Αλέξανδρος Παντελάκης

O Αλέξανδρος Παντελάκης είναι αρχισυντάκτης του «Όλο Υγεία». Έχει συνεργαστεί με blog, εφημερίδες και περιοδικά ποικίλης θεματολογίας αποκτώντας σφαιρική εμπειρία σε διάφορα είδη δημοσιογραφικής γραφής. Πιστεύει ότι σήμερα, με την πληθώρα πληροφοριών που μας κατακλύζει, η ανάγκη για αξιόπιστη και τεκμηριωμένη ενημέρωση από έμπιστα Μέσα είναι πιο σημαντική από ποτέ.
Τα «Cat Eye» νύχια σε ουδέτερους τόνους της Vanessa Hudgens θα γίνει το απόλυτο φθινοπωρινό τρεντ – Δείτε video
Ομορφιά

2025-08-29T19:09:16+03:00
Τα “Cat Eye” νύχια επιστρέφουν δυναμικά και η Vanessa Hudgens τα προτείνει σε ουδέτερους τόνους για το φθινόπωρο. Ένα trend που συνδυάζει κομψότητα και διακριτική λάμψη, ιδανικό για όσες θέλουν στιλ χωρίς υπερβολές. Δείτε video.
Το Νο1 πράγμα που πρέπει να κάνουν τα ζευγάρια για να έχουν μια ευτυχισμένη σχέση
ΕΙΝΑΙ ΑΠΛΟ

2025-08-29T19:09:00+03:00
Ποιο είναι το πιο σημαντικό βήμα που πρέπει να κάνουν τα ζευγάρια για να χτίσουν και να διατηρήσουν μια ευτυχισμένη σχέση; Οι ειδικοί αποκαλύπτουν την ουσία της σύνδεσης και τις συνήθειες που κάνουν τη διαφορά.
Μακροζωία: Τα πριγκιπικά μυστικά για να ζήσετε περισσότερα από 100 χρόνια – Τι μας συμβουλεύει ο Prince Mario-Max Schaumburg-Lippe
ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ;

2025-08-29T19:08:38+03:00
Ο Prince Mario-Max Schaumburg-Lippe αποκαλύπτει τις βασικές συνήθειες που θεωρεί ότι χαρίζουν μακροζωία και εξηγεί πώς μπορούμε να ζήσουμε περισσότερα από 100 χρόνια ακολουθώντας το δικό του «πριγκιπικό μυστικό».
Προειδοποιητικό εγκεφαλικό 90 μέρες πριν – Πώς εκδηλώνεται και πότε πρέπει να ανησυχήσετε
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2025-08-29T19:08:00+03:00
Προειδοποιητικό εγκεφαλικό: Τι είναι και πώς μπορείτε να το αναγνωρίσετε; Οι ειδικοί εξηγούν ποια συμπτώματα πρέπει να προσέξετε για να δράσετε έγκαιρα και να μειώσετε τον κίνδυνο σοβαρών επιπλοκών.
Γυναίκα 108 ετών αποκαλύπτει ότι η μακροζωία της οφείλεται σε ένα αλκοολούχο ποτό – Ποιο είναι;
ΔΕΝ ΘΕΛΕΙ ΚΟΠΟ

2025-08-29T19:07:47+03:00
Μια γυναίκα 108 ετών αποκαλύπτει πως η καθημερινή της συνήθεια να πίνει ένα συγκεκριμένο αλκοολούχο ποτό είναι το μυστικό που τη βοηθά να παραμένει υγιής και γεμάτη ζωντάνια στα 108 της χρόνια. Ποιο είναι αυτό το ποτό που την κρατάει νεανική και δυνατή;
Γιατί δεν πρέπει να παίρνετε αντιβιοτικά με τον καφέ σας; Τι έδειξε νέα μελέτη
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2025-08-29T19:07:20+03:00
Σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη, η κατανάλωση καφέ μαζί με αντιβιοτικά μπορεί να επηρεάσει την απορρόφηση του φαρμάκου και να μειώσει τη δράση του. Οι ειδικοί τονίζουν ότι η λήψη αντιβιοτικών πρέπει να γίνεται με νερό και όχι με καφεΐνη.
Γιατί πρέπει να αγοράζετε ελαιόλαδο σε σκοτεινά γυάλινα μπουκάλια και όχι σε πλαστικά;
HACK

2025-08-29T19:06:39+03:00
Το ελαιόλαδο είναι ένας θησαυρός υγείας, αλλά ξέρετε ότι η συσκευασία του παίζει καθοριστικό ρόλο στη διατήρησή του; Γιατί είναι καλύτερο να προτιμάτε τα σκούρα γυάλινα μπουκάλια αντί των πλαστικών;
Οι σπόροι του παραδείσου που κάνουν καλό στο στομάχι, αντιμετωπίζουν τη διάρροια και ενισχύουν την απόδοση στην κρεβατοκάμαρα
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2025-08-29T19:06:23+03:00
Οι αποκαλούμενοι «σπόροι του παραδείσου» είναι ένα εξωτικό μπαχαρικό με ισχυρές ιδιότητες. Συμβάλλει στη σωστή λειτουργία του στομάχου, βοηθά στην αντιμετώπιση της διάρροιας και, σύμφωνα με μελέτες, ενισχύει τη ζωτικότητα και την απόδοση στην κρεβατοκάμαρα.
Νιώθετε ατονία, χάνετε μαλλιά ή έχετε ακμή; Ίσως σας λείπει αυτό το βασικό μέταλλο
ΤΙ ΛΕΝΕ ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ

2025-08-28T18:20:00+03:00
Ανακαλύψτε τα συμπτώματα έλλειψης ψευδαργύρου και πώς να ενισχύσετε τα επίπεδα του στο σώμα σας. Δείτε ποιες τροφές είναι πλούσιες σε ψευδάργυρο.
Διαβήτης: Πότε οι κράμπες στα πόδια μπορεί να είναι σύμπτωμα της πάθησης; Τι απαντούν οι ειδικοί
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2025-08-28T18:17:36+03:00
Διαβήτης: Σε ποιες περιπτώσεις οι μυϊκές κράμπες μπορεί να υποδηλώνουν πρόβλημα; Οι ειδικοί εξηγούν πότε οι κράμπες είναι ανησυχητικές και τι πρέπει να προσέξετε για να προστατεύσετε την υγεία σας;
Αυτό είναι το καλύτερο φρούτο για την υγεία του εντέρου, σύμφωνα με ειδικούς
ΠΟΙΟ ΕΙΝΑΙ;

2025-09-01T09:09:52+03:00
Ποιο φρούτο ξεχωρίζει για τη φροντίδα του εντέρου και τη σωστή λειτουργία της πέψης; Οι ειδικοί δίνουν την απάντηση και εξηγούν γιατί είναι ιδανική επιλογή για την καθημερινή διατροφή.
Scroll to Top