φακές

3 τρόφιμα που μειώνουν τον κίνδυνο εμφράγματος, σύμφωνα με ενδοκρινολόγο
Το όσπριο της Νεολιθικής εποχής που ενισχύει την καρδιά, προστατεύει από τον καρκίνο και βοηθά στην εγκυμοσύνη
Το «πιο υγιεινό γεύμα του κόσμου» για το 2025 – Τι περιλαμβάνει για ορεκτικό, κυρίως πιάτο και επιδόρπιο
Το Ν1 φαγητό που πρέπει να τρώνε όσοι θέλουν να ζήσουν μέχρι τα 100, σύμφωνα με ερευνητή των «Μπλε Ζωνών»
Η Νο1 τροφή που μειώνει την χοληστερίνη φυσικά – Βοηθά στην πρόληψη του διαβήτη και του καρκίνου του μαστού
Το μικροσκοπικό κόκκινο όσπριο που ρίχνει αποτελεσματικά το σάκχαρο
Το αρχαίο όσπριο για γερά οστά και υγιή μαλλιά – Προλαμβάνει τον διαβήτη και τον καρκίνο του μαστού
Κόκκινες φακές: Το γευστικό όσπριο που καταπολεμά την κούραση, ρίχνει τη χοληστερόλη και ρυθμίζει το σάκχαρο
Φακές: Το όσπριο που δυναμώνει την καρδιά, μειώνει τη χοληστερόλη και βοηθάει στην απώλεια βάρους
5 τροφές που ενισχύουν τη σεροτονίνη, φτιάχνουν τη διάθεση και βοηθούν στην πέψη
Το θρεπτικό όσπριο που προστατεύει την καρδιά και αδυνατίζει
Scroll to Top