Ευζωία

ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

«Στα 82 μου είμαι ο γηραιότερος προπονητής στον κόσμο με ρεκόρ Γκίνες» – Τι ασκήσεις κάνει καθημερινά για να διατηρείται υγιής

2024-11-03T08:30:01+02:00 2024-11-03T00:02:14+02:00

Μαριάννα Σπανού

Ο Tim Minnick, ένας επαγγελματίας προπονητής από τις ΗΠΑ με ρεκόρ Γκίνες, αποκαλύπτει πώς παραμένει δυνατός και με κίνητρο, ακόμα και στα 82 του χρόνια.

ΑΙΣΘΗΤΙΚΕΣ ΕΠΕΜΒΑΣΕΙΣ

Lady Gaga: Σε ποιες αισθητικές θεραπείες υποβλήθηκε και έχει αλλάξει το πρόσωπό της – Πλαστικός χειρούργος απαντά

2024-11-02T18:30:35+02:00 2025-05-22T15:05:00+03:00

Όλο Υγεία

Οι αλλαγές στο πρόσωπο της δημοφιλούς σταρ Lady Gaga που προκαλούν ερωτηματικά.

HACK

Το κόλπο με την πατάτα που διώχνει τους μαύρους κύκλους από τα μάτια, σύμφωνα με ειδικό

2024-11-02T13:00:16+02:00 2024-11-02T00:23:58+02:00

Αλέξανδρος Παντελάκης

Μια ειδικός περιποίησης δέρματος μοιράστηκε ένα χρήσιμο κόλπο χρησιμοποιώντας μια πατάτα για να βοηθήσει τους ανθρώπους να διώξουν τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια.

ΜΕΛΕΤΗ

Γήρανση: Η Νο1 άσκηση που επιβραδύνει τη διαδικασία και ενισχύει τη μακροζωία

2024-11-01T18:00:01+02:00 2024-11-01T11:43:51+02:00

Έφη Φουσέκη

Σύμφωνα με έναν ειδικό στη μακροζωία, αυτό το είδος άσκησης μέχρι τα 45 μπορεί να καθυστερήσει τη διαδικασία της γήρανσης.

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Λίπος στην κοιλιά: Το ιδιοφυές κόλπο για να απαλλαγείτε εύκολα – Βελτιώνει την αντοχή και μειώνει την κόπωση

2024-11-01T09:00:37+02:00 2024-11-01T09:32:44+02:00

Όλο Υγεία

Απαλλαγείτε από το λίπος στην κοιλιά προσθέτοντας αυτό το απλό πράγμα στη ζωή σας.

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Οστεοπόρωση: Ποιο είδος γυμναστικής την αντιμετωπίζει και προλαμβάνει την απώλεια οστικής μάζας

2024-10-30T18:00:09+02:00 2024-10-30T10:03:10+02:00

Έφη Φουσέκη

Η γυμναστική με ασκήσεις ενδυνάμωσης αναστρέφει την απώλεια οστικής πυκνότητας και προλαμβάνει την οστεοπόρωση.

ΣΗΜΑΔΙΑ

Γερνάτε πρόωρα ή κανονικά; Τα φυσιολογικά σημάδια γήρανσης ανάλογα με την ηλικία σας

2024-10-27T17:30:13+02:00 2024-10-25T18:04:00+03:00

Μαριάννα Σπανού

Οι ειδικοί αποκαλύπτουν τα φυσιολογικά σημάδια γήρανσης και τα σημάδια που δείχνουν ότι το δέρμα μας γερνάει πρόωρα.

ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ

Αλλαγή ώρας 2024: Πώς μπορεί να επηρεάσει το δέρμα σας και τι να κάνετε για να το προστατεύσετε

2024-10-27T09:00:22+02:00 2024-10-25T18:03:38+03:00

Μαριάννα Σπανού

Πώς η αλλαγή ώρας για το χειμερινό ηλιοστάσιο επηρεάζει το δέρμα μας -και πώς μπορούμε να αποφύγουμε τις ανεπιθύμητες συνέπειες; Οι ειδικοί απαντούν.

ΓΙΑ ΠΑΝΤΑ ΝΕΕΣ

Το καλύτερο κούρεμα μαλλιών για να φαίνεστε νεότερες σύμφωνα με ειδικό

2024-10-26T18:30:59+03:00 2024-10-25T23:41:33+03:00

Όλο Υγεία

Το σωστό κούρεμα μπορεί να κάνει τη διαφορά και ένας κορυφαίος κομμωτής αποκάλυψε το «διαχρονικό» στυλ που αγαπούν οι γυναίκες.

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Τριχόπτωση: Πότε είναι φυσιολογική και πότε πρέπει να μας ανησυχήσει

2024-10-24T18:00:01+03:00 2024-10-24T18:04:08+03:00

Έφη Φουσέκη

Η απώλεια μερικών τριχών τη μέρα είναι φυσιολογική, αλλά πότε η τριχόπτωση είναι σοβαρή και πρέπει να επισκεφτείτε έναν δερματολόγο;

ΜΕΛΕΤΕΣ

Πόσο περπάτημα χρειάζεστε πραγματικά για απώλεια βάρους – Πόσα βήματα βελτιώνουν την υγεία της καρδιάς

2024-10-22T18:00:18+03:00 2024-10-22T15:03:32+03:00

Έφη Φουσέκη

Το περπάτημα είναι ένας εύκολος τρόπος για να κινείστε περισσότερο μέσα στην ημέρα σας. Και εκτός από το γεγονός ότι η καθημερινή κίνηση βελτιώνει και ενισχύει τη γενική σας υγεία, μπορεί επίσης να βοηθήσει στην εξάλειψη των ανεπιθύμητων κιλών.

ΑΙΣΘΗΤΙΚΕΣ ΕΠΕΜΒΑΣΕΙΣ

Έκανε η Μελάνια Τραμπ μυστικό λίφτινγκ 50.000 δολαρίων; Κορυφαίος χειρουργός αποκαλύπτει τα μυστικά ομορφιάς της

2024-10-20T19:00:47+03:00 2024-10-22T21:12:34+03:00

Όλο Υγεία

Εικάζεται ότι η Μελάνια Τραμπ διατηρεί την εντυπωσιακή της εμφάνιση μέσα από διάφορες χειρουργικές επεμβάσεις και τροποποιήσεις.