Πολλοί περιμένουν κατά μέσο όρο 10 χρόνια παραπάνω απ’ όσο θα έπρεπε πριν ζητήσουν βοήθεια για την απώλεια ακοής, σύμφωνα με νέα δεδομένα. Ποια είναι τα επτά σημάδια που αγνοούν συχνά όσοι έχουν πρόβλημα στην ακοή.
Η αλλαγή στη φωνή που αυξάνει τον κίνδυνο για άνοια κατά 58% – Τι έδειξε μελέτη
Έλεγχος ακοής: Μόνο το 6% των ενηλίκων τον έκανε μέσα σε ένα χρόνο
Το Βασιλικό Εθνικό Ίδρυμα Κωφών (RNID) του Ην. Βασιλείου, που στηρίζει πάνω από 18 εκατομμύρια κωφούς και άτομα με προβλήματα ακοής στη χώρα, σημειώνει ότι πολλοί προτιμούν να προσαρμοστούν στις αλλαγές πριν αυτές γίνουν αδύνατο να τις αγνοήσουν.
Τα στατιστικά δείχνουν ότι μόνο το 6% των Βρετανών ενηλίκων χωρίς διάγνωση απώλειας ακοής έκαναν έλεγχο ακοής μέσα στους τελευταίους 12 μήνες. Πολλοί βασίζονται σε λύσεις αντίμειωσης, όπως η μεγέθυνση των γραμμάτων στο κινητό ή το διάβασμα των χειλιών.
Η καθυστέρηση όμως έχει κόστος. Όπως επισημαίνουν οι ειδικοί, μπορεί να επηρεάσει την επικοινωνία, την αυτοπεποίθηση και ακόμα και την ασφάλεια.
«Μέχρι να αναγνωρίσει κάποιος το μοτίβο, μπορεί να περάσουν χρόνια κοιτώντας στα μάτια όσους μιλούν, ελέγχοντας τα ειδοποιητικά που έχασε ή με το να βασίζεται στα μέλη της οικογένειας για να εντοπίσει ήχους. Κάθε σημάδι είναι από μόνο του διακριτικό, αλλά μαζί μπορούν να αποκαλύψουν μια αλλαγή στην ακοή», εξηγεί η ακουολόγος από το Ην. Βασίλειο Clare Snelling, σύμφωνα με το Express.
Όπως προσθέτει η ειδικός, ελάχιστοι αγνοούν επίτηδες τις δυσκολίες ακοής. Τους δίνουν κάποια εξήγηση και τις ξεπερνούν. το κινητό δεν είχε αρκετή ένταση, ήταν πολύ μακριά από το κουδούνι της πόρτας ή ο συνομιλητής δεν μιλούσε καθαρά.
Απώλεια ακοής: Πότε μπορεί να συνδέεται με το Αλτσχάιμερ
Πολλοί υποθέτουν επίσης ότι η απώλεια ακοής αφορά μόνο τους μεγαλύτερους σε ηλικία. Με τα χρόνια, αυτές οι εξηγήσεις αναβάλλουν την αναζήτηση βοήθειας μέχρι να επηρεαστεί η επικοινωνία, η αυτοπεποίθηση ή η ασφάλεια.
Τι δείχνουν οι νεότερες έρευνες για όσους καθυστερούν να ελέγξουν την ακοή τους
Οι έρευνες των τελευταίων ετών επιβεβαιώνουν ότι η αναβολή είναι ο κανόνας — και ξεκαθαρίζουν γιατί αξίζει να την αλλάξετε.
- Σύμφωνα με τη μελέτη του 2025 με τίτλο “Help-seeking behaviour of older adults towards hearing loss based on the health belief model: a qualitative research study”, το στίγμα, το κόστος και οι αμφιβολίες για τη χρησιμότητα των ακουστικών συμβάλλουν στην καθυστέρηση, ενώ η υποστήριξη της οικογένειας επιταχύνει την αναζήτηση βοήθειας.
- Σύμφωνα με τη μελέτη του 2025 με τίτλο “Factors Influencing the Waiting Time Between Hearing Loss Diagnosis and Hearing Aid Purchase: A Study of Individuals with Hearing Loss”, οι άνθρωποι συνήθως ζητούν έλεγχο ακοής μόνο όταν η απώλεια επηρεάζει πια την καθημερινή τους επικοινωνία.
- Σύμφωνα με την ανασκόπηση του 2025 με τίτλο “Hearing loss as a risk factor for dementia: a systematic review and meta-analysis from a global perspective”, η απώλεια ακοής σχετίζεται με περίπου 30% πιο αυξημένο κίνδυνο άνοιας — μια συσχέτιση που δεν αποδεικνύει αιτιότητα, αλλά υπογραμμίζει τη σημασία της έγκαιρης ιατρικής διερεύνησης.
