φυστίκι

Τα πράσινα «διαμάντια» που μειώνουν σάκχαρο, πίεση και χοληστερίνη και βοηθούν στην απώλεια βάρους
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2025-05-02T17:11:03+03:00
Γεμάτα με πρωτεΐνες και κάλιο, τα πράσινα «διαμάντια» με τη μορφή ενός πασίγνωστου ελληνικού ξηρού καρπού, μπορούν να βοηθήσουν μεταξύ άλλων στην υγεία του εντέρου και στα επίπεδα χοληστερόλης. Μπορείτε να φανταστείτε ποια είναι;
Άνοια: Το καθημερινό σνακ που μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο κατά 12%
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ

2025-03-12T17:14:06+02:00
Υπάρχουν ενδείξεις ότι μια συγκεκριμένη καθημερινή διατροφική συνήθεια μπορεί να προσταστεύσει από άνοια και κρατήσει τον εγκέφαλό σας υγιή για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Γνωρίζετε ποια είναι;
Η Νο1 πρωτεΐνη που μειώνει το σπλαχνικό λίπος – Πώς να την προσθέσετε στη διατροφή σας
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2025-03-12T14:01:00+02:00
Θέλετε να μειώσετε το σπλαχνικό λίπος και να βελτιώσετε την υγεία σας; Ένας συγκεκριμένος ξηρός καρπός, πλούσιος σε πρωτεΐνες, μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του επικίνδυνου λίπους στην κοιλιά, προσφέροντας μοναδικά οφέλη στη διατροφή σας.
Αν τρώτε πάνω από 7 τέτοιους ξηρούς καρπούς μπορεί να κινδυνεύει η υγεία σας – Τι πρέπει να προσέχετε
ΠΡΟΣΟΧΗ

2024-12-04T18:18:59+02:00
Γνωστή διατροφολόγος προειδοποιεί για συγκεκριμένους, δημοφιλείς ξηρούς καρπούς και τους κινδύνους από την υπερβολική κατανάλωσή τους, τονίζοντας ότι χρειάζονται ειδική ένδειξη.
Χοληστερίνη: Το ιχνοστοιχείο που τη μειώνει φυσικά και επουλώνει τις φλεγμονές – Σε ποιον ξηρό καρπό βρίσκεται
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2024-11-10T10:45:13+02:00
Ένα ιχνοστοιχείο που το συναντάμε σε γνωστά τρόφιμα, μεταξύ αυτών και ένας ξηρός καρπός, αποδεικνύεται ότι μειώνει τη χοληστερίνη και βοηθά στην επούλωση των φλεγμονών. 
Ο πεντανόστιμος ελληνικός σπόρος που θωρακίζει το έντερο, μειώνει σάκχαρο, πίεση και χοληστερίνη και ωφελεί τα μάτια
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2024-10-08T06:22:03+03:00
Μπορεί οι περισσότεροι να πιστεύουν ότι πρόκειται για ξηρό καρπό, αλλά στην πραγματικότητα αυτός ο πεντανόστιμος ελληνικός σπόρος που καταναλώνουμε εδώ και χιλιάδες χρόνια είναι σπόρος του δέντρου της φυστικιάς.
Το «αλμυρογλυκό» τρόφιμο που ενισχύει την υγεία της καρδιάς και ρυθμίζει το σάκχαρο
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2024-09-16T00:05:49+03:00
Το διάσημο «αλμυρογλυκό» τρόφιμο είναι αγαπημένο παιδιών και μεγάλων. Η γεύση του είναι ιδιαίτερη, γι'αυτό και προτιμάται τόσο σε αλμυρές όσο και σε γλυκές συνταγές. Την ίδια στιγμή, είναι και μια εξαιρετική πηγή πρωτεϊνών και θρεπτικών συστατικών. Εσείς γνωρίσετε ποιο είναι;
Ανατροπή: Δίνετε φιστίκια στα βρέφη για να τα προστατεύσετε από αλλεργία, λένε τώρα οι επιστήμονες
ΑΝΑΤΡΕΠΤΙΚΗ ΘΕΩΡΙΑ

2024-05-29T12:37:51+03:00
Νέα μελέτη υποστηρίζει ότι τακτική διατροφή των παιδιών με φιστίκια από τη βρεφική ηλικία έως την ηλικία των πέντε ετών μείωσε το ποσοστό αλλεργίας στα φιστίκια την περίοδο της εφηβείας κατά 71%,
Ο αρχαίος ξηρός καρπός που κάνει καλό στο έντερο και στα μάτια – Καταπολεμά καρδιακές παθήσεις και στυτική δυσλειτουργία
ΣΟΥΠΕΡ ΥΓΙΕΙΝΟΣ

2024-05-16T09:26:29+03:00
Είναι ένας από τους πιο δημοφιλείς ξηρούς καρπούς στη χώρα. Έχει νόστιμη γεύση και είναι εξαιρετικά θρεπτικός. Διαβάστε τα οφέλη που έχει ο αρχαίος ξηρός καρπός για την υγεία σας.
Ο δημοφιλής ξηρός καρπός που μειώνει την πίεση – Προστατεύει την καρδιά και τη μνήμη
ΣΟΥΠΕΡ ΤΡΟΦΗ

2024-04-10T17:50:30+03:00
Είναι ένας ξηρός καρπός με έντονα χρώματα και λεπτή γεύση. Είναι πλούσιος σε θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά.
Scroll to Top