Τι μπορεί να αποκαλύψει το στόμα σας για την υγεία σας γενικότερα; Περισσότερα απ’ όσα φαντάζεστε. Ο οδοντίατρος σας μπορεί να εντοπίσει ενδείξεις για σοβαρά προβλήματα υγείας, χωρίς να περιορίζεται μόνο στη στοματική σας φροντίδα. Δείτε ποια είναι τα 9 πράγματα που… λέει το στόμα σας.
Πώς να διαλέξετε την καλύτερη οδοντόβουρτσα και οδοντόκρεμα για πιο υγιή δόντια
Ο οδοντίατρος καταλαβαίνει περισσότερα πράγματα για την υγεία μας κοιτάζοντας το στόμα μας
Η στοματική υγιεινή είναι απαραίτητη για τη διατήρηση της καλής υγείας του στόματος και τη γενικότερη ευεξία, προστατεύοντας από την τερηδόνα, τις ασθένειες των ούλων και τη δυσάρεστη αναπνοή. Η Αμερικανική Οδοντιατρική Εταιρεία (American Dental Association – ADA) επιβεβαιώνει ότι η καθημερινή φροντίδα του στόματος μέσω σωστού βουρτσίσματος και νήματος αποτελεί το πιο σημαντικό μέτρο πρόληψης των προβλημάτων της στοματικής υγείας, συνεισφέροντας παράλληλα στη γενική υγεία του οργανισμού.
Όταν πηγαίνετε στον οδοντίατρο, πιθανότατα εστιάζετε σε θέματα όπως η τερηδόνα και η υγεία των ούλων. Όμως οι ειδικοί της οδοντιατρικής μπορούν να ανιχνεύσουν πολλά περισσότερα από μια εξέταση.
«Πολλά για τη συνολική υγεία κάποιου μπορούν να παρατηρηθούν απλώς κοιτάζοντας το στόμα του», δήλωσε η Dr. Kami Hoss, οδοντίατρος και συγγραφέας του If Your Mouth Could Talk, στο HuffPost.
«Στην πραγματικότητα, πάνω από 100 συστημικές παθήσεις και πολλά φάρμακα μπορούν να έχουν στοματικές εκδηλώσεις. Αυτό σημαίνει ότι ό,τι συμβαίνει στο στόμα μπορεί συχνά να είναι ένα παράθυρο σε γενικότερα προβλήματα υγείας, βοηθώντας στον εντοπισμό τους πριν εξελιχθούν».
Δεδομένου ότι το στόμα θεωρείται η «πύλη» προς το σώμα, μπορεί επίσης να είναι η αρχή προβλημάτων σε πολλά διαφορετικά συστήματα του οργανισμού.
Τα μικρόβια του στόματος «μπορούν να εισέλθουν στην κυκλοφορία του αίματος μέσω αιμορραγούντων ούλων ή ανοιχτών ριζικών σωλήνων και να ταξιδέψουν σε άλλα μέρη του σώματος, προκαλώντας λοιμώξεις ή φλεγμονές», σημείωσε η Hoss.
Γι’ αυτό οι τακτικοί οδοντιατρικοί έλεγχοι είναι τόσο σημαντικοί.
«Μία ολοκληρωμένη στοματική εξέταση μπορεί να παρέχει πολύτιμες πληροφορίες για τη συνολική υγεία και τις συνήθειες ζωής ενός ατόμου, βοηθώντας τους οδοντιάτρους να εντοπίσουν πιθανά προβλήματα και να προσφέρουν την κατάλληλη φροντίδα και συστάσεις», δήλωσε ο αισθητικός οδοντίατρος Dr. Michael J. Wei.
Βλαστοκύτταρα στην οδοντιατρική επιστήμη: Από τα εμφυτεύματα έως την αισθητική προσώπου
12 συμπεράσματα που μπορεί να βγάλει ένας οδοντίατρος για εσάς απλώς κοιτώντας τα δόντια σας;
Λοιπόν, τι ακριβώς μπορεί να συμπεράνει ένας οδοντίατρος για εσάς από την κατάσταση του στόματός σας; Επαγγελματίες μοιράζονται όσα έχουν παρατηρήσει.
