Μπορεί να λέγεται με καλή πρόθεση, όμως σύμφωνα με ειδικούς αυτή η ερώτηση από τους άνδρες στο κρεβάτι μετατρέπει μια στιγμή απόλαυσης σε διαδικασία «επίδοσης» και δημιουργεί πίεση στη γυναίκα οδηγώντας την τελικά στο να ξενερώσει.
Μπορεί ο αυνανισμός πριν τον ύπνο να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε καλύτερα; Τι έδειξε μελέτη
Γιατί το «Είσαι κοντά;» μπορεί να δημιουργήσει πίεση
Υπάρχει μια φαινομενικά αθώα ερώτηση που μπορεί να αλλάξει εντελώς τη στιγμή κατά τη διάρκεια του σεξ. Το «Είσαι κοντά;» συχνά εκφράζει ενδιαφέρον για την απόλαυση της συντρόφου, όμως μπορεί να έχει ακριβώς το αντίθετο αποτέλεσμα.
Αντί να βοηθήσει, ενδέχεται να μεταφέρει την προσοχή από τις αισθήσεις στον χρόνο και στην «επίδοση». Και όταν αρχίζουν σκέψεις όπως «μήπως αργώ;», η χαλάρωση που απαιτείται για τον οργασμό μπορεί να χαθεί.
Έρευνα της πλατφόρμας σεξουαλικής εκπαίδευσης OMGYES, στην οποία συμμετείχαν 20.000 γυναίκες, κατέταξε το «Είσαι κοντά;» μεταξύ των ερωτήσεων που μπορούν να λειτουργήσουν ανασταλτικά για τον οργασμό στο ετεροφυλοφιλικό σεξ.
Το πρόβλημα δεν είναι ότι ο σύντροφος έχει απαραίτητα κακή πρόθεση. Στις περισσότερες περιπτώσεις συμβαίνει το αντίθετο: Η ερώτηση γίνεται επειδή ενδιαφέρεται να μάθει αν η γυναίκα πλησιάζει στον οργασμό.
Εκείνο που έχει σημασία, όμως, είναι τι μπορεί να προκαλέσει η ερώτηση στον τρόπο με τον οποίο σκέφτεται η γυναίκα ενώ βρίσκεται ήδη σε διέγερση.
Μία από τις συμμετέχουσες περιέγραψε χαρακτηριστικά την εμπειρία της:
«Ο νούμερο ένα παράγοντας που “σκοτώνει” τον οργασμό για μένα είναι η ερώτηση “Θα τελειώσεις σύντομα;”, επειδή τότε οι σκέψεις μου αρχίζουν να κυριαρχούν, όπως — “Μήπως αργώ πολύ;” “Μήπως βαριούνται;” Και αυτές οι σκέψεις με αποσπούν εντελώς και ο οργασμός εξαφανίζεται».
Η επιστημονική βιβλιογραφία έχει καταγράψει τη σχέση ανάμεσα σε αυτές τις σκέψεις και τις δυσκολίες στον γυναικείο οργασμό. Μελέτη 500 γυναικών, που δημοσιεύθηκε στο The Journal of Sexual Medicine, διαπίστωσε ότι όσες ανέφεραν δυσκολίες οργασμού παρουσίαζαν περισσότερες αρνητικές αυτόματες σκέψεις κατά τη σεξουαλική δραστηριότητα, μεγαλύτερη σεξουαλική αναστολή και λιγότερες ερωτικές σκέψεις σε σύγκριση με γυναίκες χωρίς αντίστοιχες δυσκολίες. Οι ερευνητές επισημαίνουν ότι η μετατόπιση της προσοχής από τις αρνητικές σκέψεις προς τα ερωτικά ερεθίσματα μπορεί να αποτελεί σημαντικό πεδίο παρέμβασης για τις δυσκολίες οργασμού.
Πόσο χρόνο χρειάζονται οι γυναίκες για να φτάσουν σε οργασμό
Η συγκεκριμένη ερώτηση μπορεί να γίνει περισσότερο κατανοητή αν εξεταστεί και μέσα από τις διαφορετικές προσδοκίες που υπάρχουν γύρω από τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής.
Μελέτη που δημοσιεύθηκε το 2020 στο Journal of Sexual Medicine ζήτησε από γυναίκες να καταγράψουν με χρονόμετρο τον χρόνο που χρειάζονταν κατά τη διάρκεια του σεξ.
Ο μέσος χρόνος από τη διέγερση μέχρι τον οργασμό υπολογίστηκε στα 13,41 λεπτά. Στην πράξη, ωστόσο, καταγράφηκε ένα αρκετά μεγάλο εύρος, περίπου από 6 έως 20 λεπτά, ανάλογα με παράγοντες όπως η διέγερση, το επίπεδο άνεσης και οι συνθήκες της συγκεκριμένης σεξουαλικής εμπειρίας.
Για τους άνδρες, ο αντίστοιχος μέσος χρόνος κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής βρίσκεται περίπου στα 5 έως 7 λεπτά.
Η χρονική αυτή διαφορά μπορεί να δημιουργήσει διαφορετικές προσδοκίες ανάμεσα στους δύο συντρόφους και να εξηγεί γιατί το «Είσαι κοντά;» εμφανίζεται τόσο συχνά κατά τη διάρκεια του σεξ.
