Αλέξανδρος Παντελάκης

O Αλέξανδρος Παντελάκης είναι αρχισυντάκτης του «Όλο Υγεία». Έχει συνεργαστεί με blog, εφημερίδες και περιοδικά ποικίλης θεματολογίας αποκτώντας σφαιρική εμπειρία σε διάφορα είδη δημοσιογραφικής γραφής. Πιστεύει ότι σήμερα, με την πληθώρα πληροφοριών που μας κατακλύζει, η ανάγκη για αξιόπιστη και τεκμηριωμένη ενημέρωση από έμπιστα Μέσα είναι πιο σημαντική από ποτέ.
Βιταμίνη D: Ο καλύτερος τρόπος να τρώτε τα αυγά για τη μέγιστη απορρόφηση της, σύμφωνα με ειδικό
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2026-08-10T18:18:53+03:00
Ο καλύτερος τρόπος να τρώτε τα αυγά για τη μέγιστη απορρόφηση της βιταμίνης D, σύμφωνα με ειδικό, ώστε ο οργανισμός να αξιοποιεί καλύτερα αυτό το πολύτιμο θρεπτικό συστατικό.
Μακροζωία: Στα 92 της τρέχει σαν 30άρα – Πώς τα καταφέρνει η super γιαγιά που μελετούν οι επιστήμονες;
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

2026-08-10T18:18:24+03:00
Μια 92χρονη που τρέχει σαν 30άρα αποτελεί «φαινόμενο» μακροζωίας και βοηθά επιστήμονες να μελετήσουν τα μυστικά της υγιούς γήρανσης.
Το κόλπο με το σεντόνι στο παράθυρο που μπορεί να δροσίσει το σπίτι χωρίς κλιματιστικό
HACK

2026-08-10T18:17:31+03:00
Το κόλπο με το σεντόνι στο παράθυρο που μπορεί να βοηθήσει να διατηρήσετε το σπίτι πιο δροσερό τις ζεστές ημέρες, χωρίς τη χρήση κλιματιστικού.
Λευχαιμία: Οι επιστήμονες ανακάλυψαν την «αχίλλειο πτέρνα» των καρκινικών κυττάρων – Ανοίγει ο δρόμος για νέες θεραπείες
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2026-08-10T10:45:14+03:00
Νέα επιστημονική ανακάλυψη εντόπισε την «αχίλλειο πτέρνα» των καρκινικών κυττάρων της λευχαιμίας, ανοίγοντας τον δρόμο για την ανάπτυξη πιο στοχευμένων και αποτελεσματικών θεραπειών.
Ομοσπονδία Θαλασσαιμίας: Κρίσιμες ελλείψεις αίματος και αναβολές μεταγγίσεων
ΑΝΗΣΥΧΙΑ

2026-08-10T08:55:39+03:00
Έκκληση για άμεση εθελοντική αιμοδοσία. Δεκάδες πολυμεταγγιζόμενοι ασθενείς έχουν ήδη επηρεαστεί, σύμφωνα με την Ομοσπονδία Θαλασσαιμίας.
Η τροφή που μπορεί να προκαλέσει παράλυση και θάνατο – Κινδυνεύουμε περισσότερο το καλοκαίρι
ΠΡΟΣΟΧΗ

2026-08-07T19:07:26+03:00
Μια τροφή που καταναλώνεται ευρέως μπορεί, υπό συγκεκριμένες συνθήκες, να προκαλέσει σοβαρή δηλητηρίαση με παράλυση ή ακόμη και θάνατο – Τι πρέπει να προσέξετε πριν τη βάλετε στο πιάτο σας
40χρονη έτρωγε 50 μίνι ντόνατς για πρωινό και ζύγιζε 197 κιλά – Πώς κατάφερε να χάσει 127 κιλά και να γίνει bodybuilder χωρίς ενέσεις
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

2026-08-07T19:07:14+03:00
Μια 40χρονη που έφτασε να ζυγίζει 197 κιλά και ξεκινούσε τη μέρα της με 50 μίνι ντόνατς κατάφερε να χάσει 127 κιλά, αλλάζοντας ριζικά τη ζωή της και μεταμορφώνοντας το σώμα της χωρίς τη βοήθεια ενέσεων αδυνατίσματος.
Φυτά: Το κόλπο του Αυγούστου που θα διπλασιάσει την ανθοφορία τους – Αρκούν πέντε λεπτά
HACK

2026-08-07T19:06:42+03:00
Φυτά: Το απλό κόλπο του Αυγούστου που μπορεί να διπλασιάσει την ανθοφορία τους – Χρειάζονται μόλις πέντε λεπτά για να το εφαρμόσετε.
Ενέσεις αδυνατίσματος: Προκαλούν τα GLP-1 τριχόπτωση; Μελέτη δείχνει πώς επηρεάζει τα μαλλιά
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2026-08-07T19:04:37+03:00
Ενέσεις αδυνατίσματος: Προκαλούν τελικά τριχόπτωση; Νέα μελέτη εξετάζει αν υπάρχει σύνδεση μεταξύ των φαρμάκων για την απώλεια βάρους και της τριχόπτωσης, καθώς και τι εξηγούν οι ειδικοί για αυτή την πιθανή παρενέργεια.
Miranda Kerr: Η περίεργη διατροφή που ακολουθεί το supermodel για να διατηρείται πάντα αδύνατη: «Τρώω ελάφι και βίσονα για πρωινό»
CELEBRITIES

2026-08-07T19:04:07+03:00
Η Miranda Kerr ακολουθεί μια ιδιαίτερα αυστηρή διατροφή για να διατηρεί τη λεπτή σιλουέτα της, με το supermodel να αποκαλύπτει πως στο πρωινό της περιλαμβάνει ακόμη και κρέας ελαφιού και βίσονα.
Σοκαριστική φωτογραφία δείχνει τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν σέρνουμε τη βαλίτσα – Η προειδοποίηση των ειδικών
ΠΡΟΣΟΧΗ

2026-08-07T19:03:55+03:00
Σοκαριστική φωτογραφία δείχνει τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν σέρνετε τη βαλίτσα πίσω σας – Η προειδοποίηση των ειδικών για τη στάση του σώματος και τους πιθανούς τραυματισμούς.
Πού πηγαίνουν οι αναμνήσεις μας όταν τις ξεχνάμε – Νέα μελέτη δείχνει πώς να τις ανακτήσουμε
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2026-08-07T19:03:45+03:00
Νέα μελέτη αποκαλύπτει τι συμβαίνει στις αναμνήσεις όταν τις ξεχνάμε, προσφέροντας νέα στοιχεία για το πώς μπορούν, υπό προϋποθέσεις, να ανακτηθούν.
Scroll to Top