Χριστούγεννα

ΓΙΑΤΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ;

Πώς μας επηρεάζει η Χριστουγεννιάτικη μουσική; Τι μπορεί να σημαίνει αν δεν σας αρέσει

2025-12-23T19:30:41+02:00 2025-12-22T17:36:01+02:00

Ιωάννα Σπίνου

Η χριστουγεννιάτικη μουσική μπορεί να επηρεάσει τη διάθεσή μας. Πότε μπορεί να προκαλέσει θετικά συναισθήματα και καλές αναμνήσεις και πότε μπορεί να μας επηρεάσει αρνητικά;

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Συμβουλές για να αποφευχθούν παιδικά ατυχήματα τα Χριστούγεννα

2025-12-23T18:58:23+02:00 2025-12-23T18:58:23+02:00

Όλο Υγεία

Σύμφωνα με το Σωματείο «Αντιμετώπιση Παιδικού Τραύματος», κατά τις εορτές αυξάνονται τα παιδικά ατυχήματα. Χρήσιμες προτάσεις για την προστασία των παιδιών.

ΑΣΦΑΛΕΙΑ ΤΡΟΦΙΜΩΝ

ΕΦΕΤ: Οδηγίες για το τραπέζι των Χριστουγέννων – Τι πρέπει να προσέξουν οι καταναλωτές

2025-12-23T15:18:18+02:00 2025-12-23T15:20:43+02:00

Όλο Υγεία

Ο ΕΦΕΤ δίνει συγκεκριμένες οδηγίες για το χριστουγεννιάτικο τραπέζι, επισημαίνοντας τι πρέπει να προσέξουν οι καταναλωτές

ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΑΣ

Στέλνετε ακόμα Χριστουγεννιάτικες κάρτες; Τι μπορεί να δείχνει για την προσωπικότητά σας

2025-12-22T19:30:23+02:00 2025-12-19T17:54:40+02:00

Όλο Υγεία

Τι αποκαλύπτει για την προσωπικότητά σας το ότι εξακολουθείτε να στέλνετε Χριστουγεννιάτικες κάρτες; Ποια σπάνια χαρακτηριστικά φαίνεται να μοιράζεστε με όσους κρατούν ζωντανές τις παραδόσεις;

ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

Έχετε καταρροή και φαγούρα στα μάτια στις γιορτές; Μπορεί να ευθύνεται το σύνδρομο χριστουγεννιάτικου δέντρου

2025-12-21T09:00:32+02:00 2025-12-19T17:49:40+02:00

Όλο Υγεία

Έχετε καταρροή, φτέρνισμα και φαγούρα στα μάτια μέσα στις γιορτές; Μπορεί να μην είναι ίωση αλλά το σύνδρομο χριστουγεννιάτικου δέντρου, μια αλλεργική αντίδραση που προκαλείται από μούχλα και αλλεργιογόνα των φυσικών δέντρων.

ΤΙ ΛΕΝΕ ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ

Πόσα κιλά παίρνουμε πραγματικά τα Χριστούγεννα, σύμφωνα με την επιστήμη – Πώς να το αποτρέψουμε;

2025-12-20T08:30:23+02:00 2025-12-19T17:32:36+02:00

Αλέξανδρος Παντελάκης

Η περίοδος των Χριστουγέννων έχει τη φήμη ότι φέρνει επιπλέον κιλά, όμως η επιστήμη έχει εξετάσει τι συμβαίνει στην πράξη, αποκαλύπτοντας πόσο βάρος παίρνουμε πραγματικά αυτές τις μέρες.

HACK

6 Χριστουγεννιάτικα δώρα για όσους τα έχουν όλα – Θα τους εκπλήξουν

2025-12-19T07:00:58+02:00 2025-12-18T18:04:08+02:00

Αλέξανδρος Παντελάκης

Το να βρείτε Χριστουγεννιάτικα δώρα για κάποιον που «τα έχει όλα» μπορεί να είναι πρόκληση, αλλά υπάρχουν επιλογές που θα τον εκπλήξουν πραγματικά. Έξι ξεχωριστές ιδέες μπορούν να κάνουν τη διαφορά φέτος.

EXPERT'S OPINION

Γιατί αναζητούμε τα Χριστούγεννα όλο και νωρίτερα; Ποιοι οι ψυχολογικοί και οι συναισθηματικοί λόγοι

2025-12-17T16:30:24+02:00 2025-12-17T10:44:41+02:00

Δρ. Ίλια Ν. Θεοτοκά, Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια Κλινική Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια Η Δρ. Ίλια Ν. Θεοτοκά είναι Κλινική Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια.

Γιατί νιώθουμε την ανάγκη να φέρουμε τα Χριστούγεννα πιο κοντά; Πώς μπορούν η συναισθηματική ανάγκη για χαρά, η σύνδεση και η ελπίδα να επηρεάσουν το πόσο νωρίς αναζητούμε τις γιορτές;

HACK

Το κόλπο που διατηρεί το σπίτι σας πεντακάθαρο – Χρήσιμο για τις γιορτές

2025-12-17T07:00:55+02:00 2025-12-16T17:17:04+02:00

Αλέξανδρος Παντελάκης

Ένα έξυπνο κόλπο μπορεί να κρατήσει το σπίτι σας πεντακάθαρο, ιδιαίτερα τώρα στις γιορτές που όλα γίνονται πιο απαιτητικά. Μια μικρή καθημερινή συνήθεια κάνει τη διαφορά χωρίς καθόλου κόπο.

HACK

Secret Santa στο γραφείο: Ποια δώρα δεν πρέπει με τίποτα να επιλέξετε

2025-12-16T07:00:32+02:00 2025-12-15T17:06:42+02:00

Αλέξανδρος Παντελάκης

Το Secret Santa στο γραφείο θέλει προσοχή, γιατί ένα άστοχο δώρο μπορεί να δημιουργήσει αμηχανία. Υπάρχουν επιλογές που δεν πρέπει με τίποτα να κάνετε, αν θέλετε να αποφύγετε παρεξηγήσεις και άβολες στιγμές.

EXPERT'S OPINION

Γιορτινό τραπέζι με μελομακάρονα, βασιλόπιτα και αλκοόλ: Ποιες τροφές επιβαρύνουν περισσότερο την υγεία;

2025-12-15T16:30:27+02:00 2025-12-12T17:26:37+02:00

Δρ. Ιωάννα Μαρία Καραγκούνη, Μοριακή Βιολόγος & Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Μοριακή Βιολόγος & Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Η Δρ. Ιωάννα Μαρία Καραγκούνη είναι Μοριακή Βιολόγος & Διαιτολόγος-Διατροφολόγος.

Οι γιορτές αλλάζουν τη διατροφή μας και φέρνουν υπερβολές σε ζάχαρη, λιπαρά και αλκοόλ. Ποιες τροφές από το γιορτινό τραπέζι επιβαρύνουν περισσότερο την υγεία; Τι μπορούμε να κάνουμε;

HACK

Το κόλπο για να διατηρήσετε το φυσικό χριστουγεννιάτικο δέντρο σας καταπράσινο όλο τον Δεκέμβριο

2025-12-09T07:00:38+02:00 2025-12-08T18:19:47+02:00

Αλέξανδρος Παντελάκης

Τέσσερις βασικές συμβουλές μπορούν να κρατήσουν το φυσικό χριστουγεννιάτικο δέντρο σας φρέσκο όλο τον Δεκέμβριο. Με σωστή φροντίδα, διατηρεί την εμφάνιση και το άρωμά του για εβδομάδες.