Αλέξανδρος Παντελάκης

O Αλέξανδρος Παντελάκης είναι αρχισυντάκτης του «Όλο Υγεία». Έχει συνεργαστεί με blog, εφημερίδες και περιοδικά ποικίλης θεματολογίας αποκτώντας σφαιρική εμπειρία σε διάφορα είδη δημοσιογραφικής γραφής. Πιστεύει ότι σήμερα, με την πληθώρα πληροφοριών που μας κατακλύζει, η ανάγκη για αξιόπιστη και τεκμηριωμένη ενημέρωση από έμπιστα Μέσα είναι πιο σημαντική από ποτέ.
Αναψυκτικά με ζάχαρη ή light; Τι θεωρείται πιο υγιεινό – Τι συμβαίνει στο σώμα σας αν πίνετε κάθε μέρα
ΤΙ ΛΕΝΕ ΟΙ ΜΕΛΕΤΕΣ

2026-10-27T17:53:32+02:00
Αναψυκτικά με ή χωρίς ζάχαρη; Δείτε τι περιέχουν, πόσες θερμίδες έχουν και τι δείχνουν οι επιστημονικές μελέτες για την καρδιά, το σάκχαρο και το βάρος.
Ακμή: Γιατί εμφανίζονται ξαφνικά σπυράκια στο πρόσωπο των ενηλίκων – Πώς να τα αντιμετωπίσουμε
ΤΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ

2026-10-27T17:53:10+02:00
Γιατί εμφανίζεται η ακμή σε εφήβους και ενήλικες; Πώς επηρεάζουν οι ορμόνες και το σμήγμα το δέρμα και ποιες θεραπείες βοηθούν στην αντιμετώπισή της;
Αρνί που λιώνει στο στόμα: Το μυστικό του MasterChef για ζουμερό κρέας – Δεν χρειάζεται φούρνο
HACK

2026-10-27T17:52:38+02:00
Ανακαλύψτε πώς θα φτιάξετε τρυφερό και ζουμερό αρνί χωρίς φούρνο. Το μυστικό του MasterChef για οικονομικό ψητό που λιώνει στο στόμα, με απλή συνταγή. Αντιγραφή
Ιατρικό θαύμα: Τεχνητή γλώσσα βοηθά γιατρό να μιλήσει ξανά καθαρά μετά τη θεραπεία για καρκίνο
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

2026-10-27T17:52:25+02:00
Τεχνητή γλώσσα από σιλικόνη βοηθά γιατρό που έχασε τη γλώσσα της λόγω καρκίνου να μιλήσει ξανά καθαρά. Βελτίωση μέσα σε μόλις τρεις ημέρες.
ΙΣΑ : Αναδιοργανώνει τις Επιτροπές Ελέγχου, αλλά δεν υποκαθιστά την Πολιτεία
ΕΛΕΓΧΟΣ

2026-10-27T14:15:36+02:00
Ο ΙΣΑ ξεκαθαρίζει ότι δεν μπορεί να υποκαταστήσει τους κρατικούς ελεγκτικούς μηχανισμούς και ζητά από το ΚΕΣΥ σαφές πλαίσιο για τον εξοπλισμό και τις αρμοδιότητες κάθε ειδικότητας.
Γρίπη: Μόλις 500.000 εμβολιασμοί στην Ελλάδα – Ποιοι πρέπει να κάνουν άμεσα το εμβόλιο
ΠΡΟΣΟΧΗ

2026-10-27T13:33:59+02:00
Καθυστερήσεις παρουσιάζει φέτος ο αντιγριπικός εμβολιασμός.Οι επιστήμονες συνιστούν στις ευπαθείς ομάδες να εμβολιαστούν άμεσα.
Νεανικό δέρμα: Οι τροφές που μειώνουν τις ρυτίδες και προστατεύουν το κολλαγόνο
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2026-10-26T17:24:49+02:00
Ποιες τροφές βοηθούν στη μείωση των ρυτίδων και στην παραγωγή κολλαγόνου; Δείτε τι δείχνουν οι μελέτες για νεανικό δέρμα και λαμπερή επιδερμίδα. Αντιγραφή
ΕΙΝΑΠ: Μόλις 5 μαίες για 15 οργανικές θέσεις στη Γυναικολογική Κλινική του Νοσοκομείου Νίκαιας
ΔΙΑΜΑΡΤΥΡΙΑ

2026-10-27T08:42:38+02:00
Η ΕΙΝΑΠ καταγγέλλει οριακές συνθήκες λειτουργίας και ζητά άμεσες προσλήψεις. Παράσταση διαμαρτυρίας του Συλλόγου Εργαζομένων  στη διοίκηση του νοσοκομείου.
Γιατί πρέπει να πίνετε ένα ποτήρι νερό πριν από τον πρωινό καφέ σας
ΕΙΔΙΚΟΙ ΕΞΗΓΟΥΝ

2026-10-26T17:23:58+02:00
Ένα ποτήρι νερό πριν από τον πρωινό καφέ μπορεί να βοηθήσει την ενυδάτωση του οργανισμού και να περιορίσει ορισμένες ανεπιθύμητες επιδράσεις της καφεΐνης.
27χρονη που πάθαινε συχνά κρυολογήματα έλαβε διάγνωση για καρκίνο του μαστού – Η ασθένεια είχε ρίξει το ανοσοποιητικό της
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

2026-10-26T17:41:09+02:00
Καρκίνος του μαστού στα 27: Η Natasha May αγνόησε την εξάντληση, μέχρι που ανακάλυψε ένα ογκίδιο. Η διάγνωση και τα συμπτώματα που πρέπει να γνωρίζετε.
Αγγίζετε τις αποδείξεις από τις αγορές σας; Τι μπορεί να πάθει ο οργανισμός σε μόλις 10 δευτερόλεπτα
ΠΡΟΣΟΧΗ

2026-10-26T17:35:34+02:00
Χημικές ουσίες στις αποδείξεις: Πώς απορροφώνται από το δέρμα, ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο και πώς μπορείτε να περιορίσετε την έκθεση.
Κουζίνα: Πώς να καθαρίσετε σωστά το ξύλο κοπής – Το απλό κόλπο με το λεμόνι και το αλάτι
HACK

2026-10-26T17:35:21+02:00
Μάθετε πώς να αφαιρέσετε επίμονους λεκέδες από το ξύλο κοπής με αλάτι, λεμόνι και μαγειρική σόδα, χρησιμοποιώντας απλά υλικά της κουζίνας.
Scroll to Top