Όλο Υγεία

Έχετε IQ πάνω από 160 σαν τον Αϊνστάιν και μάτια γερακιού; Βρείτε τα 3 αυγά που δεν έχουν σπάσει σε 15 δευτερόλεπτα
ΤΕΣΤ ΠΑΡΑΤΗΡΗΤΙΚΟΤΗΤΑΣ

2025-09-03T17:16:23+03:00
Σήμερα ψάχνουμε τα τρία αυγά που δεν έχουν εκκολαφθεί. Αποδείξτε ότι είστε οι πιο παρατηρητικοί από όλους!
8 έξυπνοι τρόποι να πείτε «όχι», χωρίς τύψεις
ΑΥΤΟΣΕΒΑΣΜΟΣ

2025-09-05T10:44:24+03:00
Το να λέμε «όχι» αποτελεί σημαντική δεξιότητα για να προστατεύσουμε τον χρόνο, την ενέργεια και την ψυχική ηρεμία μας. Το κλειδί βρίσκεται στον τρόπο διατύπωσης αλλά και στην ίδια την προσέγγιση. Ποιοι είναι οι 8 έξυπνοι τρόποι να αρνηθείτε;
Αύξηση 69% στον προϋπολογισμό του Νοσοκομείου Χαλκιδικής και έργα 6 εκατ. ευρώ σε εξέλιξη
ΕΠΙΣΚΕΨΗ

2025-09-03T19:22:03+03:00
Στόχος μας είναι όλοι οι πολίτες να έχουν πρόσβαση σε ισότιμη και ποιοτική φροντίδα υγείας, ανέφερε κατά την επίσκεψή του στο Νοσοκομείο Χαλκιδικής ο Μάριος Θεμιστοκλέους.
Πρέπει να τρώμε πρωινό; Τι αποκαλύπτει η επιστήμη για το πιο αμφιλεγόμενο γεύμα της ημέρας
EXPERT'S OPINION

2025-09-02T10:17:58+03:00
Το πρωινό γεύμα συχνά περιγράφεται ως το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας, αλλά η παράλειψη του πρωινού γεύματος είναι πραγματικά επιζήμια για την υγεία; Νεότερη έρευνα δείχνει ότι αυτό μπορεί να μην είναι τόσο κακό όσο πιστεύουμε πολλοί από εμάς.
Η υγεία του κόσμου ως το 2050: πρόοδος, προκλήσεις και ανατροπές
ΜΕΛΕΤΗ

2025-09-03T14:20:59+03:00
Η αύξηση του προσδόκιμου ζωής συνοδεύεται από την πρόκληση της γήρανσης του πληθυσμού και την εκτόξευση των χρόνιων παθήσεων, σύμφωνα με μελέτη για την παγκόσμια υγεία.
Τι ώρα να πίνουμε καφέ για να αυξήσουμε την ενέργεια, να αντιμετωπίσουμε τη δυσκοιλιότητα και να μην επηρεάσουμε τον ύπνο
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

2025-09-02T16:59:25+03:00
Ο καφές επηρεάζει την ενέργεια, την πέψη και τον ύπνο. Η κατάλληλη ώρα κατανάλωσης εξαρτάται από το επιθυμητό αποτέλεσμα, ενώ η υπερβολική κατανάλωση μπορεί να έχει αρνητικές συνέπειες. Πόσο μπορούμε να πίνουμε;
ΠΟΕΔΗΝ: Αποκαλυπτική καταγραφή προβλημάτων σε δομές υγείας της Βόρειας Ελλάδας
ΥΠΟΣΤΕΛΕΧΩΣΗ-ΥΠΟΧΡΗΜΑΤΟΔΟΤΗΣΗ

2025-09-03T09:43:51+03:00
Σοβαρές ελλείψεις προσωπικού και σύγχρονο ιατροτεχνολογικό εξοπλισμό που παραμένει ανεκμετάλλευτος φέρνει στο φως η αναλυτική καταγραφή της ΠΟΕΔΗΝ.
5 βρώμικα σημεία που κάνουν το σπίτι σας να μυρίζει άσχημα
HACK

2025-09-02T16:57:59+03:00
Σύμφωνα με μια καθαρίστρια - influencer, υπάρχουν 5 βρώμικα σημεία που ευθύνονται για τις δυσάρεστες μυρωδιές στο σπίτι σας. Μάθετε ποια είναι και πώς να τα εξουδετερώσετε για έναν πιο φρέσκο χώρο.
Τεστ παρατηρητικότητας: Βρείτε το κρυμμένο κόκκαλο στη φωτογραφία σε 15 δευτερόλεπτα
ΤΕΣΤ ΠΑΡΑΤΗΡΗΤΙΚΟΤΗΤΑΣ

2025-09-02T16:57:46+03:00
Αυτό το τεστ παρατηρητικότητας θα αποκαλύψει αν πραγματικά προσέχετε τις λεπτομέρειες. Πόσο οξυδερκείς είναι τα μάτια σας; Μπορείτε να εντοπίσετε γρήγορα το κρυμμένο αντικείμενο που βρίσκεται μπροστά σας σε κοινή θέα; Αποδεχτείτε την πρόκληση και προσπαθήστε να βρείτε το κρυμμένο κόκκαλο σε αυτή τη βροχερή σκηνή. Έχετε 15 δευτερόλεπτα! Τεστ παρατηρητικότητας: Εντοπίστε την άτυχη γάτα […]
Το μούρο των Wampanoag που μπορεί να έχει αντικαρκινική δράση και να ενισχύει έντερο και καρδιά
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2025-09-02T16:57:33+03:00
Το μούρο των Wampanoag είναι ένα μικρό, σκούρο φρούτο πλούσιο σε αντιοξειδωτικά με πιθανά οφέλη για την υγεία, όπως πιθανή αντικαρκινική δράση, ενίσχυση του εντέρου και της καρδιάς. Ποιο είναι και ποια τα οφέλη του;
Scroll to Top