Λεπτές αλλαγές στο χρώμα των νυχιών αλλά και στην εμφάνισή τους μπορεί να είναι ένδειξη υποκείμενου ιατρικού προβλήματος. Έρευνες και κατευθυντήριες οδηγίες δείχνουν ότι, ενώ πολλές αλλαγές στα νύχια είναι ακίνδυνες, ορισμένα χρώματα και μοτίβα θα πρέπει να μας ωθήσουν να απευθυνθούμε σε ειδικό.
Στα νύχια των ποδιών μπορεί να κρύβεται ο κίνδυνος για καρκίνο του πνεύμονα – Τι έδειξε μελέτη
Τι μπορεί να αποκαλύπτουν τα νύχια σας για την υγεία σας
Ειδικοί προτρέπουν να δίνουμε μεγαλύτερη προσοχή στα νύχια μας, καθώς ασυνήθιστες αλλαγές στο χρώμα, την υφή ή το σχήμα μπορεί μερικές φορές να είναι ενδείξεις υποκείμενου προβλήματτος στην υγεία. Παρότι ορισμένες αλλαγές είναι ακίνδυνες, άλλες μπορεί να απαιτούν ιατρική συμβουλή, ειδικά αν εμφανίζεται ένα συγκεκριμένο χρώμα χωρίς προφανή αιτία.
Το American Academy of Dermatology Association τονίζει ότι οι αλλαγές στα νύχια δεν πρέπει να αγνοούνται. «Έχετε παρατηρήσει πρόσφατα κάποια αλλαγή σε κάποιο από τα νύχια σας; Μια αλλαγή στο χρώμα, την υφή ή το σχήμα μπορεί να είναι ακίνδυνη, αλλά μπορεί επίσης να είναι σημάδι ασθένειας. Αν παρατηρήσετε οποιαδήποτε από τις παρακάτω αλλαγές σε νύχι χεριού ή ποδιού, είναι καιρός να δείτε έναν δερματολόγο», σημειώνουν οι ειδικοί στην ιστοσελίδα.
Αλλάζουν τα νύχια χρώμα λόγω ασθένειας;
Ναι. Κλινική έρευνα δείχνει ότι οι αλλαγές στο χρώμα των νυχιών μπορούν να αντανακλούν υποκείμενες ασθένειες, επηρεάζοντας είτε την ίδια τη μονάδα του νυχιού είτε τη γενική υγεία. Σύμφωνα με μελέτη του 2025 με τίτλο Nail disorders as clues to systemic disease, οι διαταραχές της μονάδας του νυχιού, όπως το αλλοιωμένο χρώμα, σχήμα ή υφή, μπορούν να προσφέρουν σημαντικές διαγνωστικές ενδείξεις για ένα ευρύ φάσμα υποκείμενων συστηματικών ασθενειών, επειδή αυτές οι ανωμαλίες συχνά αντανακλούν αλλαγές στην ανατομία και τη φυσιολογία που σχετίζονται με εσωτερικές παθήσεις.
Selena Gomez: Το απόλυτο μανικιούρ της που έκλεψε την παράσταση και έγινε viral
Άλλες μελέτες στη δερματολογία και την κλινική ιατρική περιγράφουν το χρώμα, την υφή και το σχήμα των νυχιών ως χρήσιμες οπτικές ενδείξεις που μπορεί να παραπέμπουν σε συστηματικές ή δερματικές παθήσεις, αν και δεν είναι από μόνες τους διαγνωστικές.
Τι επισημαίνει η έρευνα:
- Συστηματικές και δερματικές παθήσεις μπορούν να αλλάξουν το χρώμα των νυχιών επηρεάζοντας τη μήτρα ή την κοίτη του νυχιού, καθιστώντας τα νύχια έναν πιθανό δείκτη εσωτερικών προβλημάτων υγείας.
- Πρόσφατες μελέτες εξετάζουν το χρώμα και την υφή των νυχιών ως βιοδείκτες, χρησιμοποιώντας ανάλυση εικόνας και βαθιά μάθηση για να συνδέσουν χαρακτηριστικά των νυχιών με την παρουσία ασθένειας.
- Παρατηρητικές κλινικές μελέτες αναφέρουν αλλαγές στο χρώμα των νυχιών σε ασθενείς με δερματολογικές και συστηματικές παθήσεις, συμπεριλαμβανομένων λοιμώξεων και φλεγμονωδών νοσημάτων.
