Αν το σπίτι σας μυρίζει τσιγάρο και η οσμή επιμένει, υπάρχει μερικοί τρόποι που θεωρείται πολύ αποτελεσματικοί για να την αντιμετωπίσετε και να επαναφέρετε την αίσθηση καθαρού χώρου.
Μπορεί το άτμισμα να προκαλέσει διαβήτη; Ανησυχητική νέα μελέτη
Το πρόβλημα του παθητικού καπνίσματος στο σπίτι
Το κάπνισμα μέσα στο σπίτι δεν φεύγει όταν σβήσει το τσιγάρο: αφήνει χημικά υπολείμματα (π.χ. νικοτίνη) που κολλάνε σε επιφάνειες και υλικά (τοίχους, υφάσματα, χαρτί) και μετά μπορούν να αντιδράσουν με άλλες ουσίες του αέρα του σπιτιού, δημιουργώντας νέα ρύπανση με πολύ μικρά σωματίδια (σαν λεπτή “σκόνη” στον αέρα). Με απλά λόγια, το σπίτι γίνεται ένα είδος αποθήκης καπνού: οι επιφάνειες κρατάνε τον καπνό και με τον χρόνο μπορούν να τον μετατρέπουν/ξαναβγάζουν σε μορφές που ρυπαίνουν τον εσωτερικό αέρα, ακόμα κι όταν δεν καπνίζει κανείς εκείνη τη στιγμή, σύμφωνα με το Chemical Research in Toxicology.
Το παθητικό κάπνισμα είναι ένας όρος που αναφέρεται στις επιπτώσεις του καπνού που προέρχεται από το άκρο ενός τσιγάρου και όχι από την πράξη του καπνίσματος καθεαυτή. Το κάπνισμα σε εσωτερικούς χώρους προκαλεί την παραμονή αυτού του καπνού, ενισχύοντας τις επιπτώσεις για τους υπόλοιπους στον χώρο, όπως παιδιά, φίλους και οικογένεια.
Η τακτική έκθεση στο παθητικό κάπνισμα μπορεί να συμβάλει στην εμφάνιση καρκίνου του πνεύμονα, εμφυσήματος και πολλών άλλων ασθενειών, τόσο για τον καπνιστή όσο και για όλους τους άλλους. Ο λόγος που το παθητικό κάπνισμα είναι τόσο επιβλαβές είναι επειδή περιέχει σχεδόν 4.000 διαφορετικές χημικές ενώσεις, που μπορούν να φράξουν τους αεραγωγούς, να προκαλέσουν κρίσεις άσθματος και να συμβάλουν σε χρόνιες παθήσεις.
Το κάπνισμα μέσα στο σπίτι δεν αφήνει μόνο μια έντονη μυρωδιά τσιγάρου, αλλά μπορεί να είναι εξαιρετικά επιβλαβές και για το ίδιο το σπίτι, καθώς και για τα έπιπλα στον χώρο. Οι ενώσεις που απελευθερώνονται στον καπνό περιλαμβάνουν μια παχύρρευστη πίσσα τσιγάρου που κολλάει στους τοίχους, περνά κάτω από ταπετσαρίες και μπορεί ακόμη και να προκαλέσει μόνιμο αποχρωματισμό σε τοίχους, σοβατεπί και ταβάνια.
Η καλύτερη επιλογή είναι πάντα να μην καπνίζετε σε εσωτερικούς χώρους, αλλά όταν το κάπνισμα μέσα στο σπίτι έχει ήδη συμβεί, υπάρχουν ορισμένα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να απαλλαγείτε από τη μυρωδιά του τσιγάρου, καθώς και από πολλές από αυτές τις χημικές ενώσεις.
Συναγερμός για τις συνήθειες των 16χρονων: Αλκοόλ, κάπνισμα και τζόγος
Αερίστε το σπίτι ανοίγοντας τα παράθυρα
Ένα από τα πρώτα βήματα για να αφαιρέσετε τη μυρωδιά του καπνού από το σπίτι είναι να ανοίξετε όλα τα παράθυρα και να αφήσετε τη φύση να ανανεώσει τον αέρα στο εσωτερικό. Ο διαμπερής αερισμός θα βοηθήσει στην απομάκρυνση του βρώμικου αέρα από το σπίτι και θα φέρει φρέσκο αέρα απ’ έξω. Αν και αυτή η απλή και δωρεάν ενέργεια μπορεί να βοηθήσει να εξαφανιστεί ένα μεγάλο μέρος της μυρωδιάς γρήγορα, δεν θα είναι το μόνο βήμα που απαιτείται για την πλήρη απομάκρυνση των υπολειμμάτων του καπνού.
