Αλέξανδρος Παντελάκης

O Αλέξανδρος Παντελάκης έχει συνεργαστεί με blog, εφημερίδες και περιοδικά ποικίλης θεματολογίας αποκτώντας σφαιρική εμπειρία σε διάφορα είδη δημοσιογραφικής γραφής. Πιστεύει ότι σήμερα, με την πληθώρα πληροφοριών που μας κατακλύζει, η ανάγκη για αξιόπιστη και τεκμηριωμένη ενημέρωση από έμπιστα Μέσα είναι πιο σημαντική από ποτέ.
Χοληστερίνη: Η άσκηση που τη μειώνει κατά 20% – Τι προτείνει ειδικός
ΕΦΑΡΜΟΣΤΕ ΤΟ

2025-03-21T18:55:26+02:00
Μια συγκεκριμένη αερόβια άσκηση, σύμφωνα με τους ειδικούς, μπορεί να μειώσει τη χοληστερίνη έως και 20%, ενισχύοντας παράλληλα την καρδιακή λειτουργία. Δείτε πώς μπορεί να σας ωφελήσει.
Δύο συμπληρώματα διατροφής που δεν πρέπει να παίρνετε ποτέ μαζί – Αυξάνουν την πιθανότητα εγκεφαλικού κατά 17%
ΠΡΟΣΟΧΗ

2025-03-21T17:57:59+02:00
Λαμβάνετε συμπληρώματα διατροφής για την υγεία σας; Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι ένας συγκεκριμένος συνδυασμός μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εγκεφαλικού. Αν και και τα δύο είναι δημοφιλή, η ταυτόχρονη λήψη τους μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις.
Μίνι εγκεφαλικό: Πώς θα καταλάβετε από την όραση σας αν έχετε περάσει
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2025-03-21T18:53:22+02:00
Μπορούν τα μάτια σας να αποκαλύψουν σημάδια από ένα μίνι εγκεφαλικό; Η έγκαιρη αναγνώριση είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία του εγκεφάλου.
Φυτά: Το κόλπο με το χαρτί υγείας για να τα φυτέψετε και να πιάσουν
HACK

2025-03-21T18:52:58+02:00
Θέλετε έναν οικονομικό και οικολογικό τρόπο να ξεκινήσετε τα φυτά σας; Δοκιμάστε ρολά από χαρτί υγείας ακολουθώντας τις οδηγίες ενός κηπουρού και το αποτέλεσμα θα σας εκπλήξει.
Πόνος στη μέση: 5 τρόποι να τον αντιμετωπίσετε – Πού μπορεί να οφείλεται
ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ

2025-03-21T19:53:34+02:00
Ο πόνος στη μέση μπορεί να δυσκολέψει την καθημερινότητά σας, αλλά υπάρχουν απλοί και αποτελεσματικοί τρόποι για να τον ανακουφίσετε, είτε είναι περιστασιακός είτε χρόνιος.
Πότε το πρόβλημα ακοής συνδέεται με υψηλή χοληστερίνη;
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2025-03-21T18:53:13+02:00
Μπορεί μια μικρή αλλαγή στην ακοή να κρύβει κάτι σοβαρό; Νέα έρευνα τη συνδέει με την υψηλή χοληστερίνη με πρόβλημα ακοής, υπογραμμίζοντας τη σημασία της έγκαιρης διάγνωσης.
Καφές: Ποιες μορφές καρκίνου προλαμβάνει – Πόσο πρέπει να πίνετε;
ΑΝΤΙΚΑΡΚΙΝΙΚΗ ΔΡΑΣΗ

2025-03-21T17:33:47+02:00
Θέλετε να ενισχύσετε την υγεία σας και να μειώσετε τον κίνδυνο καρκίνου; Ο καφές είναι πλούσιος σε αντιοξειδωτικά, έχει συνδεθεί με την προστασία του ήπατος, του εντέρου και του εγκεφάλου, συμβάλλοντας παράλληλα στη μείωση του κινδύνου για ορισμένες μορφές καρκίνου.
Τι ηλικία έχει η καρδιά σας ; Κάντε αυτό το τεστ για να μάθετε
ΚΑΝΤΕ ΤΟ ΤΕΣΤ

2025-03-22T08:58:23+02:00
Θέλετε να ανακαλύψετε αν η καρδιά σας είναι στην ηλικία που πρέπει; Οι ειδικοί του NHS ανέπτυξαν ένα τεστ που υπολογίζει την «ηλικία» της καρδιάς σας και αποκαλύπτει αν λειτουργεί σαν ενός νεότερου ή μεγαλύτερου ατόμου. Δείτε πώς μπορείτε να τη διατηρήσετε υγιή.
Βιολογικά τρόφιμα: Προστατεύουν τελικά από τον καρκίνο; Τι υποστηρίζουν οι επιστήμονες
ΤΙ ΙΣΧΥΕΙ ΤΕΛΙΚΑ

2025-03-20T17:13:45+02:00
Είναι τα βιολογικά τρόφιμα πιο υγιεινά και μειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου; Οι επιστήμονες αναλύουν τα δεδομένα και αποκαλύπτουν αν η επιλογή τους μπορεί πραγματικά να κάνει τη διαφορά στην υγεία σας.
Πάρκινσον: Γιατί αναμένεται 112% αύξηση στις διαγνώσεις – Ποια είναι τα συμπτώματα
ΠΡΟΚΑΛΕΙ ΑΝΗΣΥΧΙΑ

2025-03-20T17:35:12+02:00
Τα περιστατικά της νόσου Πάρκινσον αναμένεται να αυξηθούν κατά 112% τις επόμενες δεκαετίες, προειδοποιεί νέα μελέτη. Η νευροεκφυλιστική αυτή πάθηση επηρεάζει την κίνηση, την ισορροπία και συχνά συνοδεύεται από μη κινητικά συμπτώματα.
Scroll to Top