Αλέξανδρος Παντελάκης

O Αλέξανδρος Παντελάκης είναι αρχισυντάκτης του «Όλο Υγεία». Έχει συνεργαστεί με blog, εφημερίδες και περιοδικά ποικίλης θεματολογίας αποκτώντας σφαιρική εμπειρία σε διάφορα είδη δημοσιογραφικής γραφής. Πιστεύει ότι σήμερα, με την πληθώρα πληροφοριών που μας κατακλύζει, η ανάγκη για αξιόπιστη και τεκμηριωμένη ενημέρωση από έμπιστα Μέσα είναι πιο σημαντική από ποτέ.
Διάσημος Youtuber έκοψε αλκοόλ και κάπνισμα για 6 μήνες και εντυπωσιάστηκε από τη μεγάλη αλλαγή: «Είμαι καλύτερος με τις γυναίκες»
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

2026-08-19T12:25:43+03:00
Διάσημος YouTuber αποφάσισε να κόψει το αλκοόλ και το κάπνισμα για έξι μήνες και περιγράφει τις αλλαγές που παρατήρησε στην υγεία, την καθημερινότητά του και την αυτοπεποίθησή του, λέγοντας πως πλέον νιώθει «καλύτερος με τις γυναίκες».
Διώξτε όλες τις μύγες από το σπίτι – Το κόλπο των 5 λεπτών στην κουζίνα που τις εξαφανίζει
HACK

2026-08-19T12:24:35+03:00
Διώξτε όλες τις μύγες από το σπίτι με το απλό κόλπο των 5 λεπτών στην κουζίνα που τις απομακρύνει εύκολα, χρησιμοποιώντας υλικά που πιθανότατα έχετε ήδη στο σπίτι.
ΠΟΕΔΗΝ: Με 710 ευρώ καθαρά, οι υγειονομικοί «γυρίζουν την πλάτη» στο ΕΣΥ
ΥΠΟΣΤΕΛΕΧΩΣΗ

2026-08-20T18:45:12+03:00
Οι χαμηλοί μισθοί και η εργασιακή εξουθένωση διώχνουν τους επαγγελματίες Υγείας από το ΕΣΥ. Σχεδόν 7.000 λιγότεροι εργαζόμενοι σε σχέση με την κορύφωση της πανδημίας.
101χρονη δημοσιογράφος που εργάζεται ακόμη αποκαλύπτει τα 3 μυστικά της μακροζωίας: «Το μυαλό μου είναι η δύναμη μου» 
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

2026-08-19T08:45:04+03:00
101χρονη δημοσιογράφος που συνεχίζει να εργάζεται αποκαλύπτει τις τρεις συνήθειες που, όπως πιστεύει, συνέβαλαν στη μακροζωία της, τονίζοντας ότι η πνευματική εγρήγορση είναι η μεγαλύτερη δύναμή της.
Χάστε λίπος από αυτό το σημείο για να κρατήσετε τον εγκέφαλό σας νέο και υγιή, σύμφωνα με νέα μελέτη
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2026-08-20T09:10:42+03:00
Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι η αυξημένη συσσώρευση λίπους σε συγκεκριμένο σημείο του σώματος μπορεί να συνδέεται με μεγαλύτερο κίνδυνο άνοιας, σύμφωνα με νέα μελέτη που εξετάζει τη σχέση μεταξύ κατανομής του σωματικού λίπους και υγείας του εγκεφάλου.
Σπαθίφυλλο – Peace Lily: Το κόλπο για να «ανθίζει για χρόνια» – Το φυσικό λίπασμα που θα χρειαστείτε
HACK

2026-08-19T08:44:07+03:00
Σπαθίφυλλο (Peace Lily): Το απλό κόλπο που βοηθά το αγαπημένο φυτό εσωτερικού χώρου να ανθίζει για χρόνια, με ένα φυσικό λίπασμα που ενισχύει την ανάπτυξη και την ανθοφορία του.
Άνδρας έπαθε «ψύχωση με το AI» και έχασε τη δουλειά, το σπίτι και τη λογική του – Πώς συνέβη
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

2026-08-17T17:35:21+03:00
Άνδρας ανέπτυξε ψύχωση με το AI, χάνοντας τη δουλειά, το σπίτι και την επαφή με την πραγματικότητα, ενώ, όπως υποστηρίζει, το chatbot ενίσχυε τις παραληρητικές του πεποιθήσεις αντί να τις αμφισβητεί
Το λάθος που κάνουμε όλοι με τα πατατάκια: Ο λόγος που πρέπει να ανοιγετε τη σακούλα… ανάποδα
HACK

2026-08-17T17:34:43+03:00
Το απλό κόλπο που αλλάζει τον τρόπο που τρώτε πατατάκια: Γιατί αξίζει να ανοίγετε τα σακουλάκια από την ανάποδη, σύμφωνα με ειδικούς.
Γνωστός παρουσιαστής αποκαλύπτει: «Νόμιζα ότι γινόμουν σοφότερος, αλλά τελικά ήταν η ανδρόπαυση» – Τι αλλαγές παρατήρησε στα 63 του
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

2026-08-14T13:30:35+03:00
63χρονος παρουσιαστής αποκαλύπτει ότι απέδιδε τις αλλαγές που βίωνε στην ηλικία και τη μεγαλύτερη ωριμότητα, μέχρι που διαπίστωσε πως οφείλονταν στην ανδρόπαυση. Περιγράφει τα συμπτώματα που παρατήρησε και πώς επηρέασαν την καθημερινότητά του.
Το έξυπνο κόλπο με την πλαστική σακούλα που θα απομακρύνει την άμμο από τα πόδια σας μετά την παραλία
HACK

2026-08-14T13:29:32+03:00
Το απλό κόλπο με την πλαστική σακούλα που βοηθά να απομακρύνετε εύκολα την άμμο από τα πόδια σας μετά την παραλία, χωρίς ταλαιπωρία.
Πώς η αργή αναπνοή επηρεάζει τις αποφάσεις μας: Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι αυξάνει τη διάθεση για ρίσκο
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2026-08-14T13:33:23+03:00
Οι βαθιές, χαλαρωτικές αναπνοές μπορεί να επηρεάζουν τον τρόπο που παίρνουμε αποφάσεις, οδηγώντας μας σε μεγαλύτερη διάθεση για ρίσκο, σύμφωνα με νέα μελέτη που εξετάζει τη σύνδεση μεταξύ αναπνοής και συμπεριφοράς.
Scroll to Top