Αλέξανδρος Παντελάκης

O Αλέξανδρος Παντελάκης έχει συνεργαστεί με blog, εφημερίδες και περιοδικά ποικίλης θεματολογίας αποκτώντας σφαιρική εμπειρία σε διάφορα είδη δημοσιογραφικής γραφής. Πιστεύει ότι σήμερα, με την πληθώρα πληροφοριών που μας κατακλύζει, η ανάγκη για αξιόπιστη και τεκμηριωμένη ενημέρωση από έμπιστα Μέσα είναι πιο σημαντική από ποτέ.
Διαβήτης: Το άγνωστο σύμπτωμα στα μάτια που συχνά παραβλέπετε
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2024-11-20T17:55:40+02:00
Άτομα με διαβήτη τύπου 1 ή τύπου 2 κινδυνεύουν να εμφανίσουν αυτό το οφθαλμολογικό πρόβλημα, που συγκαταλέγεται μεταξύ των κύριων αιτιών τύφλωσης.
Αφαιρέστε το 75% της υγρασίας στο σπίτι σας μέσα σε πέντε λεπτά – Προλάβετε τη μούχλα
HACK

2024-11-20T17:22:34+02:00
Μια απλή δουλειά που διαρκεί μόλις πέντε λεπτά μπορείτε να μειώσετε έως και το 75% της υγρασίας στο σπίτι σας, προλαμβάνοντας αποτελεσματικά την εμφάνιση μούχλας.
Γάμος: Τα 5 προειδοποιητικά σημάδια ότι οδηγείται σε… «γκρίζο» διαζύγιο
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

2024-11-19T17:58:12+02:00
Αν παρατηρήσετε απόσταση μεταξύ σας, συχνές μικρές διαφωνίες ή έλλειψη ενδιαφέροντος για το μέλλον σας μαζί, αυτά μπορεί να είναι σημάδια ότι ο γάμος σας οδηγείται σε «γκρίζο» διαζύγιο.
Πόνος στο στήθος: 5 περιπτώσεις που δεν οφείλεται σε πρόβλημα με την καρδιά σας
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2024-11-19T17:27:57+02:00
Ο πόνος στο στήθος συχνά σας κάνει να σκέφτεστε το χειρότερο. Ωστόσο, υπάρχουν πολλοί λόγοι που μπορεί να προκαλούν δυσφορία χωρίς να σχετίζονται με την καρδιά.
Το παράξενο σύμπτωμα στο πιγούνι που μπορεί να είναι σημάδι σπάνιου συνδρόμου – Απαιτείται άμεση θεραπεία
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2024-11-19T18:07:22+02:00
Το πρόσωπο συχνά αντανακλά παθήσεις που προειδοποιούν ή απαιτούν άμεση θεραπεία. Ένα σύμπτωμα στο πιγούνι μπορεί να συνδέεται με ένα σπάνιο σύνδρομο και είναι λόγος να δείτε τον γιατρό σας.
Η Νο1 υπερτροφή που πρέπει πάντα να τρώτε για πρωινό – Μειώνει τον κίνδυνο για καρδιοπάθεια και καρκίνο
SUPER FOOD

2024-11-19T20:13:37+02:00
Αυτοί οι μικροσκοπικοί ευεργέτες, ως υπερτροφή, εμπλουτίζουν εύκολα τις πρωινές σας συνταγές με βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά, σύμφωνα με τους ειδικούς.
Θέρμανση: Ειδικός αποκαλύπτει την ιδανική ώρα που πρέπει να την ανάψετε για οικονομία στους λογαριασμούς
HACK

2025-01-16T17:34:19+02:00
Με τον χειμώνα να πλησιάζει, η επιλογή της σωστής ώρας για να ανάψετε τη θέρμανση είναι σημαντική για να διατηρήσετε τη ζεστασιά χωρίς να αυξήσετε υπερβολικά τους λογαριασμούς.
Καρδιά: Η νυχτερινή συνήθεια που οι καρδιολόγοι συμβουλεύουν να μην κάνετε ποτέ
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

2024-11-19T10:53:06+02:00
Όλοι έχουμε μια βραδινή ρουτίνα, αλλά υπάρχει μια νυχτερινή συνήθεια που είναι ιδιαίτερα διαδεδομένη και σύμφωνα με τους καρδιολόγους, είναι καιρός να την αποφεύγουμε για το καλό της καρδιάς μας.
Το τρόφιμο που καίει το λίπος στην κοιλιά σε δυο εβδομάδες, σύμφωνα με ειδικό
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2024-11-18T17:28:58+02:00
Ένας ειδικός υγείας υποστηρίζει ότι αν τρώτε αυτό το τρόφιμο για δύο εβδομάδες μπορεί να βοηθήσει στη «μείωση του κοιλιακού λίπους».
Είναι συχνά κρύα τα χέρια σας; Δείτε αν έχετε νόσο Raynaud με το τεστ του ενός λεπτού
ΠΡΟΣΟΧΗ

2024-11-18T17:16:46+02:00
Έχετε κρύα χέρια; Ένα απλό τεστ διάρκειας μόλις 1 λεπτού μπορεί να αποκαλύψει αν πάσχετε από τη νόσο Raynaud, που προκαλεί αλλαγή χρώματος στα δάχτυλα λόγω κρύου ή στρες.
Το «έντονο» σύμπτωμα του διαβήτη που δεν πρέπει να αγνοήσετε – Εμφανίζεται πριν από τα Χριστούγεννα
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2024-11-24T13:57:53+02:00
Η περίοδος πριν τα Χριστούγεννα μπορεί να είναι αγχωτική, αλλά είναι σημαντικό να προσέχουμε το σώμα μας. Υπάρχει ένα συγκεκριμένο σύμπτωμα που είναι κρίσιμο να μην αγνοήσετε αν σας συμβεί καθώς συνδέεται με τον διαβήτη.
Σκόνη: Το απλό σπρέι που την αφαιρεί για περισσότερο από ένα μήνα – Πώς να το φτιάξετε μόνοι σας, σύμφωνα με ειδικό
HACK

2024-11-18T18:00:23+02:00
Ο χειμώνας φέρνει τη σκόνη σε κάθε γωνιά του σπιτιού, αλλά ένα σπιτικό σπρέι μπορεί να τη μειώσει για πάνω από έναν μήνα.