Ψυχολογία

Επιστημονικές εξελίξεις και ειδήσεις για ψυχικές παθήσεις.
Συμβουλές για καλή ψυχολογία και καταπολέμηση του άγχους και της κατάθλιψης.
Συμβουλές για προβλήματα σχέσεων.

7 τύποι ανθρώπων που δεν θα είναι ποτέ πραγματικά ευτυχισμένοι – Πώς συμπεριφέρονται
ΠΟΙΟΙ ΕΙΝΑΙ;

2025-08-28T15:22:47+03:00
Η ευτυχία μπορεί εν μέρει να διαμορφωθεί από τις επιλογές μας. Ποιες είναι οι συμπεριφορές που μπορεί να μας τη στερήσουν και τι μπορούμε να κάνουμε για να νιώσουμε βαθιά ικανοποίηση; Ποιοι είναι οι τύποι ανθρώπου που δεν θα νιώσουν ποτέ πραγματικά ευτυχισμένοι;
Τα σκοτεινά χαρακτηριστικά της προσωπικότητας μπορεί να αναπτυχθούν σε συγκεκριμένα περιβάλλοντα – Τι αποκαλύπτει νέα μελέτη
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2025-10-29T20:08:07+02:00
Μεγάλη νέα μελέτη αποκαλύπτει τη σύνδεση ανάμεσα σε ορισμένα περιβάλλοντα και τα σκοτεινά χαρακτηριστικά της προσωπικότητας, όπως ο ναρκισσισμός και η ψυχοπάθεια. Ποια τα συμπεράσματά της;
Harvard: Τι κάνουν στα 50 όσοι είναι ευτυχισμένοι και υγιείς στα 80
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2025-08-22T17:07:26+03:00
Μελέτη του Harvard αποκαλύπτει ότι η μια συνήθεια στην ηλικία των 50 αποτελεί ισχυρο δείκτη μακροζωίας και υγείας στα 80 – πιο ισχυρό από «παραδοσιακούς» παράγοντες όπως η χοληστερίνη και τα γονίδια. Τι συμπεραίνει;
5 συνήθειες που μπορεί να μας κάνουν λιγότερο έξυπνους
ΚΑΚΕΣ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ

2025-08-28T15:22:00+03:00
Οι καθημερινές μας συνήθειες επηρεάζουν άμεσα την πνευματική μας οξυδέρκεια, με ορισμένες να μειώνουν τη νοημοσύνη μας. Ποιες είναι οι 5 κοινές συνήθειες που μπορεί να αποδυναμώσουν τον εγκέφαλό μας;
Το Νο1 πράγμα που δεν πρέπει να πείτε στον σύντροφό σας όταν καυγαδίζετε, σύμφωνα με ειδικό στις σχέσεις
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΑΠΟ ΕΙΔΙΚΟΥΣ

2025-08-22T17:03:17+03:00
Οι καυγάδες στις σχέσεις είναι αναπόφευκτοι, αλλά το πώς τους διαχειρίζεστε μπορεί να επηρεάσει τη σχέση σας. Ειδικός συμβουλεύει ποιο είναι το Νο1 πράγμα που δεν πρέπει να πείτε όταν καυγαδίζετε με το έτερόν σας ήμισυ.
Πρώτες γνωριμίες: 7 tips για να εντυπωσιάσετε μέσα σε λίγα λεπτά
ΠΡΩΤΕΣ ΕΝΤΥΠΩΣΕΙΣ

2025-08-20T11:10:31+03:00
Οι εντυπώσεις διαμορφώνουν σημαντικά τις σχέσεις και τις ευκαιρίες που έχει κανείς, με μικρές συμπεριφορές στις πρώτες γνωριμίες να επηρεάζουν το πώς μας βλέπουν και το πώς θα μας βλέπουν οι άλλοι. Ποια είναι τα 7 tips για να εντυπωσιάζετε μέσα σε λίγα μόνο λεπτά;
Παθαίνετε κρίσεις πανικού; Δοκιμάστε τη μέθοδο «color walking» για να τις αντιμετωπίσετε με περπάτημα
ΘΑ ΝΙΩΣΕΤΕ ΚΑΛΥΤΕΡΑ

2025-08-14T16:10:25+03:00
Θέλετε να μειώσετε το άγχος και να τονώσετε τη διάθεσή σας; Δοκιμάστε το "color walking" – μια απλή τεχνική στο περπάτημα που έχει εντυπωσιακά αποτελέσματα, ακόμη και στη μείωση κρίσεων πανικού, σύμφωνα με όσους την εφαρμόζουν.
8 συνήθειες που έχουν όσες φαίνονται νεότερες από την ηλικία τους
ΚΑΛΕΣ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ

2025-08-12T21:27:54+03:00
Το να δείχνει κανείς χρόνια νεότερος δεν είναι αποτέλεσμα κάποιου μυστικού – είναι η αθροιστική επίδραση μικρών αλλά σταθερών καθημερινών συνηθειών. Ποιες είναι οι 8 συνήθειες εκείνων που δείχνουν νεότεροι από την πραγματική τους ηλικία;
Ναρκισσισμός στις γυναίκες: Πώς χειραγωγούν χωρίς να τις καταλάβετε
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΑΠΟ ΕΙΔΙΚΟΥΣ

2025-08-08T15:58:09+03:00
Ο ναρκισσισμός στις γυναίκες περνά συχνά απαρατήρητος, καθώς εκδηλώνεται με διαφορετικό τρόπο από ό,τι στους άνδρες. Ειδικός αποκαλύπτει πώς να τον εντοπίσετε.
Τα σημάδια που δείχνουν ότι κάποιος μπορεί να είναι ψυχοπαθής, σύμφωνα με μελέτη
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2025-08-09T11:16:22+03:00
Πρωτοποριακή μελέτη αποκάλυψε ότι ένας ψυχοπαθής έχει διαφορές στη νευρική συνδεσιμότητα του εγκεφάλου, συγκριτικά με άτομα χωρίς χαρακτηριστικά ψυχοπάθειας. Ποια τα νέα στοιχεία;
Πανσέληνος Αυγούστου: Γιατί το να δείτε το φεγγάρι απόψε θα κάνει καλό στην υγεία σας;
ΕΧΕΙ ΠΑΝΣΕΛΗΝΟ ΑΠΟΨΕ

2025-08-08T15:31:28+03:00
Πρόσφατη μελέτη δείχνει ότι λίγα λεπτά στο σκοτάδι μπορούν να ωφελήσουν την ψυχική σας υγεία. Η αποψινή πανσέληνος είναι η τέλεια ευκαιρία για λίγη σιωπή και σύνδεση με τον εαυτό σας.
Scroll to Top