Ειδήσεις υγείας

HACK

Είναι ασφαλές να τρώμε το αβοκάντο όταν έχει γίνει καφέ – Τι λένε οι ειδικοί;

2025-10-20T07:00:56+03:00 2025-10-17T17:12:05+03:00

Αλέξανδρος Παντελάκης

Όταν το αβοκάντο αποκτά καφέ χρώμα, πολλοί ανησυχούν για την ασφάλειά του. Οι ειδικοί διευκρινίζουν πότε πρόκειται απλώς για φυσική οξείδωση και πότε το φρούτο μπορεί να έχει χαλάσει και να μην είναι ασφαλές για κατανάλωση.

ΠΡΟΣΦΟΡΑ

Την Κυριακή με τη Realnews: Δωροεπιταγή 10€

2025-10-20T06:45:49+03:00 2025-10-20T07:25:05+03:00

Όλο Υγεία

H προσφορά ισχύει και στην απλή έκδοση

ΤΕΣΤ ΠΑΡΑΤΗΡΗΤΙΚΟΤΗΤΑΣ

Μπορείτε να εντοπίσετε γρήγορα ποια είναι η ψεύτικη νοσοκόμα στη φωτογραφία; Θα χρειαστεί να έχετε IQ τουλάχιστον 111 για να το λύσετε

2025-10-20T06:30:39+03:00 2025-10-20T10:13:15+03:00

Όλο Υγεία

Μια οπτική πρόκληση για τους παρατηρητικούς: μπορείτε να βρείτε γρήγορα ποια είναι η ψεύτικη νοσοκόμα στη φωτογραφία; Θα χρειαστείτε αιχμηρή παρατηρητικότητα και IQ τουλάχιστον 111 για να τα καταφέρετε.

ΠΡΟΣΦΟΡΑ

Αυτή την Κυριακή με τη Realnews: Οικογενειακά μυστικά – Ένα συναρπαστικό ταξίδι στον κόσμο του μυστηρίου από τη συγγραφέα Sara Blaedel

2025-10-20T06:15:06+03:00 2025-10-20T07:26:46+03:00

Όλο Υγεία

Αυτή την Κυριακή με τη Realnews.

ΣΥΝΤΑΓΗ

Ψιλοκομμένη σαλάτα με αυθεντική ιταλική βινεγκρέτ

2025-10-20T06:00:23+03:00 2025-10-17T17:11:35+03:00

Όλο Υγεία

Αυτή η ψιλοκομμένη σαλάτα με ιταλική βινεγκρέτ είναι δροσερή, πικάντικη και γεμάτη φυτικές ίνες και πρωτεΐνη από ρεβίθια. Ένα πιάτο ιδανικό για κάθε εποχή που συνδυάζει γεύση και θρεπτική αξία στην κάθε πιρουνιά.

ΜΑΧΗ ΜΕ ΤΟΝ ΧΡΟΝΟ

Πόσο πρέπει να διαρκεί το σεξ – Τι απάντησαν οι γυναίκες, σύμφωνα με μελέτη

2025-10-19T18:30:05+03:00 2025-10-17T17:11:17+03:00

Αλέξανδρος Παντελάκης

Μια νέα έρευνα αποκαλύπτει πόσο χρόνο θεωρούν οι γυναίκες «ιδανικό» για το σεξ και τα αποτελέσματα μάλλον θα σας εκπλήξουν.

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

Τι δεν πρέπει να κάνετε μετά το μανικιούρ για να διατηρηθεί περισσότερο

2025-10-19T18:00:50+03:00 2025-10-17T17:10:59+03:00

Όλο Υγεία

Μόλις κάνατε μανικιούρ αλλά χάλασαν τα φρεσκοβαμμένα σας νύχια; Ειδικοί συμβουλεύουν τι να κάνετε πριν αλλά και αφού φύγετε από το κέντρο αισθητικής για να μην τα χαλάσετε αμέσως.

ΜΕΛΕΤΗ

Πόσο αγαπάτε τα ζώα; Η απάντησή σας μπορεί να αποκαλύψει αν έχετε προδιάθεση για ψυχοπάθεια

2025-10-19T17:30:30+03:00 2025-10-17T17:10:46+03:00

Όλο Υγεία

Το να μην ενδιαφέρεται κάποιος για τα ζώα μπορεί να είναι ένδειξη ψυχοπάθειας και να σχετίζεται με σαδισμό και έλλειψη ενσυναίσθησης, σύμφωνα με νέα μελέτη.

EXPERT'S OPINION

Πόσο επηρεάζουν την υγεία σας τα επεξεργασμένα τρόφιμα

2025-10-19T13:30:49+03:00 2025-10-15T10:22:01+03:00

Ιωάννα Νικολάου – Πατσαλίδου, Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολογός MSc, BSc Η Ιωάννα Νικολάου – Πατσαλίδου είναι Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολογός MSc, BSc.

Στην εποχή της ταχύτητας και του περιορισμένου χρόνου, τα επεξεργασμένα τρόφιμα έχουν κατακλύσει τα ράφια των σούπερ μάρκετ και έχουν γίνει αναπόσπαστο μέρος της καθημερινής μας διατροφής.

ΤΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ

Ξεχνάτε γιατί μπήκατε στο δωμάτιο; Βρήκαμε την επιστημονική εξήγηση

2025-10-19T13:00:14+03:00 2025-10-17T17:10:25+03:00

Αλέξανδρος Παντελάκης

Μπαίνετε σε ένα δωμάτιο και ξαφνικά ξεχνάτε τι ψάχνετε; Οι επιστήμονες έχουν μια απρόσμενη εξήγηση για αυτό το κοινό φαινόμενο της μνήμης.

ΝΕΑ ΔΕΔΟΜΕΝΑ

Προδιαβήτης: Δεν χρειάζεται να χάσετε λίπος για να τον αντιστρέψετε – Αρκεί να το αλλάξετε θέση

2025-10-19T12:30:45+03:00 2025-10-17T18:11:30+03:00

Όλο Υγεία

Ο προδιαβήτης μπορεί να αντιστραφεί με αλλαγές στον τρόπο ζωής αλλά μπορεί να επιτευχθεί χωρίς απώλεια βάρους; Νέα έρευνα δείχνει ότι να αλλάξετε θέση στο σωματικό λίπος μπορεί να μειώσει δραματικά τον κίνδυνο διαβήτη τύπου 2. Τι συμπέρανε;

ΜΕΛΕΤΕΣ

Καρκίνος του παγκρέατος: Η εξατομίκευση παραμένει το κλειδί για την επιλογή κατάλληλης θεραπείας

2025-10-19T09:11:47+03:00 2025-10-19T09:14:13+03:00

Όλο Υγεία

Ο καρκίνος του παγκρέατος συνήθως διαγιγνώσκεται σε προχωρημένο στάδιο γεγονός που περιορίζει τις θεραπευτικές επιλογές.