφάλου και τα επίπεδα ενέργειας.
Ωστόσο, καθώς επηρεάζει τόσα πολλά συστήματα, τα προβλήματα με τον θυρεοειδή συχνά δεν εντοπίζονται. Έως και το 60% των ανθρώπων με θυρεοειδική νόσο δεν γνωρίζουν ότι την έχουν, ενώ τα συμπτώματα διαφέρουν ανάλογα με το αν ο θυρεοειδής είναι υπερδραστήριος (υπερθυρεοειδισμός) ή υπολειτουργικός (υποθυρεοειδισμός).
«Είναι δύσκολη η διάγνωση ενός προβλήματος με τον θυρεοειδή, γιατί κανείς δεν εμφανίζει το ίδιο σύνολο συμπτωμάτων», εξηγεί η Αμερικανή Dr. Anne Cappola, καθηγήτρια ιατρικής στο Πανεπιστήμιο της Πενσυλβάνια. Γι’ αυτό και δεν υπάρχει κάποιο μοναδικό σημάδι που να δείχνει καθαρά πρόβλημα στον θυρεοειδή. Αν νιώθετε κάτι να μην πάει καλά, καλό είναι να συμβουλευτείτε γιατρό.
Όπως προσθέτει η Αμερικανή ενδοκρινολόγος, Dr. Deena Adimoolam, «ο γιατρός θα κάνει φυσική εξέταση, αξιολογώντας τον θυρεοειδή αδένα και το σώμα για συμπτώματα που σχετίζονται με δυσλειτουργία του θυρεοειδούς. Μπορούν επίσης να πραγματοποιηθούν αιματολογικές εξετάσεις για τα επίπεδα των θυρεοειδικών ορμονών». Πριν φτάσετε σε αυτό το σημείο, δώστε προσοχή στα πιο ήπια συμπτώματα – ειδικά αν παρατηρήσετε πάνω από ένα.
Θυρεοειδής: Αιτίες και ποιοι διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο
Το πρόβλημα στον θυρεοειδή μπορεί να αναπτυχθεί για πολλούς λόγους, που συχνά περιλαμβάνουν ένα μείγμα γενετικών και περιβαλλοντικών παραγόντων, καθώς και παραγόντων του τρόπου ζωής.
Σύμφωνα με μελέτη του 2025 με τίτλο «Relationship of modifiable risk factors with the incidence of thyroid cancer», ο καρκίνος του θυρεοειδούς είναι πιο συχνός στις γυναίκες απ’ ό,τι στους άνδρες, ενώ ορισμένες συνήθειες ζωής αυξάνουν τον κίνδυνο. Σε αυτές περιλαμβάνονται το κάπνισμα, η έκθεση σε παθητικό κάπνισμα, η κατανάλωση αλκοόλ, το αυξημένο σωματικό βάρος και η ανεπαρκής σωματική δραστηριότητα.
Άλλες πρόσφατες έρευνες επιβεβαιώνουν ότι ορισμένοι πληθυσμοί είναι πιο πιθανό να επηρεαστούν – ιδίως οι γυναίκες, όσοι έχουν αυτοάνοσα νοσήματα και άτομα με ανθυγιεινές συνήθειες. Τα προβλήματα με τον θυρεοειδή μπορεί να κυμαίνονται από υποθυρεοειδισμό ή υπερθυρεοειδισμό έως καρκίνο. Αν και ορισμένοι κίνδυνοι είναι κληρονομικοί, άλλοι σχετίζονται με πράγματα που μπορούμε να αλλάξουμε στην καθημερινότητά μας.
