Αλέξανδρος Παντελάκης

O Αλέξανδρος Παντελάκης είναι αρχισυντάκτης του «Όλο Υγεία». Έχει συνεργαστεί με blog, εφημερίδες και περιοδικά ποικίλης θεματολογίας αποκτώντας σφαιρική εμπειρία σε διάφορα είδη δημοσιογραφικής γραφής. Πιστεύει ότι σήμερα, με την πληθώρα πληροφοριών που μας κατακλύζει, η ανάγκη για αξιόπιστη και τεκμηριωμένη ενημέρωση από έμπιστα Μέσα είναι πιο σημαντική από ποτέ.
Μακροζωία: Τι προτείνει το Harvard για να μειώσετε τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου κατά 19%
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2026-11-06T18:31:23+02:00
Μελέτη του Harvard σε 110.000 ανθρώπους δείχνει ότι η ποικιλία στην άσκηση συνδέεται με 19% χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου. Τι σημαίνει για τη μακροζωία.
Πόσες ώρες μπορεί να μείνει μόνος ο σκύλος στο σπίτι; Το όριο που θέτουν οι κτηνίατροι θα σας εκπλήξει
HACK

2026-11-06T18:30:37+02:00
Πόσες ώρες μπορεί να μείνει μόνο του ένα κουτάβι; Δείτε τις οδηγίες του AKC ανά ηλικία και τα χρονικά όρια για την ασφαλή παραμονή του στο σπίτι.
«Βοηθώ ζευγάρια να βελτιώσουν τη σεξουαλική τους επιθυμία» – Τα 4 πράγματα που πρέπει να γνωρίζουν οι άνδρες
ΕΙΔΙΚΟΣ ΕΞΗΓΕΙ

2026-11-06T18:30:15+02:00
Τα 4 λάθη που μειώνουν τη σεξουαλική επιθυμία στα ζευγάρια. Πώς η πίεση, η συναίνεση και η επικοινωνία επηρεάζουν την ερωτική ζωή.
Διαζύγιο και εξωσωματική: Εκατοντάδες κατεψυγμένα έμβρυα απορρίπτονται μετά τον χωρισμό των ζευγαριών – Τι έδειξε μελέτη
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2026-11-06T18:29:27+02:00
Κατεψυγμένα έμβρυα μετά το διαζύγιο: Τι αποκαλύπτει νέα μελέτη, ποιος αποφασίζει για την τύχη τους και τι προβλέπει η νομοθεσία στην Ελλάδα.
Πώς να μην πάρουμε κιλά τον χειμώνα: Γιατί αυξάνεται η πείνα και τι βοηθά να διατηρήσουμε το βάρος μας
ΦΑΤΕ ΕΞΥΠΝΑ

2026-11-06T18:29:13+02:00
Πώς να μην πάρετε κιλά τον χειμώνα; Δείτε γιατί αυξάνεται η πείνα και ποιες τροφές και καθημερινές συνήθειες βοηθούν στη διατήρηση του βάρους.
«Πήγα σε φυλακή αδυνατίσματος στην Κίνα για να χάσω κιλά» – Η παράδοξη μέθοδος που ακολούθησε διάσημος Youtuber
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

2026-11-06T18:41:00+02:00
Φυλακές αδυνατίσματος στην Κίνα: YouTuber έχασε 2,4 κιλά σε 50 ώρες. Τι συμβαίνει στο σώμα και ποιοι είναι οι κίνδυνοι της γρήγορης απώλειας βάρους;
Γιατί το μοσχάρι βγαίνει σκληρό στην κατσαρόλα; Το μυστικό για να γίνει λουκούμι
HACK

2026-11-06T18:28:12+02:00
Γιατί το μοσχάρι βγαίνει σκληρό στην κατσαρόλα; Δείτε τα συνηθισμένα λάθη, πόση ώρα χρειάζεται βράσιμο και πώς θα γίνει μαλακό και τρυφερό.
Η μυρωδιά του σώματος μπορεί να «προδίδει» κάποια ασθένεια – Τι ανακάλυψαν επιστήμονες για καρκίνο, Πάρκινσον και Αλτσχάιμερ
ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

2026-11-07T10:21:10+02:00
Η μυρωδιά του σώματος και της αναπνοής μπορεί να αποκαλύπτει ενδείξεις για καρκίνο, Πάρκινσον και Αλτσχάιμερ. Πώς αξιοποιούν οι επιστήμονες τις οσμές για την ανάπτυξη νέων διαγνωστικών τεστ;
Το λάθος που κάνουμε στο άπλωμα των ρούχων και ξεχειλώνουν – Πώς θα διατηρήσουν τη φόρμα τους
HACK

2026-11-06T18:27:35+02:00
Το λάθος στο άπλωμα που ξεχειλώνει τα ρούχα σας. Δείτε πώς να απλώνετε σωστά μπλουζάκια, παντελόνια και πουλόβερ για να μη χάνουν τη φόρμα τους.
Εμβόλια ενηλίκων: Τι αλλάζει στο Εθνικό Πρόγραμμα Εμβολιασμών – Ποιοι πρέπει να εμβολιαστούν
ΕΜΒΟΛΙΑΣΜΟΣ

2026-11-06T20:17:58+02:00
Νέες συστάσεις για τα εμβόλια του πνευμονιόκοκκου, της γρίπης, της COVID-19 και του έρπητα ζωστήρα. Παρατείνεται η αποζημίωση του HPV.
Νέο πλαίσιο αξιολόγησης θεραπειών με έμφαση στην κλινική αποτελεσματικότητα
ΚΑΙΝΟΤΟΜΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ

2026-11-06T09:27:44+02:00
Στόχος των αλλαγών η ταχύτερη και ισότιμη πρόσβαση των ασθενών στις αναγκαίες θεραπείες και η αξιοποίηση δεδομένων από την πραγματική κλινική πράξη.
100 νοσοκομεία συνδέθηκαν με τον Εθνικό Ηλεκτρονικό Φάκελο Υγείας-Τα οφέλη για ασθενείς και γιατρούς
ΨΗΦΙΑΚΟΣ ΜΕΤΑΣΧΗΜΑΤΙΣΜΟΣ

2026-11-06T08:50:20+02:00
Έως το τέλος του 2026 αναμένεται να ολοκληρωθεί η διασύνδεση και των 120 νοσοκομείων. Νέα δικαιώματα και προκλήσεις για τους ασθενείς.
Scroll to Top