Αλέξανδρος Παντελάκης

O Αλέξανδρος Παντελάκης είναι αρχισυντάκτης του «Όλο Υγεία». Έχει συνεργαστεί με blog, εφημερίδες και περιοδικά ποικίλης θεματολογίας αποκτώντας σφαιρική εμπειρία σε διάφορα είδη δημοσιογραφικής γραφής. Πιστεύει ότι σήμερα, με την πληθώρα πληροφοριών που μας κατακλύζει, η ανάγκη για αξιόπιστη και τεκμηριωμένη ενημέρωση από έμπιστα Μέσα είναι πιο σημαντική από ποτέ.
Συνηθίζετε να βρίζετε όταν πιέζεστε; Γιατί μπορεί να σας κάνει πιο δυνατούς σύμφωνα με μελέτη
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2025-12-24T14:26:46+02:00
Μια μελέτη δείχνει ότι οι βωμολοχίες δεν είναι μόνο ζήτημα έκφρασης, αλλά μπορεί να συνδέονται και με αυξημένη σωματική δύναμη, προκαλώντας ενδιαφέρον για το πώς το να βρίζετε επηρεάζει το σώμα σας.
27χρονη με καρκίνο στον εγκέφαλο τελικού σταδίου έζησε το απόλυτο ιατρικό θαύμα: «Ο καρκίνος εξαφανίστηκε»
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

2025-12-24T10:59:56+02:00
Μια 27χρονη με καρκίνο στον εγκέφαλο τελικού σταδίου βίωσε ένα απόλυτο ιατρικό θαύμα, σύμφωνα με τους γιατρούς της. Το περιστατικό τους συγκλόνισε, καθώς δεν είχαν ξανασυναντήσει κάτι παρόμοιο.
Πόσο συχνά πρέπει να κάνετε ντους; Η απάντηση μπορεί να σας εκπλήξει
HACK

2025-12-24T10:59:20+02:00
Η συχνότητα του ντους δεν έχει μία και μοναδική απάντηση, καθώς όσα προτείνουν οι ειδικοί μπορεί να διαφέρουν από τις συνήθειες που θεωρούμε αυτονόητες στην καθημερινότητά μας.
Τι ανησυχητικό συμβαίνει μετά τα Χριστούγεννα στα ζευγάρια; Ψυχολόγος αποκαλύπτει
ΠΡΟΣΟΧΗ

2025-12-24T10:57:37+02:00
Ψυχολόγος αποκαλύπτει μια ανησυχητική τάση που εμφανίζεται στα ζευγάρια μετά τα Χριστούγεννα. Οι γιορτές συχνά εντείνουν προσδοκίες και πιέσεις, οδηγώντας σε αλλαγές που δεν περνούν απαρατήρητες στη σχέση.
Η εκπληκτική ηλικία που κορυφώνεται η σωματική δύναμη – Πότε κατέγραψαν τα ρεκόρ τους Federer και Modric
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2025-12-24T14:26:08+02:00
Έρευνες ρίχνουν φως στο πώς αλλάζει η σωματική δύναμη με την ηλικία, αποκαλύπτοντας πότε κορυφώνεται και τι δείχνουν τα επιστημονικά δεδομένα για την απόδοσή μας.
Μακροζωία: Οι 4 «χρυσοί» κανόνες που νικούν το χρόνο – Τι ανακάλυψαν κορυφαίοι επιστήμονες στην Ιαπωνία
ΖΗΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ

2025-12-24T14:23:03+02:00
Έρευνες δείχνουν ότι η μακροζωία δεν είναι τυχαία, με τους επιστήμονες να αναδεικνύουν τέσσερις βασικούς πυλώνες που φαίνεται να επηρεάζουν καθοριστικά τη διάρκεια και την ποιότητα ζωής.
Η Selena Gomez μιλά ανοιχτά για το «μουστάκι» της – Ποια είναι η δερματική πάθηση που το προκαλεί
CELEBRITIES

2025-12-24T10:54:53+02:00
Η Selena Gomez μιλά ανοιχτά για το «μουστάκι» της, αποκαλύπτοντας τη δερματική πάθηση που το προκαλεί και εξηγώντας γιατί θέλησε να μοιραστεί δημόσια κάτι τόσο προσωπικό με το κοινό της.
Λεκές από κόκκινο κρασί; Χρησιμοποιήστε δυο υλικά και εξαφανίστε τον
HACK

2025-12-24T10:53:08+02:00
Ένας λεκές από κόκκινο κρασί μπορεί να αντιμετωπιστεί εύκολα με δύο απλά υλικά, που τον εξαφανίζουν σχεδόν αμέσως και προστατεύουν τα ρούχα ή τα υφάσματα σας από μόνιμη ζημιά.
Ένας στους τέσσερις άνδρες είναι εθισμένος στο πορνό και δηλώνει ότι δεν μπορεί να σταματήσει – Τι προκαλεί αυτό στις σχέσεις του
ΤΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ

2025-12-24T14:19:16+02:00
Σύμφωνα με στοιχεία, ένας στους τέσσερις άνδρες αναφέρει εθισμό στο πορνό και δηλώνει ότι δεν μπορεί να το ελέγξει, προκαλώντας ανησυχία για τις συνέπειες στην καθημερινότητα και τις διαπροσωπικές σχέσεις.
Η 71χρονη γιαγιά που νικάει γυναίκες με τα μισά της χρόνια της αποκαλύπτει το εβδομαδιαίο μυστικό της – Θα το τολμούσατε;
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

2025-12-24T10:49:53+02:00
Μια 71χρονη γιαγιά που ξεπερνά σε φόρμα γυναίκες πολύ νεότερές της μοιράζεται το εβδομαδιαίο μυστικό που ακολουθεί σταθερά. Η συνήθεια αυτή εντυπωσιάζει και γεννά το ερώτημα: θα το τολμούσατε κι εσείς;
Smoothie κατά της γήρανσης: Ενισχύει το κολλαγόνο και διατηρεί νεανική επιδερμίδα – Πώς να το φτιάξετε
ΠΩΣ ΝΑ ΤΟ ΚΑΝΕΤΕ

2025-12-24T10:49:39+02:00
Ένα smoothie κατά της γήρανσης μπορεί να ενισχύσει το κολλαγόνο και να βοηθήσει τη διατήρηση μιας νεανικής επιδερμίδας. Η συνταγή του περιλαμβάνει συστατικά που υποστηρίζουν φυσικά την υγεία και τη λάμψη του δέρματος.
Scroll to Top