Ιωάννα Σπίνου

Η Ιωάννα Σπίνου έχει συνεργαστεί με μέσα ποικίλης θεματολογίας, με αποτέλεσμα να αποκτήσει σφαιρική αντίληψη και διεπιστημονικές γνώσεις. Μελετά εξελίξεις σε νευροεπιστήμη, ψυχοπαθολογία και χρόνιες παθήσεις, ενώ έχει ευαισθησία σε ζητήματα ψυχικής υγείας.
6 τροφές πλούσιες σε ασβέστιο για δυνατά οστά και για να προλάβετε την οστεοπόρωση
ΠΟΙΕΣ ΕΙΝΑΙ;

2025-10-17T12:15:44+03:00
Παίρνετε αρκετό ασβέστιο για να προστατεύσετε τα οστά σας από την οστεοπόρωση; Ποιες είναι οι 6 τροφές που μπορούν να καλύψουν τις ημερήσιες ανάγκες σας;
Πρωτοποριακό εργαλείο μπορεί να προβλέψει κίρρωση και καρκίνο του ήπατος έως και 10 χρόνια νωρίτερα
ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

2025-10-16T18:43:42+03:00
Ένα φαινομενικά απλό διαδικτυακό εργαλείο μπορεί να προβλέψει κίρρωση και καρκίνο του ήπατος έως και 10 χρόνια πριν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα. Πώς τα κατάφεραν;
Καούρα: Πότε μπορεί να είναι σύμπτωμα καρκίνου του οισοφάγου – Με ποιες άλλες παθήσεις συνδέεται
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2025-10-16T18:42:46+03:00
Η συχνή καούρα μπορεί να μην οφείλεται μόνο στο φαγητό. Σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να είναι πρώιμο σύμπτωμα καρκίνου του οισοφάγου ή κάποιας άλλης πάθησης. Τι πρέπει να προσέξετε και πότε να απευθυνθείτε σε ειδικό;
Χοληστερίνη: Τι πρέπει να γνωρίζουν όσοι άνδρες παίρνουν στατίνες
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

2025-10-16T13:47:00+03:00
Οι στατίνες είναι αποτελεσματικές στη μείωση της χοληστερίνης και της καρδιοπάθειας, αλλά επηρεάζουν διαφορετικά άνδρες και γυναίκες. Ποιες οι διαφορές ανάμεσα σε άνδρες και γυναίκες;
Επαναστατική θεραπεία για το Αλτσχάιμερ – Οι επιστήμονες κατάφεραν να αντιστρέψουν τη νόσο στα ποντίκια
ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

2025-10-13T11:01:30+03:00
Νέα θεραπεία κατάφερε να αντιστρέψει τη νόσο Αλτσχάιμερ σε ποντίκια, επιδιορθώνοντας τον αιματοεγκεφαλικό φραγμό και αποκαθιστώντας τη μνήμη. Οι ερευνητές είναι αισιόδοξοι καθώς θεωρούν ότι είναι πιθανό να δουν τα ίδια αποτελέσματα και στους ανθρώπους.
Δημοφιλές φάρμακο για την τριχόπτωση συνδέεται με κατάθλιψη και αυτοκτονικές σκέψεις – Τι αποκαλύπτει νέα μελέτη
ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

2025-10-10T15:43:57+03:00
Φάρμακο που υπόσχεται να σταματήσει την τριχόπτωση βρίσκεται στο «μικροσκόπιο» των ειδικών, καθώς νέα δεδομένα δείχνουν πιθανή σχέση με σοβαρές ψυχιατρικές παρενέργειες, όπως η κατάθλιψη και οι αυτοκτονικές σκέψεις. Τι λένε οι ειδικοί;
Πέτρες στα νεφρά: Συμπτώματα, αιτίες, πρόληψη και θεραπείες για τη νεφρολιθίαση
ΠΛΗΡΗΣ ΟΔΗΓΟΣ

2025-10-13T13:29:43+03:00
Οι πέτρες στα νεφρά μπορεί να προκαλέσουν αιφνίδιο, αφόρητο πόνο — αλλά με τη σωστή πρόληψη και θεραπεία, μπορείτε να τις αποφύγετε. Ποια είναι τα πρώτα συμπτώματα, γιατί δημιουργούνται οι λίθοι και ποιες σύγχρονες επιλογές θεραπείας υπάρχουν σήμερα;
Κρυολόγημα ή ιγμορίτιδα; Ειδικός του Cleveland εξηγεί πώς να καταλάβουμε τη διαφορά
ΕΙΔΙΚΟΣ ΕΞΗΓΕΙ

2025-10-10T15:38:43+03:00
Κρυολόγημα ή ιγμορίτιδα; Ειδικός του Cleveland Clinic εξηγεί πώς διαφέρει η διάρκεια, το χρώμα της βλέννας και η πίεση στο πρόσωπο ανάμεσα στις δύο καταστάσεις.
Κρέμες νυκτός και ημέρας: Πώς να τις επιλέγουμε, σύμφωνα με το Cleveland – Τι συστατικά πρέπει να έχουν
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

2025-10-10T15:36:33+03:00
Δεν είναι όλα τα προϊόντα skincare ίδια. Δείτε ποια συστατικά να αναζητήσετε σε κρέμες νυκτός και ημέρας, και πώς να τις χρησιμοποιείτε σωστά ανάλογα με τον τύπο δέρματός σας.
Ποιος τρόπος γραφής μπορεί να βελτιώσει την ανάπτυξη του εγκεφάλου και την απομνημόνευση στα παιδιά
ΤΙ ΛΕΝΕ ΟΙ ΕΡΕΥΝΕΣ

2025-10-10T15:35:55+03:00
Νέες έρευνες δείχνουν ότι ο τρόπος με τον οποίο τα παιδιά γράφουν επηρεάζει άμεσα τη μνήμη, την προσοχή και την ανάπτυξη του εγκεφάλου. Η διαδικασία της γραφής φαίνεται να ενεργοποιεί πολύπλοκα νευρωνικά δίκτυα που συνδέονται με τη μάθηση, τη δημιουργική σκέψη και την απομνημόνευση.
Scroll to Top