Αλέξανδρος Παντελάκης

O Αλέξανδρος Παντελάκης είναι αρχισυντάκτης του «Όλο Υγεία». Έχει συνεργαστεί με blog, εφημερίδες και περιοδικά ποικίλης θεματολογίας αποκτώντας σφαιρική εμπειρία σε διάφορα είδη δημοσιογραφικής γραφής. Πιστεύει ότι σήμερα, με την πληθώρα πληροφοριών που μας κατακλύζει, η ανάγκη για αξιόπιστη και τεκμηριωμένη ενημέρωση από έμπιστα Μέσα είναι πιο σημαντική από ποτέ.
Σας αρέσουν τα γλυκά; Μελέτη έδειξε ότι η έλλειψη ζάχαρης κάνει τελικά κακό στον μεταβολισμό και το έντερο
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2026-06-18T15:33:18+03:00
Η μείωση της ζάχαρης παραμένει σημαντική για την υγεία, όμως η ολοκληρωτική εξάλειψή της από μια διατροφή χαμηλή σε λιπαρά θα μπορούσε να επηρεάσει αρνητικά το μικροβίωμα του εντέρου και τον μεταβολισμό
Οι επιστήμονες προειδοποιούν: Τα αντιβακτηριακά σαπούνια δημιουργούν υπερμικρόβια που κάνουν κακό
ΜΕΛΕΤΗ

2026-06-17T18:12:49+03:00
Νέα μελέτη εξετάζει πώς τα αντιβακτηριακά σαπούνια μπορεί να συμβάλλουν στη δημιουργία ανθεκτικών μικροβίων, εγείροντας ανησυχίες για τη δημόσια υγεία.
Καρκίνος του νεφρού: Η «σιωπηλή» νόσος και τα συμπτώματα που πρέπει να γνωρίζετε
ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΓΙΑ ΤΟΝ ΚΑΡΚΙΝΟ ΤΟΥ ΝΕΦΡΟΎ

2026-06-18T10:19:06+03:00
Πάνω από 430.000 νέες διαγνώσεις με καρκίνο του νεφρού ετησίως. Η ανοσοθεραπεία και οι στοχευμένες θεραπείες αλλάζουν το τοπίο, σύμφωνα με τους ειδικούς.
32χρονος έχασε 45 κιλά σε πέντε μήνες τρώγοντας τα ίδια τρία γεύματα κάθε μέρα: «Αυτός είναι ένας έξυπνος τρόπος για να αδυνατίσετε»
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

2026-06-17T18:12:02+03:00
Ένας 32χρονος κατάφερε να χάσει 45 κιλά σε πέντε μήνες ακολουθώντας την ίδια διατροφική ρουτίνα καθημερινά, αποδεικνύοντας πως υπάρχουν διαφορετικές προσεγγίσεις.
Ποιο ξίδι δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε ποτέ για την καθαριότητα του σπιτιού;
HACK

2026-06-17T18:11:30+03:00
Αν και το ξίδι θεωρείται δημοφιλές καθαριστικό, οι ειδικοί προειδοποιούν ότι ένας συγκεκριμένος τύπος δεν είναι κατάλληλος για τις δουλειές του σπιτιού.
Κορυφαίος γιατρός αποκαλύπτει: «Ετσι θα έριχνα τη χοληστερίνη χωρίς φάρμακα»
ΤΙ ΠΡΟΤΕΙΝΕΙ

2026-06-17T18:04:54+03:00
Ένας γιατρός αποκαλύπτει ποιες τροφές θα επέλεγε για να μειώσει γρήγορα τη χοληστερίνη, δίνοντας έμφαση σε φυσικές λύσεις χωρίς φάρμακα.
Ψηφιακό εργαλείο αλλάζει τα δεδομένα στην ογκολογική φροντίδα-Νέες δυνατότητες για γιατρούς και ασθενείς
ΨΗΦΙΑΚΗ ΕΦΑΡΜΟΓΗ

2026-06-17T10:44:19+03:00
Σημαντική μεταρρύθμιση για το ΕΣΥ αποτελεί το ολοκληρωμένο ψηφιακό σύστημα φροντίδας ογκολογικών και αιματολογικών ασθενών.
Ογκολόγος προειδοποιεί: Αυτό το προϊόν πρέπει να το πετάξετε από το σπίτι σας – Το χρησιμοποιούμε όλοι
ΤΙ ΛΕΝΕ ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ

2026-06-16T20:04:18+03:00
Οι ογκολόγοι προειδοποιούν για ένα κοινό προϊόν που χρησιμοποιείται στα ρούχα, επισημαίνοντας ότι ίσως αξίζει να επανεξετάσετε τη χρήση του στο σπίτι.
Η viral άσκηση των 5 δευτερολέπτων με το μικρό δάχτυλο που δείχνει αν κινδυνεύουμε από άνοια
ΠΩΣ ΝΑ ΤΟ ΚΑΝΕΤΕ

2026-06-16T20:05:26+03:00
Μια viral άσκηση πέντε δευτερολέπτων με το μικρό δάχτυλο υπόσχεται προστασία από την άνοια, όμως οι νευρολόγοι εξηγούν τι πραγματικά ισχύει.
«Οι άνθρωποι θεωρούν ότι είμαστε οι παππούδες του γιου μας» -53χρονη και 57χρονος που έγιναν πρόσφατα γονείς εξομολογούνται
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

2026-06-16T20:07:08+03:00
Μια 53χρονη μιλά για τις προκλήσεις της μητρότητας στη μέση ηλικία, αποκαλύπτοντας πώς αντιμετωπίζει τα σχόλια για την οικογένειά της.
Ποιες τροφές στο μεσημεριανό προκαλούν υπνηλία και «καταπίνουν» την ενέργεια σας;
ΠΟΙΕΣ ΕΙΝΑΙ;

2026-06-18T08:22:24+03:00
Ορισμένες τροφές που καταναλώνονται συχνά στο μεσημεριανό μπορεί να επηρεάζουν τα επίπεδα ενέργειας, σύμφωνα με όσα επισημαίνουν ειδικοί.
Scroll to Top