Αλέξανδρος Παντελάκης

O Αλέξανδρος Παντελάκης είναι αρχισυντάκτης του «Όλο Υγεία». Έχει συνεργαστεί με blog, εφημερίδες και περιοδικά ποικίλης θεματολογίας αποκτώντας σφαιρική εμπειρία σε διάφορα είδη δημοσιογραφικής γραφής. Πιστεύει ότι σήμερα, με την πληθώρα πληροφοριών που μας κατακλύζει, η ανάγκη για αξιόπιστη και τεκμηριωμένη ενημέρωση από έμπιστα Μέσα είναι πιο σημαντική από ποτέ.
Χρόνια κόπωση: Οι δυο βιταμίνες που την αντιμετωπίζουν, σύμφωνα με μελέτη – Σε ποιες τροφές βρίσκονται
ΠΟΙΕΣ ΕΙΝΑΙ;

2026-06-05T18:07:31+03:00
Η χρόνια κόπωση φαίνεται να συνδέεται με δύο βασικές βιταμίνες που, σύμφωνα με μελέτη, μπορεί να βοηθούν στην αντιμετώπισή της μέσω της διατροφής.
Όγκοι εγκεφάλου στα παιδιά: Η επιστημονική πρόοδος και οι προκλήσεις της φροντίδας
ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΚΑΤΑ ΤΩΝ ΟΓΚΩΝ ΕΓΚΕΦΑΛΟΥ

2026-06-08T09:41:31+03:00
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά των Όγκων Εγκεφάλου, αναδεικνύεται η σημασία της έγκαιρης διάγνωσης, της εξειδικευμένης φροντίδας και της συνεχούς έρευνας.
Απώλεια βάρους: Το Νο1 τυρί για αδυνάτισμα – Έχει ελάχιστες θερμίδες και μας κρατάει χορτάτους
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2026-06-05T18:33:01+03:00
Για την απώλεια βάρους, ένα συγκεκριμένο τυρί με ελάχιστες θερμίδες φαίνεται να βοηθά στο αίσθημα κορεσμού για πολλές ώρες, σύμφωνα με ειδικούς.
Γιατί η Google θέλει να απελευθερώσει εκατομμύρια κουνούπια στην Αμερική; Τι λένε οι ειδικοί
ΤΙ ΣΗΜΑΙΝΕΙ;

2026-06-05T18:32:22+03:00
Η Google συμμετέχει σε ένα φιλόδοξο εγχείρημα με εκατομμύρια κουνούπια, προκαλώντας ερωτήματα για τις πιθανές επιπτώσεις στη δημόσια υγεία.
Μην πετάτε τους φελλούς από τα μπουκάλια του κρασιού: 7 έξυπνοι τρόποι να τους αξιοποιήσετε στο σπίτι
HACK

2026-06-05T18:31:45+03:00
Πριν πετάξετε τους φελλούς από τα μπουκάλια του κρασιού, δείτε επτά πρακτικές και έξυπνες χρήσεις που μπορούν να αποδειχθούν ιδιαίτερα χρήσιμες στο σπίτι.
Αποκάλυψη: Ο Jeffrey Epstein είχε κάνει κατάψυξη σπέρματος πριν από τον θάνατό του – Τι προβλέπεται
Yγεία

2026-06-05T18:29:04+03:00
Νέα στοιχεία φέρνουν στο φως ότι ο Jeffrey Epstein είχε καταθέσει σπέρμα σε τράπεζα κρυοσυντήρησης χρόνια πριν από τον θάνατό του.
Δεν θα γεράσετε ποτέ αν κάνετε αυτές τις τρεις σύντομες ασκήσεις στο σπίτι
ΓΥΜΝΑΣΤΕΙΤΕ ΕΞΥΠΝΑ

2026-06-05T18:02:12+03:00
Οι τρεις σύντομες ασκήσεις που προτείνουν ειδικοί δεν «σταματούν» φυσικά τη γήρανση, όμως μπορούν να βοηθήσουν σημαντικά στη διατήρηση της δύναμης, της κινητικότητας και της συνολικής ευεξίας όσο μεγαλώνουμε.
Αδυνατίζει ο καφές; Μελέτη αποκαλύπτει πώς επηρεάζει το λίπος και μειώνει τον κίνδυνο για διαβήτη
ΜΕΛΕΤΗ

2026-06-05T18:24:03+03:00
Νέα μελέτη εξετάζει πώς η καφεΐνη στο αίμα μπορεί να επηρεάζει το λίπος και τον κίνδυνο διαβήτη, αναλύοντας τη σχέση του καφέ με το αδυνάτισμα.
Το φυσικό κόλπο για κατάλευκες κάλτσες όλο το καλοκαίρι χωρίς χημικά
HACK

2026-06-05T18:31:22+03:00
Οι λευκές κάλτσες λερώνονται εύκολα το καλοκαίρι, όμως υπάρχει ένα απλό και φυσικό κόλπο που μπορεί να βοηθήσει να διατηρηθούν καθαρές και φωτεινές χωρίς τη χρήση σκληρών χημικών προϊόντων.
Πότε κάνατε έρωτα για πρώτη φορά; Μελέτη δείχνει ότι σχετίζεται με τα χρόνια που θα ζήσετε
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2026-06-05T18:13:47+03:00
Νέα μελέτη εξετάζει αν η ηλικία κατά την οποία κάποιος έκανε έρωτα για πρώτη φορά μπορεί να συνδέεται με τη μακροζωία του.
Εχετε καστανά, μαύρα ή ξανθά μαλλιά; Μελέτη δείχνει από ποιες παθήσεις κινδυνεύετε ανάλογα με το χρώμα σας
ΤΙ ΙΣΧΥΕΙ

2026-06-05T18:18:21+03:00
Το χρώμα των μαλλιών σας μπορεί να συνδέεται με ενδείξεις για την υγεία σας, σύμφωνα με ειδικούς που εξετάζουν τις πιθανές συσχετίσεις.
ΕΣΥ: Τι αλλάζει από 1η Ιουλίου στα απογευματινά ιατρεία-Πώς θα κλείνουν ραντεβού οι πολίτες
ΑΛΛΑΓΕΣ ΣΤΟ ΕΣΥ

2026-06-06T09:53:26+03:00
Υποχρεωτική η ανάρτηση όλων των διαθέσιμων ραντεβού στην πλατφόρμα της ΗΔΙΚΑ, με στόχο την ενίσχυση της πρόσβασης των πολιτών σε εξειδικευμένες υπηρεσίες υγείας.
Scroll to Top