διαλειμματικη νηστεια

Τι ώρα να τρώτε πρωινό για να χάσετε βάρος και να μειώσετε την πίεση
ΔΙΑΛΕΙΜΜΑΤΙΚΗ ΝΗΣΤΕΙΑ

2023-12-01T21:07:21+02:00
Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι το πρωινό πριν από μία συγκεκριμένη ώρα της ημέρας είχε ως αποτέλεσμα σημαντικά μεγαλύτερες μειώσεις στο σωματικό βάρος και παράλληλα ένα όφελος για την υγεία της καρδιάς.
Τρώγοντας αυτές τις ώρες της ημέρας θα χάσετε κιλά, θα έχετε ενέργεια και θα είστε πιο ευτυχισμένοι – Χωρίς δίαιτα
θΕΜΑ ΩΡΑΣ

2023-11-16T17:28:41+02:00
Ξεχάστε τη δίαιτα: χάστε τα περιττά κιλά, αποκτήστε μεγαλύτερη ενέργεια και γίνετε πιο ευτυχισμένοι αλλάζοντας μόνο το ωράριο που τρώτε.
Χάστε βάρος με το κόλπο της οδοντόκρεμα – Την προτείνει ο δημιουργός της διαλειμματικής νηστείας
ΑΠΛΟ ΚΑΙ ΥΓΙΕΙΝΟ

2023-09-02T08:58:25+03:00
Ο δρ Mosley, ο εφευρέτης της διαλειμματικής νηστείας, έχει ορισμένα κόλπα κρυμμένα στο μανίκι του για σας βοηθήσει να καταστείλλετε την επιθυμία για φαγητό μεταξύ των γευμάτων.
Διαλειμματική νηστεία: Οφέλη για τους διαβητικούς στη ρύθμιση του σακχάρου και την απώλεια βάρους
ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΔΙΑΒΗΤΙΚΟΥΣ

2023-08-03T15:59:22+03:00
Νέα έρευνα δείχνει πόσο αποτελεσματική είναι η διαλειμματική νηστεία στην απώλεια βάρους για τα άτομα με διαβήτη τύπου 2.
Διαλειμματική νηστεία 16/8: Ημερήσιο πρόγραμμα με μενού από διαιτολόγο!
ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ ΜΕ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

2023-07-25T16:02:25+03:00
Τι πρόγραμμα μπορείτε να ακολουθήσετε, τι μπορείτε να φάτε πριν και μετά τη διαλειμματική νηστεία; Η Αναστασία Κόκκαλη διαιτολόγος – διατροφολόγος, B.Sc. (Hons), Glascow Caledonian University, μας εξηγεί.
Η διατροφή που ρυθμίζει το σάκχαρο
Εξελίξεις για διαβητικούς

2023-07-21T13:49:16+03:00
Πόσο αποτελεσματική είναι η διαλειμματική νηστεία στο σακχαρώδη διαβήτη; Τι δείχνουν μελέτες και ειδικοί.
Scroll to Top