Ειδήσεις υγείας

ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

«Η περιέργεια με έχει κρατήσει υγιή και δραστήρια στα 77 μου» – Οι 3 συμβουλές της για μακροζωία

2025-01-11T08:00:11+02:00 2025-01-10T18:19:27+02:00

Μαριάννα Σπανού

Μια 77χρονη που κάνει γιόγκα και βόλτες καθημερινά μοιράζεται τα τρία πράγματα που πιστεύει ότι τη βοήθησαν να παραμείνει υγιής και δραστήρια, εν εκ των οποίων είναι η... περιέργεια που τη διακατέχει.

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

Διαβητής και καρδιά: Καμπανάκι για κοινά ποτά, σύμφωνα με έρευνα

2025-01-11T07:30:33+02:00 2025-01-11T11:59:16+02:00

Μαριάννα Σπανού

Κοινά ποτά ευθύνονται για περισσότερα από 2,2 εκατομμύρια νέα περιστατικά διαβήτη και 1,1 εκατομμύρια νέα κρούσματα καρδιακών παθήσεων ετησίως σε όλο τον κόσμο, σύμφωνα με νέα μελέτη.

ΤΕΣΤ ΠΑΡΑΤΗΡΗΤΙΚΟΤΗΤΑΣ

Μπορείτε να εντοπίσετε το μπούμερανγκ που κρύβεται ανάμεσα σε μπανάνες σε 5 δευτερόλεπτα;

2025-01-11T07:00:36+02:00 2025-01-10T18:20:26+02:00

Όλο Υγεία

Εάν μπορέσετε να εντοπίσετε με επιτυχία το μπούμερανγκ εντός του χρονικού ορίου των 5 δευτερολέπτων, επιδεικνύετε εξαιρετική ευφυΐα, επιδεικνύοντας αξιοσημείωτες δυνάμεις παρατήρησης και έντονο μάτι για λεπτομέρεια.

HACK

Κάντε αυτό το hack για να έχετε ζεστό κρεβάτι τον χειμώνα – 6 επιπλέον συμβουλές που βοηθούν

2025-01-11T06:30:05+02:00 2025-01-16T17:34:52+02:00

Αλέξανδρος Παντελάκης

Αν κρυώνετε τα βράδια, αυτές οι επτά εύκολες λύσεις θα σας κρατήσουν ζεστούς και άνετους, χωρίς απαραίτητα να ανάψετε τη θέρμανση τον χειμώνα.

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Το λαχανικό του Ποπάυ που προλαμβάνει τον καρκίνο, αντιμετωπίζει άσθμα και διαβήτη και ρίχνει την πίεση

2025-01-11T06:00:34+02:00 2025-01-10T18:20:15+02:00

Μαριάννα Σπανού

Υπάρχει ένα λαχανικό, γνωστό και ως «λαχανικό του Ποπάυ» που προσφέρει πολλά πιθανά οφέλη για την υγεία: Από τη βελτίωση του ελέγχου της γλυκόζης, μέχρι τη μείωση του κινδύνου καρκίνου. Γνωρίζετε ποιο είναι;

ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΕΤΕ

Ούρηση τη νύχτα: Πόσες φορές είναι φυσιολογικό ανάλογα με την ηλικία σας

2025-01-10T20:00:48+02:00 2025-01-28T19:50:36+02:00

Μαριάννα Σπανού

Πολλοί είναι οι άνθρωποι που ξυπνούν συχνά κατά τη διάρκεια της νύχτας εξαιτίας μιας έντονης ανάγκης για ούρηση. Πότε είναι φυσιολογικό και πότε μπορεί να υποδεικνύει κάποιο πρόβλημα υγείας;

ΦΑΡΜΑΚΑ ΥΨΗΛΟΥ ΚΟΣΤΟΥΣ

ΕΟΠΥΥ: Κατάλογος Φαρμάκων Υψηλού Κόστους που εγκρίνονται από το Σύστημα Ηλεκτρονικής Προέγκρισης

2025-01-10T18:36:31+02:00 2025-01-10T18:36:31+02:00

Όλο Υγεία

Ο ΕΟΠΥΥ επικαιροποίησε τον κατάλογο των φαρμάκων που χορηγούνται με ηλεκτρονική προέγκριση.

ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ

Πόση είναι η ελάχιστη άσκηση που πρέπει να κάνετε για να ενισχύσετε την καρδιά, τις αρθρώσεις και να χτίσετε μυϊκή μάζα

2025-01-10T18:00:07+02:00 2025-01-10T15:43:45+02:00

Μαριάννα Σπανού

Δεν χρειάζεται να περνάτε ώρες στο γυμναστήριο για να αποκομίσετε τα οφέλη! Ακόμα και η «ελάχιστη αποτελεσματική δόση άσκησης» μπορεί να σάς προσφέρει όλα όσα χρειάζεστε για να είστε υγιείς!

ΕΜΒΟΛΙΑΣΜΟΣ

Τι είναι η «στρατηγική κουκούλι» που προλαμβάνει αποτελεσματικά τον κοκκύτη;

2025-01-10T17:08:11+02:00 2025-01-10T17:11:15+02:00

Έφη Φουσέκη

Το 2024 καταγράφηκαν 438 κρούσματα κοκκύτη, όταν το 2023 είχαν καταγραφεί μόλις 9. Τη λήψη μέτρων ζητούν οι Παιδίατροι.

ΔΗΛΩΣΕΙΣ

Άδωνις Γεωργιάδης για πτώση ασανσέρ: Έχουν τηρηθεί όλα τα προβλεπόμενα

2025-01-10T16:28:41+02:00 2025-01-10T16:28:41+02:00

Όλο Υγεία

«Αν η διοίκηση δεν είχε τηρήσει το νόμο θα τους είχα παραιτήσει χθες», δήλωσε ο υπουργός Υγείας Άδωνις Γεωργιάδης.

ΑΝΗΣΥΧΙΑ

Εσπευσμένα στο χειρουργείο ο Αρχιεπίσκοπος Αλβανίας Αναστάσιος

2025-01-10T16:05:48+02:00 2025-01-10T16:06:08+02:00

Όλο Υγεία

Ο Αρχιεπίσκοπος Αλβανίας Αναστάσιος νοσηλεύεται για 7η μέρα στο νοσοκομείο «Ευαγγελισμός». Η υγεία του παρουσίασε ραγδαία επιδείνωση.

EXPERT'S OPINION

Σεροτονίνη: Με ποια συμπτώματα συνδέεται η έλλειψη της «ορμόνης της χαράς» – Οι φυσιολογικές τιμές

2025-01-10T16:00:02+02:00 2025-01-11T12:05:38+02:00

Ελένη Κομνηνού Ρευματολόγος H Ελένη Κομνηνού είναι Ρευματολόγος και Διευθύντρια Κλινικής Αυτοάνοσων Ρευματικών Παθήσεων Μetropolitan General.

Η σεροτονίνη είναι μια ορμόνη που παράγεται από τα νευρικά κύτταρα και μεταφέρει σήματα μεταξύ τους. Με ποια συμπτώματα συνδέεται η έλλειψη της; Υπάρχουν φυσιολογικές τιμές;