Κύριες αιτίες και παράγοντες κινδύνου:
- Το να είστε γυναίκα (ιδιαίτερα μέσης ή μεγαλύτερης ηλικίας)
- Αυτοάνοσες παθήσεις (όπως η νόσος Hashimoto ή Graves)
- Οικογενειακό ιστορικό θυρεοειδικής νόσου ή γενετικά σύνδρομα
- Παχυσαρκία και υψηλή αρτηριακή πίεση
- Κάπνισμα και έλλειψη σωματικής δραστηριότητας
- Λήψη ορισμένων φαρμάκων (όπως φάρμακα πλούσια σε ιώδιο, π.χ. αμιοδαρώνη)
- Έκθεση σε ακτινοβολία, ιδιαίτερα κατά την παιδική ηλικία
- Υπερβολική ή ανεπαρκής πρόσληψη ιωδίου μέσω διατροφής
- Συχνές ιατρικές απεικονίσεις (που μπορεί να οδηγήσουν σε υπερδιάγνωση καρκίνου του θυρεοειδούς)
10 συμπτώματα που μπορεί να δείχνουν πρόβλημα στον θυρεοειδή
1. Έντονη αυξομείωση του βάρους
Το βάρος έχει φυσικές αυξομειώσεις, αλλά η σημαντική απώλεια ή αύξηση μπορεί να σχετίζεται με τον θυρεοειδή. «Ένας από τους κύριους ρόλους της θυρεοειδικής ορμόνης είναι να ελέγχει τον μεταβολισμό», εξηγεί η Dr. Cappola. Η υπερβολική ποσότητα ορμόνης τον επιταχύνει, προκαλώντας απώλεια βάρους – όχι μόνο λίπους. «Υπάρχει η λανθασμένη εντύπωση ότι ένας υπερδραστήριος θυρεοειδής είναι καλός για απώλεια βάρους, αλλά δεν χάνετε επιλεκτικά λίπος», προσθέτει.
Σε περίπτωση υποθυρεοειδισμού, ο μεταβολισμός επιβραδύνεται και η αύξηση βάρους μπορεί να ακολουθήσει, καθώς το σώμα στέλνει σήμα ότι χρειάζεται λιγότερη ενέργεια.
Θυρεοειδής: Ποια είναι τα πρώτα συμπτώματα όταν έχει πρόβλημα – Εύκολα τα αγνοείτε
2. Τριχόπτωση
Η έντονη απώλεια μαλλιών –όχι μόνο λίγες τρίχες– μπορεί να υποδηλώνει δυσλειτουργία του θυρεοειδούς. Ανασκόπηση του 2023 στο Touch Reviews in Endocrinology ανέδειξε την αλωπεκία ως συχνό σύμπτωμα, ιδιαίτερα στις αυτοάνοσες θυρεοειδικές διαταραχές όπως η Hashimoto και η Graves. «Οι αλλαγές στα επίπεδα θυρεοειδικών ορμονών μπορούν να επηρεάσουν ακόμη και τους θύλακες των τριχών», λέει η Dr. Cappola. Τόσο η περίσσεια όσο και η έλλειψη ορμονών μπορεί να προκαλέσουν απώλεια, αλλά «θα ξαναμεγαλώσουν όταν επανέλθει η ισορροπία».
3. Διαταραχές στις κενώσεις
Αιφνίδια δυσκοιλιότητα ή διάρροια δεν οφείλεται πάντα στο φαγητό – μπορεί να ευθύνεται ο θυρεοειδής. Οι ορμόνες του ρυθμίζουν την κίνηση του φαγητού στο έντερο. Ανασκόπηση του 2024 στο Frontiers in Physiology επιβεβαιώνει ότι τόσο ο υποθυρεοειδισμός όσο και ο υπερθυρεοειδισμός διαταράσσουν την πέψη. «Η χαμηλή παραγωγή θυρεοειδικής ορμόνης μπορεί να οδηγήσει σε δυσκοιλιότητα, ενώ η υπερβολική σε διάρροια», λέει η Dr. Adimoolam.
4. Ταχυπαλμίες
Η θυρεοειδική ορμόνη επηρεάζει άμεσα την καρδιά. «Όταν υπάρχει υπερβολική ποσότητα, επηρεάζει την καρδιά και μπορεί να παρουσιαστούν συμπτώματα όπως φτερουγίσματα ή ταχυκαρδία», λέει η Dr. Adimoolam. Η Dr. Cappola σημειώνει ότι μπορεί επίσης να νιώθετε νευρικότητα ή εξάψεις.
