Ιωάννα Σπίνου

Η Ιωάννα Σπίνου έχει συνεργαστεί με μέσα ποικίλης θεματολογίας, με αποτέλεσμα να αποκτήσει σφαιρική αντίληψη και διεπιστημονικές γνώσεις. Μελετά εξελίξεις σε νευροεπιστήμη, ψυχοπαθολογία και χρόνιες παθήσεις, ενώ έχει ευαισθησία σε ζητήματα ψυχικής υγείας.
Διαβήτης: Ο κρυφός κίνδυνος για τα μάτια – Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο
ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

2025-07-08T18:23:03+03:00
Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι ο διαβήτης αυξάνει έως και τρεις φορές τον κίνδυνο σοβαρών παθήσεων στα μάτια, όπως η αμφιβληστροειδοπάθεια και το γλαύκωμα. Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο και πώς μπορούν να προστατευθούν;
Άνοια: Τα πρώτα σημάδια της νόσου που μπορεί να αγνοήσουμε
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2025-07-08T18:22:41+03:00
Γνωρίζετε ποια είναι τα πρώιμα σημάδια της άνοιας που μπορεί να περάσουν απαρατήρητα; Τι αυξάνει τον κίνδυνο και πώς μπορεί η έγκαιρη διάγνωση να πετχύει καλύτερα αποτελέσματα στη θεραπεία;
Διατροφή και άνοια: Ποιες τροφές προστατεύουν τον εγκέφαλο έως και 80%
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2025-07-07T18:23:54+03:00
Ορισμένες τροφές μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο ήπιας γνωστικής έκπτωσης έως και 80%, ενώ μια κοινή συνήθεια μπορεί να ακυρώσει αυτά τα οφέλη. Τι συμπέρανε η νέα μελέτη για τη διατροφή που μπορεί να προστατεύσει από την άνοια;
Ελπιδοφόρα μελέτη για τον καρκίνο του μαστού: Η βιταμίνη D κάνει τη χημειοθεραπεία δύο φορές πιο αποτελεσματική
ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

2025-07-07T21:56:28+03:00
Μπορεί η βιταμίνη D να ενισχύσει τη χημειοθεραπεία κατά του καρκίνου του μαστού; Νέα μελέτη δείχνει ότι διπλασιάζει σχεδόν την ανταπόκριση στη θεραπεία και ενισχύει τις πιθανότητες ύφεσης.
Garum: Τι είναι το νόστιμο «κέτσαπ της αρχαίας Ρώμης» – Πώς το έφτιαχναν
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2025-07-07T21:56:30+03:00
Μπορεί ένα αρχαίο καρύκευμα να ωφελήσει τον εγκέφαλο και να μειώσει το στρες; Το garum, η ζυμωμένη σάλτσα της αρχαίας Ρώμης, είναι πλούσιο σε ωμέγα-3, αμινοξέα και άλλα θρεπτικά συστατικά που αποκαλύπτονται σήμερα μέσω DNA.
Σημαντική ανακάλυψη για διαβήτη και καρδιαγγειακά: Επιστήμονες απενεργοποιούν ένζυμο που οδηγεί σε νέες θεραπείες
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2025-07-07T18:22:27+03:00
Επιστήμονες ανακάλυψαν ότι αν απενεργοποιήσουν ένα ένζυμο μπορούν να αποκαταστήσουν την ισορροπία της χοληστερίνης και να μειώσουν τη φλεγμονή. Η καινοτομία αυτή ανοίγει τον δρόμο για νέες θεραπείες σε καρδιαγγειακά και διαβήτη.
Ο εγκέφαλος μπορεί να διαγράφει ενεργά αναμνήσεις – Τι έδειξε νέα μελέτη
ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

2025-07-04T18:17:52+03:00
Μπορεί ο εγκέφαλος να διαγράφει ενεργά τις ανεπιθύμητες αναμνήσεις; Νέα μελέτη εντοπίζει νευρωνικό κύμα που λειτουργεί σαν «σκούπα» για τη μνήμη. Τι σημαίνει αυτό για την ψυχική υγεία και τη συγκέντρωση;
Επανάσταση στην επιστήμη: Ερευνητές χρησιμοποίησαν βλαστοκύτταρα από φρονιμίτες για να θεραπεύσουν σοβαρές ασθένειες
ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

2025-07-04T18:17:06+03:00
Βλαστοκύτταρα από φρονιμίτες αλλάζουν τα δεδομένα στη θεραπεία σοβαρών ασθενειών. Πώς μπορεί ένα δόντι να μετατραπεί σε ισχυρό ιατρικό εργαλείο;
Καρδιολόγος προειδοποιεί: Αυτά είναι τα 5 κοινά συμπληρώματα που μπορεί να προκαλέσουν έμφραγμα και ηπατική ανεπάρκεια
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΑΠΟ ΕΙΔΙΚΟΥΣ

2025-07-04T18:15:43+03:00
Πέντε κοινά συμπληρώματα διατροφής μπορεί να κρύβουν κινδύνους για την καρδιά και το συκώτι. Καρδιολόγος του Mount Sinai εξηγεί πώς μπορούν να οδηγήσουν σε έμφραγμα και ηπατική ανεπάρκεια – και τι πρέπει να προσέχετε πριν τα πάρετε.
Λιπώδης νόσος του ήπατος: Οι 5 κοινές συνήθειες που καταστρέφουν το συκώτι
ΗΠΑΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

2025-07-04T18:01:59+03:00
Ειδικοί προειδοποιούν ότι πέντε κοινές συνήθειες που πηγάζουν από τον σύγχρονο τρόπο ζωής αυξάνουν τον κίνδυνο για λιπώδη νόσο του ήπατος και σοβαρές επιπλοκές. Ποιες είναι και πώς να προστατευθείτε;
Παίρνετε βάρος και νιώθετε εξαντλημένοι; Πώς να αντιμετωπίσετε την αντίσταση στην ινσουλίνη
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΑΠΟ ΕΙΔΙΚΟΥΣ

2025-07-04T17:57:51+03:00
Νιώθετε συνεχώς κουρασμένοι και παίρνετε βάρος χωρίς εξήγηση; Η αντίσταση στην ινσουλίνη μπορεί να ευθύνεται, προκαλώντας κόπωση και συσσώρευση λίπους λόγω της διαταραγμένης χρήσης ζάχαρης από τον οργανισμό.
Υψηλό ουρικό οξύ: Πότε αυξάνει τον κίνδυνο για έμφραγμα – Πώς να το ρίξετε φυσικά
ΠΩΣ ΣΥΝΔΕΟΝΤΑΙ;

2025-07-04T17:57:35+03:00
Το υψηλό ουρικό οξύ δεν περιορίζεται μόνο στην ουρική αρθρίτιδα – επηρεάζει σιωπηλά την καρδιά και τον μεταβολισμό, αυξάνοντας τον κίνδυνο για έμφραγμα και μεταβολικό σύνδρομο ακόμη και χωρίς εμφανή συμπτώματα.
Scroll to Top