Αλέξανδρος Παντελάκης

O Αλέξανδρος Παντελάκης είναι αρχισυντάκτης του «Όλο Υγεία». Έχει συνεργαστεί με blog, εφημερίδες και περιοδικά ποικίλης θεματολογίας αποκτώντας σφαιρική εμπειρία σε διάφορα είδη δημοσιογραφικής γραφής. Πιστεύει ότι σήμερα, με την πληθώρα πληροφοριών που μας κατακλύζει, η ανάγκη για αξιόπιστη και τεκμηριωμένη ενημέρωση από έμπιστα Μέσα είναι πιο σημαντική από ποτέ.
Χοληστερίνη: Καρδιολόγος αποκαλύπτει τις πέντε τροφές που επιλέγει για να μειώσει φυσικά την LDL χοληστερόλη
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2026-06-08T18:06:42+03:00
Πέντε τροφές που επιλέγουν οι καρδιολόγοι μπορούν να βοηθήσουν φυσικά στη μείωση της LDL χοληστερόλης και στη βελτίωση της καρδιαγγειακής υγείας.
Άνοια: Τι εντόπισαν οι επιστήμονες στο πόσιμο νερό και στα τρόφιμα που αυξάνει τον κίνδυνο
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2026-06-08T18:06:20+03:00
Νέα επιστημονικά ευρήματα εξετάζουν μια χημική ένωση που εντοπίζεται στο πόσιμο νερό και στα τρόφιμα, καθώς φαίνεται να συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο άνοιας.
5 ασκήσεις στην καρέκλα για δυνατούς και σφριγηλούς μηρούς μετά τα 55 – Γίνονται στο σπίτι
ΑΣΚΗΣΕΙΣ

2026-06-08T18:07:38+03:00
Πέντε ασκήσεις που εκτελούνται σε μια καρέκλα μπορούν να βοηθήσουν στην ενδυνάμωση και σύσφιξη των μηρών μετά τα 55 με απλό τρόπο.
31χρονη με περίεργο πόνο στον ώμο, έλαβε διάγνωση για ALS – Τα «ύπουλα» συμπτώματα της νόσου του κινητικού νευρώνα
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

2026-06-08T18:05:49+03:00
Μια 31χρονη με έναν ασυνήθιστο πόνο στον ώμο έλαβε τελικά διάγνωση για ALS, αφού αρχικά συμπτώματα θεωρήθηκαν «αθώα».
Χρόνια κόπωση: Οι δυο βιταμίνες που την αντιμετωπίζουν, σύμφωνα με μελέτη – Σε ποιες τροφές βρίσκονται
ΠΟΙΕΣ ΕΙΝΑΙ;

2026-06-05T18:07:31+03:00
Η χρόνια κόπωση φαίνεται να συνδέεται με δύο βασικές βιταμίνες που, σύμφωνα με μελέτη, μπορεί να βοηθούν στην αντιμετώπισή της μέσω της διατροφής.
Όγκοι εγκεφάλου στα παιδιά: Η επιστημονική πρόοδος και οι προκλήσεις της φροντίδας
ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΚΑΤΑ ΤΩΝ ΟΓΚΩΝ ΕΓΚΕΦΑΛΟΥ

2026-06-08T09:41:31+03:00
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά των Όγκων Εγκεφάλου, αναδεικνύεται η σημασία της έγκαιρης διάγνωσης, της εξειδικευμένης φροντίδας και της συνεχούς έρευνας.
Απώλεια βάρους: Το Νο1 τυρί για αδυνάτισμα – Έχει ελάχιστες θερμίδες και μας κρατάει χορτάτους
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2026-06-05T18:33:01+03:00
Για την απώλεια βάρους, ένα συγκεκριμένο τυρί με ελάχιστες θερμίδες φαίνεται να βοηθά στο αίσθημα κορεσμού για πολλές ώρες, σύμφωνα με ειδικούς.
Γιατί η Google θέλει να απελευθερώσει εκατομμύρια κουνούπια στην Αμερική; Τι λένε οι ειδικοί
ΤΙ ΣΗΜΑΙΝΕΙ;

2026-06-05T18:32:22+03:00
Η Google συμμετέχει σε ένα φιλόδοξο εγχείρημα με εκατομμύρια κουνούπια, προκαλώντας ερωτήματα για τις πιθανές επιπτώσεις στη δημόσια υγεία.
Μην πετάτε τους φελλούς από τα μπουκάλια του κρασιού: 7 έξυπνοι τρόποι να τους αξιοποιήσετε στο σπίτι
HACK

2026-06-05T18:31:45+03:00
Πριν πετάξετε τους φελλούς από τα μπουκάλια του κρασιού, δείτε επτά πρακτικές και έξυπνες χρήσεις που μπορούν να αποδειχθούν ιδιαίτερα χρήσιμες στο σπίτι.
Αποκάλυψη: Ο Jeffrey Epstein είχε κάνει κατάψυξη σπέρματος πριν από τον θάνατό του – Τι προβλέπεται
Yγεία

2026-06-05T18:29:04+03:00
Νέα στοιχεία φέρνουν στο φως ότι ο Jeffrey Epstein είχε καταθέσει σπέρμα σε τράπεζα κρυοσυντήρησης χρόνια πριν από τον θάνατό του.
Scroll to Top