Αλέξανδρος Παντελάκης

O Αλέξανδρος Παντελάκης είναι αρχισυντάκτης του «Όλο Υγεία». Έχει συνεργαστεί με blog, εφημερίδες και περιοδικά ποικίλης θεματολογίας αποκτώντας σφαιρική εμπειρία σε διάφορα είδη δημοσιογραφικής γραφής. Πιστεύει ότι σήμερα, με την πληθώρα πληροφοριών που μας κατακλύζει, η ανάγκη για αξιόπιστη και τεκμηριωμένη ενημέρωση από έμπιστα Μέσα είναι πιο σημαντική από ποτέ.
Ισορροπία στο ένα πόδι: Πόσα δευτερόλεπτα πρέπει να αντέχετε ανάλογα με την ηλικία σας για να έχετε μακροζωία
ΔΟΚΙΜΑΣΤΕ ΤΟ

2026-09-10T18:31:49+03:00
Η ικανότητα να ισορροπείτε στο ένα πόδι μπορεί να αποτελεί δείκτη υγείας και μακροζωίας, με τον απαιτούμενο χρόνο να διαφέρει ανάλογα με την ηλικία. Εσείς πόσο καλοί είστε στην ισορροπία;
«Βλαστοκύτταρα», «αναγεννητικές» ή «αντιγηραντικές» θεραπείες – Τι πρέπει να γνωρίζουν οι πολίτες πριν πουν το «ναι»
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

2026-09-11T09:28:43+03:00
Εγκεκριμένη ή πειραματική θεραπεία; Τι πρέπει να ρωτούν οι πολίτες για την ένδειξη, την ασφάλεια, τον γιατρό και τον χώρο όπου πραγματοποιείται.
Το κόλπο με το σκόρδο που χρησιμοποιεί διάσημος σεφ εδώ και 10 χρόνια για να μαγειρεύει πιο γρήγορα
HACK

2026-09-10T18:31:19+03:00
Ένα απλό κόλπο με το σκόρδο που χρησιμοποιεί εδώ και 10 χρόνια διάσημος σεφ μπορεί να εξοικονομήσει χρόνο και να κάνει το μαγείρεμα πιο γρήγορο.
Πουρί στη λεκάνη: Ξίδι, σόδα ή κιτρικό οξύ; Επαγγελματίας αποκαλύπτει τι το εξαφανίζει
HACK

2026-09-10T18:30:35+03:00
Επαγγελματίας καθαρισμού αποκαλύπτει ποιο από τα τρία υλικά είναι πραγματικά αποτελεσματικό για να διαλύσει το επίμονο πουρί στη λεκάνη και να την κάνει να λάμπει.
«Καμπανάκι» για μη εγκεκριμένες θεραπείες με αφορμή τον θάνατο του Γιώργου Μαζωνάκη
ΑΝΗΣΥΧΙΑ

2026-09-10T14:49:11+03:00
Η προστασία των πολιτών από μη εγκεκριμένες και μη τεκμηριωμένες θεραπείες αποτελεί ζήτημα δημόσιας υγείας τονίζει η Εταιρεία Γονιδιακής Θεραπείας και Αναγεννητικής Ιατρικής.
Το «τρικ» των 60 δευτερολέπτων μετά το φαγητό που σταματά την αποθήκευση λίπους στην κοιλιά
ΕΙΔΙΚΟΣ ΠΡΟΤΕΙΝΕΙ...

2026-09-09T19:06:57+03:00
Ένα απλό «τρικ» μόλις 60 δευτερολέπτων μετά το φαγητό μπορεί να βοηθήσει το σώμα να διαχειριστεί καλύτερα το σάκχαρο και να περιορίσει την αποθήκευση λίπους στην κοιλιά.
Γιώργος Μαζωνάκης: Η πλασμαφαίρεση στο επίκεντρο της έρευνας- Τι είναι και ποιοι είναι οι κίνδυνοι
ΕΡΕΥΝΑ

2026-09-10T10:11:59+03:00
Ειδικοί του ΕΚΠΑ εξηγούν τι είναι η θεραπευτική πλασμαφαίρεση και πότε εφαρμόζεται. Τι εξετάζουν οι Αρχές για τον χώρο όπου φέρεται να είχε προγραμματιστεί η διαδικασία.
Γιώργος Μαζωνάκης: Τι είναι η πλασμαφαίρεση που φέρεται να είχε προγραμματίσει- Οι κίνδυνοι και τα κρίσιμα ερωτήματα
ΘΑΝΑΤΟΣ

2026-09-10T08:45:12+03:00
Πρόκειται για ιατρική πράξη που δεν επιτρέπεται να πραγματοποιείται σε απλό ιατρείο. Η ιατροδικαστική εξέταση θα δείξει εάν συνδέεται με την ανακοπή που υπέστη ο Γιώργος Μαζωνάκης.
Scrambled eggs: Το βήμα που οι σεφ λένε να μην παραλείπετε ποτέ – Τα κάνει αφράτα και πεντανόστιμα
HACK

2026-09-09T19:05:53+03:00
Το μυστικό των σεφ για αφράτα και πεντανόστιμα scrambled eggs κρύβεται σε ένα απλό βήμα που πολλοί παραλείπουν, αλλά κάνει τη διαφορά στην υφή και τη γεύση.
38χρονη έχασε 51 κιλά με ενέσεις αδυνατίσματος αλλά χρειάστηκε να αφαιρέσει ένα όργανο – «Δεν το μετανιώνω»
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

2026-09-09T19:05:42+03:00
Μια 38χρονη έχασε 51 κιλά με τη βοήθεια ενέσεων αδυνατίσματος, όμως χρειάστηκε να υποβληθεί σε αφαίρεση οργάνου, χωρίς να μετανιώνει για την απόφασή της.
Η καθημερινή συνήθεια που μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο θανάτου έως και κατά 39%
ΔΟΚΙΜΑΣΤΕ ΤΟ

2026-09-11T17:14:35+03:00
Μια απλή καθημερινή συνήθεια, που μπορεί εύκολα να ενταχθεί στη ρουτίνα σας, φαίνεται να συνδέεται με σημαντικά χαμηλότερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου, έως και 39%.
Scroll to Top