- Αν είστε δεξιόχειρες ή αριστερόχειρες
- Αν είστε έγκυος
- Αν τρώτε τα νύχια σας ή θηλάζετε τον αντίχειρα
- Αν αντιμετωπίζετε στρες ή προβλήματα ύπνου
- Αν έχετε διαβήτη
- Αν έχετε έλλειψη σε βιταμίνες και μέταλλα
- Αν έχετε γαστρεντερικό πρόβλημα
- Αν εμφανίζετε σημάδια ορισμένων καρκίνων
- Αν έχετε αυτοάνοσο νόσημα
- Αν έχετε προβλήματα με νεφρά, ήπαρ ή οστά
- Αν έχετε HIV
- Αν αντιμετωπίζετε πρόβλημα με το αλκοόλ
1. Αν είστε δεξιόχειρες ή αριστερόχειρες
«Είναι εντυπωσιακό, αλλά μπορούμε συχνά να καταλάβουμε αν είστε δεξιόχειρες ή αριστερόχειρες ― ή τουλάχιστον αν βουρτσίζετε με το δεξί ή το αριστερό χέρι», ανέφερε η Dr. Erin Fraundorf, ορθοδοντικός και ιδρύτρια του BOCA Orthodontic + Whitening Studio.
Οι δεξιόχειρες συνήθως δεν καθαρίζουν τόσο καλά τα άνω δεξιά δόντια τους όσο την αριστερή πλευρά. Το αντίστροφο ισχύει για τους αριστερόχειρες.
«Αυτό αφήνει τα ούλα ελαφρώς πιο πρησμένα και κόκκινα, εκτός από την αυξημένη συγκράτηση πλάκας σε αυτά τα δόντια», εξήγησε.
2. Αν είστε έγκυος
«Μερικές γυναίκες μπορεί να εμφανίσουν ένα βαθύ κόκκινο εξόγκωμα στα ούλα που λέγεται όγκος κύησης ή πυογόνο κοκκίωμα, ένα τελείως καλοήθες ογκίδιο που θα υποχωρήσει μετά τον τοκετό», ανέφερε η Fraundorf.
Σημείωσε επίσης ότι η εγκυμοσύνη συχνά οδηγεί στην εμφάνιση ουλίτιδας λόγω αυξημένης προγεστερόνης, η οποία ευνοεί την ανάπτυξη βακτηρίων.
3. Αν τρώτε τα νύχια σας ή θηλάζετε τον αντίχειρα
«Χωρίς να δει τα νύχια σας, ο οδοντίατρος μπορεί να καταλάβει αν τα τρώτε ― ή αν δαγκώνετε άλλα αντικείμενα, όπως καπάκια στυλό ή μπουκαλιών», τόνισε η Fraundorf, σημειώνοντας ότι η πίεση στα δόντια μπορεί να προκαλέσει σπασίματα και φθορές.
Οι οδοντίατροι μπορούν επίσης να καταλάβουν αν θηλάζετε τον αντίχειρα ή αν το κάνατε πολύ στο παρελθόν.
«Ο θηλασμός του αντίχειρα μπορεί να αλλοιώσει σημαντικά όχι μόνο τα δόντια, αλλά και τις γνάθους», εξήγησε. «Αυτά τα σημάδια περιλαμβάνουν προεξέχοντα άνω πρόσθια δόντια με κενά, κάτω πρόσθια δόντια που πάνε προς τα πίσω με συνωστισμό, στενή άνω γνάθο και πρόσθιο ανοικτό δάγκωμα ― έλλειψη κάθετης επικάλυψης ανάμεσα στα άνω και κάτω πρόσθια δόντια».
Παρόμοια, η ώθηση της γλώσσας μπορεί να οδηγήσει σε πρόσθιο ανοικτό δάγκωμα, με συνήθως και τα άνω και τα κάτω δόντια να έχουν προεξοχή και κενά.
Λεύκανση δοντιών: Είναι τελικά ασφαλής ή κρύβει κινδύνους; Τι υποστηρίζει το Κλίβελαντ
4. Αν αντιμετωπίζετε στρες ή προβλήματα ύπνου
«Το σφίξιμο ή τρίξιμο των δοντιών, γνωστό και ως βρουξισμός, μπορεί να είναι ένδειξη άγχους ή στρες, που επηρεάζει αρνητικά την στοματική υγεία», εξήγησε η Fraundorf.
Οι οδοντίατροι μπορούν να εντοπίσουν αυτή την υπερβολική φθορά στις μασητικές επιφάνειες των δοντιών.
