Αλέξανδρος Παντελάκης

O Αλέξανδρος Παντελάκης είναι αρχισυντάκτης του «Όλο Υγεία». Έχει συνεργαστεί με blog, εφημερίδες και περιοδικά ποικίλης θεματολογίας αποκτώντας σφαιρική εμπειρία σε διάφορα είδη δημοσιογραφικής γραφής. Πιστεύει ότι σήμερα, με την πληθώρα πληροφοριών που μας κατακλύζει, η ανάγκη για αξιόπιστη και τεκμηριωμένη ενημέρωση από έμπιστα Μέσα είναι πιο σημαντική από ποτέ.

ΕΙΔΙΚΟΙ ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ

Φάτε μπανάνα για να ρυθμίσετε την πίεση, καρότα για καλύτερη πέψη και άλλες 3 προτάσεις στη διατροφή που χαρίζουν υγεία

2026-10-07T13:30:14+03:00 2026-10-06T18:38:31+03:00

Αλέξανδρος Παντελάκης

5 απλές συνήθειες στη διατροφή που μπορούν να βοηθήσουν την πέψη, το σάκχαρο, την αρτηριακή πίεση, την υγεία των οστών και την ενέργεια.

ΕΙΔΙΚΟΣ ΠΡΟΤΕΙΝΕΙ...

«Είμαι ενδοκρινολόγος — Αυτή είναι η πρώτη ερώτηση που κάνω όταν κάποιος κρυώνει συνεχώς»

2026-10-07T10:30:34+03:00 2026-10-06T18:38:10+03:00

Αλέξανδρος Παντελάκης

Κρυώνετε συνέχεια ενώ οι γύρω σας όχι; Ενδοκρινολόγος εξηγεί πότε το συνεχές αίσθημα κρύου μπορεί να συνδέεται με υποθυρεοειδισμό ή άλλη αιτία.

ΔΙΑΜΑΡΤΥΡΙΑ

Εργαστηριακοί γιατροί: «Παράθυρο» υπερσυνταγογράφησης οι εξαιρέσεις στους κανόνες της ηλεκτρονικής συνταγογράφησης

2026-10-07T09:15:18+03:00 2026-10-07T09:15:18+03:00

Αλέξανδρος Παντελάκης

Καταχρηστική χρήση των ενδείξεων «αλλαγή θεραπευτικής αγωγής» και «αλλαγή δοσολογίας» καταγγέλλουν οι εργαστηριακοί γιατροί.

ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

70χρονη fitness coach αποκαλύπτει τι έκανε στα 30 της και νιώθει τώρα πιο δυνατή από ποτέ: «Δεν είναι τύχη, είναι προσπάθεια»

2026-10-07T08:00:54+03:00 2026-10-06T18:47:27+03:00

Αλέξανδρος Παντελάκης

Η 70χρονη fitness coach Carrie Sisson αποκαλύπτει 5 συνήθειες που τη βοήθησαν να παραμείνει δυνατή, δραστήρια και ανεξάρτητη μεγαλώνοντας.

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

Γονιδιακή θεραπεία επιδιόρθωσε τη βλάβη στον αμφιβληστροειδή και κατάφερε να αποτρέψει την τύφλωση – Ελπιδοφόρα μελέτη

2026-10-07T07:30:34+03:00 2026-10-07T09:57:34+03:00

Αλέξανδρος Παντελάκης

Γονιδιακή θεραπεία αποκατέστησε κατεστραμμένες νευρικές συνδέσεις στον αμφιβληστροειδή, ανοίγοντας νέους δρόμους για την έρευνα της όρασης.

ΠΡΟΣΟΧΗ

Δύο φέτες την ημέρα από αυτό το αλλαντικό μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο άνοιας κατά 44% – Ανησυχητική μελέτη

2026-10-06T13:30:33+03:00 2026-10-05T18:17:49+03:00

Αλέξανδρος Παντελάκης

Νέα επιστημονικά δεδομένα συνδέουν την καθημερινή κατανάλωση μόλις 1-2 φετών επεξεργασμένου κρέατος με αυξημένο κίνδυνο άνοιας και Alzheimer.

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

Φάρμακο για την πίεση εξετάζεται ως πιθανή θεραπεία για τη ΔΕΠΥ – Τι έδειξαν οι μελέτες

2026-10-06T10:30:45+03:00 2026-10-05T18:17:05+03:00

Αλέξανδρος Παντελάκης

Μελέτη εξετάζει την αμλοδιπίνη, γνωστό φάρμακο για την πίεση, ως πιθανή θεραπεία για τη ΔΕΠΥ μετά από ενθαρρυντικά αποτελέσματα σε ζώα.

ΥΠΟΣΤΕΛΕΧΩΣΗ

ΕΙΝΑΠ: Ελλείψεις, «εντέλλεσθε» και μετακινήσεις γιατρών στα νοσοκομεία της Αττικής

2026-10-06T09:13:13+03:00 2026-10-06T09:13:13+03:00

Αλέξανδρος Παντελάκης

Η ΕΙΝΑΠ καταγγέλλει υπεράριθμες εφημερίες στο Δρομοκαΐτειο, υποστελέχωση στο «Αγία Ελένη» και νέο σύστημα ηλεκτρονικής παραγγελίας φαρμάκων που, «μεταφέρει ευθύνες στους γιατρούς».