Αλέξανδρος Παντελάκης

O Αλέξανδρος Παντελάκης είναι αρχισυντάκτης του «Όλο Υγεία». Έχει συνεργαστεί με blog, εφημερίδες και περιοδικά ποικίλης θεματολογίας αποκτώντας σφαιρική εμπειρία σε διάφορα είδη δημοσιογραφικής γραφής. Πιστεύει ότι σήμερα, με την πληθώρα πληροφοριών που μας κατακλύζει, η ανάγκη για αξιόπιστη και τεκμηριωμένη ενημέρωση από έμπιστα Μέσα είναι πιο σημαντική από ποτέ.
Ποια τρόφιμα μπορείτε να ξαναβάλετε στην κατάψυξη και ποια απαγορεύεται -Πώς γίνεται σωστά η απόψυξη
HACK

2025-01-03T19:11:11+02:00
Ξεπαγώσατε κοτόπουλο ή φαγητό και χρησιμοποιήσατε μόνο το μισό; Είναι ασφαλές να το ξαναβάλετε στην κατάψυξη ή όχι; Δείτε τι λένε οι ειδικοί.
Γυναίκα που γεννήθηκε με δύο κόλπους αποκαλύπτει πώς την αντιμετωπίζουν οι άντρες στα ραντεβού
ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ

2025-01-03T19:09:43+02:00
Μια γυναίκα που γεννήθηκε με δύο κόλπους μοιράστηκε την αρνητική συμπεριφορά που συχνά συναντά στις εφαρμογές γνωριμιών.
Ύπνος: Αυτή είναι η ιδανική θερμοκρασία για να κοιμηθείτε – Πώς θα την πετύχετε
TIPS

2025-01-16T17:35:05+02:00
Η σωστή θερμοκρασία στον ύπνο δεν αφορά μόνο τη χαλάρωση αλλά και την υγεία μας. Ποια είναι, λοιπόν, η ιδανική θερμοκρασία και πώς τη διασφαλίζουμε;
Σεξ: 5 συναρπαστικά μαθήματα του 2024 για την σεξουαλική υγεία – Ο ρόλος της τεχνητής νοημοσύνης
ΣΕΞ

2025-01-03T18:55:46+02:00
Από τους κινδύνους της αισθητικής γεννητικής χειρουργικής έως τα οφέλη των sex toys με τεχνητή νοημοσύνη, δείτε τι πρέπει να γνωρίζετε για τη σεξουαλική υγεία τη νέα χρονιά.
Το κοινό ποτό που «μισούν» οι οδοντίατροι – Κιτρινίζει τα δόντια για πάντα – Ποια είναι η καλύτερη εναλλακτική;
ΤΟ ΓΝΩΡΙΖΑΤΕ;

2025-01-03T18:53:15+02:00
Αν ξεκινήσατε τη νέα χρονιά απολαμβάνοντας ένα ή δύο ποτήρια από αυτό το ποτό, καλό είναι να προσέχετε, καθώς μπορεί να σας οδηγήσει πιο συχνά από ό,τι νομίζετε στην καρέκλα του οδοντίατρου.
Μυρίζει η ανάσα σας; Οι 6 πιο συχνές αιτίες και φυσικές λύσεις με άμεσα αποτελέσματα
ΥΠΑΡΧΕΙ ΛΥΣΗ

2025-01-03T18:22:55+02:00
Είτε το πρωί, μετά το γεύμα ή λόγω ορμονικών αλλαγών, δείτε τις κύριες αιτίες που μπορεί να μυρίζει η ανάσα σας και πώς να την αντιμετωπίσετε.
Καρκίνος: Το χαρακτηριστικό σύμπτωμα που ξεκινά το πρωί και παραμένει όλη την ημέρα – Πότε να δείτε γιατρό;
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2025-01-03T18:50:33+02:00
Αυτό το έντονο σύμπτωμα κόπωσης που επιμένει, ακόμα και μετά από επαρκή ύπνο ή ξεκούραση, θα μπορούσε να αποτελεί προειδοποιητικό σημάδι για καρκίνο. Πότε πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό;
Αυγά: Πώς να διαχωρίσετε τον κρόκο από το ασπράδι – 5 συμβουλές που θα σας λύσουν τα χέρια στην κουζίνα
HACK

2025-01-04T10:44:58+02:00
Η «τέλεια μέθοδος» για να διαχωρίζετε εύκολα τον κρόκο από το ασπράδι στα αυγά, που ανακαλύπτει πολύς κόσμος μετά από μια viral δημοσίευση, κάνει τη διαδικασία πιο γρήγορη και χωρίς ατυχήματα.
Scroll to Top