ασβέστιο

Η επιστημονική επιμέλεια του κειμένου
Δρ. Iωάννης Αναγνωστόπουλος
Βιοπαθολόγος - Ειδικός Κυτταρομετρίας Ροής, MD, MSc, PhDc
Η επιστημονική επιμέλεια του κειμένου πραγματοποιήθηκε από τον Δρ. Αναγνωστόπουλο Γ. Ιωάννη, MD, PhD, Ειδικό στην Κυτταρομετρία Ροής και επιστημονικά υπεύθυνο στο Αιματολογικό Διαγνωστικό Κέντρο ΦΑΙΝΟΤΥΠΟΣ. O Δρ. Iωάννης Αναγνωστόπουλος, Βιοπαθολόγος - Ειδικός Κυτταρομετρίας Ροης, MD, MSc, PhDc αποφοίτησε από την Ιατρική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και απέκτησε τον τίτλο της Ιατρικής Ειδικότητας Βιοπαθολογίας – Εργαστηριακής Ιατρικής του 2013, μετά από 5ετή ειδίκευση στα Νοσοκομεία «Ανδρέας Συγγρός» και «Λαϊκό». Απέκτησε το Μεταπτυχιακό Δίπλωμα Ειδίκευσης στην Μοριακή Ιατρική Μικροβιολογία, του Πανεπιστημίου του Nottingham, UK και είναι υποψήφιος διδάκτωρ του ΕΚΠΑ. Αποτελεί μέλος της Ελληνικής (ΕΕΚΡ), Ευρωπαϊκής (ESCAA) και της Αμερικάνικης Εταιρείας Κυτταρομετρίας Ροής (ICCS) και είναι πιστοποιημένος από την Ελληνική και Ευρωπαϊκή Εταιρεία Κυτταρομετρία ροής στην Αιματολογία από το 2013. Το 2015 ίδρυσε το εξειδικευμένο διαγνωστικό κέντρο ΦΑΙΝΟΤΥΠΟΣ, στο οποίο είναι Διευθύνων Σύμβουλος και Επιστημονικά Υπεύθυνος.

Το ασβέστιο είναι ένα από τα πιο σημαντικά μεταλλικά στοιχεία του οργανισμού. Περίπου το 1% του ασβεστίου βρίσκεται στο αίμα. Το υπόλοιπο είναι αποθηκευμένο στα οστά και τα δόντια. Ο σίδηρος, βοηθά τα αιμοφόρα αγγεία να μεταφέρουν το αίμα στο σώμα και εμπλέκεται στην απελευθέρωση ορμονών. Η σωστή ποσότητα ασβεστίου στο αίμα, είναι απαραίτητη για την ομαλή λειτουργία των νεύρων, των μυών και της καρδιάς. Πολύ χαμηλή ή πολύ υψηλή ποσότητα σιδήρου στο αίμα, μπορεί να είναι ένδειξη πολλών ιατρικών καταστάσεων, όπως διαταραχές στα οστά, θυρεοειδική νόσο, διαταραχές των παραθυρεοειδών και νεφρική νόσο.

Τι προετοιμασία χρειάζεται η μέτρηση του ασβεστίου στο αίμα;

Ο εξεταζόμενος δεν χρειάζεται να είναι νηστικός πριν την αιμοληψία.

Γιαούρτι: Θερμίδες και οφέλη – Τι θα συμβεί στο σώμα σας αν τρώτε καθημερινά
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2025-02-13T15:39:04+02:00
Θέλετε καλύτερη υγεία του εντέρου και περισσότερη πρωτεΐνη στη διατροφή σας; Το γιαούρτι, πλούσιο σε προβιοτικά, ασβέστιο και πρωτεΐνες, μπορεί να ενισχύσει την πέψη και να βοηθήσει στη διατήρηση της μυϊκής μάζας. Ανακαλύψτε τα οφέλη και σε ποιες περιπτώσεις θα πρέπει να το αποφεύγετε.
Αντιγήρανση: 6 απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα που πρέπει να παίρνουμε όσο μεγαλώνουμε
ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ

2024-12-02T13:37:57+02:00
Είναι απαραίτητο να συνεχίσετε να θρέφετε το σώμα σας σωστά καθώς μεγαλώνετε και υπάρχουν κάποιες βιταμίνες και μέταλλα στα οποία πρέπει να εστιάσετε. Γνωρίζετε ποια είναι;
Τα 5 σημάδια που δείχνουν ότι έχετε έλλειψη σε θρεπτικά συστατικά, σύμφωνα με ειδικό
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