Χρώματα νυχιών που πρέπει να προσέξετε
Με βάση αυτές τις οδηγίες, ειδικοί της AAD μας προτρέπουν να προσέχουμε τα παρακάτω χρώματα στα νύχια:
- Λευκό
- Μισό ροζ, μισό λευκό
- Κίτρινο
- Θαμπά κόκκινα μισοφέγγαρα
- Μια σκούρα γραμμή
«Μια ασθένεια μέσα στο σώμα σας μπορεί να προκαλέσει αλλαγή στο χρώμα των νυχιών σας. Ορισμένες αλλαγές στο χρώμα μπορεί να αποτελούν προειδοποιητικό σημάδι μιας συγκεκριμένης ασθένειας», διευκρίνισαν σύμφωνα με το Express.
Λευκό
Η AAD παρατηρεί ότι τα λευκά νύχια μπορεί να είναι ένδειξη ηπατικής νόσου ή διαβήτη. Όσον αφορά την ηπατική νόσο, αυτό γίνεται πιο πιθανό αν αντιμετωπίζετε κίρρωση, το πιο σοβαρό στάδιό της.
Ωστόσο, τα λευκά νύχια μπορεί επίσης να εμφανιστούν φυσιολογικά με την ηλικία, αν και είναι συνετό να ελεγχθούν.
Κίνδυνοι από τα βερνίκια νυχιών: Τοξικά χημικά, μυκητιάσεις και αναπαραγωγικές επιπτώσεις
Μισό ροζ, μισό λευκό
Νύχια με εμφάνιση μισό ροζ και μισό λευκό μπορεί να είναι ένδειξη νεφρικής νόσου. Η AAD περιγράφει αυτό το συγκεκριμένο σύμπτωμα ως: «Ένα λευκό χρώμα στο επάνω μέρος ενός ή περισσότερων νυχιών και ένα φυσιολογικό έως κοκκινοκαφέ χρώμα στο κάτω μέρος».
Κίτρινο
Τα κίτρινα νύχια θα μπορούσαν να σηματοδοτούν πνευμονική νόσο. Αυτή η αλλαγή χρώματος θεωρείται ότι σχετίζεται με προβλήματα στο κυκλοφορικό ή το λεμφικό σύστημα.
«Όταν αυτά τα συστήματα δεν λειτουργούν όπως θα έπρεπε, μπορεί να προκαλέσουν τη συγκέντρωση υγρών στους μαλακούς ιστούς κάτω από το δέρμα. Αυτό, με τη σειρά του, μπορεί να κάνει τα νύχια να κιτρινίσουν», σύμφωνα με την Cleveland Clinic. Ωστόσο, το κιτρίνισμα των νυχιών μπορεί επίσης να οφείλεται σε μυκητιασική λοίμωξη ή στο κάπνισμα.
Θαμπά κόκκινα μισοφέγγαρα
Η AAD επισημαίνει επίσης ότι η εμφάνιση θαμπών κόκκινων μισοφέγγαρων στα νύχια μπορεί να υποδηλώνει διάφορες παθήσεις, όπως λύκο, καρδιοπάθεια, γυροειδή αλωπεκία, αρθρίτιδα και δερματομυοσίτιδα. Αν παρατηρήσετε οποιαδήποτε από αυτές τις αλλαγές χρώματος στα νύχια σας, συνιστάται να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας.
Ποια νύχια δεν σπάνε εύκολα – 4 ανθεκτικά σχήματα που θα θέλαμε να έχουμε
Σκούρα γραμμή
Επιπλέον, η AAD εξηγεί ότι μια νέα ή μεταβαλλόμενη σκούρα γραμμή κάτω από ένα νύχι θα μπορούσε να είναι καρκίνος. «Αυτή η σκούρα γραμμή θα μπορούσε να είναι μελάνωμα, ο πιο σοβαρός τύπος καρκίνου του δέρματος», ανέφεραν.
Το NHS επαναλαμβάνει αυτή την προειδοποίηση. Αναφέρει ότι θα πρέπει να επισκεφθείτε έναν γενικό ιατρό αν «έχετε μια σκούρα περιοχή κάτω από ένα νύχι που δεν έχει προκληθεί από τραυματισμό».
Άλλα χρώματα νυχιών που μπορεί να σηματοδοτούν προβλήματα υγείας, σύμφωνα με την AAD, περιλαμβάνουν:
- Μπλε νύχια – ανεπαρκές οξυγόνο στο αίμα
- Ωχρά νύχια – αναιμία
- Μπλε μισοφέγγαρα – θα μπορούσαν να υποδηλώνουν δηλητηρίαση
Πηγές: Express, PMC, ResearchGate, SN Link, JONS, ScienceDirect