Αλέξανδρος Παντελάκης

O Αλέξανδρος Παντελάκης είναι αρχισυντάκτης του «Όλο Υγεία». Έχει συνεργαστεί με blog, εφημερίδες και περιοδικά ποικίλης θεματολογίας αποκτώντας σφαιρική εμπειρία σε διάφορα είδη δημοσιογραφικής γραφής. Πιστεύει ότι σήμερα, με την πληθώρα πληροφοριών που μας κατακλύζει, η ανάγκη για αξιόπιστη και τεκμηριωμένη ενημέρωση από έμπιστα Μέσα είναι πιο σημαντική από ποτέ.
Πώς να μειώσετε τη «βιολογική ηλικία» του εγκεφάλου σας: Οι 5 τρόποι που κάνουν τη διαφορά
ΥΠΑΡΧΕΙ ΤΡΟΠΟΣ

2026-05-01T10:02:25+03:00
Θέλετε να διατηρήσετε τον εγκέφαλό σας νεότερο; Η επιστήμη προτείνει πέντε τρόπους που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της «βιολογικής ηλικίας» του εγκεφάλου και να ενισχύσουν τη γνωστική λειτουργία.
Ο Νο1 πιο υγιεινός ξηρός καρπός – Τρεις διαιτολόγοι συμφωνούν
ΠΟΙΟΣ ΕΙΝΑΙ;

2026-04-30T20:18:08+03:00
Ποιος είναι τελικά ο πιο υγιεινός ξηρός καρπός; Τρεις διαιτολόγοι συμφωνούν σε μια επιλογή που ξεχωρίζει για τη θρεπτική της αξία και τα οφέλη που προσφέρει στον οργανισμό.
Πίνετε μπύρα; Οι επιστήμονες μόλις ανακάλυψαν το όφελος για την υγεία σας – Τι ισχύει για τις 0% αλκοόλ
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2026-04-30T20:15:40+03:00
Πίνετε μπύρα; Οι επιστήμονες εξετάζουν πιθανά οφέλη για την υγεία, ενώ γίνεται συζήτηση και για το αν οι εκδοχές χωρίς αλκοόλ προσφέρουν αντίστοιχα πλεονεκτήματα.
Ρευματολόγος αποκαλύπτει την πρωινή συνήθεια που διώχνει τις φλεγμονές – «Μακάρι να το ήξερα 25 χρόνια πριν»
ΤΙ ΠΡΟΤΕΙΝΕΙ

2026-04-30T20:14:17+03:00
Ποια πρωινή συνήθεια μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των φλεγμονών; Ένας ρευματολόγος αποκαλύπτει μια απλή πρακτική που, όπως λέει, θα ήθελε να γνωρίζει εδώ και χρόνια.
Πρωτομαγιά: Πώς να φτιάξετε εύκολα το πιο εντυπωσιακό στεφάνι λουλουδιών
Test & Tips

2026-04-30T20:13:29+03:00
Θέλετε να φτιάξετε ένα εντυπωσιακό στεφάνι λουλουδιών για την Πρωτομαγιά; Με λίγα απλά βήματα και τα σωστά λουλούδια, μπορείτε να δημιουργήσετε ένα όμορφο αποτέλεσμα για το σπίτι ή το μπαλκόνι σας.
Αντιπαράθεση μεταξύ Άδωνι Γεωργιάδη και ΟΕΝΓΕ για το βίντεο ειδικευόμενης παιδιάτρου
ΚΑΤΑΓΓΕΛΙΑ

2026-04-30T15:12:14+03:00
Ο υπουργός Υγείας κάνει λόγο για νόμιμη μετακίνηση χωρίς υπερεργασία, ενώ η ΟΕΝΓΕ καταγγέλλει εξαντλητικές συνθήκες και υποστελέχωση στο ΕΣΥ.
ΕΣΥ: 1.000 μόνιμες προσλήψεις γιατρών και ενίσχυση των νοσοκομείων σε όλη τη χώρα
ΕΝΙΣΧΥΣΗ ΔΟΜΩΝ ΥΓΕΙΑΣ

2026-04-30T14:07:12+03:00
Νέες θέσεις σε όλες τις ειδικότητες, 5.000 μόνιμες προσλήψεις στο ΕΣΥ και σημαντικές παρεμβάσεις για την βελτίωση των υπηρεσιών.
Παίρνετε φάρμακα απώλειας βάρους; Οι ειδικοί μιλούν για 5 κοινά λάθη που σαμποτάρουν την προσπάθεια σας
ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ

2026-04-29T18:54:57+03:00
Παίρνετε φάρμακα για απώλεια βάρους; Οι ειδικοί επισημαίνουν πέντε συχνά λάθη που μπορεί να υπονομεύουν την προσπάθειά σας και να επηρεάζουν τα αποτελέσματα που περιμένετε.
MIT: Επικίνδυνη ουσία σε νερό, καπνό και κρέας μπορεί να προκαλέσει καρκίνο σε παιδιά
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2026-04-29T18:54:21+03:00
Μια επικίνδυνη ουσία που εντοπίζεται σε νερό, καπνό και κρέας απασχολεί τους επιστήμονες, καθώς συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου στα παιδιά, σύμφωνα με έρευνα του MIT.
Ασθενείς με σπάνια νοσήματα κινδυνεύουν να μείνουν χωρίς φάρμακα
ΑΝΗΣΥΧΙΑ

2026-04-30T08:56:11+03:00
Αυστηρά κριτήρια προέγκρισης καινοτόμων θεραπειών για ασθενείς με σπάνια νοσήματα εισάγει το νέο νομοσχέδιο του υπουργείου Υγείας. Κραυγή αγωνίας από τους ασθενείς.
Διαβήτης: Η άσκηση των 3 λεπτών ενώ κάθεστε που μειώνει το σάκχαρο στο αίμα έως 26%
ΓΥΜΝΑΣΤΕΙΤΕ ΕΞΥΠΝΑ

2026-04-29T18:53:48+03:00
Μπορεί μια άσκηση μόλις 3 λεπτών να επηρεάσει το σάκχαρο στο αίμα; Οι ειδικοί εξετάζουν μια απλή κίνηση που γίνεται σε καθιστή θέση και φαίνεται να έχει εντυπωσιακά αποτελέσματα.
Scroll to Top