Το «χάσμα του οργασμού» στο ετεροφυλοφιλικό σεξ
Στο ίδιο ζήτημα εντάσσεται και το λεγόμενο «χάσμα του οργασμού»: Η τεκμηριωμένη διαφορά στη συχνότητα με την οποία άνδρες και γυναίκες φτάνουν σε οργασμό κατά τη διάρκεια του ετεροφυλοφιλικού σεξ.
Ανάλογα με τη μελέτη, η συγκεκριμένη διαφορά κυμαίνεται από 20% έως 72%, με τις γυναίκες να βρίσκονται σταθερά σε μειονεκτικότερη θέση.
Παράλληλα, οι γυναίκες φτάνουν σε οργασμό με μεγαλύτερη συνέπεια τόσο κατά τον αυνανισμό όσο και σε σεξουαλικές επαφές με άτομα του ίδιου φύλου, σε σύγκριση με το ετεροφυλοφιλικό σεξ με σύντροφο.
Αυτό αποτελεί ένδειξη ότι η γυναικεία ανατομία δεν είναι από μόνη της το πρόβλημα. Αντίθετα, υπάρχουν συγκεκριμένες συνθήκες που φαίνεται να ευνοούν περισσότερο τον οργασμό.
Τι φαίνεται να κάνει τη διαφορά
Τα στοιχεία αναδεικνύουν τρεις παράγοντες που μπορούν να παίξουν καθοριστικό ρόλο:
- Περισσότερος χρόνος, χωρίς την αίσθηση ότι πρέπει να επιτευχθεί ο οργασμός μέσα σε συγκεκριμένα λεπτά.
- Άμεση διέγερση της κλειτορίδας, η οποία αποτελεί σημαντικό στοιχείο για πολλές γυναίκες.
- Απουσία πίεσης για επίδοση, ώστε η προσοχή να παραμένει στην απόλαυση και στις αισθήσεις και όχι στο αν κάποιος «καθυστερεί».
Γελάτε, κλαίτε ή ανοίγει η μύτη σας μετά τον οργασμό – Πού οφείλεται, σύμφωνα με μελέτη;
Όταν η απόλαυση μετατρέπεται σε «επίδοση»
Η ειδικός σε θέματα σεξ και σχέσεων Annabelle Knight εξήγησε στο Metro ότι το βασικό πρόβλημα με την ερώτηση είναι πως μπορεί να αλλάξει το σημείο στο οποίο βρίσκεται στραμμένη η προσοχή.
Αντί η γυναίκα να παραμένει συγκεντρωμένη σε αυτό που αισθάνεται, ξαφνικά καλείται να σκεφτεί αν βρίσκεται αρκετά κοντά στον οργασμό ή αν χρειάζεται περισσότερο χρόνο.
Με άλλα λόγια, μια στιγμή που βασίζεται στην αίσθηση και στη χαλάρωση μπορεί να αρχίσει να μοιάζει με διαδικασία στην οποία υπάρχει ένας στόχος που πρέπει να επιτευχθεί.
«Για πολλές γυναίκες, η διέγερση αναπτύσσεται σταδιακά και χρειάζεται μια αίσθηση ασφάλειας και χώρου», αναφέρει η Annabelle Knight.
Όπως πρόσθεσε, ακόμη και όταν δεν υπάρχει καμία τέτοια πρόθεση από τον σύντροφο, ένα «Είσαι κοντά;» μπορεί να εκληφθεί ως ένδειξη ανυπομονησίας.
Και αυτό έχει ιδιαίτερη σημασία επειδή η χαλάρωση θεωρείται μία από τις σημαντικότερες συνθήκες για τον γυναικείο οργασμό. Όταν μια ερώτηση δημιουργεί την αίσθηση μιας άτυπης «προθεσμίας», μπορεί να λειτουργήσει ακριβώς προς την αντίθετη κατεύθυνση.
Οργασμός: Γυναίκες αποκαλύπτουν τι τις κάνει να κορυφώσουν σίγουρα
Τι μπορείτε να ρωτήσετε αντί για «Είσαι κοντά;»
Η λύση δεν είναι να σταματήσει η επικοινωνία κατά τη διάρκεια του σεξ. Αντίθετα, η διαφορά βρίσκεται στο είδος της ερώτησης που γίνεται.
Αντί η ερώτηση να αφορά το πότε θα φτάσει η σύντροφος στον οργασμό, μπορεί να επικεντρώνεται σε αυτό που αισθάνεται εκείνη τη στιγμή.
Ερωτήσεις όπως «Σου αρέσει αυτό;» ή «Θέλεις να συνεχίσω έτσι;» επιτρέπουν στη σύντροφο να εκφράσει τι λειτουργεί για εκείνη χωρίς ταυτόχρονα να δημιουργείται η εντύπωση ότι υπάρχει κάποιο χρονικό όριο.
Με αυτόν τον τρόπο, η επικοινωνία παραμένει μέρος της σεξουαλικής εμπειρίας, αλλά το επίκεντρο μεταφέρεται από τον τελικό στόχο στην ίδια την απόλαυση.
Είναι μια μικρή αλλαγή στον τρόπο επικοινωνίας, η οποία απαιτεί ελάχιστη προσπάθεια, αλλά μπορεί να έχει πολύ μεγαλύτερο όφελος.