Ιωάννα Σπίνου

Η Ιωάννα Σπίνου έχει συνεργαστεί με μέσα ποικίλης θεματολογίας, με αποτέλεσμα να αποκτήσει σφαιρική αντίληψη και διεπιστημονικές γνώσεις. Έχει εξειδίκευση σε θέματα μουσικοθεραπείας, καθώς συμμερίζεται το ότι οι κλινικές καλλιτεχνικές παρεμβάσεις βοηθούν στην αντιμετώπιση πολλών παθήσεων, σωματικών και ψυχολογικών. Μελετά εξελίξεις σε νευροεπιστήμη, ψυχοπαθολογία και χρόνιες παθήσεις, ενώ έχει ευαισθησία σε ζητήματα ψυχικής υγείας.
Χοληστερίνη: Νέα θεραπεία χωρίς στατίνες τη μειώνει κατά 50% δίχως παρενέργειες – Νέα μελέτη
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2025-11-28T17:57:46+02:00
Νέα μελέτη για τη χοληστερίνη παρουσιάζει θεραπεία που μειώνει την LDL χοληστερόλη κατά 50% χωρίς στατίνες ή παρενέργειες. Ποιος ο μηχανισμός της;
Άσκηση: Σε ποια ηλικία μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο για άνοια έως και κατά 45% – Νέα μελέτη
ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

2025-11-28T17:49:51+02:00
Μπορεί η άσκηση να μειώσει τον κίνδυνο άνοιας κατά 45%; Νέα μελέτη δείχνει ότι η σωματική δραστηριότητα στη μέση ή τρίτη ηλικία προσφέρει ισχυρή προστασία — ακόμη και με γενετική προδιάθεση.
Τι προειδοποιεί ειδικός του Harvard για όσους πίνουν τσάι
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

2025-11-27T17:36:44+02:00
Αγαπάτε το τσάι; Ειδικός του Harvard προειδοποιεί ότι ορισμένες συνήθειες με το τσάι μπορεί να επηρεάσουν έντερο και συκώτι. Τι πρέπει να αποφεύγετε; Τι συμβουλεύει.
Ποια ομάδα αίματος κινδυνεύει περισσότερο να παρουσιάσει σοβαρή βλάβη στο συκώτι
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2025-11-27T17:35:37+02:00
Ποια ομάδα αίματος αυξάνει τον κίνδυνο σοβαρών αυτοάνοσων ηπατικών παθήσεων; Νέα μελέτη δείχνει ότι τα άτομα με ομάδα αίματος Α είναι πιο ευάλωτα, ενώ η ομάδα Β φαίνεται να προσφέρει προστασία.
Μπρόκολο: Το λαχανικό που είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες και μπορεί να έχει αντικαρκινική δράση
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2025-12-03T18:57:32+02:00
Γνωρίζατε ότι το μπρόκολο μπορεί να συμβάλλει στην πρόληψη του καρκίνου και στη στήριξη της καρδιαγγειακής υγείας; Ενημερωθείτε για το γιατί αξίζει να μπει στη διατροφή σας.
Φραγμένες αρτηρίες: Το πρόβλημα μπορεί να ξεκινάει από το έντερο – Πώς να προστατευθούμε
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2025-11-26T18:08:14+02:00
Μπορεί η υγεία του εντέρου να επηρεάσει την καρδιαγγειακή υγεία; Νέα μελέτη συνδέει το μικροβίωμα του εντέρου με φλεγμονή, δυσλειτουργία των αγγείων και αυξημένο κίνδυνο στεφανιαίας νόσου. Πώς να προστατευθούμε;
Μήλο: Το φρούτο που μπορεί να ρίξει τη χοληστερίνη και να προστατεύσει από τον διαβήτη
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2025-12-03T18:56:20+02:00
Το μήλο μπορεί να μειώσει τη χοληστερίνη, να προστατεύσει από τον διαβήτη και να ενισχύσει την καρδιά σας, μεταξύ άλλων. Ποια τα οφέλη του και ποια η διατροφική αξία του;
Κοινό φάρμακο για την ουρική αρθρίτιδα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακού και εγκεφαλικού, σύμφωνα με νέα μελέτη
ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

2025-11-21T16:40:34+02:00
Μπορεί ένα κοινό φάρμακο για την ουρική αρθρίτιδα να προστατεύει και την καρδιά; Νέα μελέτη δείχνει ότι όταν προσλαμβάνεται σε χαμηλές δόσεις, μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού.
Ανησυχητική έρευνα: Πάνω από 100 κοινά φάρμακα αυξάνουν τον κίνδυνο για καρκίνο
ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

2025-11-24T09:25:59+02:00
Νέα έρευνα δείχνει ότι πάνω από 100 κοινά φάρμακα προκαλούν δυσβίωση και ενεργοποιούν φλεγμονές που σχετίζονται με καρκίνο του παχέος εντέρου. Για ποια προειδοποιούν οι ειδικοί;
4 φυσικά συστατικά που μπορεί να μειώσουν τη χοληστερίνη και να προστατεύσουν την καρδιά – Πού θα τα βρείτε
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

2025-11-24T16:55:04+02:00
Αναζητάτε φυσικούς τρόπους για να μειώσετε τη χοληστερίνη σας και να προστατεύσετε την καρδιά σας; Τέσσερα φυσικά συστατικά μπορεί να συμβάλλουν στη διαχείριση των επιπέδων χοληστερίνης και τριγλυκεριδίων..
Λίπος στο συκώτι: 5 πρώιμα συμπτώματα που μπορεί να δείχνουν ότι έχετε πρόβλημα
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2025-11-24T16:55:57+02:00
Ποια συμπτώματα μπορεί να δείχνουν ότι έχετε λίπος στο συκώτι πριν γίνει επικίνδυνο; Ειδικός εξηγεί ποια είναι τα 5 πρώιμα σημάδια που πολλοί αγνοούν, αλλά μπορεί να σχετίζονται με λίπος στο συκώτι.
Το πρωινό σύμπτωμα που διαρκεί όλη μέρα και μπορεί να είναι ένδειξη καρκίνου
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2025-11-21T16:30:59+02:00
Ένα πρωινό σύμπτωμα που περνά συχνά απαρατήρητο μπορεί να είναι ένδειξη σοβαρής νόσος, ειδικά όταν επιμένει. Ποιο είναι το ανεπαίσθητο σύμπτωμα που μπορεί να συνδέεται με τον καρκίνο;
Scroll to Top