Λειτουργήστε έναν καθαριστή αέρα
Αν και το άνοιγμα των παραθύρων βοηθάει, από μόνο του δεν αφαιρεί όλα τα επιβλαβή σωματίδια που υπάρχουν στον καπνό του τσιγάρου. Αν εσείς ή κάποιος άλλος στο σπίτι καπνίζει, αξίζει να επενδύσετε σε έναν καλό καθαριστή αέρα. Δεν θα βοηθήσει μόνο στη μείωση της μυρωδιάς και των επιπτώσεων του παθητικού καπνίσματος στο σπίτι σας, αλλά θα λειτουργήσει ενεργά για να προσφέρει καθαρότερο αέρα.
Αυτά τα συστήματα καθαρισμού λειτουργούν τραβώντας τον εσωτερικό αέρα, φιλτράροντάς τον μέσω ειδικών φίλτρων και επανακυκλοφορώντας τον καθαρό αέρα στον χώρο. Ένας καθαριστής αέρα μπορεί να ελαχιστοποιήσει τις επιπτώσεις του καπνού, να βοηθήσει στον έλεγχο της έντονης μυρωδιάς και να μειώσει τις βλαβερές επιπτώσεις στους τοίχους και τα έπιπλα. Αυτή είναι μακράν η πιο αποτελεσματική λύση για το πώς να αφαιρέσετε τη μυρωδιά του καπνού από το σπίτι.
Το να χρησιμοποιείτε έναν καθαριστή αέρα δεν βοηθά μόνο στην απομάκρυνση της μυρωδιάς του τσιγάρου, αλλά και στην απομάκρυνση κοινών αλλεργιογόνων από τον αέρα, όπως είναι οι τρίχες κατοικίδιων, η σκόνη, η γύρη και άλλα. Υπάρχουν πολλά απλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βελτιώσετε την ποιότητα του αέρα στο σπίτι σας. Η χρήση υγραντήρα σε ξηρά κλίματα ή αφυγραντήρα σε υγρά κλίματα βοηθά στη διατήρηση των σωστών επιπέδων υγρασίας. Η ποιότητα του αέρα στο σπίτι δεν πρέπει να απασχολεί μόνο λόγω του καπνίσματος.
Eurostat : «Πρωταθλήτριες» στο κάπνισμα οι Ελληνίδες
Καθαρίστε όλα τα υφάσματα του σπιτιού
Ένας από τους λόγους που είναι τόσο δύσκολο να απαλλαγείτε από τη μυρωδιά του τσιγάρου στο σπίτι είναι επειδή αυτές οι οσμές εισχωρούν σε όλες τις μαλακές επιφάνειες. Τα υφασμάτινα υλικά λειτουργούν σαν παγίδες για όλες αυτές τις χημικές ενώσεις. Κοιτάξτε γύρω σας όλα τα υφάσματα και τα κλωστοϋφαντουργικά προϊόντα. Όλες αυτές οι επιφάνειες χρειάζονται βαθύ καθαρισμό σύμφωνα με τις οδηγίες του κατασκευαστή για να βοηθήσουν στην απομάκρυνση του καπνού.
Ξεκινήστε με όσα μπορείτε να πλύνετε στο πλυντήριο. Σκεφτείτε να τα βάλετε σε διπλό κύκλο πλυσίματος και μετά να τα στεγνώσετε με αρωματικές κάψουλες ή μαλακτικό πανάκι με άρωμα καθαριότητας και εξουδετέρωσης, όπως π.χ. εσπεριδοειδή.
Οι καναπέδες και τα χαλιά μπορεί να χρειαστούν επαγγελματίες καθαριστές. Καλέστε έναν ειδικό καθαρισμού με ατμό και ενημερώστε τον για το πρόβλημα με τη μυρωδιά τσιγάρου. Οι επαγγελματίες αυτοί έχουν εμπειρία στο πώς να αφαιρέσουν μυρωδιές καπνού από σπίτια εδώ και χρόνια και μπορεί να διαθέτουν ειδικά καθαριστικά για αυτόν τον σκοπό.
