Ιωάννα Σπίνου

Η Ιωάννα Σπίνου έχει συνεργαστεί με μέσα ποικίλης θεματολογίας, με αποτέλεσμα να αποκτήσει σφαιρική αντίληψη και διεπιστημονικές γνώσεις. Μελετά εξελίξεις σε νευροεπιστήμη, ψυχοπαθολογία και χρόνιες παθήσεις, ενώ έχει ευαισθησία σε ζητήματα ψυχικής υγείας.
Καρδιακή ανεπάρκεια: Συμπλήρωμα διατροφής βελτιώνει τα ποσοστά επιβίωσης στο 100%
ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

2025-04-04T18:27:08+03:00
Μια σπάνια αλλά σοβαρή καρδιακή πάθηση που οδηγεί σε ανεπάρκεια και μεταμοσχεύσεις μπορεί πλέον να αντιμετωπιστεί με αποτελεσματικότητα 100%. Πώς μπορεί ένα απλό συμπλήρωμα διατροφής που βρίσκεται στο λάδι καρύδας και τα γαλακτοκομικά να αλλάξει ριζικά τη θεραπεία των καρδιακών νοσημάτων;
Έχει σταματήσει η απώλεια βάρους; Οι επιστήμονες βρήκαν τρόπο να επιταχύνουν τον μεταβολισμό
ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ

2025-03-12T19:34:48+02:00
Η απώλεια βάρους σας έχει κολλήσει; Επιστήμονες ανακάλυψαν έναν τρόπο να «ξεγελάσουν» τον μεταβολισμό, επιτρέποντας στο σώμα να συνεχίσει να καίει λίπος αντί να επιβραδύνεται—θα μπορούσε αυτή η ανακάλυψη να αλλάξει τα δεδομένα στην απώλεια βάρους;
Κοινό φάρμακο μπορεί να προλάβει τον καρκίνο και να αποτρέψει μεταστάσεις – Ελπιδοφόρα μελέτη του Cambridge
ΑΝΑΚΑΛΥΨΗ

2025-03-06T17:07:18+02:00
Επιστήμονες του Πανεπιστημίου του Cambridge ανακάλυψαν ότι η ασπιρίνη μπορεί να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα και να αποτρέψει τη μετάσταση των καρκινικών κυττάρων—θα μπορούσε άραγε να γίνει μια προσιτή λύση στη μάχη κατά του καρκίνου;
ΔΕΠΥ και αυτισμός: Η διατροφή στην εγκυμοσύνη που αυξάνει τον κίνδυνο κατά 122%
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2025-03-12T19:35:23+02:00
Μπορεί η διατροφή της μητέρας κατά την εγκυμοσύνη να καθορίσει τη νευροαναπτυξιακή πορεία του παιδιού; Ποια είναι η διατροφή που μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για ΔΕΠΥ και αυτισμό στα παιδιά;
Γιατί ξυπνάμε με πονοκέφαλο; 4 αιτίες και πότε πρέπει να ανησυχήσουμε
ΑΙΤΙΕΣ ΚΑΙ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ

2025-04-04T18:27:51+03:00
Ξυπνάτε συχνά με πονοκέφαλο χωρίς κάποιον προφανή λόγο; Ανακαλύψτε τις τέσσερις πιο κοινές αιτίες που μπορεί να κρύβονται πίσω από το πρόβλημα.
Χοληστερίνη: Μπορούν οι στατίνες να αυξήσουν το βάρος; Τι λένε οι επιστήμονες;
ΣΤΑΤΙΝΕΣ ΚΑΙ ΒΑΡΟΣ

2025-03-05T23:07:06+02:00
Οι στατίνες μπορούν να μειώσουν τη χοληστερίνη σας, αλλά μήπως επηρεάζουν και το βάρος σας; Νέα έρευνα εξετάζει αν υπάρχει πραγματική σύνδεση ή αν είναι απλώς μια σύμπτωση.
Ελαφρύ εγκεφαλικό: 5 χαρακτηριστικά συμπτώματα που περνούν απαρατήρητα
ΠΟΙΑ Η ΔΙΑΦΟΡΑ;

2025-03-12T17:10:59+02:00
Μπορεί ένα ελαφρύ εγκεφαλικό να είναι προειδοποίηση για κάτι χειρότερο; Τα συμπτώματα μπορεί να μην διαρκούν πολύ, αλλά η έγκαιρη αναγνώρισή τους μπορεί να σας σώσει από ένα σοβαρότερο εγκεφαλικό επεισόδιο.
Έρπης: Νέα μελέτη αποκαλύπτει γιατί «ξυπνάει» και κάνει υποτροπές
ΑΠΛΟΣ ΕΡΠΗΣ

2025-03-04T17:49:38+02:00
Ο έρπης δεν ενεργοποιείται τυχαία—αξιοποιεί έναν μηχανισμό που δρα ως «συναγερμός». Μπορεί αυτή η νέα ανακάλυψη να οδηγήσει σε θεραπείες που θα βάλουν τέλος στις εξάρσεις;
Αυξημένη κορτιζόλη: Ποια είναι τα συμπτώματα και με ποια συμπληρώματα μπορεί να μειωθεί
ΠΩΣ ΝΑ ΜΕΙΩΘΕΙ

2025-04-04T18:28:52+03:00
Αισθάνεστε συνεχώς κουρασμένοι, αγχωμένοι ή δυσκολεύεστε να χαλαρώσετε; Μήπως η κορτιζόλη σας βρίσκεται στα ύψη και επηρεάζει την καθημερινότητά σας;
Αρτηριακή πίεση: Ποιες είναι οι φυσιολογικές τιμές – Πώς τη μετράμε σωστά
ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΕΣ ΤΙΜΕΣ

2025-03-12T17:05:53+02:00
Η αρτηριακή πίεση μπορεί να είναι «σιωπηλός δολοφόνος» αν δεν παρακολουθείται σωστά. Ξέρετε ποιες είναι οι φυσιολογικές τιμές και πώς να τη μετράτε σωστά για να προστατεύσετε την καρδιά σας;
Ακούτε τους χτύπους της καρδιάς σας; Πότε είναι σύμπτωμα για ανεύρυσμα
ΠΑΛΜΙΚΕΣ ΕΜΒΟΕΣ ΚΑΙ ΑΝΕΥΡΥΣΜΑ

2025-03-05T23:04:19+02:00
Ακούτε έναν ρυθμικό ήχο στα αυτιά σας που συγχρονίζεται με τον παλμό της καρδιάς σας; Αυτό το φαινομενικά αθώο σύμπτωμα μπορεί να είναι σημάδι για ανεύρυσμα. Πότε είναι οι εμβοές στα αυτιά αιτία για ανησυχία και τι πρέπει να κάνετε.
Μακροζωία: 4 μυστικά για να ζήσετε πολλά χρόνια, σύμφωνα με ειδικό
ΜΑΚΡΟΖΩΙΑ

2025-03-05T23:16:08+02:00
Τι τρώει, πώς γυμνάζεται και τι κάνει για να διατηρεί το μυαλό της κοφτερό η Αμερικανή επιστήμονας και ειδικός στη μακροζωία; Μάθετε τα 4 επιστημονικά τεκμηριωμένα μυστικά της για μια μακρά και υγιή ζωή.
Scroll to Top