Ευζωία

ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

Ο γηραιότερος άνδρας των ΗΠΑ αποκαλύπτει τα μυστικά μακροζωίας του που τον έκαναν να ξεπεράσει τα 111

2026-05-04T08:30:23+03:00 2026-05-04T10:36:07+03:00

Αλέξανδρος Παντελάκης

Ο γηραιότερος άνδρας στις ΗΠΑ αποκαλύπτει τα μυστικά μακροζωίας του, εξηγώντας τι τον βοήθησε να ξεπεράσει τα 111 χρόνια ζωής.

CELEBRITIES

Solange Knowles: Το νέο και τολμηρό κούρεμα για το οποίο «κέρδισε» τον τίτλο «Αιγύπτια θεά»

2026-05-03T18:00:19+03:00 2026-04-30T20:26:46+03:00

Όλο Υγεία

Το νέο τολμηρό κούρεμα της Solange Knowles αναδεικνύει τη δύναμη της ταυτότητας και της αυτοέκφρασης. Μην το χάσετε.

ΜΑΚΡΟΖΩΙΑ - ΑΘΑΝΑΣΙΑ

Bryan Johnson: «Θα είμαι αθάνατος σε 15 χρόνια» – Πώς υποστηρίζει ότι θα τα καταφέρει ο διάσημος biohacker

2026-05-03T13:00:16+03:00 2026-05-01T10:16:33+03:00

Όλο Υγεία

Ο Bryan Johnson πιστεύει ότι η αθανασία είναι εφικτή μέσα σε 15 χρόνια,. Τι λέει η επιστήμη για τη μακροζωία και την αθανασία.

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

«Είμαι δερματολόγος – Αυτός είναι ο Νο1 τρόπος για να βάλετε φρένο στην απώλεια κολλαγόνου»

2026-05-02T18:00:07+03:00 2026-04-30T21:48:16+03:00

Όλο Υγεία

Ποιος είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να μειώσετε την απώλεια κολλαγόνου και να προστατεύσετε το δέρμα σας;

ΠΕΡΙΠΟΙΗΣΗ ΔΕΡΜΑΤΟΣ

Τι βάζει η Demi Moore στο πρόσωπό της πριν από κάθε ταξίδι με αεροπλάνο-Προστατεύει το δέρμα

2026-05-02T08:30:11+03:00 2026-05-01T10:01:31+03:00

Όλο Υγεία

Τι κάνει η Demi Moore πριν από κάθε πτήση για να προστατεύσει την επιδερμίδα της; Η ίδια αποκαλύπτει τη συνήθεια που ακολουθεί για να περιορίσει τη φθορά από τα ταξίδια.

ΓΥΜΝΑΣΤΕΙΤΕ ΕΞΥΠΝΑ

Διαβήτης: Η άσκηση των 3 λεπτών ενώ κάθεστε που μειώνει το σάκχαρο στο αίμα έως 26%

2026-04-30T08:30:38+03:00 2026-04-29T18:53:48+03:00

Αλέξανδρος Παντελάκης

Μπορεί μια άσκηση μόλις 3 λεπτών να επηρεάσει το σάκχαρο στο αίμα; Οι ειδικοί εξετάζουν μια απλή κίνηση που γίνεται σε καθιστή θέση και φαίνεται να έχει εντυπωσιακά αποτελέσματα.

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

Τι πρέπει να ξεκινήσετε στη μέση ηλικία για να προστατευτείτε από τις χρόνιες ασθένειες – Νέα μελέτη

2026-04-29T10:30:23+03:00 2026-04-28T17:54:58+03:00

Αλέξανδρος Παντελάκης

Ποια συνήθεια μπορεί να καθυστερήσει την εμφάνιση σοβαρών ασθενειών στη μέση ηλικία; Νέα μελέτη εξετάζει έναν απλό καθημερινό παράγοντα που φαίνεται να συνδέεται με καλύτερη υγεία μακροπρόθεσμα.

ΓΥΜΝΑΣΤΕΙΤΕ ΕΞΥΠΝΑ

4 πρωινές ασκήσεις για που σας κάνουν να δείχνετε νεότεροι, σύμφωνα με Personal Trainer

2026-04-28T10:30:04+03:00 2026-04-27T18:44:27+03:00

Αλέξανδρος Παντελάκης

Θέλετε να δείχνετε πιο νέοι ξεκινώντας από το πρωί; Ένας personal trainer προτείνει τέσσερις απλές ασκήσεις που μπορούν να βοηθήσουν το σώμα σας να δείχνει πιο φρέσκο και ενεργό.

ΠΩΣ ΕΞΗΓΕΙΤΑΙ;

«Το πέος του έγινε αισθητά μεγαλύτερο» – Η καυτή δήλωση της Bunnie Xo για τον άνδρα της και πώς το εξηγεί η επιστήμη

2026-04-26T18:30:57+03:00 2026-04-26T19:35:41+03:00

Όλο Υγεία

Η Bunnie Xo έγινε αντικείμενο συζήτησης μετά από μια χιουμοριστική της δήλωση για τον σύζυγό της και την απώλεια βάρους, η οποία προκάλεσε αντιδράσεις και αναζήτηση για το τι ισχύει πραγματικά από επιστημονική άποψη.