Αλέξανδρος Παντελάκης

O Αλέξανδρος Παντελάκης είναι αρχισυντάκτης του «Όλο Υγεία». Έχει συνεργαστεί με blog, εφημερίδες και περιοδικά ποικίλης θεματολογίας αποκτώντας σφαιρική εμπειρία σε διάφορα είδη δημοσιογραφικής γραφής. Πιστεύει ότι σήμερα, με την πληθώρα πληροφοριών που μας κατακλύζει, η ανάγκη για αξιόπιστη και τεκμηριωμένη ενημέρωση από έμπιστα Μέσα είναι πιο σημαντική από ποτέ.

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

Πρωτοποριακή μελέτη για το Αλτσχάιμερ: Ρινικό σπρέι από κύτταρα του πλακούντα εγκύων γυναικών έδειξε καλά αποτελέσματα

2026-09-21T10:30:15+03:00 2026-09-18T19:00:04+03:00

Αλέξανδρος Παντελάκης

Νέα μελέτη εξετάζει ένα ρινικό σπρέι που προέρχεται από κύτταρα του πλακούντα, με τα πρώτα αποτελέσματα να δείχνουν ενθαρρυντικές ενδείξεις για το Αλτσχάιμερ.

HACK

Κιμάς: Το εύκολο κόλπο για να γίνουν πιο ζουμερά τα μπιφτέκια – Τι να προσθέσετε

2026-09-21T08:30:54+03:00 2026-09-18T18:58:54+03:00

Αλέξανδρος Παντελάκης

Ένα απλό υλικό που μπορείτε να προσθέσετε στον κιμά μπορεί να τον κάνει πιο ζουμερό και τρυφερό, βελτιώνοντας αισθητά την υφή του.

ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

28χρονη αποτρίχωσε το μπικίνι της και κατέληξε με σήψη: «Το λάθος που έκανα»

2026-09-21T08:00:42+03:00 2026-09-18T18:58:33+03:00

Αλέξανδρος Παντελάκης

Μια 28χρονη κατέληξε με σήψη μετά την αποτρίχωση στην περιοχή του μπικίνι, αναδεικνύοντας τους πιθανούς κινδύνους μιας συνηθισμένης πρακτικής.

HACK

Ιαπωνικό σφενδάμι: Ο βασικός κανόνας στο κλάδεμα για να είναι πάντα εντυπωσιακό

2026-09-21T07:00:10+03:00 2026-09-18T18:34:19+03:00

Αλέξανδρος Παντελάκης

Ένας βασικός κανόνας στο κλάδεμα του ιαπωνικού σφενδάμου μπορεί να διατηρήσει το δέντρο υγιές και εντυπωσιακό, αναδεικνύοντας τη χαρακτηριστική μορφή του.

ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ;

Σεξ εκτός κρεβατοκάμαρας: Τα 4 μέρη που επιλέγουν περισσότερο τα ζευγάρια για αξέχαστες στιγμές

2026-09-20T18:30:58+03:00 2026-09-18T18:33:07+03:00

Αλέξανδρος Παντελάκης

Πολλά ζευγάρια επιλέγουν να αφήσουν την κρεβατοκάμαρα για πιο αυθόρμητες στιγμές, με τέσσερα μέρη να ξεχωρίζουν στις προτιμήσεις τους για σεξ.

ΠΕΙΡΑΜΑ

Ο Jeremy Ethier δοκιμάζει την «πιο χορταστική δίαιτα στον κόσμο» για 30 ημέρες – Πώς κάηκε το λίπος χωρίς στέρηση

2026-09-20T13:00:31+03:00 2026-09-18T18:57:49+03:00

Αλέξανδρος Παντελάκης

Ο Jeremy Ethier δοκίμασε για 30 ημέρες την «πιο χορταστική δίαιτα στον κόσμο», καταγράφοντας αποτελέσματα που δεν περίμενε ούτε ο ίδιος.

ΔΗΛΩΣΕΙΣ

Η Helen Mirren προκαλεί με τις δηλώσεις της: «Αποφεύγω τους γιατρούς και χρησιμοποιώ μόνο AI»

2026-09-20T08:30:47+03:00 2026-09-18T18:55:38+03:00

Αλέξανδρος Παντελάκης

Η Helen Mirren αποκαλύπτει ότι αποφεύγει τους γιατρούς και στρέφεται στην τεχνητή νοημοσύνη για συμβουλές υγείας, την οποία χαρακτηρίζει «καταπληκτική».