Ψυχολογία

Επιστημονικές εξελίξεις και ειδήσεις για ψυχικές παθήσεις.
Συμβουλές για καλή ψυχολογία και καταπολέμηση του άγχους και της κατάθλιψης.
Συμβουλές για προβλήματα σχέσεων.

Ναρκισσισμός στις γυναίκες: Πώς χειραγωγούν χωρίς να τις καταλάβετε
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΑΠΟ ΕΙΔΙΚΟΥΣ

2025-08-08T15:58:09+03:00
Ο ναρκισσισμός στις γυναίκες περνά συχνά απαρατήρητος, καθώς εκδηλώνεται με διαφορετικό τρόπο από ό,τι στους άνδρες. Ειδικός αποκαλύπτει πώς να τον εντοπίσετε.
Τα σημάδια που δείχνουν ότι κάποιος μπορεί να είναι ψυχοπαθής, σύμφωνα με μελέτη
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2025-08-09T11:16:22+03:00
Πρωτοποριακή μελέτη αποκάλυψε ότι ένας ψυχοπαθής έχει διαφορές στη νευρική συνδεσιμότητα του εγκεφάλου, συγκριτικά με άτομα χωρίς χαρακτηριστικά ψυχοπάθειας. Ποια τα νέα στοιχεία;
Πανσέληνος Αυγούστου: Γιατί το να δείτε το φεγγάρι απόψε θα κάνει καλό στην υγεία σας;
ΕΧΕΙ ΠΑΝΣΕΛΗΝΟ ΑΠΟΨΕ

2025-08-08T15:31:28+03:00
Πρόσφατη μελέτη δείχνει ότι λίγα λεπτά στο σκοτάδι μπορούν να ωφελήσουν την ψυχική σας υγεία. Η αποψινή πανσέληνος είναι η τέλεια ευκαιρία για λίγη σιωπή και σύνδεση με τον εαυτό σας.
8 τρόποι για να διακόψετε κάποιον που μιλάει ακατάπαυστα
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

2025-08-06T17:27:42+03:00
Η επικοινωνία με κάποιον που μιλάει ακατάπαυστα μπορεί να είναι εξουθενωτική, αλλά υπάρχουν τρόποι να παρέμβουμε ευγενικά. Σε αυτό το άρθρο θα βρείτε 8 πρακτικές στρατηγικές για να διακόψετε κάποιον, χωρίς να παρεξηγηθείτε.
Πώς ο μήνας γέννησης επηρεάζει την ψυχική υγεία στους άνδρες – Ποιοι μήνες αυξάνουν τον κίνδυνο για κατάθλιψη
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2025-08-04T16:53:54+03:00
Νέα έρευνα συνδέει τον μήνα γέννησης των ανδρών με αυξημένο κίνδυνο για κατάθλιψη. Η μελέτη φέρνει στην επιφάνεια πιθανούς βιολογικούς παράγοντες που σχετίζονται με τις συνθήκες της πρώιμης ζωής και την μετέπειτα ψυχική υγεία.
Γιατί αγχωνόμαστε όταν χτυπάει το κινητό μας – Ειδικός προτείνει 5 τρόπους να το αντιμετωπίσουμε
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΑΠΟ ΕΙΔΙΚΟΥΣ

2025-08-01T17:09:16+03:00
Γιατί μας πιάνει άγχος όταν χτυπάει το κινητό μας; Οι ξαφνικές ειδοποιήσεις ενεργοποιούν ορμόνες του στρες όπως η κορτιζόλη και η αδρεναλίνη και μπορούν να επηρεάσουν έντονα την ψυχική μας υγεία. Τι προτείνουν οι ειδικοί για να το αντιμετωπίσουμε;
Γιατί θέλετε να είστε σε σχέση; Η απάντησή σας προβλέπει την επιτυχία της, σύμφωνα με νέα μελέτη
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΑΠΟ ΕΙΔΙΚΟΥΣ

2025-08-01T16:24:34+03:00
Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι τα κίνητρα πίσω από την αναζήτηση μιας ρομαντικής σχέσης επηρεάζουν σημαντικά την επιτυχία της. Ποιο είναι το ισχυρότερο κίνητρο, σύμφωνα με τα νέα δεδομένα;
7 πράγματα που μπορείτε να κάνετε χωρίς να χρειάζεται να δώσετε εξηγήσεις
ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ;

2025-07-30T18:56:02+03:00
Νιώθετε την ανάγκη να απολογείστε για τα όσα κάνετε; Η ψυχολογία δείχνει ότι υπάρχουν τουλάχιστον 7 πράγματα που μπορείτε να κάνετε χωρίς να δώσετε εξηγήσεις. Ποια είναι;
Στρες: Πώς η συντροφιά του σκύλου σας μπορεί να γίνει το καλύτερο φάρμακο για το άγχος – Τι λέει νέα μελέτη
ΕΡΕΥΝΑ

2025-07-29T18:04:17+03:00
Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι η αλληλεπίδραση με σκυλιά μειώνει τις ορμόνες του στρες, βελτιώνει τη διάθεση και ενισχύει τη συγκέντρωση, με μετρήσιμα οφέλη για την υγεία.
Οι 8 συνήθειες που θα σας κάνουν να πετύχετε τους στόχους σας
ΚΑΛΕΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΕΣ

2025-07-29T11:01:41+03:00
Η επιτυχία δεν είναι τυχαία, αλλά αποτέλεσμα σταθερής αποφασιστικότητας, σωστής προσέγγισης και καλλιέργειας συγκεκριμένων καθημερινών συνηθειών. Ποιες είναι οι συνήθειες που μπορούν να σας βοηθήσουν να πετύχετε τους στόχους σας;
Πώς να καταλάβετε αν κάποιος προσποιείται ότι τα ξέρει όλα; 7 συμπεριφορές που το προδίδουν
ΠΟΙΕΣ ΕΙΝΑΙ;

2025-07-25T18:53:25+03:00
Πώς να καταλάβετε ότι κάποιος προσποιείται πως έχει συναισθηματικό βάθος; Δείτε ποια είναι τα 7 σημάδια που προδίδουν ότι η εικόνα που εκπέμπει είναι παραπλαηνητική.
Ένστικτο: Μπορείτε να το εμπιστευτείτε; Πώς να παίρνετε τις σωστές αποφάσεις
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΑΠΟ ΕΙΔΙΚΟΥΣ

2025-07-29T09:48:18+03:00
Το ένστικτο συχνά μας οδηγεί σε αποφάσεις χωρίς να το καταλαβαίνουμε – αλλά μπορούμε να το εμπιστευτούμε; Νέα επιστημονικά δεδομένα αποκαλύπτουν πώς ο εγκέφαλος χρησιμοποιεί «συντομεύσεις» και σωματικά σήματα για να πάρει γρήγορα αποφάσεις, και τι μπορούμε να κάνουμε για να τις κάνουμε πιο σωστά.
Scroll to Top