Αλέξανδρος Παντελάκης

O Αλέξανδρος Παντελάκης είναι αρχισυντάκτης του «Όλο Υγεία». Έχει συνεργαστεί με blog, εφημερίδες και περιοδικά ποικίλης θεματολογίας αποκτώντας σφαιρική εμπειρία σε διάφορα είδη δημοσιογραφικής γραφής. Πιστεύει ότι σήμερα, με την πληθώρα πληροφοριών που μας κατακλύζει, η ανάγκη για αξιόπιστη και τεκμηριωμένη ενημέρωση από έμπιστα Μέσα είναι πιο σημαντική από ποτέ.
Γιατί κλείνουμε αυθόρμητα τα μάτια για να ακούσουμε καλύτερα; Τι έδειξε μελέτη
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2026-04-20T18:58:32+03:00
Γιατί κλείνουμε τα μάτια όταν θέλουμε να ακούσουμε καλύτερα; Μια μελέτη εξετάζει αυτό το φαινόμενο και αποκαλύπτει τι συμβαίνει στον εγκέφαλο εκείνη τη στιγμή.
Τρεις χώρες στην Ευρώπη αγγίζουν το 90% στον εμβολιασμό κατά του HPV-Τι συμβαίνει στην Ελλάδα
ΜΕΛΕΤΕΣ

2026-04-21T09:08:17+03:00
Η Ευρώπη εντείνει τη δράση της για την πρόληψη του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας, με ενθαρρυντικά αποτελέσματα από τα προγράμματα εμβολιασμού κατά του HPV.
Μήλα ή πορτοκάλια; Ποιο φρούτο είναι καλύτερο για το σάκχαρο
ΠΟΙΟ ΕΙΝΑΙ ΚΑΛΥΤΕΡΟ;

2026-04-20T18:57:44+03:00
Μήλα ή πορτοκάλια; Ποιο φρούτο επηρεάζει λιγότερο το σάκχαρο; Οι ειδικοί εξετάζουν τις διαφορές τους και τι σημαίνει η επιλογή σας για τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα.
Διώξτε τις αράχνες από το σπίτι και αποφύγετε τσιμπήματα με ένα φυσικό υλικό που έχετε στην κουζίνα σας
HACK

2026-04-20T18:57:01+03:00
Θέλετε να κρατήσετε τις αράχνες μακριά από το σπίτι σας; Υπάρχει ένα φυσικό υλικό που πιθανότατα έχετε ήδη στην κουζίνα σας και μπορεί να βοηθήσει να τις απομακρύνετε αποτελεσματικά.
8 σνακ που μπορείτε να φάτε μετά τη γυμναστική για αύξηση μυϊκής μάζας
ΦΑΤΕ ΕΞΥΠΝΑ

2026-04-17T20:25:16+03:00
Τι πρέπει να τρώτε μετά τη γυμναστική για να ενισχύσετε τη μυϊκή μάζα; Υπάρχουν σνακ που μπορούν να στηρίξουν την αποκατάσταση και να συμβάλουν στην ανάπτυξη των μυών.
Τι θα συμβεί στα μαλλιά σας αν δεν τα λούζετε για μέρες;
ΤΙ ΘΑ ΣΥΜΒΕΙ

2026-04-17T20:24:24+03:00
Τι συμβαίνει στα μαλλιά σας όταν αποφεύγετε το λούσιμο για μέρες; Η επιλογή αυτή μπορεί να επηρεάσει την υγεία του τριχωτού και την όψη των μαλλιών με τρόπους που ίσως δεν περιμένετε.
Σοκ για πατέρα δύο παιδιών: Ο «πονόλαιμος» του αποδείχθηκε καρκίνος λόγω HPV από στοματικό έρωτα
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

2026-04-17T20:24:13+03:00
Ο Jeff Bradford πίστεψε αρχικά ότι είχε έναν απλό ερεθισμό στον λαιμό, όμως οι εξετάσεις αποκάλυψαν καρκίνο στοματοφάρυγγα τρίτου σταδίου που συνδέθηκε με τον HPV16. Εμβολιασμός HPV: Η άρση των ανισοτήτων θα μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο καρκίνου Επίμονος πονόλαιμος που δεν περνούσε Ένας πατέρας δύο παιδιών από τη Σκωτία νόμιζε πως ο πονόλαιμός του οφειλόταν […]
Το κόλπο για να διατηρήσετε τα κομμένα λουλούδια φρέσκα έως και μία εβδομάδα περισσότερο
HACK

2026-04-17T20:23:32+03:00
Τα κομμένα λουλούδια μπορούν να διατηρηθούν φρέσκα περισσότερο απ’ όσο νομίζετε με ένα απλό κόλπο. Δείτε τι μπορείτε να κάνετε για να παραμείνουν όμορφα και ζωντανά έως και μία εβδομάδα παραπάνω.
Βάζετε ψεύτικες βλεφαρίδες; Ποιοι είναι οι κίνδυνοι που κρύβουν τα extensions
ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΤΟ ΓΝΩΡΙΖΕΤΕ

2026-04-17T20:21:56+03:00
Οι ψεύτικες βλεφαρίδες μπορούν να ενισχύσουν το βλέμμα, όμως δεν είναι χωρίς κινδύνους. Δείτε ποιο πρόβλημα μπορεί να προκαλέσουν στα μάτια και τι πρέπει να προσέχετε κατά τη χρήση τους.
Μακροζωία: Οι ερωτήσεις γνώσεων, η στάση φλαμίνγκο και άλλα 4 τεστ που δείχνουν ότι θα μεγαλώσετε όμορφα
ΔΟΚΙΜΑΣΤΕ ΤΑ

2026-04-17T20:21:08+03:00
Θέλετε να μάθετε αν θα γεράσετε με υγεία; Υπάρχουν απλά τεστ, όπως ερωτήσεις γνώσεων και η στάση φλαμίνγκο, που φαίνεται να δίνουν ενδείξεις για τη μακροζωία και τη συνολική σας κατάσταση.
Η Lauren Conrad αποκαλύπτει τη ρουτίνα ομορφιάς και τη διατροφή της στα 40: «Λατρεύω τις τηγανητές πατάτες»
CELEBRITIES

2026-04-17T20:20:48+03:00
Η Lauren Conrad μιλά για τη ρουτίνα ομορφιάς και τη διατροφή της στα 40 της, αποκαλύπτοντας τις καθημερινές της συνήθειες και την αδυναμία της στις τηγανητές πατάτες.
Ο Πρίγκιπας Χάρι μιλά για το πώς βίωσε την πατρότητα- Ποια ήταν η συμβουλή του ψυχολόγου του
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

2026-04-17T20:20:38+03:00
Ο Πρίγκιπας Χάρι ανοίγεται για τις πρώτες του εμπειρίες ως πατέρας, μιλώντας για το αίσθημα «αποσύνδεσης» και το πώς βίωσε τη στιγμή που η σύζυγός του έφερε στον κόσμο το παιδί τους.
Scroll to Top