2024-10-28T16:19:15+02:00
Τα πέντε σημάδια που «μαρτυρούν» ότι ήρθε η ώρα να αλλάξετε το διατροφικό σας πρόγραμμα. Ποια θρεπτικά συστατικά σάς λείπουν και τι πρέπει να προσθέσετε στη διατροφή σας.
Οστεοπόρωση: Πρέπει να παίρνετε συμπληρώματα ασβεστίου; Τι προκαλούν στην καρδιά
ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΑΣΒΕΣΤΙΟΥ

2024-09-28T11:41:36+03:00
Μελέτες έχουν δείξει ότι τα συμπληρώματα ασβεστίου μπορεί να σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων. Έτσι, ενώ τα συμπληρώματα ασβεστίου μπορεί να σας βοηθήσουν να μειώσετε τον κίνδυνο οστεοπόρωσης, έχουν επίσης τη δυνατότητα να αυξήσουν τον κίνδυνο καρδιακών προβλημάτων.
Πόσο τυρί μπορείτε να τρώτε καθημερινά – Να προτιμάτε με πλήρη ή χαμηλά λιπαρά;
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

2024-08-23T11:32:17+03:00
Τα γαλακτοκομικά προϊόντα συνδέονται με χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης παθήσεων, όπως ο διαβήτης και η υψηλή αρτηριακή πίεση. Πόσα μπορείτε να καταναλώνετε.
Οστεοπόρωση: Νέο φάρμακο προστατεύει από τα κατάγματα στην εμμηνόπαυση
ΓΙΑ ΓΕΡΑ ΟΣΤΑ

2024-08-09T10:46:04+03:00
Το νέο φάρμακο κατά της οστεοπόρωσης θα έχει ενέσιμη μορφή θα κυκλοφορήσει τους επόμενους μήνες στην αγορά για να ωφελήσει ιδιαίτερα τις γυναίκες στην εμμηνόπαυση.
Πρέπει να παίρνετε βιταμίνη D μαζί με ασβέστιο; Τι λένε οι ειδικοί
ΓΕΡΑ ΟΣΤΑ

2024-08-01T07:59:27+03:00
Μάθετε περισσότερα σχετικά με τους ρόλους που παίζει το ασβέστιο και η βιταμίνη D στο σώμα και πώς συνεργάζονται για να υποστηρίξουν την υγεία σας.
Οστά: 3 θρεπτικά συστατικά που πρέπει να λαμβάνετε για να τα διατηρήσετε γερά και υγιή
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ

2024-07-25T12:49:55+03:00
Oι ειδικοί επισημαίνουν πως σύνολο θρεπτικών συστατικών -όπως το ασβέστιο και η βιταμίνη D- μπορούν να κρατήσουν τα οστά σας γερά και υγιή καθώς περνούν τα χρόνια.
Η υπερτροφή που βοηθά στην απώλεια βάρους, σύμφωνα με ειδικό
ΣΟΥΠΕΡ ΥΓΙΕΙΝΗ

2024-10-23T16:22:33+03:00
Ο κορυφαίος προσωπικός γυμναστής Keith McNiven δεν πιστεύει στις δίαιτες της μόδας, αλλά τονίζει ότι υπάρχουν έξυπνοι τρόποι για να χάσετε τα κιλά εύκολα και γρήγορα.
7 υγιεινά τρόφιμα πλούσια σε ασβέστιο – Δεν είναι τα γαλακτοκομικά
ΓΕΡΑ ΟΣΤΑ ΚΑΙ ΔΟΝΤΙΑ

2024-06-27T21:07:13+03:00
Είναι δυνατόν να καλύψετε τις ανάγκες σας σε ασβέστιο χωρίς να τρώτε γαλακτοκομικά; Κι όμως γίνεται, αν εντάξετε στη διατροφή σας συγκεκριμένες τροφές.
Αλάτι Ιμαλαΐων: Είναι πιο υγιεινό από το θαλασσινό αλάτι;Τι πρέπει να ξέρετε
ΑΣΠΡΟ Ή ΡΟΖ;

2024-06-21T07:49:36+03:00
Το αλάτι δίνει μία απίστευτη νοστιμιά στα πιάτα σας. Ποιο να επιλέξετε. Το ροζ αλάτι Ιμαλαΐων ή το θαλασσινό αλάτι; Ποιο είναι το καλύτερο;
Scroll to Top