γήρανση

Το «θαυματουργό» λίπος που καίει θερμίδες και προάγει τη μακροζωία
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΑΠΟ ΕΙΔΙΚΟΥΣ

2025-07-17T11:17:23+03:00
Αυτό το λίπος βρίσκεται ήδη στο σώμα και δεν καίει θερμίδες μόνο αλλά μπορεί να ενισχύσει την απόδοση στην άσκηση και να προάγει τη μακροζωία. Ποιο είναι και πώς μπορείτε να το ενεργοποιήσετε για να ενισχύσετε τον μεταβολισμό σας;
Το χάπι που μιμείται την άσκηση και επιβραδύνει τη γήρανση – Σε ποιες τροφές βρίσκεται η επαναστατική ουσία
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2025-07-15T18:36:21+03:00
Φυσική ουσία που υπάρχει σε αρκετές τροφές φαίνεται πως μιμείται τα οφέλη της άσκησης και επιβραδύνει τη γήρανση. Μπορεί αυτός ο μεταβολίτης να γίνει το «χάπι άσκησης» που θα επιβραδύνει τη γήρανση χωρίς γυμναστική;
Τα πρώιμα σημάδια της άνοιας που θεωρούμε φυσιολογικά όσο μεγαλώνουμε – Πώς θα τα διακρίνουμε
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2025-06-30T17:10:43+03:00
Ποια πρώιμα σημάδια της άνοιας συγχέονται συχνά με τη φυσιολογική γήρανση. Πολλοί αγνοούν τις ενδείξεις και καθυστερούν, έτσι, την έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία. Τι πρέπει να προσέχουμε;
Το ρόφημα που βοηθά τις γυναίκες να φτάσουν τα 70 χωρίς χρόνια νόσο
ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

2025-06-23T18:07:37+03:00
Μπορεί ένα τόσο κοινό ρόφημα να σας βοηθήσει να φτάσετε τα 70 χωρίς σοβαρές ασθένειες και γνωστική έκπτωση; Νέα έρευνα αποκαλύπτει τον ρόλο του στη γήρανση, ειδικά στις γυναίκες. Ποιο είναι, πόσο πρέπει να πίνετε και πώς πρέπει να το πίνετε για μέγιστα οφέλη;
Το Νο1 φρούτο που καταπολεμά τη φλεγμονή και ενισχύει τη μακροζωία
ΠΛΟΥΣΙΟ ΣΕ ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΤΙΚΑ

2025-06-20T18:40:37+03:00
Ποιο είναι το φρούτο που μπορεί να αλλάξει τον τρόπο που γερνάμε; Οι ειδικοί μιλούν για τη δύναμή του στην καταπολέμηση της φλεγμονής και την ενίσχυση της μακροζωίας. Ποιο είναι και πώς μπορείτε να το εντάξετε στη διατροφή σας;
Έρευνα αποκαλύπτει τις δύο κρίσιμες ηλικίες που γερνάμε πιο γρήγορα
ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ ΤΑ ΣΗΜΕΙΑ ΚΑΜΠΗΣ;

2025-06-19T17:44:10+03:00
Η γήρανση δεν είναι σταδιακή – επιταχύνεται απότομα σε συγκεκριμένες ηλικίες, σύμφωνα με νέα μελέτη. Τι δείχνουν τα νέα δεδομένα και πώς σχετίζονται με τις αλλαγές στο μεταβολισμό, την ανοσία και την υγεία της καρδιάς;
Γήρανση: 8 απλά βήματα για να την επιβραδύνετε μετά τα 50 – Υποστηρίζονται από την επιστήμη
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΣΗΣ

2025-06-14T11:17:10+03:00
Η καθημερινότητά μας μπορεί να παίξει καταλυτικό ρόλο στον ρυθμό με τον οποίο γερνάει το σώμα μας και, υπάρχουν 8 απλά βήματα που μπορούν να κάνουν τη διαφορά στη γήρανση. Η καλύτερη στιγμή για να τις υιοθετήσετε ίσως είναι τώρα.
FaceAge: Μπορεί μια σέλφι να προβλέψει το προσδόκιμο ζωής σας; Πώς η τεχνητή νοημοσύνη αποκαλύπτει τη βιολογική ηλικία
ΤΕΧΝΗΤΗ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗ

2025-06-06T19:20:32+03:00
Μπορεί μια σέλφι να προβλέψει τη βιολογική σας ηλικία και το προσδόκιμο ζωής; Η τεχνητή νοημοσύνη αλλάζει ριζικά την ιατρική πρόβλεψη και προσφέρει νέους τρόπους για πρόληψη, διάγνωση και εξατομικευμένη φροντίδα υγείας.
Αντιγήρανση: Τρία χρόνια νεότεροι με μία κάψουλα βιταμίνης την ημέρα; Το Harvard λέει ναι!
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2025-05-30T19:17:20+03:00
Θέλετε να νιώθετε και να δείχνετε πιο νέοι; Σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη του Harvard, υπάρχει ένα συμπλήρωμα που, όταν λαμβάνεται καθημερινά, μπορεί να μειώσει τη βιολογική ηλικία έως και κατά τρία χρόνια.
Το ρόφημα που βοηθά στην αντιγήρανση και την απώλεια βάρους: «Είναι η μαγική λύση που έψαχνα», δηλώνει γιατρός
ΡΟΦΗΜΑ ΜΕ ΟΦΕΛΗ

2025-05-15T17:34:33+03:00
Υπάρχει ένα ρόφημα που συνδυάζει ιδανικά την αντιγήρανση με την απώλεια βάρους και έχει τραβήξει την προσοχή της επιστημονικής κοινότητας. «Είναι η μαγική λύση που έψαχνα», δηλώνει χαρακτηριστικά γιατρός που το συστήνει σε όλους τους ασθενείς του.
Πώς αλλάζουν τα νύχια με την ηλικία – Τι να κάνουμε για να τα προστατεύσουμε;
ΤΙ ΛΕΝΕ ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ

2025-05-14T17:28:36+03:00
Θέλετε τα νύχια σας να παραμένουν υγιή και δυνατά με την πάροδο του χρόνου; Αν και είναι φυσιολογικό να γίνονται πιο εύθραυστα ή θαμπά όσο μεγαλώνουμε, υπάρχουν εύκολες κινήσεις που βοηθούν στη φροντίδα και ενίσχυσή τους.
Μακροζωία: Δύο ενέσεις παρατείνουν τη ζωή κατά 20% – Ελπιδοφόρα έρευνα
ΑΝΑΚΑΛΥΨΗ

2025-05-09T17:31:06+03:00
Ποιες είναι οι δύο ενέσεις που να παρατείνουν τη ζωή κατά 16 χρόνια και να ενισχύσουν τη μνήμη; Νέα έρευνα φέρνει την πρωτεΐνη klotho στη πρώτη θέση. Ποια ήταν τα δεδομένα έως τώρα και πώς αλλάζουν με τα νέα ευρήματα;
Scroll to Top