Τέλος, για την πλήρη απομάκρυνση της μυρωδιάς του τσιγάρου, ίσως χρειαστεί να κατεβάσετε τις κουρτίνες, να τις πλύνετε στο σπίτι ή να τις στείλετε σε καθαριστήριο για επαγγελματικό πλύσιμο και σιδέρωμα. Αν είναι πολύ αποχρωματισμένες και δεν πρόκειται να ξαναγίνει κάπνισμα στο σπίτι, ίσως είναι καλύτερο να τις αντικαταστήσετε αντί να προσπαθήσετε να τις καθαρίσετε.
Καθαρίστε και τις σκληρές επιφάνειες
Δεν μένουν μόνο στα υφάσματα τα υπολείμματα της πίσσας και του καπνού του τσιγάρου. Αφού έχετε καθαρίσει τις μαλακές επιφάνειες, είναι σημαντικό να κάνετε γενικό βαθύ καθαρισμό σε όλο το σπίτι. Από το πάτωμα μέχρι το ταβάνι, καμία επιφάνεια δεν πρέπει να παραλειφθεί. Μάλιστα, θα πρέπει να δώσετε προσοχή και σε σημεία που συχνά παραμελούνται, όπως:
- Προσεκτικό τρίψιμο ταβανιών και πατωμάτων
- Ξεσκόνισμα και καθαρισμός ανεμιστήρων οροφής
- Καθαρισμός κορνιζών, σοβατεπιών και περιθωρίων
- Καθαρισμός στην κορυφή των ντουλαπιών κουζίνας
- Καθαρισμός και απολύμανση όλων των σκληρών επιφανειών του σπιτιού, όπως έπιπλα και πάγκοι
Καθαρισμός συστήματος αεραγωγών όπου υπάρχει
Όταν κάποιος έχει καπνίσει σε εσωτερικούς χώρους για πολλά χρόνια, τα υπολείμματα του καπνού μπορεί να έχουν φτάσει πολύ πιο βαθιά από ό,τι φαίνεται. Αν έχετε δοκιμάσει τα πάντα και συνεχίζετε να μυρίζετε ίχνη καπνού, τότε ίσως η απομάκρυνση της μυρωδιάς από εσάς να μην αρκεί.
Μπορεί να χρειαστεί να καθαρίσετε το σύστημα αεραγωγών. Καλέστε έναν τεχνικό HVAC, εξηγήστε του την κατάσταση, και ζητήστε να κάνει βαθύ καθαρισμό των αεραγωγών. Αυτό μπορεί επίσης να απαιτεί την αφαίρεση των σχαρών εξαερισμού (εισαγωγής και επιστροφής) για να καθαριστούν εξωτερικά ή ακόμα και με πιεστικό πλυστικό.
Συνεχής Συντήρηση
Το να μάθετε πώς να απομακρύνετε τη μυρωδιά του τσιγάρου από το σπίτι σας θα βοηθήσει να ανανεώσετε έναν χώρο όπου δεν καπνίζουν πλέον, αλλά αν το κάπνισμα συνεχίζεται, θα χρειάζεται διαρκής φροντίδα. Βάλτε στόχο τη διατήρηση ενός χώρου χωρίς καπνό, με καθημερινές, εβδομαδιαίες και μηνιαίες εργασίες καθαρισμού στη ρουτίνα σας.
Ανοίγετε τα παράθυρα λίγες ώρες κάθε μέρα, λειτουργείτε τον καθαριστή αέρα καθημερινά, σκουπίζετε συχνά τις επιφάνειες και όταν είναι δυνατόν μεταφέρετε το κάπνισμα εκτός σπιτιού.
1135:Η τηλεφωνική γραμμή του ΕΟΔΥ για τη διακοπή του καπνίσματος
Όχι μόνο μπορείτε να εφαρμόσετε αυτές τις συμβουλές για να αφαιρέσετε τη μυρωδιά του καπνού από το σπίτι σας, αλλά και όταν θέλετε να απαλλαγείτε από μυρωδιές τσιγάρου σε αυτοκίνητο ή ρούχα.