Αλέξανδρος Παντελάκης

O Αλέξανδρος Παντελάκης έχει συνεργαστεί με blog, εφημερίδες και περιοδικά ποικίλης θεματολογίας αποκτώντας σφαιρική εμπειρία σε διάφορα είδη δημοσιογραφικής γραφής. Πιστεύει ότι σήμερα, με την πληθώρα πληροφοριών που μας κατακλύζει, η ανάγκη για αξιόπιστη και τεκμηριωμένη ενημέρωση από έμπιστα Μέσα είναι πιο σημαντική από ποτέ.
Πέφτουν οι βλεφαρίδες σας; Με ποιες παθήσεις συνδέεται – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε;
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2025-04-17T17:49:40+03:00
Η απώλεια βλεφαρίδων μπορεί να είναι σημάδι ενός πιο σοβαρού προβλήματος και όχι απλώς αισθητικό θέμα. Δείτε ποια συμπτώματα δεν πρέπει να αγνοήσετε αν πέφτουν οι βλεφαρίδες σας.
Καθαριότητα: Ο απόλυτος οδηγός για ένα σπίτι που μοσχοβολάει
HACK

2025-04-17T17:47:16+03:00
Θέλετε το σπίτι σας να μοσχοβολάει κάθε στιγμή; Υπάρχουν πέντε απλά βήματα που θα χαρίσουν στον χώρο σας διαρκή φρεσκάδα και ευχάριστη ατμόσφαιρα – κάθε φορά που περνάτε την πόρτα.
Χοληστερίνη: Η Νο1 τροφή που πρέπει να αποφύγετε για να τη μειώσετε
ΠΡΟΣΟΧΗ

2025-04-17T17:22:41+03:00
Θέλετε να μειώσετε τη χοληστερίνη σας και να προστατεύσετε την καρδιά σας; Σύμφωνα με ειδικούς, υπάρχει μια τροφή που καταναλώνεται συχνά αλλά καλό είναι να την περιορίσετε, καθώς έχει συνδεθεί με αυξημένα επίπεδα «κακής» LDL χοληστερίνης και αυξημένο καρδιαγγειακό κίνδυνο.
Κότσι στο πόδι: Ποια σοβαρά προβλήματα προκαλεί αν το αγνοήσετε
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2025-04-17T17:57:01+03:00
Θέλετε να προστατεύσετε τα πόδια σας από σοβαρά προβλήματα; Το κότσι είναι ένα σύμπτωμα που αν αγνοηθεί μπορεί να προκαλέσει πόνο, περιορισμένη κίνηση και δυσκολίες στη βάδιση.
Τα τρόφιμα που είναι πιο επικίνδυνα ακόμα και από το κάπνισμα για πρόωρο θάνατο – Ειδικός προειδοποιεί
ΠΡΟΣΟΧΗ

2025-04-16T18:34:54+03:00
Θέλετε να μειώσετε τον κίνδυνο σοβαρών ασθενειών; Ορισμένες τροφές, σύμφωνα με τους ειδικούς, μπορεί να είναι πιο επικίνδυνες και από το κάπνισμα, καθώς συνδέονται με καρδιακά προβλήματα, καρκίνο και πρόωρο θάνατο.
«Είμαι χειρουργός – Έχω απαγορεύσει δύο πράγματα στο σπίτι γιατί αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου του εντέρου
ΠΡΟΣΟΧΗ

2025-04-16T17:03:34+03:00
Θέλετε να προστατεύσετε την υγεία του εντέρου σας; Μια χειρουργός αποκάλυψε ότι έχει αφαιρέσει δύο καθημερινά προϊόντα από το σπίτι της, καθώς σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο για καρκίνο του παχέος εντέρου.
Γλαύκωμα: Τι συμπτώματα έχει η πίεση στα μάτια – Πώς να προστατευτείτε
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2025-04-16T18:25:35+03:00
Αισθάνεστε πίεση στα μάτια χωρίς προφανή λόγο; Αυτό το σύμπτωμα μπορεί να σχετίζεται με μια πάθηση που επηρεάζει την όραση και την υγεία των ματιών σας, και δεν πρέπει να το αγνοήσετε.
Η υψηλή χοληστερίνη φαίνεται στο πρόσωπo – Το σύμπτωμα που πρέπει να προσέξετε, σύμφωνα με τη Mayo Clinic
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2025-04-16T17:04:39+03:00
Θέλετε να προλάβετε προβλήματα με τη χοληστερίνη και να προστατεύσετε την καρδιά σας; Ένα σημάδι που μπορεί να φανεί στο πρόσωπo σας ίσως αποκαλύπτει ότι τα επίπεδά της είναι αυξημένα.
Πότε ο διαβήτης μπορεί να προκαλέσει Αλτσχάιμερ – Τι ανακάλυψαν οι επιστήμονες
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2025-04-16T17:04:04+03:00
Θέλετε να προστατεύσετε τη μνήμη και τον εγκέφαλό σας; Νέα μελέτη δείχνει ότι ο διαβήτης αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο Αλτσχάιμερ, τονίζοντας πόσο κρίσιμη είναι η σωστή ρύθμιση του σακχάρου για την εγκεφαλική υγεία.
Κόκκινα αυγά: Πώς να τα βάψετε τέλεια χωρίς σπασίματα και με απίθανη λάμψη
HACK

2025-04-16T17:00:58+03:00
Η Μεγάλη Εβδομάδα είναι εδώ και με αυτήν έρχεται η παράδοση του βαψίματος των αυγών. Αν και τα μπλε, πράσινα και χρυσά αυγά είναι δημοφιλή, το βαθύ κόκκινο παραμένει το πιο χαρακτηριστικό χρώμα στα αυγά. Δείτε συμβουλές για να τα βάψετε όμορφα.
Λίπος στην κοιλιά: 4 τροφές και ροφήματα που πρέπει να αποφεύγετε, σύμφωνα με ειδικό
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

2025-04-15T17:23:56+03:00
Θέλετε πιο επίπεδη κοιλιά και λιγότερο φούσκωμα; Ένας ειδικός αποκαλύπτει 4 τροφές που καλό είναι να αποφεύγετε, καθώς προκαλούν φλεγμονή και μπλοκάρουν την καύση λίπους. Δείτε πώς θα αντιμετωπίσετε το λίπος στην κοιλιά.
Πρησμένα πόδια: Πότε μπορεί να είναι σύμπτωμα για καρδιολογικό πρόβλημα
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2025-04-15T17:33:50+03:00
Θέλετε να προλάβετε ένα ενδεχόμενο καρδιολογικό πρόβλημα πριν εμφανιστούν σοβαρά συμπτώματα; Τρία σημάδια, μεταξύ των οποίων και τα πρησμένα πόδια μπορεί να δείχνουν ότι η καρδιά σας χρειάζεται έλεγχο.
Scroll to Top