Ειδήσεις υγείας

Υπέρταση: 5 συμπληρώματα διατροφής που πρέπει να αποφύγετε αν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση
ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ;

2026-01-01T11:03:25+02:00
Σε άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση, ορισμένα συμπληρώματα διατροφής δεν είναι τόσο αθώα όσο φαίνονται, καθώς μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά την υπέρταση και να χρειάζονται αποφυγή.
Άνοια: Το σημάδι στην οδήγηση που μπορεί να είναι ένδειξη γνωστικής έκπτωσης
ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

2026-01-01T11:02:32+02:00
Ορισμένες μικρές αλλαγές στην οδήγηση μπορεί να αποτελούν πρώιμο σημάδι γνωστικής έκπτωσης. Ερευνητές εντοπίζουν με ακρίβεια 87% την άνοια, μόνο με δεδομένα από GPS.
ΕΣΥ: Η νέα ψηφιακή εποχή ενός σύγχρονου και διαλειτουργικού συστήματος υγείας
ΨΗΦΙΑΚΟΣ ΜΕΤΑΣΧΗΜΑΤΙΣΜΟΣ

2026-01-02T08:48:36+02:00
Το 2026 αναμένεται επέκταση των ψηφιακών εργαλείων στο ΕΣΥ και αξιοποίηση της τεχνητής νοημοσύνης, με στόχο πιο αποδοτικές και ποιοτικές υπηρεσίες για τους πολίτες.
21χρονη με σπάνια πάθηση δεν αντέχει τους ήχους των Χριστουγέννων: «Με πιάνει αίσθημα πανικού»
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

2026-01-01T11:02:10+02:00
Μια 21χρονη με σπάνια πάθηση εξηγεί πώς όταν ακούει τους ήχους των Χριστουγέννων την πιάνει έντονο άγχος και αίσθημα πανικού, αποκαλύπτοντας την προσωπική της μάχη σε αυτή τη γιορτινή περίοδο.
Το 2026 θα είμαστε πιο υγιείς και δυνατοί από ποτέ – 8 tips για να το πετύχουμε
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

2026-01-01T11:01:37+02:00
Μπορούν απλές καθημερινές συνήθειες να σας κάνουν πιο υγιείς και δυνατούς το 2026; Ποια επιστημονικά τεκμηριωμένα tips ενισχύουν την ενέργεια, μειώνουν το στρες και βελτιώνουν την ευεξία;
Μη πετάτε τα γρατζουνισμένα πιάτα – To απλό κόλπο που τα κάνει σαν καινούρια
HACK

2026-01-01T11:01:05+02:00
Πριν πετάξετε τα γρατζουνισμένα πιάτα, αξίζει να το ξανασκεφτείτε. Ένα απλό κόλπο μπορεί να τα κάνει να δείχνουν σαν καινούρια, χαρίζοντάς τους πιο καθαρή και περιποιημένη εμφάνιση.
Έχετε την παρατηρητικότητα μιας γάτας; Βρείτε τις 3 διαφορές στο χαμστεράκι μέσα στην τσαγιέρα σε 51 δευτερόλεπτα
ΤΕΣΤ ΠΑΡΑΤΗΡΗΤΙΚΟΤΗΤΑΣ

2026-01-01T11:00:46+02:00
Δοκιμάστε την παρατηρητικότητά σας βρίσκοντας τις 3 διαφορές στο χαμστεράκι μέσα στην τσαγιέρα, πριν τελειώσουν τα 51 δευτερόλεπτα.
Εκχύλισμα βανίλιας: Το συστατικό που μπορεί να έχει αντιφλεγμονώδεις και αντικαρκινικές ιδιότητες και να ενισχύει τον εγκέφαλο
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2026-01-08T00:24:43+02:00
Το εκχύλισμα βανίλιας μπορεί να έχει αντιφλεγμονώδεις και αντικαρκινικές ιδιότητες, σύμφωνα με μελέτες.
7 σημάδια ότι το σώμα σας ξέρει πως είστε σε λάθος σχέση
ΠΩΣ ΑΝΤΙΔΡΑ;

2025-12-30T18:37:06+02:00
Πριν το συνειδητοποιήσετε συνειδητά, το σώμα μπορεί να δείχνει ότι κάτι δεν πάει καλά στη σχέση σας, μέσα από συγκεκριμένα σημάδια που επηρεάζουν τη διάθεση, την ενέργεια και τη συνολική σας ευεξία.
Ακούτε μουσική στο αυτοκίνητο; Πώς μπορεί να επηρεάσει τον τρόπο που οδηγείτε – Ποιο είδος αυξάνει τον κίνδυνο για ατύχημα
ΤΙ ΑΝΑΦΕΡΟΥΝ ΜΕΛΕΤΕΣ

2025-12-30T18:36:42+02:00
Η επιλογή μουσικής στο αυτοκίνητο μπορεί να επηρεάσει τον τρόπο που οδηγείτε, καθώς συνδέεται με τη συγκέντρωση, τον ρυθμό και τη συμπεριφορά σας στον δρόμο, συχνά χωρίς να το αντιλαμβάνεστε.
2026: Πώς να πετύχετε όλους τους στόχους σας τη νέα χρονιά
ΠΩΣ ΝΑ ΤΟ ΚΑΤΑΦΕΡΕΤΕ

2025-12-31T15:54:39+02:00
Γιατί αποτυγχάνουν οι περισσότεροι στόχοι της νέας χρονιάς και τι δείχνει η έρευνα για το πώς λειτουργεί το μυαλό; Ποιες στρατηγικές μπορούν να κάνουν την επιτυχία πιο πιθανή το 2026;
Scroll to Top