Ιωάννα Σπίνου

Η Ιωάννα Σπίνου έχει συνεργαστεί με μέσα ποικίλης θεματολογίας, με αποτέλεσμα να αποκτήσει σφαιρική αντίληψη και διεπιστημονικές γνώσεις. Μελετά εξελίξεις σε νευροεπιστήμη, ψυχοπαθολογία και χρόνιες παθήσεις, ενώ έχει ευαισθησία σε ζητήματα ψυχικής υγείας.
Οστεοπόρωση: Πρωτοποριακή θεραπεία επιτυγχάνει πιο γερά οστά και μπορεί να αντιστρέψει τη νόσο
ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

2026-03-17T16:52:35+02:00
Νέα έρευνα βρίσκει νέο τρόπο για να ενισχυθεί η οστική πυκνότητα που σημαίνει πιθανώς νέες μελλοντικές θεραπείες για την οστεοπόρωση.
Δυσκολεύεστε να ανοίξετε ένα βάζο ή να σηκωθείτε από την καρέκλα; Πότε η μυϊκή αδυναμία δείχνει σοβαρό πρόβλημα
ΤΙ ΤΟ ΠΡΟΚΑΛΕΙ

2026-03-16T16:53:01+02:00
Η μυϊκή αδυναμία μπορεί να κάνει δύσκολες απλές κινήσεις, όπως να ανοίξετε ένα βάζο ή να σηκωθείτε από την καρέκλα. Πότε είναι αθώα και πότε μπορεί να κρύβει σοβαρή πάθηση;
Γιατρός του Harvard προειδοποιεί: 7 ύπουλες αλλαγές που μπορεί να σχετίζονται με καρκίνο στο έντερο
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2026-03-16T16:52:33+02:00
Ποιες είναι οι 7 ύπουλες αλλαγές που μπορεί να σχετίζονται με καρκίνο στο παχύ έντερο; Γιατρός του Harvard εξηγεί τα συμπτώματα και τους παράγοντες κινδύνου.
Παυσίπονα, αντιυπερτασικά, αντικαταθλιπτικά, και άλλα 9 κοινά φάρμακα που δεν πρέπει να παίρνετε μαζί με τον καφέ σας
ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ;

2026-03-16T16:51:57+02:00
Ο καφές μπορεί να επηρεάσει τον τρόπο που δρουν ορισμένα φάρμακα, μειώνοντας την αποτελεσματικότητά τους ή αυξάνοντας τις παρενέργειες.
Το ψάρι – σύμβολο της αφθονίας που μπορεί να ενισχύσει τη λειτουργία του θυρεοειδούς και του εγκεφάλου
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2026-03-18T16:45:00+02:00
Το ψάρι – σύμβολο της αφθονίας είναι πλούσιο σε μικροθρεπτικά και μακροθρεπτικά συστατικά και μπορεί να βελτιώσει τη λειτουργία του θυρεοειδούς και του εγκεφάλου, μεταξύ άλλων.
Το θεραπευτικό λαχανικό της Μεσογείου που μπορεί να προλάβει την οστεοπόρωση και να αντιμετωπίσει την υπέρταση
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2026-03-13T18:19:46+02:00
Το θεραπευτικό λαχανικό της Μεσογείου είναι πλούσιο σε βιταμίνη K, μαγνήσιο και αντιοξειδωτικά που μπορεί να βοηθήσουν στη ρύθμιση της πίεσης και στην προστασία των οστών.
Άνοια: Το σημάδι της νόσου στα χέρια – Πολλοί το μπερδεύουν με άγχος
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2026-03-13T18:17:28+02:00
Ένα λιγότερο γνωστό σύμπτωμα της άνοιας μπορεί να εμφανιστεί στα χέρια και συχνά συγχέεται με άγχος ή νευρικότητα. Με ποια άλλα συμπτώματα μπορεί να εκδηλωθεί.
Η τροφή – απρόσμενη ανακάλυψη των νομάδων που είναι πλούσια σε πρωτεΐνη και μπορεί να ενισχύσει το μικροβίωμα του εντέρου
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2026-03-13T18:15:10+02:00
Η τροφή – απρόσμενη ανακάλυψη των νομάδων είναι ένα γαλακτοκομικό πλούσιο σε πρωτεΐνη και προβιοτικά που μπορεί να στηρίξουν το μικροβίωμα του εντέρου, το ανοσοποιητικό και το βάρος.
Δυσλεξία: Τα 3 σιωπηρά σημάδια στη συμπεριφορά που δεν σχετίζονται με το σχολείο
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2026-03-12T17:55:00+02:00
Μπορεί η δυσλεξία να εμφανίζεται με σημάδια πέρα από την ανάγνωση και τη γραφή; Δείτε τα 3 σιωπηρά συμπτώματα στη συμπεριφορά που συχνά περνούν απαρατήρητα στην καθημερινότητα.
Πάρκινσον: 10 πρώιμα συμπτώματα που μπορεί να εμφανιστούν χρόνια πριν εκδηλωθεί η νόσος
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2026-03-12T17:53:56+02:00
Η νόσος Πάρκινσον μπορεί να εμφανίσει πρώιμα συμπτώματα χρόνια πριν τη διάγνωση. Ποια είναι τα 10 προειδοποιητικά σημάδια που πολλοί δεν αναγνωρίζουν;
Καρκίνος: Επιστήμονες ανακάλυψαν τον «Δούρειο Ίππο» στη θεραπεία – Βακτήρια που «τρώνε» τους όγκους
ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

2026-03-13T14:21:21+02:00
Μπορούν τα βακτήρια να γίνουν «Δούρειος Ίππος» στη θεραπεία του καρκίνου; Επιστήμονες μελετούν μικροοργανισμούς που αναπτύσσονται μέσα στους όγκους και τους καταστρέφουν από μέσα προς τα έξω.
Το αρωματικό λαχανικό των Νεμεών που μπορεί να βελτιώσει τη χώνευση και να μειώσει τη φλεγμονή
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2026-03-12T17:52:03+02:00
Το αρωματικό λαχανικό των Νεμεών μπορεί να βελτιώσει τη χώνευση και να μειώσει τη φλεγμονή χάρη στις βιοδραστικές ενώσεις του. Ποια τα άλλα οφέλη του για την υγεία.
Scroll to Top