Ευζωία

4 top ασκήσεις για να ξαναχτίσετε μύες μετά τα 50 χωρίς να πάτε γυμναστήριο
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

2026-01-02T15:08:46+02:00
Μπορείτε να ξαναχτίσετε μύες μετά τα 50 χωρίς γυμναστήριο; Ποιες 4 απλές ασκήσεις με το βάρος του σώματος και ελεύθερα βάρη βοηθούν στη δύναμη και τη λειτουργικότητα;
Στα 80 της σπάει όλα τα ρεκόρ στο fitness – Ποια είναι η καθημερινή ρουτίνα της σούπερ-γιαγιάς;
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

2026-01-02T15:42:49+02:00
Στα 80 της, μια γυναίκα καταρρίπτει κάθε ρεκόρ στο fitness και εντυπωσιάζει, αποκαλύπτοντας ποια είναι η καθημερινή ρουτίνα που ακολουθεί και πώς παραμένει δραστήρια και σε εξαιρετική φυσική κατάσταση.
Βασιλιάς Κάρολος: Ο απαράβατος και περίεργος κανόνας για τις γιορτές που η οικογένειά του συνεχίζει να τηρεί μέχρι σήμερα
ΠΟΙΟΣ ΕΙΝΑΙ;

2025-12-30T18:33:59+02:00
Υπάρχει ένας απαράβατος βασιλικός κανόνας που τηρεί ο βασιλιάς Κάρολος και η οικογένειά του κάθε γιορτινή περίοδο, μια παράδοση που παραμένει αναλλοίωτη και συνεχίζεται πιστά μέχρι σήμερα.
Γκρίζα μαλλιά: Κινέζοι επιστήμονες ανέπτυξαν ενέσεις που επαναφέρουν το φυσικό χρώμα
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

2025-12-24T10:57:58+02:00
Μπορούν τα γκρίζα μαλλιά να επανέλθουν στο φυσικό τους χρώμα με ενέσεις; Ισχυρισμοί από την Κίνα και πρώιμες έρευνες εξετάζουν αν η επιστήμη μπορεί να αντιστρέψει το γκριζάρισμα.
Η εκπληκτική ηλικία που κορυφώνεται η σωματική δύναμη – Πότε κατέγραψαν τα ρεκόρ τους Federer και Modric
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2025-12-24T14:26:08+02:00
Έρευνες ρίχνουν φως στο πώς αλλάζει η σωματική δύναμη με την ηλικία, αποκαλύπτοντας πότε κορυφώνεται και τι δείχνουν τα επιστημονικά δεδομένα για την απόδοσή μας.
Γιατί το πρόσωπο δείχνει κουρασμένο τα Χριστούγεννα – 6 συμβουλές για νεανικό και σφριγηλό δέρμα
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

2025-12-24T14:18:04+02:00
Γιατί το πρόσωπο δείχνει πιο κουρασμένο τα Χριστούγεννα; Οι ειδικοί εξηγούν τι είναι το «Christmas face» και ποιες απλές αλλαγές μπορούν να βοηθήσουν το δέρμα να δείχνει ξανά νεανικό και λαμπερό.
Η 71χρονη γιαγιά που νικάει γυναίκες με τα μισά της χρόνια της αποκαλύπτει το εβδομαδιαίο μυστικό της – Θα το τολμούσατε;
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

2025-12-24T10:49:53+02:00
Μια 71χρονη γιαγιά που ξεπερνά σε φόρμα γυναίκες πολύ νεότερές της μοιράζεται το εβδομαδιαίο μυστικό που ακολουθεί σταθερά. Η συνήθεια αυτή εντυπωσιάζει και γεννά το ερώτημα: θα το τολμούσατε κι εσείς;
Διάσημοι αποκαλύπτουν τα χειρότερα χριστουγεννιάτικα δώρα που έλαβαν ποτέ τους
ΠΟΙΑ ΗΤΑΝ;

2025-12-24T14:14:24+02:00
Διάσημοι αποκαλύπτουν τα χειρότερα χριστουγεννιάτικα δώρα που έχουν λάβει ποτέ, θυμίζοντας ότι ακόμη και οι σταρ ζουν άβολες στιγμές τις γιορτές. Οι ιστορίες τους είναι αστείες, αλλά και απρόσμενα αληθινές.
Πώς θα έμοιαζαν οι πιο όμορφες γυναίκες του Χόλιγουντ χωρίς αισθητικές παρεμβάσεις (video)
CELEBRITIES

2025-12-24T10:40:52+02:00
Μια ειδικός στο δέρμα δείχνει σε βίντεο πώς θα έμοιαζαν οι πιο όμορφες γυναίκες του Χόλιγουντ χωρίς αισθητικές παρεμβάσεις. Το αποτέλεσμα έχει προκαλέσει συζητήσεις, καθώς αποκαλύπτει μια εντελώς φυσική εκδοχή τους.
Christmas glow: 5 χρυσές συμβουλές για επιδερμίδα που λάμπει από ομορφιά τα Χριστούγεννα
ΟΜΟΡΦΙΑ

2025-12-19T17:50:44+02:00
Η περίοδος των Χριστουγέννων προσφέρεται για να δώσετε έμφαση στη λάμψη και την περιποίησή σας, με απλές συμβουλές που βοηθούν την επιδερμίδα και την εμφάνισή σας ώστε να δείχνετε πιο φωτεινές και φρέσκες.
Scroll to Top