Μαριάννα Σπανού

Η Μαριάννα Σπανού έχει συνεργαστεί με έντυπα και διαδικτυακά μέσα ποικίλης θεματολογίας, όπως iefimerida.gr, ygeiamou.gr, 4green.gr, autotriti-touring.gr, αποκτώντας εμπειρία σε πολλές πτυχές της δημοσιογραφίας. Πιστεύει ότι κάνοντας σωστά αυτό το επάγγελμα, έχουμε στα χέρια μας ένα πραγματικό εργαλείο για να αλλάξουμε τον κόσμο προς το καλύτερο.
Ο σπόρος του Halloween που ενισχύει την υγεία της καρδιάς, βοηθά στον ύπνο και μειώνει τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2024-10-23T16:22:23+03:00
Από νόστιμα lattes μέχρι αλμυρές σούπες, η πιο δημοφιλής κολοκύθα του φθινοπώρου είναι βασικό στοιχείο σε πολλά αγαπημένα γεύματα της εποχής. Ο σπόρος του Halloween, μάλιστα, αποτελεί επίσης ένα νόστιμο και θρεπτικό σνακ. 
Το χαλαρό περπάτημα καίει περισσότερες θερμίδες από το γρήγορο – Το κόλπο για να επιταχυνθεί ο μεταβολισμός
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2024-10-17T17:40:54+03:00
Μια νέα μελέτη έχει μια ασυνήθιστη συμβουλή για όσους χρησιμοποιούν το περπάτημα στην προσπάθειά τους να κάψουν περισσότερες θερμίδες. Ποια είναι αυτή και πώς μπορεί να σας ωφελήσει;
«Πώς ο βήχας αποκάλυψε το εξόγκωμα στο στήθος μου» – Το σύμπτωμα της 46χρονης που έδειξε καρκίνο του μαστού
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2024-10-17T18:41:14+03:00
Μια γυναίκα επιμένει ότι ο βήχας από μια λοίμωξη στο στήθος αποκάλυψε ένα εξόγκωμα που την οδήγησε στη διάγνωση καρκίνου του μαστού.
Καρκίνος: Νέα θεραπεία μειώνει κατά 40% τον κίνδυνο θανάτου – Ποιον τύπο αφορά
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2024-10-17T18:42:53+03:00
. Το 2020 στην Ελλάδα, ο καρκίνος του τραχήλου της μήτρας αποτελούσε τη 10η πιο συχνή κακοήθεια στις γυναίκες, ενώ την 3η πιο συχνή στις γυναίκες ηλικίας μεταξύ 15-44 ετών.
Το «ψευδοδημητριακό» που μειώνει το σάκχαρο και ενισχύει την υγεία της καρδιάς
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2024-10-17T17:12:03+03:00
Υπάρχει ένα «ψευδοδημητριακό» με αντιοξειδωτικό προφίλ καλύτερο από πολλά κοινά δημητριακά, το οποίο μπορεί να βοηθήσει στην προστασία από την καταστροφή των κυττάρων.
Τέσσερα σημάδια ότι το σπίτι σας έχει μούχλα και πώς να απαλλαγείτε
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

2024-10-17T17:12:22+03:00
Για κάποιον που καθαρίζει το σπίτι του τακτικά, η ιδέα ότι η μούχλα μπορεί να υπάρχει σε κάποια σημεία μπορεί να είναι γελοία. Όμως, στην πραγματικότητα, είναι πιο πιθανό από ό, τι νομίζετε (ή ελπίζετε).
Αθηροσκλήρωση: Νέα θεραπεία με νανοσωματίδια μειώνει τη συσσώρευση πλάκας στις αρτηρίες
ΝΕΑ ΘΕΡΑΠΕΙΑ

2024-10-17T12:01:05+03:00
Τα καρδιαγγειακά νοσήματα είναι η κύρια αιτία θανάτου παγκοσμίως. Ένας σημαντικός παράγοντας είναι η αθηροσκλήρωση, δηλαδή η συσσώρευση πλάκας στις αρτηρίες, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε φλεγμονή και δυνητικά θανατηφόρα καρδιακά επεισόδια.
«Ένα αθώο εξάνθημα στο πόδι μου ήταν το πρώτο σύμπτωμα καρκίνου του αίματος» Πώς ήταν το σημάδι που οδήγησε στη διάγνωση της 27χρονης
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2024-10-16T21:16:27+03:00
Μια γυναίκα αποκάλυψε το ανησυχητικά αθώο σημάδι που οδήγησε σε διάγνωση ενός σπάνιου καρκίνου του αίματος. Η Jessica Hamersley από το Essex, ανησυχούσε ελάχιστα για ένα κόκκινο εξάνθημα στην αριστερή της κνήμη.
Άνοια: Τι επαναλαμβάνουν οι ασθενείς ένα χρόνο πριν τη διάγνωση – Αποκαλύπτει ποιοι κινδυνεύουν
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2024-10-16T21:22:48+03:00
Οι γιατροί υπογραμμίζουν ότι οι ασθενείς θα πρέπει να υποβάλλονται σε έλεγχο για άνοια εάν παρατηρούν οποιεσδήποτε αλλαγές στη μνήμη ή τις γνωστικές τους αλλαγές.
Το πράσινο φρούτο του Οκτωβρίου που ενισχύει το ανοσοποιητικό μειώνει τα τριγλυκερίδια και προστατεύει την καρδιά
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2024-10-16T21:25:47+03:00
Υπάρχει ένα πράσινο φρούτο του Οκτωβρίου που προσφέρει μια σειρά από οφέλη, από την υποστήριξη μιας υγιούς καρδιάς έως τη βοήθεια του ανοσοποιητικού συστήματος να αποκρούσει το κρυολόγημα, τη γρίπη και άλλες ασθένειες.
Πώς τα χάπια για την πίεση μπορούν να βλάψουν την ερωτική σας ζωή – Οι πιθανές παρενέργειες σε άνδρες και γυναίκες
ΕΝΗΜΕΡΩΘΕΙΤΕ

2024-10-16T08:09:16+03:00
Για πολλούς ανθρώπους, τα χάπια για την πίεση έχουν άμεση επίδραση στην ερωτική τους ζωή, επηρεάζοντας σωματικές, συναισθηματικές και ακόμη και ψυχολογικές πτυχές της οικειότητας. Τι πρέπει να γνωρίζετε
Scroll to Top