5. Αυξομειώσεις στην αρτηριακή πίεση
Ο θυρεοειδής μπορεί να επηρεάσει και την αρτηριακή πίεση. Ο υπερθυρεοειδισμός μπορεί να την ανεβάσει – όπως και τον μεταβολισμό – ενώ ο υποθυρεοειδισμός μπορεί να τη ρίξει.
6. Κακή διάθεση και άγχος
«Ο υποθυρεοειδισμός μπορεί να επικαλύπτεται με την κατάθλιψη», αναφέρει η Dr. Cappola. Τα χαμηλά επίπεδα θυρεοειδικών ορμονών επιβραδύνουν τα συστήματα του οργανισμού, προκαλώντας συμπτώματα κατάθλιψης, ενώ η υπερλειτουργία του θυρεοειδούς μπορεί να οδηγήσει σε άγχος.
Μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Frontiers in Endocrinology και ανέλυσε δεδομένα υγείας άνω των 12.500 ενηλίκων, βρήκε ισχυρή σχέση μεταξύ κατάθλιψης και δυσλειτουργίας του θυρεοειδούς, επισημαίνοντας ότι τόσο η υπερβολή όσο και η έλλειψη θυρεοειδικών ορμονών μπορούν να επηρεάσουν τη λειτουργία του εγκεφάλου και του κεντρικού νευρικού συστήματος, μεταβάλλοντας τη διάθεση.
7. Κόπωση
Η κούραση μάς επηρεάζει όλους, αλλά όταν ο θυρεοειδής υπολειτουργεί και εκκρίνει ελάχιστες ορμόνες, μπορεί να νιώθετε πως χρειάζεστε συνεχώς ύπνο. Αυτό συμβαίνει επειδή ο θυρεοειδής επηρεάζει την ενεργειακή ισορροπία σε όλο το σώμα. Η ίδια μελέτη του 2025 διαπίστωσε ότι το 89% όσων είχαν υποθυρεοειδισμό ένιωθαν κόπωση σε αφύσικα υψηλά επίπεδα.
8. Κάταγμα οστού
Αν και η οστική απώλεια αυξάνεται με την ηλικία, ο υπερθυρεοειδισμός μπορεί να επιταχύνει τη διαδικασία. Η υπερβολική θυρεοειδική ορμόνη βάζει το σώμα σε καταβολική κατάσταση, εξασθενώντας τα οστά και αυξάνοντας τον κίνδυνο οστεοπόρωσης. Όσο μειώνεται η οστική πυκνότητα, τόσο αυξάνεται η πιθανότητα καταγμάτων ακόμα και από μικροατυχήματα.
9. Ομίχλη εγκεφάλου
Η ομίχλη εγκεφάλου, το να ξεχνάτε ή η δυσκολία συγκέντρωσης μπορεί να σχετίζονται με χαμηλή λειτουργία του θυρεοειδούς. Η ανισορροπία των ορμονών επηρεάζει τη γνωστική λειτουργία, τη μνήμη και τη διαύγεια. Σε μελέτη του 2022 στο Endocrine Practice, το 79% των ατόμων με υποθυρεοειδισμό ανέφεραν εγκεφαλική ομίχλη, σύγχυση και δυσκολία συγκέντρωσης.
Υπερπαραθυρεοειδισμός: Ποια είναι τα συμπτώματα – Τι μπορεί να προκαλέσει στην υγεία μας
10. Ακανόνιστη έμμηνος ρύση
Ο θυρεοειδής επηρεάζει και τη δράση άλλων ορμονών, συμπεριλαμβανομένων των αναπαραγωγικών, σύμφωνα με έρευνα στο International Journal of Molecular Sciences. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ακανόνιστο κύκλο, έντονη ή ελαφριά περίοδο. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι γυναίκες μπορεί να χάσουν την περίοδο, να έχουν προβλήματα γονιμότητας ή να εμφανίσουν παθήσεις όπως το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS).
Πηγές: Prevention, Frontiers, Taylor & Francis, PubMed Central, BMC Research Notes, American Cancer Society