«Το τρίξιμο των δοντιών και η ερυθρότητα των ούλων και του λαιμού μπορεί επίσης να είναι σημάδια υπνικής άπνοιας ― μιας σοβαρής πάθησης που περιορίζει την ποσότητα οξυγόνου που λαμβάνει κάποιος κατά τη διάρκεια του ύπνου», πρόσθεσε η Fraundorf.
5. Αν έχετε διαβήτη
Τα άτομα με διαβήτη συχνά έχουν φλεγμονώδη ούλα.
«Ανισορροπίες στο σάκχαρο μπορεί επίσης να προκαλέσουν ταχεία αλλαγή στην υγεία των ούλων, εμφανίζοντας αυξημένο πρήξιμο, αιμορραγία και ευαισθησία», είπε η Fraundorf. «Οι διαβητικοί ασθενείς έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα εμφάνισης ουλίτιδας».
Επιπλέον, η «φρουτώδης» αναπνοή μπορεί να είναι ένδειξη ανεξέλεγκτου διαβήτη, και οι ασθενείς θα πρέπει να ζητήσουν ιατρική βοήθεια αν παρατηρήσουν αυτό το σύμπτωμα.
Ειδικός αποκαλύπτει ότι αν δεν πλένετε σωστά τα δόντια σας μπορεί να παχύνετε – Τι να προσέξετε
6. Αν έχετε έλλειψη σε βιταμίνες και μέταλλα
«Οι ελλείψεις σε απαραίτητα θρεπτικά συστατικά μπορούν να επηρεάσουν την υγεία των δοντιών και των ούλων», τόνισε ο Wei.
Ξηροστομία, πληγές και ούλα που αιμορραγούν είναι συχνές εκδηλώσεις, καθώς και αλλαγές στη γλώσσα.
«Η έλλειψη βιταμινών και μετάλλων μπορεί να οδηγήσει σε πολλές στοματικές παθήσεις, όπως αυξημένες λοιμώξεις, σύνδρομο καψίματος γλώσσας, πληγές, σκασμένα χείλη, απολέπιση ιστών, καθυστερημένη επούλωση, λοιμώξεις των οστών και εύκολη αιμορραγία των ούλων», δήλωσε η Fraundorf. «Όταν οι ασθενείς έχουν έλλειψη σιδήρου, οι ιστοί των ούλων τους μπορεί να χάσουν τη κοκκινωπή απόχρωση και να γίνουν ανοιχτό ροζ ή ακόμα και λευκοί. Ανοιχτόχρωμα ούλα μπορεί να είναι ένδειξη αναιμίας».
7. Αν έχετε γαστρεντερικό πρόβλημα
Αντί για διατροφική διαταραχή, αυτού του είδους η διάβρωση μπορεί επίσης να υποδηλώνει πρόβλημα στο πεπτικό σύστημα.
«Η επίμονη κακοσμία του στόματος μπορεί να υποδεικνύει γαστρεντερικά προβλήματα, όπως η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (GERD), όπου το γαστρικό οξύ βλάπτει τα δόντια και τους μαλακούς ιστούς», εξήγησε η Hoss. «Το στόμα μπορεί επίσης να αποκαλύψει πρώιμα σημάδια ορισμένων γαστρεντερικών ασθενειών. Η νόσος του Crohn μπορεί να προκαλέσει πρήξιμο των ούλων και στοματικά έλκη πριν εμφανιστούν εντερικά συμπτώματα. Αυτές οι εκδηλώσεις είναι κρίσιμες για έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία σοβαρών παθήσεων».
Νευραλγία τριδύμου: Γιατί ξεκινά από ένα… χαμόγελο – Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο
8. Αν εμφανίζετε σημάδια ορισμένων καρκίνων
«Το στόμα μπορεί επίσης να αποκαλύψει πρώιμα σημάδια ορισμένων καρκίνων», τόνισε η Hoss. «Για παράδειγμα, η λευχαιμία μπορεί να εμφανιστεί με υπερπλασία και αιμορραγία των ούλων. Οι στοματικές εκδηλώσεις όπως αυτές μπορεί να είναι καθοριστικές για έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία».
Ο καρκίνος του στόματος μπορεί επίσης να εμφανιστεί με ορατές στοματικές βλάβες ή εξογκώματα.
