γήρανση

Γήρανση: Τα σνακ πριν τον ύπνο που σας γερνούν πρόωρα – Έχουν υψηλό γλυκαιμικό δείκτη
ΑΠΟΦΥΓΕΤΕ ΤΟ

2025-02-21T17:20:10+02:00
Μπορεί τα σνακ που τρώτε να επηρεάζουν την εμφάνιση του δέρματός σας; Σύμφωνα με μια δερματολόγο, ορισμένες δημοφιλείς λιχουδιές που τρώμε το βράδυ μπορεί να συμβάλλουν σε ρυτίδες και χαλάρωση, επιταχύνοντας τη γήρανση της επιδερμίδας.
Θεραπείες αντιγήρανσης: Γνωστός επιχειρηματίας βάζει στόχο να φτάσει τα 150 – Τι κάνει καθημερινά;
ΤΙ ΙΣΧΥΕΙ ΤΕΛΙΚΑ

2025-02-15T11:25:05+02:00
Μπορεί η γήρανση να επιβραδυνθεί ή να αντιστραφεί; Οι ειδικοί αναλύουν τις νέες θεραπείες αντιγήρανσης με τη βοήθεια της τεχνολογίας και της γενετικής, μέθοδοι που μπορούν να συμβάλουν στη διατήρηση της νεότητας και της υγείας.
Αντιγήρανση: Ο μαγικός συνδυασμός από συμπληρώματα διατροφής για να παραμείνετε νέοι – Προστατεύει και από τον καρκίνο
ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΣΗ

2025-02-19T16:10:47+02:00
Επιστήμονες ανακαλύπτουν συνεχώς νέους τρόπους για να επιβραδύνουν τη γήρανση. Μια απλή αλλαγή στην καθημερινότητά σας θα μπορεί να βελτιώσει την εμφάνισή σας και να σας βοηθήσει να ζήσετε περισσότερο. Ποιες βιταμίνες και συμπληρώματα διατροφής είναι το κλειδί;
Μακροζωία: Άνθρωποι με αυτή την ομάδα αίματος γερνούν πιο αργά, σύμφωνα με νέα έρευνα
ΟΜΑΔΑ ΑΙΜΑΤΟΣ ΚΑΙ ΓΗΡΑΝΣΗ

2025-02-19T16:14:43+02:00
Νέα δεδομένα δείχνουν ότι η ομάδα αίματος μπορεί να επηρεάζει τον ρυθμό γήρανσης, αλλά πόσο σημαντικός είναι αυτός ο παράγοντας σε σύγκριση με τον τρόπο ζωής; Αν η ομάδα σας μπορούσε να αποκαλύψει το μυστικό της μακροζωίας, θα θέλατε να το γνωρίζετε;
Γκρι μαλλιά: Το φυσικό αντιοξειδωτικό που τα αποτρέπει – Βρίσκεται ήδη στην κουζίνα σας
ΑΙΣΙΟΔΟΞΙΑ

2025-02-10T17:30:53+02:00
Θέλετε να καθυστερήσετε ή να αναστρέψετε τα γκρι μαλλιά χωρίς βαφές; Έρευνες δείχνουν η διατροφή παίζει ρόλο, ενώ ορισμένα θρεπτικά συστατικά μπορεί να βοηθήσουν στη διατήρηση της φυσικής χρωστικής των μαλλιών.
Αντιγήρανση: Ερευνητές του Harvard ανακάλυψαν το χάπι που αναστρέφει τη γήρανση
ΕΠΑΝΑΣΤΑΤΙΚΗ ΜΕΛΕΤΗ

2025-02-07T17:32:10+02:00
Θέλετε να επιβραδύνετε τη γήρανση και να διατηρήσετε τα κύτταρά σας νεανικά; Ερευνητές του Harvard ανακάλυψαν έξι χημικές ενώσεις για την αντιγήρανση των κυττάρων, ανοίγοντας τον δρόμο για νέες θεραπείες κατά των ασθενειών που σχετίζονται με την ηλικία.
Τι δείχνει η δύναμη της λαβής μας για τη σωματική και την εγκεφαλική μας υγεία – Πόση είναι ιδανική ανά ηλικία
ΦΥΣΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ

2025-02-19T16:16:25+02:00
Μπορεί η δύναμη λαβής σας να αποκαλύψει τη φυσική σας κατάσταση; Νέα έρευνα προτείνει ότι αυτός ο απλός δείκτης μπορεί να είναι πιο σημαντικός από όσο μπορεί να νομίζετε.
Η στάση του ύπνου που επιταχύνει τη γήρανση – Ποιες άλλες συνήθειες μας γερνάνε;
ΑΛΛΑΞΤΕ ΤΟ

2025-02-07T18:45:49+02:00
Ένας ειδικός αποκαλύπτει τις 10 συνήθειες που επιταχύνουν τη γήρανση, όπως η στάση ύπνου και η κατανάλωση ποτών με καλαμάκι. Ποιες άλλες κοινές συνήθειες περιλαμβάνει η λίστα του;
Γήρανση: Μελέτη σε δίδυμα αδέρφια δείχνει τι κάνει η κακή διατροφή και το κάπνισμα στο πρόσωπό μας – Δείτε εικόνες
ΕΝΤΥΠΩΣΙΑΚΕΣ ΔΙΑΦΟΡΕΣ

2025-02-01T16:56:57+02:00
Ο ρυθμός της γήρανσης ενός ατόμου εξαρτάται τόσο από τα γονίδια, όσο και από παράγοντες του τρόπου ζωής. Μια μελέτη, λοιπόν, δείχνει με πραγματικές εικόνες τις επιπτώσεις που μπορούν να έχουν στο πρόσωπό μας οι κακές επιλογές.
Πώς η διατροφή επιταχύνει τη γήρανση: 6 τροφές που πρέπει να αποφύγετε
ΕΝΟΧΕΣ ΤΡΟΦΕΣ

2025-02-01T14:15:53+02:00
Γνωρίζατε ότι η διατροφή σας επηρεάζει όχι μόνο τη σιλουέτα και τη διάθεσή σας, αλλά μπορεί επίσης να επηρεάζει και τη διαδικασία της γήρανσης, σύμφωνα με νέα έρευνα; Ποιες τροφές είναι «ένοχες»;
Η καλύτερη άσκηση για να αυξήσετε τη μυϊκή μάζα – Βοηθά στην πρόληψη της γήρανσης
ΠΟΤΕ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΑΡΓΑ

2025-01-24T22:06:14+02:00
Οι ερευνητές πιστεύουν ότι αυτή η μορφή άσκησης μπορεί να συμβάλει στην πρόληψη της γήρανσης και στη μακροζωία εξηγώντας ότι έχει οφέλη ακόμη και αν την ξεκινήσετε στα 70 σας.
Αντιγήρανση και άνοια: Τι είναι το εμβόλιο «Benjamin Button» που ετοιμάζουν οι επιστήμονες
ΜΑΚΡΟΖΩΙΑ

2025-01-12T21:17:21+02:00
Ένα επαναστατικό εμβόλιο για την αντιγήρανση που μπορεί να προλάβει την άνοια βρίσκεται πιο κοντά από ποτέ, σύμφωνα με Ισραηλινούς επιστήμονες. Μήπως βρισκόμαστε στα πρόθυρα να «γυρίσουμε» το βιολογικό μας ρολόι προς τα πίσω;
Scroll to Top