Αλέξανδρος Παντελάκης

O Αλέξανδρος Παντελάκης είναι αρχισυντάκτης του «Όλο Υγεία». Έχει συνεργαστεί με blog, εφημερίδες και περιοδικά ποικίλης θεματολογίας αποκτώντας σφαιρική εμπειρία σε διάφορα είδη δημοσιογραφικής γραφής. Πιστεύει ότι σήμερα, με την πληθώρα πληροφοριών που μας κατακλύζει, η ανάγκη για αξιόπιστη και τεκμηριωμένη ενημέρωση από έμπιστα Μέσα είναι πιο σημαντική από ποτέ.

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

Μακροζωία: Το κοινό χαρακτηριστικό που εντοπίστηκε σε οικογένειες που ζουν περισσότερα χρόνια

2026-06-23T10:30:02+03:00 2026-06-22T18:36:21+03:00

Αλέξανδρος Παντελάκης

Μια νέα επιστημονική έρευνα σε οικογένειες με εξαιρετική μακροζωία αποκαλύπτει τον κοινό, αλλά συχνά αόρατο, παράγοντα που φαίνεται να συνδέει όσους ζουν περισσότερα και υγιέστερα χρόνια.

ΜΕΛΕΤΗ

Παραπληροφόρηση και θεωρίες συνωμοσίας: Πώς κερδίζουν έδαφος στον δημόσιο διάλογο

2026-06-23T09:20:51+03:00 2026-06-23T09:20:51+03:00

Αλέξανδρος Παντελάκης

Νέα έρευνα της διαΝΕΟσις αναλύει τους μηχανισμούς παραπληροφόρησης και θεωριών συνομωσίας, αλλά και τις συνθήκες που τις καθιστούν πειστικές στην ελληνική κοινωνία.

ΤΙ ΛΕΝΕ ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ

Απώλεια βάρους: Πόσο νερό πρέπει να πίνετε για να αδυνατίσετε πιο γρήγορα;

2026-06-23T08:30:30+03:00 2026-06-22T18:35:39+03:00

Αλέξανδρος Παντελάκης

Απώλεια βάρους: Οι ειδικοί εξηγούν πόσο νερό χρειάζεται να πίνετε καθημερινά και πώς η σωστή ενυδάτωση μπορεί να υποστηρίξει πιο αποτελεσματικά την προσπάθεια αδυνατίσματος.

HACK

Κάθε πότε πρέπει να κουρεύετε το γκαζόν σας; Οι ειδικοί συμβουλεύουν τι πρέπει να κάνουμε το καλοκαίρι

2026-06-23T07:00:39+03:00 2026-06-22T18:28:48+03:00

Αλέξανδρος Παντελάκης

Το σωστό πρόγραμμα κουρέματος του γκαζόν παίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία και την εμφάνισή του, σύμφωνα με όσα επισημαίνουν οι ειδικοί.

ΕΚΣΤΡΑΤΕΙΑ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ

Μυοκαρδιοπάθειες: Ο αθόρυβος καρδιακός κίνδυνος που αφορά 1 στους 250 ανθρώπους

2026-06-22T18:50:19+03:00 2026-06-22T18:50:19+03:00

Αλέξανδρος Παντελάκης

Οι μυοκαρδιοπάθειες αποτελούν βασική αιτία αιφνίδιου καρδιακού θανάτου σε νέους ανθρώπους, ενώ συχνά παραμένουν αδιάγνωστες. Πανελλαδική δράση ενημέρωσης από την ΕΚΕ.

ΑΝΗΣΥΧΗΤΙΚΑ ΔΕΔΟΜΕΝΑ

Καμπανάκι για την ενδοοικογενειακή βία από την ΠΟΕΔΗΝ: 49 γυναικοκτονίες και 70 κακοποιημένα παιδιά στα νοσοκομεία

2026-06-22T14:25:21+03:00 2026-06-22T14:25:21+03:00

Αλέξανδρος Παντελάκης

Στοιχεία σοκ για την αύξηση των περιστατικών ενδοοικογενειακής βίας παρουσιάζει η ΠΟΕΔΗΝ, ζητώντας ενίσχυση της πρόληψης και των κοινωνικών δομών.

ΤΙ ΙΣΧΥΕΙ

Είναι ακριβείς οι θερμίδες στις ετικέτες τροφίμων; Τι να προσέχουμε, σύμφωνα με τους ειδικούς

2026-06-22T08:30:06+03:00 2026-06-19T18:20:20+03:00

Αλέξανδρος Παντελάκης

Οι θερμίδες που αναγράφονται στις ετικέτες τροφίμων ενδέχεται να μην αντικατοπτρίζουν πάντα με απόλυτη ακρίβεια την πραγματική ενεργειακή τους αξία, σύμφωνα με ειδικούς.

ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

Machine Gun Kelly: Το τεράστιο τατουάζ που άφησε τον γνωστό ράπερ σχεδόν παράλυτο και με κίτρινο δέρμα – Οι προειδοποιήσεις των ειδικών

2026-06-22T08:00:49+03:00 2026-06-19T18:20:03+03:00

Αλέξανδρος Παντελάκης

Ο Machine Gun Kelly αποκάλυψε τις σοβαρές συνέπειες ενός τεράστιου τατουάζ, ενώ ειδικοί προειδοποιούν για πιθανούς κινδύνους τέτοιων διαδικασιών.

HACK

Το κόλπο για να αφαιρέσετε γρήγορα τα φυτοφάρμακα από φράουλες, ροδάκινα και δαμάσκηνα

2026-06-22T07:00:17+03:00 2026-06-19T18:19:28+03:00

Αλέξανδρος Παντελάκης

Ένα απλό κόλπο μπορεί να βοηθήσει στην αποτελεσματικότερη απομάκρυνση υπολειμμάτων από φυτοφάρμακα σε φράουλες, ροδάκινα και δαμάσκηνα πριν την κατανάλωση.