Expert opinion

EXPERT'S OPINION

Προσωποποιημένη διατροφή: Γιατί η προσέγγιση «μία δίαιτα για όλους» δεν λειτουργεί για κανέναν

2026-05-16T13:30:47+03:00 2026-05-14T11:50:04+03:00

Δήμητρα Τσακίρη, Βασίλειος Σιδερής, Αιμιλία Βασιλοπούλου, Αναστάσιος Παπαλαζάρου Βιολόγος, Ιατρός – Βιοπαθολόγος, Αναπληρώτρια Καθηγήτρια στο Τμήμα Επιστημών Διατροφής Δαιιτολογίας, Διδάκτορας του Τμήματος Διατροφής Η κα. Δήμητρα Τσακίρη είναι Βιολόγος. Ο κ. Βασίλειος Σιδερής είναι Ιατρός – Βιοπαθολόγος. Η κα. Αιμιλία Βασιλοπούλου είναι Αναπληρώτρια Καθηγήτρια στο Τμήμα Επιστημών Διατροφής Δαιιτολογίας, στο Διεθνές Πανεπιστήμιο Ελλάδος. Ο κ. Αναστάσιος Παπαλαζάρου είναι Διδάκτορας του Τμήματος Διατροφής του Χαροκόπειου Πανεπιστημίου και Eπιστημονικός Υπεύθυνος των Προσωποποιημένων Κέντρων Διατροφής Persoma.

Γιατί η ίδια δίαιτα δεν λειτουργεί για όλους; Η προσωποποιημένη διατροφή προσαρμόζεται στη γενετική, το μικροβίωμα και τις συνήθειες κάθε ανθρώπου.

EXPERT'S OPINION

Πρόωρη εκσπερμάτιση και προβλήματα στύσης: Ποιες θεραπείες μπορούν να αποκαταστήσουν τη σεξουαλική ζωή

2026-05-15T16:30:18+03:00 2026-05-14T11:00:05+03:00

δρ Αναστάσιος Λιβάνιος, Ανδρολόγος-Ουρολόγος Ανδρολόγος-Ουρολόγος Ο δρ Αναστάσιος Λιβάνιος είναι Ανδρολόγος-Ουρολόγος, Επιστημονικός Υπεύθυνος της Menclinic.

Πρόωρη εκσπερμάτιση και προβλήματα στύσης μπορούν να αντιμετωπιστούν; Οι σύγχρονες θεραπείες και οι αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν να αποκαταστήσουν τη σεξουαλική ζωή.

EXPERT'S OPINION

Καρκίνος παχέος εντέρου: Η κολονοσκόπηση σώζει ζωές και μειώνει τον κίνδυνο όταν γίνεται έγκαιρα

2026-05-14T16:30:03+03:00 2026-05-13T11:35:32+03:00

Αλεξάνδρα Καραδήμου, Παθολόγος – Ογκολόγος Παθολόγος – Ογκολόγος Η κα. Αλεξάνδρα Καραδήμου είναι Παθολόγος – Ογκολόγος, Αναπληρώτρια Διευθύντρια ΣΤ’ Ογκολογικής Κλινικής Metropolitan General.

Η κολονοσκόπηση μπορεί να εντοπίσει και να αφαιρέσει πολύποδες πριν εξελιχθούν σε καρκίνο του παχέος εντέρου. Πότε πρέπει να ξεκινά ο προληπτικός έλεγχος;

EXPERT'S OPINION

Ανάστροφη αρθροπλαστική ώμου: Η σύγχρονη επέμβαση που εξαλείφει τον πόνο και αποκαθιστά την κίνηση

2026-05-13T16:30:26+03:00 2026-05-12T09:50:28+03:00

Ιωάννης Φερούσης, Ορθοπαιδικός Ορθοπαιδικός Ο κ. Ιωάννης Φερούσης είναι Διευθυντής Ορθοπαιδικός στο Metropolitan Hospital.

Η ανάστροφη αρθροπλαστική ώμου εξαλείφει τον πόνο και αποκαθιστά την κίνηση. Πώς βοηθά ασθενείς με ρήξεις τενόντων, αρθρίτιδα ή πολύπλοκα κατάγματα να επιστρέψουν στην καθημερινότητα;

EXPERT'S OPINION

Αμυγδαλές: Πότε γίνονται πρόβλημα και πότε χρειάζεται αμυγδαλεκτομή

2026-05-12T16:30:15+03:00 2026-04-30T13:24:52+03:00

Στυλιανός Μαγκανάρης, ΩΡΛ Ωτορινολαρυγγολόγος Ο κ. Στυλιανός Μαγκανάρης είναι Διευθυντής Ωτορινολαρυγγολόγος στο Metropolitan Hospital.

Οι αμυγδαλές μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα όπως αμυγδαλίτιδα ή υπερτροφία, και σε σοβαρές ή επαναλαμβανόμενες περιπτώσεις μπορεί να χρειαστεί αμυγδαλεκτομή.