«Τα σημάδια περιλαμβάνουν ανεξήγητη αιμορραγία, κηλίδες (κόκκινες, λευκές ή κηλιδωτές), αλλαγές στη σύγκλειση ή περιοχές στο στόμα που είναι διαβρωμένες, σκληρές ή πρησμένες», ανέφερε η Fraundorf. «Ο ασθενής πρέπει τότε να επισκεφθεί στοματικό χειρουργό για εξέταση και βιοψία ύποπτων ιστών».
9. Αν έχετε αυτοάνοσο νόσημα
«Οι οδοντίατροι είναι η πρώτη γραμμή στην ανίχνευση συστηματικών ασθενειών και ελλείψεων θρεπτικών συστατικών, γιατί μερικές από αυτές έχουν στοματικές εκδηλώσεις», δήλωσε η Dr. Jarrett L. Manning, ιδρύτρια του JLM Dental Studio. «Αυτό σημαίνει ότι η ασθένεια μπορεί να παρουσιαστεί με ανώμαλες στοματικές βλάβες που οι οδοντίατροι έχουν εκπαιδευτεί να εντοπίζουν».
Εκτός από τα ούλα και τα δόντια, οποιαδήποτε πληγή ή κηλίδα στο στόμα μπορεί να δώσει ενδείξεις για πιο σοβαρό πρόβλημα.
«Κόκκινες κηλίδες και πληγές μπορεί να είναι σημάδια λύκου ή νόσου του Crohn, ενώ λευκές κηλίδες μπορεί να σχετίζονται με λειχήνα planus», είπε η Fraundorf. «Αυτές οι κηλίδες μπορεί να είναι επώδυνες και να οδηγήσουν σε στοματικά έλκη».
Μακροζωία: Το χαρακτηριστικό στο πρόσωπο που δείχνει αν θα ξεπεράσετε τα 100
10. Αν έχετε προβλήματα με νεφρά, ήπαρ ή οστά
«Η κακή, με οσμή ψαριού, αναπνοή και η χρόνια ξηροστομία μπορεί να είναι σημάδια προβλημάτων στα νεφρά», τόνισε η Fraundorf.
Σημείωσε επίσης ότι η αναπνοή με οσμή ψαριού μπορεί να υποδεικνύει και ηπατική ανεπάρκεια. Η οδοντιατρική εξέταση μπορεί επίσης να οδηγήσει στην ανακάλυψη προβλημάτων στα οστά.
«Μια οδοντιατρική εξέταση με ακτινογραφίες μπορεί να αποκαλύψει απώλεια οστού και να οδηγήσει σε έγκαιρη διάγνωση της οστεοπόρωσης ― μιας ασθένειας των οστών που προκαλεί απώλεια μάζας και αυξημένη ευθραυστότητα», πρόσθεσε η Fraundorf.
11. Αν έχετε HIV
«Μπορείς να δεις αν κάποιος έχει HIV αναγνωρίζοντας συγκεκριμένες βλάβες που ονομάζονται σάρκωμα Kaposi, συχνές σε ανεξέλεγκτες περιπτώσεις HIV, και έχουν χαρακτηριστική εμφάνιση», ανέφερε η Dr. Ilona Casellini, ιδρύτρια του Swiss Quality Smile.
Άτομα με HIV μπορεί επίσης να εμφανίσουν χρόνια ξηροστομία, άφθες και τριχωτή λευκοπλακία, που παρουσιάζεται ως λευκές πλάκες στη γλώσσα.
«Οι στοματικές μυκητιάσεις μπορεί να είναι σύμπτωμα HIV σε νέους ασθενείς που κατά τα άλλα φαίνονται υγιείς», σημείωσε η Fraundorf.
12. Αν αντιμετωπίζετε πρόβλημα με το αλκοόλ
«Οι αλκοολικοί συχνά έχουν φλεγμονώδη ούλα και αναπνοή που μυρίζει αλκοόλ», σημείωσε η Casellini.
Το αλκοόλ τείνει να ξηραίνει το στόμα, καθιστώντας τα άτομα με πρόβλημα κατανάλωσης πιο επιρρεπή σε τερηδόνα.
Εμφυτεύματα δοντιών: Ποια είναι η διαδικασία – Τι ισχύει για τον πόνο και ποιοι οι πιθανοί κίνδυνοι
Μάλλον την επόμενη φορά που θα πάμε σε έναν οδοντίατρο θα είμαστε πιο υποψιασμένοι.