Ακουστικά: Πώς επηρεάζουν την ακοή – Ποια τα πρώτα σημάδια απώλειας
7 σημάδια που σχετίζονται με απώλεια ακοής αλλά πολλοί απορρίπτουν συχνά ως ασήμαντα
1. Δεν ακούν όταν τους φωνάζουν από άλλο δωμάτιο
«Μια φωνή είναι εύκολο να την παρακολουθήσετε πρόσωπο με πρόσωπο σε ένα ήσυχο δωμάτιο, αλλά πολύ πιο δύσκολη από την κουζίνα, τον διάδρομο ή τον κήπο. Αν χάνετε το όνομά σας όταν σας φωνάζουν, εκτός αν βλέπετε τον συνομιλητή, μην υποθέσετε ότι απλώς απέχετε», τονίζει η Snelling.
2. Δεν προσέχουν πια το κελάηδισμα, τη βροχή ή το θρόισμα των φύλλων
«Οι ήσυχοι, ψιθυριστοί περιβαλλοντικοί ήχοι είναι συχνά ανάμεσα στις λεπτομέρειες που σταματάμε πρώτοι να τις προσέχουμε», σημειώνει η ειδικός. Κάποιος μπορεί να μην καταλάβει ότι εξαφανίστηκαν από την καθημερινότητά του μέχρι να του τις επισημάνει ένα άλλο άτομο.
3. Δεν ακούν το κουδούνι της πόρτας, το τηλέφωνο ή το χτύπημα στην πόρτα
«Οι άνθρωποι συχνά ρίχνουν την ευθύνη στη συσκευή, στον ήχο κλήσης ή στο δωμάτιο που βρίσκονταν. Αν διαφορετικά ειδοποιητικά σας διαφεύγουν πιο συχνά, η ακοή μπορεί να συμβάλλει», εξηγεί η Snelling.
Διαβήτης και ακοή: Γιατί διπλασιάζεται ο κίνδυνος απώλειας ακοής
4. Δεν ακούν καθαρά ποδηλάτες ή οχήματα που πλησιάζουν
«Τα καμπανάκια των ποδηλάτων και τα πιο αθόρυβα οχήματα μπορεί να διαφεύγουν εύκολα σε ένα φορτωμένο περιβάλλον. Αν οι άλλοι αντιδρούν συνεχώς πριν από εσάς, προσέξτε το, γιατί μπορεί να επηρεάζει και την ασφάλειά σας», τονίζει η ειδικός.
5. Μπερδεύουν λέξεις που μοιάζουν ηχητικά
«Η απώλεια ακοής μπορεί να επηρεάσει την καθαρότητα πριν από τη συνολική ένταση. Μπορεί να ακούτε ότι κάποιος μίλησε, αλλά να μπερδεύετε λέξεις που μοιάζουν ηχητικά, γιατί τα πιο απαλά φωνήεντα δεν είναι πια τόσο διακριτά», σημειώνει η Snelling.
6. Δυσκολεύονται να ακούσουν καθαρά την τηλεόραση
«Η τηλεόραση μπορεί να είναι δύσκολο να ακουστεί καθαρά παρά την αύξηση της έντασης, που στο τέλος παραμορφώνει τον ήχο και τον κάνει είτε υπερβολικά δυνατό είτε απλώς ασαφή. Η χρήση υποτίτλων γίνεται τότε απαραίτητη για να τη δείτε με άνεση», εξηγεί η ειδικός.
7. Δεν προσέχουν πια ήχους του σπιτιού που οι υπόλοιποι ακούνε καθαρά
«Τα χρονόμετρα, τα μπίπερ των οικιακών συσκευών, το τρεχούμενο νερό ή το κλικ μιας κλειδαριάς μπορεί σταδιακά να γίνουν πιο εύκολο να σας διαφύγουν», σημειώνει η Snelling. Αν οι οικείοι σας αντιλαμβάνονται τακτικά γνώριμους ήχους του σπιτιού πριν από εσάς, αυτό προσθέτει ένα ακόμα κομμάτι στο ευρύτερο μοτίβο μιας αλλαγής στην ακοή.
Απώλεια ακοής: 7 διακριτικά σημάδια που μπορεί να δείχνουν ότι χάνετε την ακοή σας
Έλεγχος ακοής: Πότε να κλείσετε ραντεβού με ειδικό
«Ένας έλεγχος ακοής μπορεί να σας καθησυχάσει ή να εντοπίσει μια αλλαγή πριν περάσετε χρόνια προσαρμοζόμενοι γύρω από αυτήν. Όπως ένας οφθαλμολογικός έλεγχος ή ένας οδοντιατρικός έλεγχος, η πιο έγκαιρη αξιολόγηση επιτρέπει την κατάλληλη υποστήριξη να δοθεί πιο νωρίς, αν χρειάζεται», καταλήγει η ειδικός.