Ευζωία

Ρετινόλη: Τι κάνει πραγματικά στις ρυτίδες και το δέρμα – 8 συμβουλές για να τη χρησιμοποιείτε σωστά
ΠΕΡΙΠΟΙΗΣΗ ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑΣ

2026-10-12T18:16:52+03:00
Μπορεί η ρετινόλη να μειώσει τις ρυτίδες και να βελτιώσει το δέρμα; Τι δείχνουν οι έρευνες για την αντιγήρανση και πώς να τη χρησιμοποιείτε με ασφάλεια.
Ξηρά και θαμπά μαλλιά μετά τα 50; Τα 5 κόλπα που προτείνουν ειδικοί για περισσότερη λάμψη
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

2026-10-09T18:28:24+03:00
Γιατί τα μαλλιά γίνονται ξηρά και θαμπά μετά τα 50; Ανακαλύψτε 5 συμβουλές ειδικών για περισσότερη λάμψη, ενυδάτωση και περιποίηση στην εμμηνόπαυση.
Το νέο απίθανο κούρεμα της Scarlett Johansson: Το γαλλικό bob που θα κυριαρχήσει φέτος το φθινόπωρο
CELEBRITIES

2026-10-09T18:27:21+03:00
Η Scarlett Johansson αντάλλαξε τα μακριά ξανθά μαλλιά της με ένα φωτεινό γαλλικό bob, το κούρεμα που υπόσχεται να κυριαρχήσει φέτος το φθινόπωρο. Αφράτο, απαλό και εύκολο στην καθημερινή φροντίδα, ταιριάζει σχεδόν σε κάθε τύπο μαλλιών.
Η Viola Davis μετά την περιπέτεια με την υγεία της: «Ανακάλυψα το μυστικό για να μεγαλώνουμε όμορφα»
CELEBRITIES

2026-10-09T18:25:28+03:00
Η Viola Davis μιλά για τον έρπητα ζωστήρα, τον αφόρητο πόνο και τα συμπτώματα που την τρόμαξαν, αποκαλύπτοντας τι άλλαξε στη ζωή της και τι πιστεύει πλέον για τη γήρανση.
Η άσκηση που προστατεύει την καρδιά στις γυναίκες – Συνδέεται με 45% χαμηλότερο κίνδυνο εμφράγματος
ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

2026-10-07T19:05:28+03:00
Ποια άσκηση συνδέεται με έως 45% χαμηλότερο κίνδυνο εμφράγματος στις γυναίκες; Νέα μελέτη αναδεικνύει τα οφέλη της μυϊκής ενδυνάμωσης για την καρδιά.
70χρονη fitness coach αποκαλύπτει τι έκανε στα 30 της και νιώθει τώρα πιο δυνατή από ποτέ: «Δεν είναι τύχη, είναι προσπάθεια»
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

2026-10-06T18:47:27+03:00
Η 70χρονη fitness coach Carrie Sisson αποκαλύπτει 5 συνήθειες που τη βοήθησαν να παραμείνει δυνατή, δραστήρια και ανεξάρτητη μεγαλώνοντας.
Κολλαγόνο ή πεπτίδια κολλαγόνου; Ποιο είναι πιο αποτελεσματικό για ελαστικότητα, ενυδάτωση και ρυτίδες
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

2026-10-06T18:35:45+03:00
Κολλαγόνο ή πεπτίδια κολλαγόνου για το δέρμα; Τι δείχνουν οι μελέτες για την επίδρασή τους σε ενυδάτωση, ελαστικότητα και ρυτίδες και πότε φαίνονται αποτελέσματα;
Βάζετε κι εσείς λάθος την ενυδατική στο πρόσωπο; Ο σωστός τρόπος για να έχει αποτέλεσμα
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

2026-10-05T18:14:48+03:00
Βάζετε σωστά την ενυδατική στο πρόσωπό σας; Δερματολόγοι εξηγούν πότε και πώς πρέπει να την εφαρμόζετε, αλλά και ποιο προϊόν ταιριάζει στον τύπο του δέρματός σας.
Πώς πρέπει να περιποιούνται σωστά οι έφηβοι την επιδερμίδα τους – Η ιδανική ρουτίνα για αγόρια και κορίτσια
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

2026-10-02T18:45:43+03:00
Οι δερματολόγοι συνιστούν στους εφήβους μια απλή ρουτίνα περιποίησης, προειδοποιώντας ότι οι περίπλοκες τάσεις των social media προκαλούν ερεθισμούς και βλάπτουν τον επιδερμικό φραγμό.
4 ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε στον καναπέ για δυνατά ισχία και καλλίγραμμα πόδια μετά τα 60
ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ

2026-10-02T18:43:36+03:00
Μπορεί ο καναπές να γίνει εργαλείο γυμναστικής για τα ισχία, μετά τα 60; Τέσσερις ασκήσεις βοηθούν στην ενδυνάμωση των ισχίων, των γλουτών και των ποδιών.
Scroll to Top