Αλέξανδρος Παντελάκης

O Αλέξανδρος Παντελάκης είναι αρχισυντάκτης του «Όλο Υγεία». Έχει συνεργαστεί με blog, εφημερίδες και περιοδικά ποικίλης θεματολογίας αποκτώντας σφαιρική εμπειρία σε διάφορα είδη δημοσιογραφικής γραφής. Πιστεύει ότι σήμερα, με την πληθώρα πληροφοριών που μας κατακλύζει, η ανάγκη για αξιόπιστη και τεκμηριωμένη ενημέρωση από έμπιστα Μέσα είναι πιο σημαντική από ποτέ.

ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ;

Τα δύο φρούτα που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του λίπους – Τι έδειξε μελέτη

2026-09-16T13:30:34+03:00 2026-09-15T18:47:01+03:00

Αλέξανδρος Παντελάκης

Δύο δημοφιλή φρούτα φαίνεται να κρύβουν ένα απλό διατροφικό «μυστικό» για τη μείωση του λίπους στο σώμα, σύμφωνα με νέα μελέτη.

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

Πόνος στο γόνατο: 10.000 ασθενείς αποκαλύπτουν τι λειτούργησε καλύτερα για την οστεοαρθρίτιδα

2026-09-16T10:30:11+03:00 2026-09-15T18:46:30+03:00

Αλέξανδρος Παντελάκης

Δέκα χιλιάδες ασθενείς με αρθρίτιδα αποκαλύπτουν ποιες θεραπείες και πρακτικές φαίνεται να προσφέρουν τη μεγαλύτερη ανακούφιση από τον πόνο στο γόνατο.

ΑΠΑΓΟΡΕΥΣΗ

Προσοχή στα προϊόντα κάνναβης: ΕΟΦ και ΕΦΕΤ ελέγχουν παραπλανητικές ενδείξεις

2026-09-16T08:41:40+03:00 2026-09-16T08:41:40+03:00

Αλέξανδρος Παντελάκης

Στο μικροσκόπιο προϊόντα που ενδέχεται να περιέχουν ψυχοδραστικές ή απαγορευμένες ουσίες. Τι απαγορεύεται να διατίθεται στην ελληνική αγορά.

HACK

Βαρεθήκατε το απλό τοστ; Η χαβανέζικη πινελιά που θα το κάνει πεντανόστιμο

2026-09-16T08:30:48+03:00 2026-09-15T18:45:56+03:00

Αλέξανδρος Παντελάκης

Βαρεθήκατε το κλασικό τοστ; Μια απλή χαβανέζικη πινελιά μπορεί να του δώσει ξεχωριστή γεύση και να το μετατρέψει σε απολαυστικό γεύμα.

HACK

6 εντυπωσιακά λουλούδια που μπορείτε να φυτέψετε τον Σεπτέμβρη για να πιάσουν

2026-09-16T07:00:00+03:00 2026-09-15T18:45:07+03:00

Αλέξανδρος Παντελάκης

Ο Σεπτέμβριος είναι ιδανικός για φύτευση, με έξι εντυπωσιακά λουλούδια που μπορούν να δώσουν χρώμα και ζωντάνια στον κήπο ή το μπαλκόνι σας.

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

Επιστήμονες έβαλαν ανθρώπους να τρώνε πελτέ ντομάτας για 3 μήνες – Οι αλλαγές που παρατήρησαν στον εγκέφαλο

2026-09-15T13:30:42+03:00 2026-09-14T19:01:01+03:00

Αλέξανδρος Παντελάκης

Επιστήμονες μελέτησαν για τρεις μήνες την κατανάλωση πελτέ ντομάτας και κατέγραψαν αξιοσημείωτες αλλαγές στη λειτουργία του εγκεφάλου.

ΑΝΗΣΥΧΙΑ

Ακτινολογική Εταιρεία: Εξετάσεις και επεμβάσεις εκτός νόμιμου πλαισίου

2026-09-15T11:15:26+03:00 2026-09-15T11:15:26+03:00

Αλέξανδρος Παντελάκης

Καταγγελίες για απεικονιστικές εξετάσεις και επεμβατικές πράξεις από γιατρούς χωρίς την απαιτούμενη εκπαίδευση και αδειοδότηση. Ζητούνται άμεσοι έλεγχοι.

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

GLP-1: Τεχνητή νοημοσύνη σε 400.000 αναρτήσεις του Reddit αποκαλύπτει νέες πιθανές παρενέργειες για τις ενέσεις αδυνατίσματος

2026-09-15T10:30:20+03:00 2026-09-14T19:01:12+03:00

Αλέξανδρος Παντελάκης

Ανάλυση 400.000 αναρτήσεων στο Reddit με τη βοήθεια τεχνητής νοημοσύνης εντόπισε πιθανές νέες παρενέργειες που συνδέονται με τις ενέσεις αδυνατίσματος GLP-1.