Αλέξανδρος Παντελάκης

O Αλέξανδρος Παντελάκης είναι αρχισυντάκτης του «Όλο Υγεία». Έχει συνεργαστεί με blog, εφημερίδες και περιοδικά ποικίλης θεματολογίας αποκτώντας σφαιρική εμπειρία σε διάφορα είδη δημοσιογραφικής γραφής. Πιστεύει ότι σήμερα, με την πληθώρα πληροφοριών που μας κατακλύζει, η ανάγκη για αξιόπιστη και τεκμηριωμένη ενημέρωση από έμπιστα Μέσα είναι πιο σημαντική από ποτέ.
Πόσο νερό πρέπει να πίνουμε στον καύσωνα – Πότε η υπερβολική κατανάλωση γίνεται επικίνδυνη
ΤΙ ΙΣΧΥΕΙ;

2025-07-18T19:03:24+03:00
Με τον καύσωνα να χτυπά κόκκινο, όλοι γνωρίζουμε πόσο σημαντικό είναι να μένουμε ενυδατωμένοι πίνοντας νερό. Όμως, η υπερβολική κατανάλωση νερού μπορεί να αποβεί επικίνδυνη.
«Είχα καθαρή μαστογραφία και τρεις εβδομάδες μετά διαγνώστηκα με καρκίνο του μαστού» – Τι συνέβη στην 52χρονη
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

2025-07-18T19:02:22+03:00
Μια 52χρονη γυναίκα διαγνώστηκε με επιθετικό καρκίνο του μαστού μόλις τρεις εβδομάδες μετά από μια φυσιολογική μαστογραφία, υπενθυμίζοντας πόσο σημαντικό είναι να ακούμε το σώμα μας, ακόμα κι όταν οι εξετάσεις δείχνουν ότι όλα είναι καλά.
Κατοικίδια και καύσωνας: 5 συμβουλές εγκεκριμένες από κτηνίατρο που σώζουν ζωές
HACK

2025-07-18T19:01:38+03:00
Θέλετε να προστατεύσετε τα κατοικίδια σας από τον καύσωνα; Οι κτηνίατροι αποκαλύπτουν 5 απλές συνήθειες που μπορούν πραγματικά να σώσουν ζωές. Μήπως τις εφαρμόζετε ήδη;
Τα 10 κορυφαία μέρη για σεξ, σύμφωνα με νέα έρευνα – Μερικά θα σας εκπλήξουν
ΠΕΡΙΕΧΕΙ ΕΚΠΛΗΞΕΙΣ

2025-07-18T18:59:18+03:00
Νέα έρευνα αποκαλύπτει τα 10 πιο δημοφιλή μέρη για σεξ που κυριαρχούν στις φαντασιώσεις και είμαστε σίγουροι ότι κάποια θα σας εκπλήξουν!
Άνδρας που κοιμήθηκε με 1000 γυναίκες τώρα το μετάνιωσε – Για ποιο πράγμα μας προειδοποιεί
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

2025-07-18T18:56:52+03:00
Θέλετε να μάθετε τι οδήγησε έναν άνδρα να μετανιώσει αφού κοιμήθηκε με περισσότερες από 1000 γυναίκες; Σήμερα, μιλάει ανοιχτά για την εμπειρία του και προειδοποιεί για έναν κίνδυνο που ελάχιστοι φαντάζονται.
Το Νο1 τυρί που κάνει καλό στην καρδιά και την αρτηριακή πίεση, σύμφωνα με ειδικούς
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΜΥΣΤΙΚΑ

2025-07-18T18:56:39+03:00
Θέλετε να φροντίσετε την καρδιά σας και να ρυθμίσετε την πίεση; Οι ειδικοί προτείνουν ένα συγκεκριμένο τυρί, χαμηλό σε αλάτι και πλούσιο σε ασβέστιο, κάλιο και προβιοτικά.
Ανατροπή: Γιατί οι επιστήμονες θεωρούν ότι πρέπει να καθόμαστε στις δημόσιες τουαλέτες
ΤΙ ΙΣΧΥΕΙ

2025-07-18T18:56:23+03:00
Θέλετε να μάθετε αν οι δημόσιες τουαλέτες είναι ασφαλείς για χρήση; Οι επιστήμονες απαντούν ξεκάθαρα στο ερώτημα που προβληματίζει πολλούς: πρέπει ή όχι να κάθεστε; Εξηγούν τους πιθανούς κινδύνους και δίνουν χρήσιμες συμβουλές για να διατηρήσετε την υγεία σας προστατευμένη.
Καύσωνας: Πώς να κρατήσετε το σπίτι σας δροσερό με τη «μέθοδο της σπηλιάς»;
HACK

2025-07-18T18:55:35+03:00
Θέλετε να κρατήσετε το σπίτι δροσερό χωρίς κλιματιστικό ακόμα και τις πιο καυτές μέρες; Η «μέθοδος της σπηλιάς» χρησιμοποιεί έξυπνα το φως και τον αέρα για να μειώσει τη θερμοκρασία και να φέρει δροσιά στον χώρο σας εύκολα και φυσικά.
Σεξ: Έρευνα σε 1.000 γυναίκες αποκαλύπτει το μυστικό που απογειώνει τη σεξουαλική ζωή και όχι μόνο
ΠΟΙΟ ΕΙΝΑΙ;

2025-07-18T18:54:15+03:00
Μια έρευνα με 1.000 γυναίκες αποκαλύπτει το απλό μυστικό που ξαναφουντώνει το πάθος, ενισχύει τη σεξουαλική ζωή και δυναμώνει τη σύνδεση στο ζευγάρι. Τα οφέλη δεν σταματούν εκεί!
Η 10λεπτη προπόνηση που θα διώξει το περιττό λίπος από την κοιλιά – Πώς να την κάνετε εύκολα στο σπίτι
ΩΡΑ ΓΙΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ

2025-07-18T18:53:15+03:00
Θέλετε να μειώσετε το λίπος στην κοιλιά και να νιώσετε πιο ανάλαφροι μέσα σε λίγες μόνο μέρες; Υπάρχει μια 10λεπτη προπόνηση που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι, χωρίς εξοπλισμό, και είναι ιδανική για όσους δεν έχουν πολύ χρόνο αλλά θέλουν γρήγορα αποτελέσματα. Η μικρή αλλαγή στο περπάτημα που θα σας αδυνατίσει και θα κάνει πιο […]
Ζευγάρι απέκτησε παιδί μετά από 18 χρόνια προσπαθειών χάρη στην Τεχνητή Νοημοσύνη – «Πώς καταφέραμε αυτό το θαύμα»
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

2025-07-18T18:52:06+03:00
Ένα ζευγάρι είδε το όνειρό του να γίνεται πραγματικότητα μετά από 18 χρόνια αποτυχημένων προσπαθειών να αποκτήσει παιδί. Όπως λένε, οι ελπίδες τους είχαν σχεδόν σβήσει. Όμως η Τεχνητή Νοημοσύνη ήρθε να αλλάξει τα δεδομένα.
Scroll to Top