EXPERT'S OPINION

Ξηροφθαλμία: Ακριβής διάγνωση και σύγχρονη εξειδικευμένη θεραπεία με τεχνολογία IPL

2026-05-11T16:30:52+03:00 2026-04-27T10:45:24+03:00

Δήμητρα Πορτάλιου, Χειρουργός Οφθαλμίατρος – Οφθαλμοπλαστικός Χειρουργός Οφθαλμίατρος – Οφθαλμοπλαστικός Η κα. Δήμητρα Πορτάλιου είναι Χειρουργός Οφθαλμίατρος – Οφθαλμοπλαστικός, Διευθύντρια Β' Οφθαλμολογικής Κλινικής Metropolitan Hospital

Η ξηροφθαλμία επηρεάζει την καθημερινότητα και την όραση. Πώς γίνεται η σωστή διάγνωση και ποιες σύγχρονες θεραπείες μπορούν να προσφέρουν ουσιαστική ανακούφιση;

EXPERT'S OPINION

Θεοβρωμίνη: Η ένωση της σοκολάτας που συνδέεται με μακροζωία, σύμφωνα με μελέτες

2026-05-10T13:30:08+03:00 2026-04-30T13:15:45+03:00

Δήμητρα Ευθυμιοπούλου, Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Η κα. Δήμητρα Ευθυμιοπούλου είναι Διαιτολόγος-Διατροφολόγος.

Η θεοβρωμίνη του κακάο συνδέεται με πιο αργό βιολογικό γήρας και καλύτερη κυτταρική υγεία, αν και δεν έχει αποδειχθεί αιτιώδης σχέση.

EXPERT'S OPINION

Διατροφή, diet tube και λιποαναρρόφηση: Η ολιστική προσέγγιση για απώλεια λίπους

2026-05-09T13:30:54+03:00 2026-04-30T11:37:53+03:00

Απόστολος Γαϊτάνης, Πλαστικός Χειρουργός Πλαστικός Χειρουργός Ο κ. Απόστολος Γαϊτάνης είναι Πλαστικός Χειρουργός, MD CCST, μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Πλαστικής & Επανορθωτικής Χειρουργικής και της Διεθνούς Ένωσης Πλαστικών Χειρουργών ISAPS.

Η σωστή διατροφή σε συνδυασμό με diet tube και λιποαναρρόφηση συμβάλλει στην απώλεια λίπους και στη βελτίωση του σώματος με πιο ολοκληρωμένη προσέγγιση.

EXPERT'S OPINION

Οι πιο συχνοί τραυματισμοί στα γόνατα για τους αναβάτες μοτοσυκλέτας – Πώς να προστατευτείτε

2026-05-08T16:30:27+03:00 2026-04-30T10:55:36+03:00

Δρ. Βασίλειος Σακελλαρίου, Χειρουργός Ορθοπαιδικός Χειρουργός Ορθοπαιδικός Ο δρ Βασίλειος Σακελλαρίου είναι Χειρουργός Ορθοπαιδικός, επικεφαλής του Τμήματος Επανορθωτικής & Ελάχιστα Επεμβατικής Χειρουργικής Ισχίου - Γόνατος της Osteon Orthopedic & Spine Clinic.

Οι τραυματισμοί στα γόνατα είναι συχνοί στους αναβάτες μοτοσυκλέτας λόγω καταπόνησης και ατυχημάτων, αλλά η σωστή προστασία και πρόληψη μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο.

EXPERT'S OPINION

Ακμή γύρω από το στόμα: Ποια τα βασικά αίτια και πώς να την αντιμετωπίσετε

2026-05-07T16:30:46+03:00 2026-04-30T10:20:33+03:00

Δρ Χρήστος Στάμου, Δερματολόγος - Αφροδισιολόγος Δερματολόγος - Αφροδισιολόγος Ο Δρ Χρήστος Στάμου είναι Δερματολόγος - Αφροδισιολόγος.

Η ακμή γύρω από το στόμα σχετίζεται με ορμόνες και ερεθισμούς, ενώ η σωστή φροντίδα και θεραπεία μπορούν να βοηθήσουν στην αποτελεσματική αντιμετώπισή της.

EXPERT'S OPINION

Διαβήτης: Μπορεί το ξύδι να βοηθήσει στη ρύθμιση της γλυκόζης και την απώλεια βάρους;

2026-05-06T16:30:36+03:00 2026-04-30T10:07:35+03:00

Έλενα Πέτσιου, Παθολόγος – Διαβητολόγος Παθολόγος – Διαβητολόγος Η κα. Έλενα Πέτσιου είναι Διευθύντρια Παθολόγος – Διαβητολόγος στο Metropolitan Hospital.

Το ξύδι μπορεί να συμβάλει στη μείωση της γλυκόζης και του βάρους, αλλά τα επιστημονικά δεδομένα παραμένουν περιορισμένα και τα οφέλη μικρά.

EXPERT'S OPINION

Ενδοφακοί ICL: Πώς διορθώνουν τη μυωπία χωρίς λέιζερ – Ποια τα πλεονεκτήματα της μεθόδου

2026-05-05T16:30:07+03:00 2026-04-30T09:52:45+03:00

δρ Κωνσταντίνος X. Καραμπάτσας, Οφθαλμίατρος Χειρουργός Οφθαλμίατρος Ο δρ Κωνσταντίνος X. Καραμπάτσας είναι Χειρουργός Οφθαλμίατρος, Αν. Καθηγητής Οφθαλμολογίας Πανεπιστημίου Δυτικής Αττικής, Διδάκτωρ και Λέκτορας της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου του Bristol, στο Ηνωμένο Βασίλειο.

Οι ενδοφακοί ICL διορθώνουν τη μυωπία χωρίς λέιζερ, τοποθετούνται μέσα στο μάτι και προσφέρουν καθαρή όραση με ασφαλή και αναστρέψιμο τρόπο.